8 HÁBITOS MINIMALISTAS: VIDA SIMPLE Y PRODUCTIVA

Descubre cómo llevar una vida simple con hábitos prácticos en este vídeo. Aprenderás los mejores hábitos para simplificar tu día a día, desde cómo priorizar tus tareas hasta cómo proteger tu tiempo. Si te sientes abrumada y quieres adoptar hábitos minimalistas para liberar tu agenda y tu mente, este contenido es para ti. Incluye trucos para una vida más organizada y consejos para eliminar lo innecesario. ¡Dale un respiro a tu vida y empieza a vivir de una manera más simple y significativa!
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00:00 VIDA SIMPLE
02:50 ENTENDER TU ENERGÍA
04:54 RUTINAS EN AUTOPILOTO
05:51 EL MÓVIL, LEJOS
06:34 PLANEA TU TIEMPO
08:07 PLANEA TUS COMIDAS
08:55 PLANEA LA LIMPIEZA
09:33 HAZ LA COLADA FACILMENTE
10:25 SIMPLIFICA TU VIDA DIGITAL
11:51 PONER LÍMITES