Cara Mencapai Kesuksesan dengan Cepat dan Efektif (Sukses Tanpa Begadang)

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Setelah menonton video mimin kali ini, sekarang kalian sudah tau kan kalau begadang memiliki dampak yang berbahaya bagi kehidupan dan kesuksesan kita. Nah, buat kalian yang mengalami sulit tidur atau mungkin punya masalah lain dalam hidup, sebaiknya kalian konsultasikan saja dengan mentor Satu Persen di link berikut --> bit.ly/mentoring-begadang

[@azzahra0501]

Min. 1% tuh open member gak si? Pengen dong gabung

[@ManmaOfficial]

Kak bahas soal mimpi (lucid dream)

[@aidilqurniawan8814]

@@ManmaOfficial Inspirasi

[@eny_rahma9974]

Min, kpn open membership pengen ikutan..

[@silviahanum777]

Gatau kenapa, setiap ada notice dari satu persen, video" nya selalu relate sama kejadian skrg😭😭

[@aisyawaazzahra4667]

Nah iya bener🤧

[@malaikatjiwa5163]

😂😂😂😂😂👍👍👍

[@shizutempest7877]

Mungkin 1 persen adalah cenayang 🤔🤔

[@ahmadfarhan6762]

Wkwk bener

[@부라미-y4h]

Sama hehe, tapi kek nya bener ga usah begadang. Aku udah pernah malah jad tambah pusing

[@yurendaaiva2198]

Aku tetep tidur 7-8 jam. Sukses emang perlu tapi kesehatan juga perlu dijaga ☺️

[@andreasbryant_yes6720]

Tetapi kalau kita lihat orang sukses aja kerjanya masih mati-matian, misal Raffi Ahmad & Baim Wong. Itu patokan saya sii. Jadi bekerjalah di saat orang lain tidur🙈

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Setuju banget👍

[@gawimiyaru6887]

Soal tidurnya mau kpn yg penting tidur 7-8 jam, berarti bisa tuh tidurnya jam 7 pagi bangunnya jam 2 siang 😈

[@febriantipurnama2958]

@@gawimiyaru6887 iya bisa juga kok di bagi bagi, ada tidur malam dan tidur siang...intinya tubuh juga perlu istirahat

[@strongpowerthankyou1305]

@@gawimiyaru6887 ga bisa. Harus sama dg circadian rhythm.

[@mooone231]

Pola tidur yang tidak teratur akan sangat buruk untung jangka panjang, apalagi mahasiswa/i yang keseringan begadang karena tugas/laporan/skripsi,dll. Tidak menutup kemungkinan karir mereka berhasil tapi apa nikmatnya menikmati hasil jerih payah dengan fisik yang sudah bermasalah. So perbaiki cara tidur kalian yaa

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Wah, setuju nih!

[@trevorfranks69]

Bingung ngeblocking waktu: 1. Kalo 1 hari fokus 1 kegiatan, begitu kegiatannya selesai bingung mau lanjut ngapain. 2. Kalo 1 hari tulis 3 kegiatan, misalnya belajar matkul, nulis novel, belajar gambar, malah takut belajar matkulnya ga masuk ke otak. Nulis novel malem, ga ada ide. Ngoding malem, ga kelar kelar. Saking bingungnya sampe malam ga ngapa ngapain, malah main game.

[@aryaandika1592]

Main game max 1 jam its ok, trus lanjut lgi kerjain tugas atau what ever

[@nandasuhendra3495]

Kalo saya pribadi sih ttp aja buat jadwal kerjaan hari ini tapi sesuaikan prioritasnya. Kalopun gak habis semua masih bisa di reschedule lagi yg penting kerjaan dengan prioritas tinggi udah kelar sesuai jadwal.. Begitu sih

[@yayatchipers8126]

Bener banget bang

[@LELE-yj3kv]

Iya woee

[@lavinalenalivia8222]

Sama kak🙃

[@anafitri]

Nah ini.. lagi mikir emang gimana caranya biar kerja tapi gak ngurangin waktu tidur. Terimakasih Satu Persen.

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Sama-sama. Selalu support konten video kami ya :)

[@anafitri]

@aldo ivaniagam SULTANA. Aamiin

[@altamiscrew]

Sy termasuk sering begadang, mungkin awalnya karena menganggap kerja di malam hari itu bikin fokus dan produktif. Tapi ternyata tidak begitu benar karena berdampak pada hari esoknya yang malah bikin malas dan gak semangat. Sy setuju kalau mengurangi porsi tidur itu gak ngejamin lebih produktif. Balik lagi ke habit masing2 sepertinya ya 😅

[@nabillainggrid4867]

Bener sihh malemnya produktif abis tapi besoknya malah kayak patah semangat.

