3 SUPLEMENTOS que ajudam a MELHORAR sua energia

Você sabia que Ansiedade e Depressão tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade e Depressão, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[@saudedamente1548]

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[@leandrapaulasantos7588]

Dr Podemos tomar juntos? Porque já ouvi falar sobre misturas de plantas causar problemas no fígado

[@beatrizbraga9043]

Tenho Dezanimo sem vontade de levanta não quero ver ninguém faso oque tem de ser feito apenas para satisfazer quem me enxe a paciência só quero ficar só não tenho vontade de nada meu corpo não me ajuda tenho dor de cabeça dor em todo o corpo sem vontadi de existi tô cansada aqui ninguém que saber da vida de ninguém

[@sandracarneiro2292]

Ú. O cçv A ç

[@lourdesmaria8402]

@@beatrizbraga9043 Eu tbm estou assim muito tempo.Queria ficar sozinha e n vê nem falar c ninguém,n tenho vontade nem de existir.Cansada o tempo todo e sem ânimo.Viver é um tormento

[@rogado5047]

Musica Michel telo

[@elenicemossoni7449]

Dr., Que Deus esteja sempre com vc, iluminando sua inteligência para nos ajudar. 💕🌷 A depressão é pior que um câncer ou qualquer outra doença. Não existe nada pior que perder o prazer em viver...E ainda temos que conviver com pessoas que não compreendem essa doença ...😥😥

[@flaviotrein1969]

Concordo com seu comentário😩

[@dranamaria8235]

Verdade

[@andreiapadaonunes1437]

Concordo plenamente,tive câncer de mama e estou bem,mas veio a depressao é me detonou,estou no chão ,muito triste

[@denizearantes1433]

Tb sofro desse mal😭 já fas duas décadas nessa luta .mais não vou desisti enquanto vida DEUS ME CONCEDER 🙏.O PIOR PROBLEMA É CONSEGUI AJUSTAR ESSAS MEDICAÇÕES.TODAS QUE JÁ TOMEI SENTO MUITO EFEITOS COLATERAIS.

[@samaraclementepereira2898]

Verdade, hoje estou um pouco caída

[@vitormariano674]

Salvia, cúrcuma e o ginceng. Dica extra: Rodiola rósea Obrigado.

[@marianatalino3757]

Onde encontrar ?

[@luizfernandosantos928]

@@marianatalino3757 casa de cereais

[@neuzadelatorre3218]

Ginseng siberiano ótimo para mulheres tipos sanguíneo A e B.

[@neuzadelatorre3218]

Encontra em farmácias de manipulação!

[@luizfernandosantos928]

@@neuzadelatorre3218 casas de cereais

[@fatimauniao1]

Estou com ansiedade e depressão e me sentindo inútil porque não tenho ânimo pra nada. Vontade de ficar deitada o dia todo com os afazeres de casa me esperando. Vou seguir o tratamento desse abençoado médico porque não suporto mais tomar os medicamentos que os médicos me receitam e que não sinto melhora. Deus lhe abençoe doutor!

[@monicabergamo6242]

Procure outro médico para fazer seu tratamento.

[@quesianedossantosaraujo8646]

Com fé em Deus amigo vc ficará bem . Eu estou tomando chas de alecrim e passaflora comprei nas casas das ervas . Desejo melhoras a vc tá; a e não se esqueça sempre de buscar força na que q nos dar vida a cada amanhecer nosso grandioso Deus .Amem

[@afonsosantos8775]

Persevere

[@cassiasouza6643]

HORRÍVEL SITUAÇÃO.....MAS DEUS NOS COLOCARÁ DE PÉ. DEUS NOSSA MAIOR FORÇA.

[@MariaHelena-gk5lg]

Faça Pilates em Studio melhora respiração, mente tonifica os músculos, melhora postura , melhora sua energia. Toma suplentos para melhorar a disposição, troca de médico.

