COMO COMBINAR ALIMENTOS COMBINAÇÂO ALIMENTAR PARA MÁXIMA DIGESTÃO

[@MaurilioBF]

Depois que eu conheci o Eduardo, nunca mais tive problemas. Não são poucos, são inúmeros. Fui acreditando no que ele diz e colocando na minha vida de forma prática, era um onivoro igual a maioria da população é, hoje não como mais carne, ovos, peixes e laticínios em geral. Sei que nunca mais tive, qualquer tipo de dores e desconfortos abdominais igual citado neste vídeo, é engraçado mas é sério, faço fezes normal sem dores sem força, antes eu me lembro que não era legal ir ao banheiro, tinha muita dificuldade. E o incrível, toda vida, toda vida que eu digo é eu desde criança até minha idade hoje aos 22 anos, sempre quis saber porque sempre eu estava gripado, não podia entrar num clima frio que eu gripava e ficava péssimo, mas depois que eu mudei a alimentação, para uma alimentação limpa, pude ter essa vitória que nunca, nenhum médico soube me explicar e eu achar a resposta perguntando várias pessoas, foi apenas através de uma mudança simples, o que entra na minha boca. Olha gostaria de dizer, eu trabalho infelizmente de turno, fico noites em claro, não sou feliz por isso mas... Mas dá mesma forma, foi com a alimentação limpa, sem carnes e nada de origem animal que tenho recuperação mais rápida depois de uma noite acordado de serviço e também meu pós exercício. Agradeço ao Eduardo por mudar minha vida através da infelicidade que ele passou, sei que foi péssimo pra ele, porque minha vida também era assim, cheia de problemas que não tinha soluções, mas teve sim! O que o Eduardo prega, uma vida mais próxima ao natural, é apenas a gente fazer isso que a saúde vem. Obrigado Professor Eduardo!

[@rosarodrigues1216]

Eu tenho moito problema no meu entestino muito deficio ire no beinheiro

[@betosilva5308]

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@anamarcialeiras2321]

Eu sinto falta da proteína e do leite tomo café de manhã com aveia ovo e banana atacada e um fio de óleo só para ñ grudar a frigideira eu como muita fruta e legumes só que o que eld fala eu compro muitoa fruta ficou muito caro spi pobre queria uma educação dele mas impossível oq q consulta 1000 reais ñ tenho esypj morrendo com meu intestino esta atacando td meu corpo estrutura pq tenho um paraíso ns cervical r ñvsei mais o que fazer muita dor as vistas td muitos gases eu ñ consigo ter mais uma vida saudável me Internei no fundão eu ñ sei mais o qie fazer sinto muita fome mas ñ tenhonnenhums nutrição diwud eu como cada dia perco maus colageno minha mãe briga q eu compro muita fruta legumes ela briga muito comi muito ontem barata doce no café mas eu sofro demais muitos gasesce digestão está péssima queria muito que eld mr atendesse por caridade salvar minha vida só milagre 😊

[@ShanSan757]

Minha mesa está cheia de fruta tbm, começa a te acompanhar com mais frequência essas ultimas semanas, e comecei a comer e comprar mais frutas e legumes esta lotado aqui em casa, ate parei de comprar industrializados. Obrigado pelo conhecimento!

[@personal297]

Você tem algum cardápio balanceado de frutas e verduras para eu me basear ?

[@newtonluizdiasfilho8532]

Q

[@maristelagamarano9877]

Tenho muitos problemas gastricos, vou tentar fazer as cobinações. Adorei o video obrigada.

[@anasalles9964]

😊

[@anasalles9964]

😊

[@alexandreogrande4640]

PUTZ...EU FAZENDO UM COZIDO DE LEGUMES COM TUDO QUE TEM NA GELADEIRA ....ACHANDO QUE TÔ ARREBENTANDO MAS....DERREPENTE...OUÇO QUE ESTOU ME TRANSFORMANDO NUM PÂNTANO...🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣... MAS....SEMPRE ME CUIDEI .COMENDO POUCO E SEM EXAGEROS .DEIXANDO 1 DIA DE LIXO NA SEMANA E TENHO 5.2 MAS PAREÇO COM 3.0 ANOS... OBRIGADO PELAS DICAS 👍

[@mcac-youtube]

a grande dificuldade que vejo na alimentação com muitas frutas e verduras é o alto custo que tem atualmente pra quem vive nas grandes cidades. É incrivel o lobie da industria, hoje um pacote de salgadinho vagabundo custa R$3,50 e te estufa por horas e ate a pessoa pula o almoço, mas uma única manga em Sao Paulo está R$5, e nao te sacia.