[@javalatte2854]

Menurut gue, kalo Bill Gates & Prof Habibie begadang itu krn mereka tipe pemikir/inovatif. Kadang kalo lg dapat ide atau cari solusi, otak dan pikiran jd kerja terus & sulit rileks. Mereka baru bisa rileks kalo sdh nemu solusi/ jawaban, atau ketika karya ciptaannya jadi dgn memuaskan.

[@vitoks4956]

Contoh mahasiswa jurusan IT, kalo kerjain tugas atau project (coding misalnya) pas malem sambil begadang. Soalnya minim distraksi, jadi lebih fokus. Mungkin karena ada ya tipe orang yg gak bisa fokus pas siang hari, jadi lebih milih kerjain pas malem 😅

[@김유라-o5y]

Ah! Ini aku banget!

[@myname-jj9oi]

Manusia itu diciptakan dengan waktu malam sbg waktu istirahat. Karena gw muslim dan badan gw diciptakan oleh Tuhan yg menentukan semua kehidupan ini maka gw ngikutin spt di surat an Naba waktu malam istirahat, siang sbg mencari penghidupan.

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Siapa di sini yang suka begadang? Mimin mau tanya dong, tujuan kalian begadang biasanya apa, ya? Terus, kalau begadang sukanya sambil ngapain, nih? Tulis di kolom komentar, ya!

[@RG-rg2hv]

Ngga suka sih, tp ada tuntutan buat begadang. Kaya mencari wawasan dan juga sharing sama temen. Memaksimalkan waktu dimalam hari

[@shizutempest7877]

Aku, begadang karena takut hari esok biasanya stres dan depresi karena masalah yang ada belom selesai dan gatau cara nyelesainnya :(

[@doddit6468]

Biasa nugas pas kuliah, eeh kebawa sampe sekarang. Jadinya rasa ngantuk ga ada kalo blm lewat jam 11 atau jam 12

[@hendraadhitya9845]

Waktu tidur itu idealnya berapa jam sih kak kalo boleh tau...😅

[@rindioputu8554]

Aku ka, kadang nugas,ato bahkan cmn pengen aja karna gak bisa tidur gitu Tapi sekarang alhamdulilah aku dah mulai gak begadang karna satu persen😄😁

[@creatindokreatifgrafisdesa28]

Tidur yang cukup itu juga berguna bagi seorang Desainer Grafis Karena ide ide kreatif akan muncul setelah fikiran Fresh

[@sulthanalfein1173]

Gk tau lg, apa yg harus saya lakukan untuk mengapresiasi channel ini🙏👍👍👍🥺

[@dwirusvellia9887]

Tim 1% masuk surga firdaus deh, baik banget ngasih video pas aku lgi butuh

[@351andifauzanyafi6]

telat 4 bulan yang lalu.tapi amin

[@doddit6468]

Cukup tidur dan banyak tidur itu beda, ya kaaan? Auto nonton video ttg tidur lainnya di satu persen.

[@kezialasmarito]

Hmmm saya melihat kiming cilik (Mingyu Seventeen) 😂

[@dedenmiftah6734]

videonya emang pas banget sama di kehidupan nyata, terbaik emang

[@nigustiayuagungaistawani7983]

Bener banget. Pas dulu setres ngitungin neraca saldo akhir ga balance2😂, terus tidur aja deh saking ngga bisa Nemu salahnya di mana. Eh pas baru bangun tidur dan ngecek ulang jurnal dan laporan, akhirnya ketemu salahnya di mana, dan tugas bisa selesai tepat waktu👍😂

[@VdayyMediaProject]

Channel yang memotivasi saya untuk membangunkan sesuatu yg bermanfaat & berguna buat orang lain, Semoga terus sukses channel satu persen

[@dendifebriansyah1873]

Percuma sukses tapi penyakitan... Dampak dari Begadang lebih banyak buruknya.

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Nah, bener banget👍

[@sisimawarbiru7687]

Sy ttp tdr 8 jam & ingin "sukses" . .menikmati dg bekerja bijak..