[@joyceborges7456]

1- Salvia 2 - Cúrcuma 3 - Ginseng 4 - Rudiola #gratidãoDr 💙🙌

[@elzasiqueira6473]

Esse doutor é bem positivo As palavras dele são bem tranquilizadoras. Deus abençoe

[@genivaldasantana3660]

Verdade, ele sempre vê uma Luz no fim do túnel, O Dr. E muito inspirado por Deus.. Que Deus continue abençoando ele e todos da família 🙏🙏

[@Loh976]

Há anos que me sinto muito cansada, mesmo não fazendo muito esforço. Já tomei um monte de vitaminas, fiz exames mas não deu nada. Finalmente hoje esse médico anjo fez esse vídeo maravilhoso! Vou fazer tudo direitinho como ele falou, tenho fé em Deus que vou melhorar! Já não aguento mais ouvir todo mundo falando que é frescura, preguiça e etc... Só Deus sabe o esforço que faço pra fazer minhas tarefas do dia a dia! Deus abençoe muito o senhor doutor 🙏🙏

[@scheilacunhamartins]

Te entendo perfeitamente. TB sofro o mesmo.

[@mariaaparecidafernandesgon7741]

Sofro o mesmo que você

[@neuzadelatorre3218]

Fazer exame da tireóide. Eu tinha muito cansaço e sarei qdo fiz o exame da tireóide e o médico viu o problema. Passou o remédio. Sarei completamente!! Mas esse remédio da tireóide tem q ser tomado certinho todos os dias pelo resto da vida. Nunca pode parar, senão volta todos os problemas. Hoje sou uma pessoa sadia e super disposta com 70 anos, faço de tudo. Não canso, durmo bem🙏

[@krikakris2015]

Lohcachos te entendo perfeitamente 😔

[@joaopaulodossantos593]

Boa noite Dr Marcos eu sofro de insônia e de anciedade obrigado pelas orientações 👍👏👏👏

[@marciasun8129]

Doutor, eu como representante das mulheres na transição do climatério a menopausa, peço o senhor se possível fazer uma série de uns vídeos sobre nossa saúde mental nessa fase de queda Hormonal, perdi o foco, a motivação, a libido mesmo fazendo reposição, sobre a névoa mental, perda de memória, ansiedade sem motivo......quero divulgar o vídeo pra ajudar as meninas do grupo do face. São muitas dúvidas de como tratar nosso cérebro nessa época tão difícil. 🙏. Deus abençoe seu trabalho. 🙌

[@carlaamorim2989]

Se vc poder veja os vídeos do dr Renato silveira da medicina naturalista, eu acredito que vai lhe ajudar bastante nessas questões aí.

[@babubroda5609]

Sensacional comentário, tbm gostaria de ajuda nessa área,pois tá difícil viu kkk. Obg

[@marisantos6010]

To precisando😁🙏

[@estrelaucsal]

Concerteza o ÓLEO DE BORRAGEM lhe será de grande valia, pode pesquisar: a) Diminue o cortisol (hormônio do stress). b) Melhora a pele e cabelo. c) Aumenta capacidade respiratória. d) Anti inflamatório que não agride o estômago,fígado e os rins (pois é seletivo da COX2).

[@nelmatavares3906]

Estou assim

[@Brasil4644]

Melhorei a energia com oração pedindo a Deus pra me fortalecer e tomando suco de abacaxi com couve e orapronobis, TB com beterraba couve e hortelã e abacaxi.... Muito bom, resposta rápida...

[@monicabionica271]

OTIMAS DICAS.. SÓ VOU PEDIR MEU MÉDICO PRA FAZER O DESMAME DA VENLAFAXINA, RIVOTRIL.E ESSES DIAS COMECEI USAR TOPIRAMARO POR CONTA DA COMPULSÃO ALIMENTAR...ESTOU FICANDO TODA ENTOXICADA ,SINTO ISTO. RUIM DA CABEÇA, ESTRANHA..VOU LUTAR CONTRA TUDO QUE SINTO OU SENTI, SEM REMÉDIOS. VOU CONSEGUIR.