[@anamarcialeiras2321]

Pura vdd teve semana q paguei 90 sacolao e na outra feira comprei 50 reais e td com bichos estragaram fácil td e fui anteontem aí minha mãe grita diz que preciso de mercado de arroz de feijão mas eh como arriz e feijao açúcar só no cafezinho de manhã tirei o leite mas sinto falta o pão acaba cmg nada me nutre pão 2 reais 5 a banana custa 7 ,00 8,00 comorar oleaginosas as castanhas muito difícil eu só recebo bolsa familuace queria minha saúde de volta às castanhas 12,00 100g

[@carolinerosa6531]

Não faça muitas misturas. Não misture carboidrato com proteina. Não misture frutas com características diferentes. Consuma, se for o caso, no máximo 5 itens diferentes. Frutas doces: banana, jaca, figo, tâmara. Frutas neutras: mamão, maçã, pera. Frutas cítricas: laranja, abacaxi, kiwi Frutas ricas em água: melancia, melão. Vegetais pobres em amido: neutros. Gorduras: comer com fru tas cítricas ou neutras.

[@mcac-youtube]

Bom resumo, entendi, é o sensato. Não fazer muita mistura.

[@MaiconMenezes-jx9of]

Valeu pelo resumo!😊

[@mariaisabel2283]

Agradeço

[@helenamarques6618]

E por que nutricionistas pedem pra que comemos carboidratos, proteínas e óleos vegetais em todas as refeições ?!

[@marcelahanak7747]

nunca soube combinar os alimentos sempre quis aprender

[@nelidossantos1969]

Eu tive muito desconforto abdominal mais agora tomo limão com água não tenho mais,eu como de tudo e meu intestino fuciona bem a gora graças aDeus

[@bencaosdoceu9217]

Deus muito obrigado estou comencando a minha dieta crua hoje!

[@mariadasgracasduarte670]

Oi dr ! Eu pratiquei por um tempo ,fiquei muito melhor da gastrite. Hoje preciso vencer a depressão. Estou sem alopáticos, sem antidepressivos, só com chás e tentando combinar novamente, sou vegetariana à 22 anos consecutivos. Gosto muito de suas lives Compartilho e faço boca a boca tbm. Deus te abençoe.❤ ❤❤❤❤

[@anamarcialeiras2321]

Eu tbm mas minha família me chama de louca pq ele é louco ñ entendo ele cura tantas pessoas pq a família critica tanto ele é médico formado aí ficam dizendo qie prdcisk de carne meu Deus ru ñ sei pq eu moro com a família mesmo quintal e fica tão difícil queria muito ajyda do dr corassa sós?

[@anamarcialeiras2321]

Eu pego na massa awui da obra da minha casinha pequena pra ter paz de ficar descansada sozinha na casa mas é quintal do meu irmak eles se metem ma minha vida demais e diz que sou louca qie ñ tenho saude que ainda acompsnho um louco que jesys tenhamisericordia mas gracas ao dr corassa eu desinchei com algumas friras so ñ consifo largar acei com ovo banana dd manha canela levo na frigideira e como arroz feijao almoço com bastante salada como miitos ovos durante o dia manha e almoço ñ sei amo demais ovis dinto muita falta de proteina mas larguei manteiga margarina larguei leite e carne mas sai da dieta um dia e passei muito mal😊

[@celestefranco8892]

Depois de ouvir vários médicos sobre nutrição no KZbin, cheguei a conclusão q irei viver de água e ar.

[@andreahunnink8770]

Faltou incluir a luz solar que é o que verdadeiramente alimenta:)

[@mariasaletesoaressassa4727]

🤣😂🤣

[@luciamarihana]

@@andreahunnink8770 mas a Anvisa proibiu exposição ao sol🤣🤣🤣🤣Nem fotossíntese poderia fazer!

[@andreahunnink8770]

@@luciamarihana tamo lascado!