[@azzahra0501]

Tim gercep woii mana suaranya. Suka deh ama konten 1%

[@nanatschannel8573]

Beberapa orang bisa lebih fokus kerja di mlm hari. Next bahas itu donk @satupersen

[@lubnalatte4499]

Alhamdulillah makin kesini makin baik untuk mengatur waktu tidur~

[@Sinta_Tataa]

Relate, meski kelewat 1 thn.. baiklah, saya akan tdr tepat waktu dan atur waktu 😅 terima kasih videonya.. ☺️

[@LELE-yj3kv]

Channel yang bener2 bermanfaat, bawaannya santai dan keren bangeeet. Semoga sampai >1M subscribers ♥️♥️

[@delicioustahu1078]

Untuk bekerja dengan maksimal salah satu nya perlu otak yg fresh dan tenang

[@jessicawinar7557]

Dulu aku seperti itu belajar overdosis sampe hampir gak tidur. Bangun tidur malah merasa gosong dan tidak segar. Saya belajar sampe sakit mental dan fisik. Pelajaran yg bisa anda ambil dari cerita saya adalah utamakan tidur yg cukup. Cukup ya jangan kurang jangan lebih. Tapi aku sekarang malah kelebihan tidur sih heheheh

[@jipaw125]

Pas banget dah sama hidup gua, gegara WFH begadang jadi kebiasaan.

[@anggitarahma5178]

nonton ini pas lagi begadang abis nonton lansung tidur 🙂👍

[@dyahayusetianingdewi2833]

Min next tolong bahas impostor syndrome dong

[@sucirahmalia1900]

Terimakasihh...skrg lgii mencoba untuk tdk begadang lgiii

[@PepenSahroni]

Kalo sebalik mya gimana min? Saya kerja malem dan tidur pagi hampir setiap hari. Gimana pemgaruh nya terhadap otak kita terutama ingatan dan tentang mempelajari hal baru itu?

[@Bakteriroamonly]

nonton video ini sambil begadang .. mantep banget oi

[@zulfines850]

Semoga sobat semua jadi orang sukses

[@dwikikenishara3640]

Yg bnr scr medis org dewasa butuh tidur 8-9 jam per hari. Anak2 dan remaja 9-13 jam per hari. Balita lbh byk lg kbutuhn tdrnya. Itu sdh jam biologis. Kurang atau lbh dr konstanta itu, berdampak pd metabolisme tubuh. Beberapa org yg emg krn berupaya adaptasi sejak lama bs cukup tdr dg 3-4 jam per hari. Tidur yg kurg dr 8 jam kata dokter bs memperpendek umur. Utamakan keseimbangan biologis merasa cukup dan selalu proporsional drpd lu ngejar2 dunia dg mngorbankan fungsi faal2 tubuh. Pd saat momentum yg plg tepat dtg, atau mmg saat sikon khidupan sdg gawat darurat, atau elu emg mjd seorg yg punya tanggung jwb penting, baru boleh dlm masa2 itu lu mengabaikan konstanta faal2 tubuh. Takkan lari gunung dikejar, kesuksesan dan rejeki gak akan kemana mana klo emg udh jatah lo. Dari perspektif spiritual dan dogma.

[@arief1249]

Tapi emang kalau mau pendekatan secara filosofis jadi heran kalau kita rutin tidur malam 8 jam berarti kita sudah habisin waktu kita 1/3 buat tidur.

[@nadirant]

Thanks a lot satu persen! Gue sekarang lagi ada fase dimana gue merasa kalo tidur sehari 5 jam udah lama banget :(

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Sama-sama ya. Semoga sehabis nonton video ini kamu nggak sering begadang lagi :)

[@nasahshort8949]

Iyaa.. tidur jam 11, bangun jam 3.30. Setelah itu tidak tidur lagi.. siang tidak ada waktu untuk tidur 😁 Semoga tetap fit kondisi kesehatan nya.

[@jamesmoet9514]

kak, malasih yah udah bikin video ini. Semangat terus kak

[@tutiarianisavitri1495]

Pernah banget kadang mimpi ide desain padahal sebelum tidurnya lagi ga ada ide sama sekali

[@351andifauzanyafi6]

sebenarnya saya tau bahwa itu ternyata vital untuk bergadang.hanya saja terkadang tersangkut dengan emosi saya mengenai pencapaian atau tugas yang belm diselesaikan.ntoh sering sekali tdk sesuai dengan ekspektasi dari saya pribadi.

[@afiifah2093]

Gue gak ada kerjaan saking bingung mau ngapain juga cuman scroll ig youtuban 😅 tdur cmn 3-4jam ngapain yak kek bgitu hh

[@ardimadura2077]

Salah satu hal produktif. Luangin waktu buat nonton 1%

[@paulinasiti6274]

Kerja keras kerja cerdas kerja ikhlas

[@ronichannel5702]

Tim notif hadir wkwkwq

[@ryanrch]

gue sadar akan hal ini, berusaha untuk tidur cukup. mau bikin sesuatu suka stuck soalnya.

