Sarma od raštike- How to make the Best Sarma

Raštika je divlji uzgojeni kupus, pun je kalcija i preventivno djeluje na čelije raka.
Lagano se kuha da ne izgubi svoja zdrava svojstva.
Potrebni sastojci:
30 listova mlade raštike
1/2 kg faširanog junećeg mesa
1,5 šoljica riže
1 mrkva i
1 glavica crvenog luka
peršun
Ulje, so i suhi začini
Kuhati oko 30 minuta.
Prijatno!
Hvala što pratite kanal Moj Kutak.
Instagram profil
/ moj.kutak.recepti

[@mojkutak-]

Priprema zdravog jela od raštike. Sve na kanalu Moj Kutak

[@albatrosdali8443]

Dok ide vegeta,nije više zdravo jelo.😊

[@mojkutak-]

Vegetu možete izbaciti iz recepta, stavite kurkumu 👍👍👍

[@hidajetaomanovic2679]

Zdravo, sve isto pravim i obozavam to jelo. U Hercegovini u Mostaru je to japrak od rastike. Må nije ni vazno kako se gdje zove, vazno je da cesce pravimo, jer je rastika jako zdrava i cak ima vise vitamina C od limuna. Zato drage domacica pravite razna jela od ovog izuzetno zdravog povrca. Vama zelim sto vise pratitelja na kanalu. Pozdrav iz Norveske 🙋‍♀️🇸🇯🌹

[@mojkutak-]

Hvala draga moja, volimo raštiku i često pravim tokom ljeta, lagano i zdravo jelo. I u vrtu sam posadila i uspjeva uvijek , lako se uzgaja.. Veliki pozdrav i sve najbolje ♥️

[@milkamilena1259]

JA zaista obozavam rastiku...najdraze mi je varivo od rastike sa suhim mesom, prva liga.Vama i dalje sve pohvale na ovom zdravom jelu...pomalo izgubljenom u ovim brzom vremenu kad ljudi zaboravljaju na prava , zdrava jela...

[@mojkutak-]

Milka Medicina Hvala :-)

[@user-sw1im7yw1h]

Ne bavim se poreklom raštana...kuvanje volim...hvala vam na dobrom i zdravom receptu!

[@mojkutak-]

♥️

[@jasnaajasna3476]

odlcna rastika pozdrav iz sarajeva

[@mojkutak-]

💗

[@emirjusufbegovic4474]

Bravo! Ovo je odlično!❤️❤️

[@mojkutak-]

❤️

[@yome7580]

Ovo su japraci ne sarme. Sarme su iskljucivo od kupusa.

[@mojkutak-]

Kod nas japrak zovu od one sarmice od loze, od lista grožđa🙁👍👍

[@ljiljanamilosavljevic9081]

Divvan recept

[@mojkutak-]

♥️

[@vekaveljo6194]

To su japraci a ne sarme 😉 inace super napravljeno

[@mojkutak-]

Hvala 👍isto mislim ali japrak kažu od vinove loze

[@dragodragov6490]

Ооохохо Обожавам ги тия сърмии ;))

[@mojkutak-]

Odlicna je 👍👌

[@mz898]

Mmogo dobro izgledaju jel mozes da mi kazes kako da zamznuti rastiku hvala u napreid

[@mojkutak-]

Hvala na javljanju, ja uvijek zamrznem raštiku za zimu👍na način da u slanu ključaly vodu stavim listove i brzo tj odmah vadim i pod hladnu vodu malo saperem., ocijedim i pakujem u prozirnu foliju i u zamrzivač..

[@mz898]

Moj Kutak hvala puno ❤️

[@mojkutak-]

😘😘😘

[@franimedoo6913]

Jel vam riza kuhana ili je samo u vodi bila?

[@mojkutak-]

Samo oprana riža

[@tatjanapopovic6181]

Iz duzno postovanje kod nas u Crnoj gori nije rastika nego rastan,a ovo nijesu sarme nego klikeri.

[@mojkutak-]

❤️

[@emelasmajic177]

💋💋💋💋💋

[@mojkutak-]

💖

[@yome7580]

Šta je Rastika? Ovo se zove Raštan jadnici!

[@mojkutak-]

Vrsta kupusa, zdravo povrće

[@yome7580]

Moj Kutak Znamo, potiče iz Stare Crne Gore. Pravilno i originalno se zove Raštan, a ne “Rastika”. Ovo nema veze sa dalmacijom

[@jozefina9997]

U Dalmaciji je nema svugdje ali tmo gdje je ima kaže se raštika

[@Robert_Gavlik]

@@yome7580 Iako je raštan autohton, nije nikakav eksluzivitet Crne Gore ili Hercegovine! Radim u Tajlandskim restoranima i čak ga i mi koristimo! U SAD, naprimer, raštan se gaji plantažno!

[@mojkutak-]

Hvala na javljanju i komentarima 👍

[@julijacorluka6691]

Ovo se zove japrak..bezveze...vise zacina nego mesa..nema ni umaka..bez veze