[@mariajesus5748]

Não siga esses loucos 😠 vc é jovem. Olha p ele com essa cara de desnutrido com uma aparência envelhecida p idade que tem.

[@dionisioramses3096]

Boto fé que ninguém vai acreditar, mas intuir e comecei a fazer uma combinação alimentar ontem... E aí estou eu aqui assistindo sobre o assunto.

[@miriampergher9216]

Ouvindo VC falar, realmente passa á fome deu vontade de mudar alimentação

[@crisalves4011]

Aprendi que não podemos misturar frutas doces com ácidas.

[@soniagularte9879]

Tenho um amigo,ele tem 62 anos e começou um jejum de 21 dias,a vibe dele é somente respiração profunda e água

[@therezachristina9751]

Tenho mais de água 06 meses comendo frutas e verduras. Ontem fui almoçar em minha mãe. Não tinha saladas na mesa. Acabei comendo um pequeno pedaço de empanada de frango c um pingo de arroz. A noite passei muito mal, uma azia brava. Hoje estou limpando o meu organismo. Tomei suco verde, água de coco e muita água. Como estou com fome no momento vou comer 02 maçãs!

[@anamarcialeiras2321]

Eu estava seguindo ele mas eu comi um bife que meu irmão me deu eu passei muito mal muita dor intestinal abdominal fui deitar tomei um banho nas eu fico muito mal meu intestino fede muito ñ tenho digestão direito estpu mal e os medicos ñ fazem nada tireoide hiperparatireoide eu amo feyrs como muitas fritas agora nana muita bana que eu amo mas ñ estou mais aguentando com problemas gastro intestinais precisava delf pra me ajuda MS ñ tenho condições de pagar um bom médico como eld

[@crisatalaia6609]

Acho q estou apaixonada por esse tema😍

[@jehludic]

Curei acne severa com a alimentação crudivora! Gratidão!

[@Erika-xe6fx]

Se possível escreva sua rotina alimentar diária aqui,manhã, almoço,janta.Eu tenho problemas com acne,sei como é passar por isso e também sei o quanto é sofrido.Se puder divulgar com mais informações tenho certeza que estará ajudando muitas pessoas.Obrigada e parabéns pela cura❤️

[@daianenascimentodasilva]

​@@Erika-xe6fxse vc seguir uma dieta sem carne, lacticínios e derivados, sua acne já vai desaparecer.

[@Erika-xe6fx]

@@daianenascimentodasilva Obrigada ❤️

[@carlamatos379]

Meu sonho é viver assim em roça que tenha várias frutas e legumes vegetais na roça

[@kriegel89]

Pedradaaaa!!! Eu sempre senti isso na alimentação, principalmente qnd comia melancia depois do almoço... quase morria de tanta dor de barriga rsrsrsrs Atualmente, não sou frugívoro nem vegetariano, mas praticamente não como carne pq tenho nojo, gosto de peixe rsrsrrs Frutas eu sempre fui um viciadíssimo kkkkkk DR. Você está contribuindo para uma grande mudança em inúmeras vidas, quiça a longo prazo consiga ver a sociedade melhorar como organismo vivo que é. Gratidão total pelos seus ensinamentos. Vida longa!

[@sammyasobreira1509]

M

[@suelydesa1]

Engraçado...eu tbem ando com nojo de carne e frango

[@marapaiva8277]

Gosto de melancia mais comia há noite porque eu não gosto de jantar prefiro comer frutas nunca senti dor de barriga

[@marapaiva8277]

@@suelydesa1 Nojo eu não sinto só não gosto

[@adelmadeandradefrancaadelm754]

É verdade,a ma digestão contribui para várias doenças,se não digere,não assimila,resultado:o que é bom sai e o ruim fica.

[@projetopelosanimais-educan2825]

Adoro o comparativo que você sempre faz em relação aos animais. Considero todos eles grandes mestres da natureza e graças a tudo o que aprendi com eles, até hoje, minha vida em geral é maravilhosa! Adoro seu canal e todas suas orientações! Medicina preventiva de verdade. Gratidão!