[@doddit6468]

Btw countdown menuju 1jt subscriber yoohoooo~

[@ratubalqiss]

Relate bgt ini mah ㅠㅠ gatau udah berapa hari ngambis dan belajarnya tu berlebihan bgt kadang ampe jam 2 malem baru kelar belajar sedangkan keluarga aku udah pada tidur.. huwaaaaaa😭😭 mksii buat 1% udah buat video ini

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Semoga video ini bermanfaat dan kamu nggak terus begadang lagi ya :)

[@makhfudriyadi548]

Ini hanya metode. kalo urusan sukses apa engga itu keberuntungan. teori filsafah timur mengatakan "bahwa hidup berhasil atau tidak (sukses) itu keberuntungan" lebih tepatnya ketepatan bekerja sampai sekarang gaada tu metode cara sukses yang diterapin bener-bener bikon sampai sukses (kaya materi)

[@chikaputriamanda6603]

Seakan akan 1%mengerti fikiranku

[@Me-ec9uz]

Pengin tambah tinggi, tp pengin cepet pinter jg gimana doong...

[@latrihijrah3377]

Deuh...semalam baru begadang gegara nonton netflix

[@taufiqqismail654]

Saya mau nanya ni ka, kan tidur yng baik itu min 8 jam/hari,tapi kalo misalnya tidur 8 jam tapi tidurnya itu dari pagi sampe siang, dan Malem nya itu dipake untuk beraktivitas, apakah bagus?

[@dwirusvellia9887]

Next ciri2 tidur nyenyak ya min

[@KatarinaPuspasari]

Well, terkadang tugasnya itu terlalu padat atau ya emang kita harus tau kelebihan kekurangan diri kita sendiri juga kalii?? Supaya bisa ttp bisa tidur bener? Tpi utk jadi desainer itu bener2.. Setengah mati sih... Pengorbanannyaa.. Apalagi kalo gak punya bakat atau passion yaa.. Wasalam 🙏🙏🙏

[@adentiantoalakbari3969]

Apa perbedaan orang pintar, cerdas, dan jenius?! Videonya ya!!

[@solusidarilangit]

jeff bezoz juga sangat menghargai tidur....

[@edoardodeonanagatha6962]

Wah ternyata tidur kurang itu sukses itu gak bener ya Gue tidur sering begadang,dan gue ngerasa kalo gue malah jadi susah produktif,emang kemarin kerjanya banyak,tapi besoknya males buat mulai hal baru. Ngerasa badan gue capek,susah fokus. Gak efektif kerjanya. Otak susah nangkep,kreatif ide baru susah muncul, badan pegel linu semua......mungkin hari ini gue ngerjain banyak,tapi besoknya gue gak seger,gak fit.

[@ahmadarif2831]

Di tambah kepala pusing kalo habis bangun tidur

[@edoardodeonanagatha6962]

@@ahmadarif2831 Karena tidurnya gak maksimal ya.... tidurnya dipaksakan Begadang jam 4...trus pengen tidur...jam 7 harus udah bangun lagi

[@ahmadarif2831]

@@edoardodeonanagatha6962 iya bener, kurang di waktu tidur aja

[@elismaifah1292]

Trima kasih👍👍👍

[@youranxiety7023]

Boro boro gadang, jam 8 pm dh ngantuk banget pliss

[@dipaksalemot1555]

kalo gua gtau kenapa pas begadang lebih aktif, kreatif dan produktif tiba tiba jadi aja karya, cuma pas ngerjain apa apa kalo siang jadi males banget

[@ryanrch]

iya itu kebiasaan bro, harusnya di rubah

[@05.artantyolivia18]

Klo tidurnya berlebihan kaya aku tidur jan setengah 9 bangun jam 7 pagi ntar klo dah jam 11 tidur sampe jam 4 sore ulang h3h3h3

[@yunifajarwiranti5764]

Satu persen thank you videonya Relate banget, Semangat untuk video selanjutnya

[@veerviywere1285]

Kenapa kalau ilmuan dari agama Islam kayak ,ilmuan terkemuka dunia ,saya pernah dengar mereka jarang tidur bahkan umurnya di pake belajar terus menerus

[@lailatulmukaromah4261]

Mahasiswa teknik dg laporannya pengen ga begadang, mana sempet keburu deadline 😌

[@rahmadsubekti718]

Saya dulu mahasiswa teknik, alhamdulillah jarang banget yg namanya begadang tapi tugas² selesai tepat waktu. Kuncinya, deketin aja Allah yg kasih tugas itu, trus manfaatin waktu bener² pagi sampe malem hari waktu tidur

[@aweaweee430]