[@amandacara8258]

Doutor, é impressionante como você sabe o que nós sentimos....quem tem depresaao, é exatamente assim

[@marlimarinhodasilvarocha1486]

Geeeente! Perfeito demais. Dificilmente se vê uma Live, com médicos, indicando remédios naturais. Amei. Obrigada doutor.

[@lucialucia2213]

Verdade .

[@dulcineiaribeiro696]

Gostei tô menopausa posso usar esses remédios

[@janainadossantossperotto2511]

Quais são ?

[@tinacarmiga7218]

Veja dr Lair Ribeiro,. E tbm dr Ray ,vc vai ver maravilhas... esse vídeo tbm está maravilhoso

[@antoniocavalcantidedesouza8206]

Valeu mesmo Dayan ! eu vou conseguir com certeza eu chegarei lá

[@emersonffaria]

Isso que chamo de ser Humano do bem. médicos que buscam e ocupam o seu tempo e estudam pra levar informações que ajudem as pessoas a ter melhoras nos dias de hoje..... parabéns Dr: Marco Deus continue abençoe sua vida e sua família.... acompanho sempre seus vídeos....pra não cair na depressão.....aprendendo suas e causas e soluções......

[@mariadocarmomoreiracassemi3779]

Eu cinto muit0 cansaco e desanimada

[@sandraturri830]

Obrigada Dr. Marco, vou incluir no meu dia a dia, porquê tenho depressão e sinto muita fraqueza,quero fazer as atividades e não tenho forças, só desânimo.

[@MariaJesus-pf6fs]

Duas

[@dalvacabrera7901]

Sandra por acaso vc tb emagreceu?

[@dalvamariamartins9048]

Boa noite, uso a salvia mas não tomo todos os dias. O açafrão como todos os dias no almoço muito bom porque e antiflamatorio e outros benefícios.Quem toma antidepressivos podem chá de sálvia todos os dias.

[@anareis7146]

Sandra Turri...meu filho estava assim... muito sono e sem energia...ele tem 18 anos, isso começou em março deste ano ..foi diagnosticado com depressão, chegou a ter um surto logo no início de março...tem acompanhamento de psiquiatra, psicóloga e nutricionista, mesmo tomando antidepressivo continuou a dormir muito, foi encaminhado ao endocrinologista e após exames foi diagnosticado com tireóidite, o motivo do sono... começou a tomar remédio, mudei a alimentação dele, tirei o glúten, o leite e derivados... tentando tirar o açúcar totalmente...suplementa com zinco, B12, vitamina D, omega 3, e coloco cúrcuma misturada com pimenta preta na salada... o sono foi embora e a energia voltou , também o que ajuda muito é que ele é estudante de psicologia e frequenta igreja. O que causou tudo isso foram as perdas familiar, avôs, paterno e materno e também perdeu o único irmão, o meu filho primogênito...hoje graças a Deus está bem melhor...espero que consiga também se recuperar logo.Deus te abençoe 🙏

[@deboralimasoares2382]

@@dalvacabrera7901 Eu,🥺🥺🥺

[@elizafarias2518]

Boa Noite! Dr.Marco Abud, eu estou muito depressiva sem coragem desanimada 🙏👋

[@terezaoliveira3881]

Esse Dr pra mim é o melhor.

[@noemiacarato3059]

Meu esposo depressão severa só Deus resgata Israel o senhor é um Dr abençoado por Deus meu anjo amigo.

[@jluizfernandesserafimjr7439]

Só em ouvir seus conselhos já me sinto melhor. Tenho TAG vc me ajuda muito. Obrigado

[@Espiritualidadeemdia]

Nem é médico, é um anjo!! Gratidão 🥰 Deus abençoe abundantemente sua vida.

[@silvanamoura1509]

Que médico esse é muito inteligente

[@josol3005]

Doutor vc é um anjo,um médico de total paciência e muito humano o que é difícil encontrar ... Deus abençoe sua vida eternamente...