[@elianeferreirabarros4043]

Só Deus pra lhe pagar todo esse material rico em muitas informações benéficas pra nossa saúde 🙏🏻🙌🏻

[@ritasantos4754]

Vc dr corassa é nota 10.... mas, o DR lair Ribeiro é nota,= 1 milhão. Tenho gratidão imensa a ele. Eu, e muitos aqui do Bairro...... eternamente gratos a ele...... Nosso amado dr lair Ribeiro..... Um estudioso, que devia ser Respeitado muito...... Causa até inveja e rivalidade... . N área Da nutrição. Em vez de agradecer e aprender com ele, muitos o criticam. Isto já mostra algo negativo. Ele é por demais competente e sempre será.... O dr corassa também tem valor...lógico. mas, tá engatilhado... Comparando ao dr LAIR......

[@elianeferreirabarros4043]

Acho q estou viciada nos seus vídeos.. To comendo mais frutas e verduras a cada dia 🙌🏻🍇🍉🍓🍌🍅🥥🥦🌽🥕

[@ariagroflores7492]

Vc é TOP demaaaaaais

[@suelilucas8792]

Bom dia dr. De uns tempos para cá eu havia parado de comer o repolho, tanto cozido quanto em forma de salada, justamente por conta de fermentação que produz muitos gazes. Daí resolvi acrescentar, maçã ralada, gengibre, vinagre de maçã, sal rosa, azeite e tomates. A partir daí não fermentos mais. Pode me explicar sobre esta combinação que eu fiz em relação a fermentação? Depois disso não tive mais desconforto abdominal e nem gazes. Grata. Bom dia. Sueli

[@darialeon3839]

Resumo: separe as frutas doces, das ácidas e hídricas.

[@daciterrivel7973]

Pois é!

[@divinadefatimarodovalhofar9602]

Quero engordar!!!!!! Faça um vídeo ajudando tbm as magrinhas.

[@anamarcialeiras2321]

Eu estou doente a muito tempo intestino digestão mas nunca consegui um medico como ele mas ñvtenho dinheiro sabe está muito difícil estpu doente demais só um milagre e sei q Deus me mostrou dr corassa pra mr ajydar mas ñ consigo ajuda dele é muito difícil

[@angelamaria-zq5qm]

Sempre gostei muito de ver seus videos informativos ja aprendi algumas coisas apesar de ainda não ter feito nenhum curso on-line com vc

[@rosilenepinheiropinheiro9948]

Estou poblems gastrite refluxo 6 mês que começa fazer eses combinação estou não quento de tanto refluxo aroto penso muitas pesso foi Deus que

[@ledasantos437]

Quando eu como um prato de arroz, feijão, bife, batata frita, salada, meu corpo faz a digestão numa boa, não tenho gases, empachamento e ainda ganho energia. Se eu fizer uma refeição apenas com elementos crus como couve, brócolis, legumes crus, etc fico empachada, sinto falta de energia, alem de muitos gases, flatulência, desconforto abdominal que dificulta até o sono. Voce saberia explicar por que isso acontece?

[@helenapereira5322]

Boa tarde Dotor eu tenho estômago alto,dependo do que come 😍😍🙌🖐️🙌🙏👏👏👏👏

[@elisangeladasilvadesouza2885]

Eu tou tentando comer só comida crua mais tá difícil 😞eu fico um dia sim um dia não dois dia sim um dia não 😍mais eu tou andando graças a Deus gratidão meu lindão

[@marcosatchiherrera8997]

Fiquei impressionado com a sua descrição do "arroz com feijão" (e todo o resto, ovo, batata, até o café e bolo). Até chorei de pensar como fiz isso (mesmo sendo vegetariano, sem o bife) e de como milhões de pessoas se intoxicam a cada dia desta maneira. Um abraço Doutor, já comprei dois livros teus. Abração! 🥦💚

[@anamarcialeiras2321]

Ñ tenho como comprar alguém pode me mandar um PDF por favor da dieta do edem se puder vai salvar uma vida

[@mariasales338]

Eu amei muito top esse vídeo obrigado Doutor:Eduardo que Deus continuem lhe iluminando

[@niffernunes5332]

Ganhando um tapa na cara já no primeiro dia do ano de 2023 🤣🤣🤣🤣 Obrigada 💚

[@euoliveira7083]