Gw mahasiswa teknik mesin, gk pernah begadang buat ngerjain tugas. Rugi coy badan lu. Kalo udh kerja beda lagi, begadang dpt cuan siapa yg gk mau 🤣

[@penggemarmiegodog9959]

Kak @satupersen pas dipondok dulu, aku punya kating ya.. Dia itu tidur diwaktu kita ngg tidur umumnya ( misal mlm hbs isya lah). Tp malam ny sekitar jm 2 an dia sering ny udh bangun gtu ya. Udh sholat tahajud juga tp disekolah ny itu bagus kak. Kita katakan lumayan pintar lah dan rajin.. Nah apakah ini termasuk bahasan divideo ini kak?? Yg penting waktu tidur udh nyampe 7-8 jam an ga mesti waktu malam nya ??

[@Lailatlsdyh]

ketepatan gue lagi suka begadang :)

[@marinwerner520]

Thanks

[@dararamdam1575]

gue kepikiran mau begadang buat hapalan langsung tidur😂

[@igaalma9788]

Keren content nya :)

[@rafiqalmujahideen7926]

Btw dari dulu bingung, ada orang jatoh atau kecelakaan kepalanya terbentur eh pas sadar jadi ngomong beda bahasa, itu beneran ga sih ceritanya?

[@aisyahprita7315]

Iya emng ada, tpi itu langka Apa ya lupa nama istilah nya

[@muhammadmuhammad-ce5fe]

Tidur 3 kali dalam sehari itu buruk nggak sih? Masing-masing waktu tidur 2 Jam Lebih dalam 1 kali tidur. Jarak tidur satu ke tidur lainnnya sekitaran 5 jam lebih.

[@rurimarsela6989]

Kalo begadang tapi tetep tidur 7-8 jam bagaimana ya?

[@yoannikaros2694]

Gimana ngga begadang, tidur ajh susah :(

[@natanaelvictor5078]

Gua nonton ni tidur malam cuman 3 jam

[@fitori8006]

4:07 sek tekok kene

[@nagyeryeong7509]

Video yang nyadarin insomnia people kayk gue

[@novanjunaedi]

gw nonton ini di jam segini 🙂

[@hendriyanperlamba3445]

Kira-Kira Sukses itu apa ya?

[@yurendaaiva2198]

Mantap👍😁

[@SDNJatiasih01]

entah kenapa buat gw ide itu keluar pas lagi boker min

[@Rintasendu]

Oh gitu ternyta🥲

[@Hobirobi]

Bahas manstrubasi dong dari segi satu persen, pasti bagus

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Halo Perseners! Tenang saja Satu Persen pernah membahas tentnag ini, bahkan kita sampai punya playlist tentang edukasi seks :D silahkan kalau mau di check bit.ly/playlist-pendidikan-seks

[@afiifah2093]

Ngatur waktu sih oke... Ngatur hawa nafsu yg gak oke 😂😢

[@amatblas]

Saya lagi rencana buka angkringan dan memang jam bukanya malam. Jadi bagaimana wehhh

[@srievril]

Kalau bangun jam 1 an itu gimana ya apa masuk ke bergadang

[@epalyuardi5292]

yang dikatakan BEGADANG itu, dari jam berapa?

[@dilan4907]

saya tidur jam 6 pagi klo bangun nya jam 2 sore itu gmana ?

[@muhammadimamkhairi8263]

Gud bang

[@thezack9266]

Karyawan pabrik nyimak dimana jam tidur ga lebih dari 5 jam 😔

[@nimaderizky7598]

kak gimana cara buat narasi video seperti kakak?

[@BANG.JACK23]

Aku tidur 12 jm sehari 😁

[@anggunannisa1123]

Gue yang nonton ini sambil begadang🤡

[@wildan3327]

Aku bergadang terus

[@lluu1321]

Esperges syndrom gimana min?

[@itsmezizuna308]

Tjakeuuup🙌

[@rickirifanto8829]

Aduh jadi nyesel gadang 😭

[@alfarija5972]

Bang video nya dimna dpt BG?

[@listyliss3258]

OMG I can understand now😭. Thanks a lot satupersen 🙏🏻🥺

[@isalutfi]

💙💙💙

[@afiifah2093]

Kalo gue gak ada masalah hidup apakah itu masalah 😂

[@fikrieatif3789]

Kalau misalnya saya siang kerja cari duit lalu Malem dari habis Maghrib sampai jam 10 saya belajar habis itu tidur jam 4 bangun lagi Apakah itu efektif tidurnya min ?

[@sebirulangit1797]

Tidur efektif adalah setelah sholat isya' hingga sepertiga malam dan tidur sejenak siang hari.