[@geisamoncano2115]

Sálvia oficinalis cápsulas ou chás 600 a 1000mg por dia, cúrcuma 150 a 2000 mg, panaquis ginseng 200 a 400mg, arodiola rosea 400mg 3x ao dia.

[@kassiagalvao501]

Oi moça são remédios naturais? E são em cápsulas?

[@marianatalino3757]

Pessoa acima de 60 anos e essa mesma dosagem ?

[@saraluzz]

@@marianatalino3757 sim, só não recomendo o Ginseng. Pode dar uns efeitos colaterais. Cúrcuma pelo menos 1000mg ao dia.

[@daianyaraujo1094]

Fiquei na dúvida se posso tomar esses 4 suplementos diariamente sem problemas ? Pq ainda teM a b12 b 06 e magnésio … e tanta coisa p ir p organismo kkk

[@vanacarvalho6689]

Obrigada Geisa Monçano

[@rosaoliveira2198]

Dr. O senhor tem uma maneira perfeita de passar a informação . Assistir os vídeos aqui sempre me ajuda muito. Obrigada por tudo e parabéns por essa maneira de ser 😘

[@auriceliamartinsdarocha5757]

Ginseng , Curcuma açafrão , Sálvia , Radiola rosa .

[@anarosazanelatto2086]

Obrigada Dr o senhor me ajuda muito a sair das crises 😞 da depressão.

[@mariaivonedossantos6687]

Boa noite. Vivo cansada o tempo inteiro, tbm estou com fibromialgia, hipotirodismo ...

[@rosangelabelfort132]

Obrigada pelo carinho com as pessoas que tem depressão eu tenho desânimo e não me dou bem com antidepressivo sinto tristeza.

[@anapacheco4376]

Por mais vídeos informativos como esse.... merece milhões de likes ...

[@luzimar7274]

Estou aprendendo muinto com o senhor Gratidão

[@marleusasantos3384]

Sono reparador é meu combustível para ter um dia produtivo. Se acaso dormir pouco, o que é difícil, me sinto péssima, produção reduzida, sem energia. Faço questão de uma noite bem dormida.

[@tokcarservice5455]

Parabéns pelo seu trabalho, por compartilhar conhecimento com as pessoas. 🙏

[@rmbccabral3149]

Bom dia gente 🙌🏻😘 Maravilha de Deus na terra Médicos que se dispõe a ajudar as pessoas com suas orientações Que Deus continue te abençoando Dr marcos 👏🏻👏🏻👏🏻😘🙌🏻🙌🏻

[@martaruthe7117]

Tube Ytube gol

[@solangecoelho1695]

Muito gratificante seus vídeos.

[@aparecidarodriguesdossantos]

Obrigada DR.por compartilhar com nosco todas as suas inteligência....gratidão.

[@denisegomes1412]

Depois que minha médica me passou colageno e vitamina D3 não sei mais oque é dor e depressão! Deus é fiel...Obrigada meu Jesus!

[@lucianorodriguescoelho5457]

Como vc faz o uso?

[@denisegomes1412]

@@lucianorodriguescoelho5457 colágeno é em po tipo 1 a vitamina vc tem que fazer a dosagem da vitamina pelo exame de sangue...mas SÓ o colágeno ja vai te ajudar não precisa de fazer exame para o colágeno.

[@andressagarcia2576]

Lavitan vitamina D serve?

[@denisegomes1412]

@@andressagarcia2576 não lavitan não presta. .

[@andressagarcia2576]

@@denisegomes1412 omega 3 ?

[@saudedamente1548]

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[@mariaestrela1096]

Maria estrela dos Santos

[@mateustonin2733]

Doutor boa noite Posso tomar tipo salvia + curcuma ou uma só?

[@lorenalima6562]

Obg doutor tô depois que conheci seu canal tô mais confiante 🙏🙏🙏

[@taniacristinadossantosferr4670]

Quero participar da livre sem depressão

[@mariadelourdesc.p.nevesbel1032]

Suas explicações são sp espetaculares.