Com dar um relato , tenho diabetes Tipo 2 e Minha glicemia tá normalizando, tirei um remédio , so to com uma metformina por dia , comecei a dieta faz uns 10 dias , com jejum que já fazia , e fazendo umas flexões e esses últimos 2 dias corri uns 6km as 5 da matina, nunca vi sentido nessa dieta por que tem muito carboidratos, porém realmente me sinto bem , durmo melhor , tenho mais energia, e a glicemia fica normal.Eu já tentei ser vegetariano antes e sempre falhei depois de um ou dois meses , porém comia tudo cozido e muita gordura vegetal e não via muita diferença. Valeu doutor

[@carlaneves3669]

@eu Oliveira, como você se sente agora?! Continua fazendo esta alimentação? Como está sua diabetes? Abraço

[@euoliveira7083]

@@carlaneves3669 me sinto otimo, e nunca mais tive sintoma algum, mas nao faço mais essa dieta, por que ela nao funciona 90%, tem que ser uns 99,100%

[@adrianabeltramedecastro421]

gostaría que vc abordasse a perda de massa muscular dentro de uma dieta facilitadora da digestão

[@Observandotudonotubes]

Faz musculação e toma maca peruana q vc não perde massa

[@leonildamartinhacorrea9066]

Daí deve tirar um dia pra comer só os carboidrato complexos que combinam e saciam para poder fazer musculação

[@ReDeveloperr]

A dieta Gracie parece muito com o que vc segue amigo... Sigo eles e agr vc tb, ta me ajudando muito, meus problemas Gastricos estao indo embora

[@anaangelicasantosdelima7203]

Combinar os alimentos estou aprendendo

[@elainemagalhaes4900]

Dr. estou nessa mudança, muitas frutas. Obrigada pelas orientações.

[@mariaelianedarosa8636]

Eu me alimento errado meu Deus

[@simonyfurtado9228]

Amando meu novo estilo de vida , algumas criticas q emagreci demais porem nao to nem ai to feliz gratidao

[@marlirocharocha1673]

Gostaria de saber se você consome,chia,linhaça que apenas fica hidratando para bater com bananas?

[@anamarcialeiras2321]

Dr @corassa te peço por favor pelo amor de Deus a sua ajyda

[@valquiriafrancadossantos1690]

Gistei de saber, por isso hj me deixa feliz porque estou com problemas com alimentação e vi que esses vídeo fez a minha dor de cabeça e estômago ficar clara. Estou maratonando seus vídeo ..

[@roseliilariocarneiro9214]

N tenho um quintal grande mas tá lotado de mudas de árvore frutífera n sei como vai ficar quando todas crescerem😄

[@XAntonioCarlosx]

Interessante a ideia :D

[@osilenevieira9210]

Amei doutor, hoje fiz um arroz de repolho ,alface, tomate e cenoura beterraba cozida misturei tudo ficou uma delicia e peito de frango assado e uma laranja. Acertei? Foi meu almoço de hoje. Pois tenho problema gastrointestinal Meu lanche das 3 horas uma fatia de abacate e Mamão. O hinhame é bom pra quem tem colite ? Como deve ser consumido? Responde.

[@ellen2607]

Arroz cozinhado uma hora, batata queimada por uma hora. O Eduardo nunca cozinhou...kkkkkkkkkkkk... Eu crudívera há pouco tempo tava fazendo o contrario, misturando um moooooooonnnntttteeee de coisa! Bom saber. Ameeeiiii esse vídeo.

[@marcelahanak7747]

Verdade tudo isso não tem saude que aguente

[@esterdasilva6472]

Estou te seguindo, há quinze dias,e estou muito feliz , embora com muita dificuldade,mas amando

[@contanegocios9314]

Associar as metas a ser batidas todos os dias --> Calorias diárias, Macronutrientes diários, vitaminas diárias, minerais diários, combinação alimentar certa, imunidade diária, índice glicêmico, não ingerir aditivos químicos e agora junto a cortar alimentos que causam gases... Meu tá impossível.. sério.. de enlouquecer! )

[@theriking]

Ola Dr Corassa, vc tem video falando de beneficios de Jujum 24 horas uma vez por semana????