[@larissamilesi9750]

Esse canal é o melhor sobre saúde mental! Comecei a assistir os vídeos para entender os meus transtornos (TAG e depressão) e diferente da maioria dos psiquiatras, o Dr nos dá opções NATURAIS para seguir e melhorar o quadro. Muito grata a todas recomendações!

[@alinegomesss]

Primeiro vídeo desse Dr. que vejo e amei, a explicação é muito clara e me ajudou muito.

[@evaalves1369]

Boa noite doutor, obrigado por compartilhar... Deus te abençoe!

[@mayconlima9863]

OBRIGADO DR, QUE DEUS CONTINUE ABENÇOANDO MAIS AINDA SUA VIDA!

[@mariaclarafagundes2394]

Oi doutor eu estou assim eu faço meu serviço todo da casa mas sem vontade eu fico pensando no outro dia já me canção.

[@Suely833]

Doutor somente Deus bondades recompensar por tanta bomdade

[@mariajosebayma323]

Obrigada! Mais uma excelente palestra...

[@analuciamacana1424]

Boa noite Dr Marcos, ótimo vídeo ..Obrigada..Deus te abençoe

[@geraldochaves2895]

Boa noite dr sempre eu assisto, para entender tudo que o senhor ensina, valeu obrigado 👍👍👍

[@marialuziaalmeidademelo1521]

150 mlg é quanto d medida

[@vnderleisivirino8787]

Muito obg Dr, q Deus t abençoe vc ok sussesço

[@joserobertoveronica4826]

O sr e um médico maravilhoso Deus o abençoe

[@mariadagloriaribeirolacerd5357]

Excelente!!!!! Deus abençoe ricamente sua vida, pelo desprendimento e o cuidado, para nossa saúde com qualidade. Raridade muitíssimo obrigada.🤗

[@dianamiranda3334]

Vou tomar curcuma ,vivo fraca demais,gracas a Deus ,mim alimento bem,mas vivo fraca

[@galemary1]

Que vídeo bom! Estou assim extremamente cansada fisicamente e mental.

[@rosicleidejesus424]

Disse tudo... eu estou assim também viu 😔

[@marciasun8129]

Não será o climatério? Bj. Melhoras.

[@tarcineiasilva7783]

Vc doutor é abençoado por Deus, q ele sempre te dê muita saúde 🙏🙌

[@regina8552]

Meu médico nessa área de psiquiatria. Deus o abençoe pela responsabilidade de tratar e não apenas "maquiar" os problemas!

[@elianeserafim9390]

Deus seja louvado pela sua vida a serviço do bem de tantas pessoas. Obrigada.

[@raimundocavalcante2571]

vc é muito bom Doutor o Brasil precisa de vc

[@leilarocillodeandrade5862]

Muito obrigada Dra. Estava com dúvidas na dosagem para crianças.Suas explicações foram esclarecedoras. Deus te Abençoe 🙏

[@rosangelasilvaazevedo4558]

Obrigado pela explicação. É exatamente o que estou sentindo e ja faz tempo . Estou muito fatigada de tudo 😔

[@kharennleal5069]

Quando uma pessoa trilha o caminho que Deus designa para ela não dá outra... Parabéns Doutor

[@saraemelybernardes449]

Desses eu tenho feito uso ha 1 semana do ginseng. No primeiro dia eu tomei 6 G e nem dormi kkkk ja nos seguintes eu diminui a dose para 3 g e sim, tenho visto uma certa melhora. Na disposição e etc. Eu sinceramente gostaria de voltar a malhar mas agr estou no estagio q é muito apertado e tambem estudo. Quase n me resta tempo entao tenho que suplementar. Faço muito esforço mental e meu trabalho exige muito entao as vezes a minha mente fica extremamente cansada! Ou comprar os outros q p dr falou. Algo que tomo tbm e que me ajuda muito é complexo de vitamina B. Minha memoria melhora muito. ❤ Espero que todos aqui fiquem bem e sem se culpar. Cada um tem uma realidade e uma condição financeira. Vai testando com cuidado o que cabe no seu bolso. Se tem tempo façam caminhadas e meditem! Ajuda muito. Melhoras a todos

[@saraemelybernardes449]

Cha de ginko biloba tbm é muito bom e melhora a concentração. E para os idosos ou pessoas acima de 40 anos recomendo omega 3 porque auxilia no cerebro e a desinflamar o corpo.

[@nandacryssilva]

Vou tomar os suplementos,não estou aguentando tanto cansaço. Obg doutor!

[@jogoncalves8094]

Sua vitaminas, a B 12 e a D 3 deve tá baixa eu me sentia assim

[@nandacryssilva]

@@jogoncalves8094 obg!

[@rosangeladeoliveira3455]

@@jogoncalves8094 qual b12 vc toma amiga

[@alias_ansuz3336]

Ótimo vídeo, doutor.

[@vitalinamariamendes4890]

Oi Doutor gostei muito da explicaçao pois tja tivo anciedade genelerizada fiz tratamento graças a Deus melhorei mais eu sempre gosto de assistir palestra assim como essa Deus abençoe Doutor vai me ajudar muitoabrçs

[@edilmamendes4575]

SIM

[@geiiseandrade2548]

Usei a maca peruana e me senti muito bem, nas corridas eu tive bastante fôlego 😍

[@saulosantana1107]

Fora que aumenta o apetite sexua*** 😍😍😍

[@JuniorperezTrader]

Qual é o nome para comprar ??

[@JuniorperezTrader]

Aonde compra esse ??

[@Th3usgojj09]

Qual vc tomou ??

[@geiiseandrade2548]

@@JuniorperezTrader Farinha de maca peruana em lojas de produtos naturais

[@silvanna7102]

É sempre muito bom assistir seus vídeos. Faço uso das medicações lítio e bipropiona e tenho sentido muito cansaço, fraqueza fora do normal, além da irritabilidade. Não consigo ajuda pq todos meus exames clínicos estão normal. Vou experimentar esses suplementos. Obrigada Silvana

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Obrigado do sua atenção e seu carinho

[@benildaaraujodantas6659]

Obrigado doutor eu vou procurar a sálvia, porque eu tenho depressão a muito tempo e não tenho energia pra absolutamente nada . Libido não tenho mais . É um tormento pra mim . Meu Deus só um milagre pareço mais uma morta viva . Deus abençoe sua vida doutor .

[@ignezsobralpereira6865]

Só hoje fui rever está live.por isto ,mandei o abraço pelo Dia do médico.18/10

[@natt3059]

Boa noite, Doutor Marco. Qnd eu acordo às vezes eu me sinto cansada sim, com preguiça, pensamentos negativos....fico desanimada direto tbm para vida! Obrigada pelo vídeo, MT importante. Deus o abençoe cada dia mais e tda sua equipe tbm. Parabéns pelo ótimo trabalho. ❤️❤️

[@luziarosadesouza7323]

Boa noite! Eu estou gostando muito dos seus vídeos Dr. São muito instrutivos, é sempre uma aula, muito obrigado por sua dedicação. Espero seguir suas instruções . Bom descanso.

[@martamedeirosmartinha7617]

Eu tenho apneia, ver com seu medico. Vc ronca???

[@mariajosebueno9663]

Estou assim tbem

[@simonedias.3560]

Que o Senhor Jesus Cristo possa te recompensar rica e abundantemente doutor na sua vida espiritual e profissional,em todas as áreas de sua vida. Agradeço muito a Nosso Senhor Jesus por sua vida.

[@janetedias8580]

Bom dicas dicas muito valiosas,eu já usei a sálvia e realmente tem efeito imediato 💯

[@anavet8771]

Eu tenho a planta mas usava só no tempero,como faz o chá?

[@mineirim6285]

Você é fera demais, Marcão! 👏👏👏👏👏👏👏

[@crisespecial5594]

Parabéns doutor Maravilha!👏🏼👏🏼👏🏼

[@bimawitte1761]

1-Sálvia 2-Curcuma 3-Ginseng Dica Extra: Rudiola

[@kohan8301]

Valeu.