[@lila-li7mn]

"Simplicidade a cada refeição, variedade ao longo do ano "

[@luizrodrigues8130]

tem comprovação sim. No colégio você aprende em biologia e na faculdade em fisiologia, por exemplo, a digestão do amido se dá através da enzima ptialina, onde o ambiente da boca tem que estar com ph entre 6,5 a 7, portanto se colocar alguma coisa ácida,a enzima não fará o seu papel de digerir o amido este irá para o estômago e começará a fermentar, este é um dos exemplos de comprovação, estude os demais processos digestivos. A carne, por exemplo, na boca só tem o processo mecânico de quebra, a digestão se dará no estômago com o ácido clorídrico, bem pesquise, abraço Luiz Rodrigues, um estudiosos e curioso do assunto

[@monicabellegard]

qual a combinação perfeita para o suco do desjejum ? - couve + pepino + chuchu + limão é uma boa alternativa ?

[@juliasiqueirarochapimentel9920]

Eu parei de comer frutas por causa da minha glicose ,tenho medo de ficar diabética,não como nada industrial usado,não como doces

[@AlanHecktor]

Sobre a combinação de alho e cebola na mesma refeição. Sei que são alimentos muito bons, separados. Tanto dentro de algumas escolas filosóficas, quanto alguns dermatologistas.

[@sofisofi7142]

Amo ouvir você falando português! A parte de que aprendo muitíssimo a cada día! Apaixonada pelo teu canal! 🙏💕💕💕🇪🇦🇧🇷

[@luammerces2461]

Ele não é brasileiro?

[@larissacunha5930]

Luam Merces é! 😂😂😂😂😂

[@luciamarihana]

É que sobre esse assunto pouco se acha em português

[@edinasalome6618]

Bjs, te conheci está semana, que benção, Deus te abençoe sempre amigo, bjs

[@lilianecarvalho2940]

A única refeição em que faço mistura é a salada, mas uso no máximo quatro ingredientes. Sucos tomo só uma vez por semana, prefiro a fruta in natura pra não perder as fibras.

[@gssssssssss]

Eu gosto de combinar pão, hamburguer, queijo, alface e tomate.

[@DanBoaventura]

Que paraíso Dr vc gravou esse vídeo, onde fica? Parabéns pelo vídeo

[@clesiomasio8410]

Glória D-us! Ensinamentos de Misericórdia e amor

[@elianaaparecidabuenodasilv2904]

Dr meu marido e bem magro come tudo errado e não engorda eu faço vários regime e nada não emagrece tenho a barriga grande o que fazer para ficar magra

[@juliasiqueirarochapimentel9920]

Vou comer 😋😋 maís frutas,já como verduras e legumes cruas

[@MariadoCarmo-ij3rx]

Estou mudando,Dr.Assistindo aos seus vídeos. Só preciso de uma consulta nutricional com vc

[@anamarcialeiras2321]

Eu tbm urgente mas ñvtenho como só quem pode

[@maby2858]

Dr. Eduardo, tenho problemas sérios com a Síndrome do Intestino Irritável, simplesmente não consigo comer quase nada sem passar mal depois, de acordo com uma bio-ressonância realizada por minha nutricionista, as únicas frutas que são liberadas, no meu caso, são as vermelhas, com parcimônia quanto a framboesa e nada de alimentos crus (vegetais...). Porém, fica uma dieta muito cara para uma pessoa com o meu poder aquisitivo, como posso me beneficiar de uma dieta baseada na Saúde Frugal?

[@ellencassia3207]

Acho que vale a pena um vídeo mais detalhado sobre esse assunto

[@marialazaradossantos6352]

Estou tentando aplicar esses conceitos na minha alimentação,mas em português tem pouca informação por isso esse video e importante.

[@santinamaria5797]

Lázara bom dia! Você precisa ler urgente os livros "O Jejum Higienista " e "Saúde Frugal" você terá o embasamento científico necessário e, concomitantemente a isso, assistir os vídeos do Saúde Frugal. Se comer carnes, derivados, leite e derivados, ovos e mel, precisa assistir urgente "A Carne é Fraca " e Terráqueos Dublado e tentar se libertar urgente desses alimentos. Boa sorte! Abraços! Santina Crudivegana por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta!