[@marcelobaptista1059]

Pode mandar fazer manipular tudo?

[@marialuciapinho3169]

Que é rudiola ?

[@gzenkner]

@@marialuciapinho3169 rodiola

[@iuribatista2924]

Quantas mg de cada ?

[@ninha8777]

Dr.você.é.um.excelente médico adoro.você.que.te.Deus.abénçoe.sempre.sucesso

[@marianatalino3757]

Meu Deus, muito obrigada por me presentear com esse medico lindo e tao bondoso transmitindo tantos conteúdos importante pra gente!!

[@MariaLuiza-dk8gg]

Kkkk agente melhora até mais rápido. .

[@sirlenebassani2935]

Tô melhor só de ver e ouvir esse doutor 😍

[@sirlenebassani2935]

Lindo e ainda inteligente 🤩

[@ana-bz1kz]

Boa noite, doutor ! Parabéns por compartilhar informações tão importante 😊 Deus abençoe 👏🏾

[@ednafeliciolopes1584]

Dr cada vídeo seu tem m ajudado muito 🥰🙏🏻que Deus continue te abençoando sempre

[@divadejesus8094]

Deus te abençoe sempre com muita saúde e paz, felicidades

[@ameliacunhacunha2214]

Maravilhosas lives.excelente dr.ho DEUS o abençoe pelos seus ensinamentos que nos trás dia a dia.obgado dr🤲🙏

[@aldacirmariazanellaribeiro9337]

Graças a Deus te encontrei, Dr. Amo medicina natural 👏🙏❤

[@gilvaniralvesxavier7098]

Bom dia doutor eu estou acistindo todos os dias

[@irismaria5227]

Eu sou Iris e estou com problema de memória desânimo vou fazer o uso do desses medicamentos obrigada

[@mariadelourdesferreira3804]

Esse canal é uma benção para minha vida. Como tem me ajudado... Deus te abençoe sempre!!!

[@betelucia3303]

Dr. Marco tenho sentido tudo isso já um bom tempo. Obrigada pelos vídeos 🙏

[@ivanydefatima8307]

Gratidão 🙏 Gratidão

[@aurineidemartins8593]

Eu gostei muito dessas receitas obrigado Dr Marcos eu tenho preçaó alta coraçaó crescido tenho muito cansado quero viver deitada naó tenho coragem pra nada vou fazer esse chá para eu toma para eu ter uma vida melhor

[@marcosdornellas490]

Tenho tdah e já percebi que toda vez que eu como muito açúcar e gordura, me sinto cansado, deprimido e costumo acordar irritado e sem vontade pra nada. Quando como frutas, verduras, legumes, gorduras boas (ômega 3) e carboidratos com fibras me sinto bem melhor.

[@andressagarcia2576]

Eu faço caminhada todos os dias e tomo sol sucos frutas verduras me senti mais leve…

[@sandrareginadossantos296]

Sim!atualmente, não sei mas o que fazer para ter ânimo! Me alimento com orientação nutricional,faço exercícios, mas,amanheço sem volta de de levantar. Tenho vontade de fazer tudo mas,não tenho forças!Eu uso curcuma, faz tempo,e também alecrim.

[@jeannie5137]

Estou igual você: sem energia. 🤔 cuido da alimentação, tomo suplementos c orientação médica e já fiz vários tipos de tratamentos contra esses males, mas todos deram em nada, infelizmente.

[@sankoffa]

Tem que complementar com outras ferramentas e tbm hábitos, bem como, a questão ambiental tbm (por exemplo: círculo de pessoas em sua volta). Estão sugando sua energia? Mude isso tbm!

[@andressagarcia2576]

@@sankoffa sim vc disse tudo!!! Infelizmente nem todos que estão em nossa voltar querem nosso bem.