[@cynthiamonteiro9910]

Olá Dr Corassa! Parabéns pelo seu trabalho! Percebi que no vídeo tem abóbora e couve-flor, e como vc comenta que consome alimentos crus, fiquei pensando como vc consome a abóbora, e a couve-flor cruas?

[@sirlenegomes8862]

Quero que continue falando mais sobre combinação alimentar

[@voneidenovaes8995]

O que vc defende é realmente a pura verdade!

[@nalvaraposo8223]

Gostei muito da aula de hoje. Gratidão 😂

[@marcuslemosdasilva4031]

Minha duvida é a seguinte: Os gracie do jiujitsu utilizam ha mais de 60 anos de onde eles tiraram? Medina ayurveda, chinesa? nunca achei. Ten ideia de onde pois essa combinação é muito parecida com a deles. Valeu abraço sucesso

[@juliasiqueirarochapimentel9920]

Gosto muito de comida natural 😋 saudável

[@lucilenepaixao8836]

Nossa eu Amei muito boa suas dicas eu tenho problema de CORAÇÃO no dia que eu faço jejum de 14 horas me cinto melhor faço SÓ o de comida ÁGUA eu bebo manda um beijo pra sua MÃE 🙏💗

[@danieljose9356]

Sou vegetariano a 20 anos e gostaria muito de dar mais esse passo para melhorar mais a minha saúde. Gosto muito do seu trabalho quero adquirir um livro seu que orienta o início desta trajetória. Parabéns pelo trabalho excelente que você faz.

[@SirenJasmine]

Queria ter amigos como ele ❤😊

[@anamarcialeiras2321]

Eu tbm ajyda muito mas aqui em casa só me chamam de louca qie fico acompanhando loucos

[@SirenJasmine]

@@anamarcialeiras2321 liga pra essa eles não. Eles irão ver seu resultado e ainda vão te aplaudir e perguntar como faz

[@zelirscheffervargas5053]

Hoje comi banana amassada com aveia em flocos grossos,e meia batata doce assada . Está certo? Nunca tomo líquido junto . Antes tomo um copo de água.

[@osilenevieira9210]

Vou assistir todos os seus videos pois esta me esclarecendo muito

[@marcelahanak7747]

Fale por favor sobre desparatisacao

[@João.Manço]

Olá, Boa Tarde! Existe o livro FISIOLOGIA DIGESTIVA em língua portuguesa? Não encontrei no google nenhuma referência ao russo mencionado no vídeo. Obrigado

[@IracemaPaz-uv8wr]

Eu concordo plenamente com a monorefeição

[@juliasiqueirarochapimentel9920]

A combinação ,tenho que aprender como combinamos as frus

[@silvanayarapereiravargas6717]

Seja objetivo faça um cronograma de frutas e de refeições. Obrigado

[@divinasereia]

Só tenho a te agradecer, Edu! Me ajuda muito na minha transição para frugivorismo. Um poucos dos seus vídeos que eu assisti me orientou muito!🙏🏼💖😘

[@raquelpereira2843]

Gratidão pelo seu trabalho conosco 🙏 continue 🇵🇹

[@patriciagoncalves7299]

Gosto da transparência da sua fala e do seu conhecimento ⭐

[@mariadaluzpacheco4325]

Quero aprender e seguir sem olhar pra trás ☺️ Oh! Glória a Deus 🙏

[@karentavares.1638]

Eu preciso aprender esse tema mais.

[@mariafernando3695]

Estou seguindo suas orientações desde quinta feira passada e já me sinto bem mais leve. Obrigada

[@mariaelianedarosa8636]

Pior tudo isto e errado olho teus vidios e te do parabéns vc tem razão um?dia chego lá.

[@domgssi8576]

Bom Dia

[@oticaatilas3728]

Sou diabético vou trabalhar minha alimentação quero seus livros

[@regianedasilva9370]

Muito grata doutor, sempre aprendo muito contigo.

[@edsonalmeida4560]

Parabéns pelo Otimo Video …Excelente … Muito Boa dica de combinação…

[@glazielleppsantos369]

Tem como fazer conservas saudaveis para comer cru?

[@juliasiqueirarochapimentel9920]

Vou te seguir,pois gostei de seus vídeos,já faço uma alimentação mais saudável possível

[@ednarodrigues2843]

Excelente falar sobre isto. Faz mais vídeos ensinando as combinações.