[@saraluzz]

Precisa dosar hormônios sexuais e da tireoide. Se estiver tudo OK pode ser psicológico. O mental nos coloca muito pra baixo.

[@denisesouza7985]

@@jeannie5137 depressao e alguma coisa nao resolvida dentro de nós

[@iranisousanasareth5777]

Amei o vídeo com coisas fáceis de fazer e entender, tudo bem explicadinho. Atualmente não vemos conteúdos assim. Vc e uma benção Doltor. A Depressão e ansiedade causam mts sofrimentos a quem tem😢. Que Deus continue te abençoando e te usando para curar mts vidas.

[@rsbrosa7120]

Ótimo obrigado DOUTOR esses VIDIO pra quem trabalha e ótimo pel9 menos não faltamos

[@gracasantana1428]

Já usei sálvia não sabia que era tão boa vou volta a toma gostaria que o Sr falase sobre imunidade baixa por favor❤️

[@mariadasaudesilvafrancafei7397]

Obrigada pelo vídeo, me foi muito útil.

[@janicecosta3498]

Vou usar todos preciso nessecito 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️ obrigado deus abençoe sempre gratidão

[@quiteriaoliveiramatos2996]

Obrigada !Comecei acompanhar no grupo de ansiedade muito bom Deus abençoe ,vou tomar a salvia

[@soleniferreira2994]

Dr, gosto muito dos seus vídeos, me ajudam bastante. Não durmo bem há anos e não sei mais o que fazer. Já experimentei muitos produtos naturais e até mesmo os medicamentos controlados. No momento tomo sertralina e bupropiona, sei que eles não são para dormir, mas enfim... tenho sofrido muito. Quando chega a noite sempre fico apreensiva, pois é uma tortura não pegar no sono, ou acordar no meio da noite e não dormir mais. Grito por socorro aqui comigo mesma

[@evamaria4640]

Dois meu marido igual vc em tudo so Jesus Cristo por nos

[@ednaferreira9188]

seu problema é espiritual amiga

[@marlenesantos5966]

Dr. A minha insônia e desânimo só foi vencida com uma cápsula de Vitamina B6 de 1.3 mg a noite. Pra mim a B6 foi excelente para o meu emocional.🌷

[@brunoloureiro8788]

Consumam probiotico 45 bilhões da marca now foods americana e voltem a dormir como bebês! Mudou minha vida!! Ele regula o intestino e afeta diretamente as reações químicas do cérebro!

[@mariaaparecidafernandesgon7741]

@@brunoloureiro8788 onde compra ??

[@brunoloureiro8788]

@@mariaaparecidafernandesgon7741 mercado livre você acha.

[@animari8371]

@@brunoloureiro8788 Depois de qt tempo usando vc viu os resultados? Agradeço a resposta.

[@brunoloureiro8788]

@@animari8371 em 2 dias já senti o resultado no humor e no sono.

[@ignezsobralpereira6865]

Boa noite.hoje ,dia 18 de outubro ,dia do médico.um abraço e muita saúde.

[@elainesoares7426]

Já seguir logo ❤ obg que Deus abençoe você e sua família

[@Alessandra3737]

Pra estudar, a cúrcuma tbm é excelente! Arrasou, Dr.Marco!!😉

[@sabrinaalves7180]

Como usa?

[@conceicaoataide9195]

Obrigado doutor o senhor e uma benção em nossas vidas Deus te abençoe sempre

[@shirleyoliveira4452]

Você é um anjo de pessoa e profissional.

[@pr.jaesiolemos3029]

Excelente consulta com orientação excepcional científica

[@cleydemachado9413]

O senhor é um Médico maravilhoso ,está falando sobre assuntos que mais do que nunca nesse momento é de suma importância . Pessoas com Depressão ,Crise de TAG, Pânico e tudo mais . O senhor está fazendo o seu papel maravilhosamente bem . Gratidão Dr ,já conheço o senhor desde que fui diagnosticada com TAG e Depressão ,mas nesses últimos dois anos tive uma piora muito grande , gatilho Pandemia .