Саусақтарды қытырлату қаншалықты зиян?

© 2013-2014 «Таңшолпан» ақпаратты-сазды бағдарламасы. Барлық құқықтары қорғалған
Әр таң сайын «Қазақстан» Ұлттық арнасының шымылдығын ашатын «Таңшолпан» ақпаратты-сазды бағдарламасы жаңа маусымын бастады. Үш сағат бойы тікелей эфирде сан алуан тақырыпты қамтып, ұланғайыр қазақ даласының түкпір-түкпіріне ән мен жырдан шашу шашады.
Әсерлі әңгіме, әуезді ән, қызықты дерек, танымдық сюжет, әлемдік ақпарат, жағымды жаңалық -- мұның бәрі «Таңшолпанда».
tankaz.kz
Біз әлеуметтік желілердеміз:
/ tankaz.kz
/ tankaz_kz
my.mail.ru/mail/kaiyrly_tan20
tansholpantv
/ tankaz_kz
plus.google.com/u/0/116321195...

[@user-rg2bn2ru3o]

Опщм саусақ қытырлату зиян 🙌🏼

[@dilnazbaitaeva6634]

Қойып кету сондай қиын 😅

[@superelton184]

Мен қолымды қытырлатып бастағам бұрын. Сөйтіп əдетке айналып кетті. Қазір бас бармағымның қытырлататын жері ауырады. Əдеттен арылайын десем арыла алмайм

[@user-zx7qb6tm4t]

мен коя алмайм😣😓😔

[@user-wc4ei5ty5d]

Мен де оте коп истейм

[@user-sq6ye6ux7q]

Кытырлатпасан истемей бирденке устап турады соны истеп сосын барып жумыс жасай аласың менде лично сондай мысалы мойным козгалмай калады кейде сол кезде бырт еткизесин и нормально болып калады

[@user-ei8ie6hu3i]

мен кіші кезимнен қытырлатам колым ешкандай жамандық корген жок мен буган сенбеймін қытырлағысы келсе кытырлатсын қытырлатпасанда кол саусактарын ауырланып турадыгой меним оз ойым

[@Citizen_Kz]

А башпайларды?

[@user-bz2ob6oi1x]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-sr2gm7vr3t]

н

[@user-gd1qd8cw3w]

саусак кытырлаткан шайтаннын тасбихин аударгандай боласын деп бурын сондай естигеним бар бир киси айтып еди.

[@aiymxan5300]

Мен саусактарымды және тіземді,иыгымды кытырлатамын. Кытырлатпасам суйектерым ауырып,каксайды

[@user-tw7pw2ts3y]

мен көп қытырлатамы даже қой алмай келемін қалай қойуға болады 😄😯😔

[@user-fx3yd4sh9o]

мен де

[@user-oz5sc6vc4m]

Мен дәрігер ретінде айта алам саусақты сықырлату ол зиян емес, керісінше пайдасы көп, спортпен айналысатын адамдардың денесі мүшелері буындары күнделікті сықырлайды, егер оның зияны бар болатын болса сол адамдар ауырып жүруші еді ғой барлық жері сықырлап солай емес пе? Бұл жай ғана мысал ретінде, ал шын мәнінде алар болсақ саусақ сықырлатқан кездегі дыбыс - ол сүйек буындар арасында жиналған ауаның әсерінен болады, саусақты бүккен кезде сол ауа тамшылары қысымның әсеріне ұшырап жарылады, саусақты сықырлатпай жүрудің зияны ол жерде май басу қауіпін жоғарылатады, егер сенбейтіндер болса жүре беріңдер қимылдамай, спортпен айналыспай...

[@pikotursingali3221]

Абай Намал я дурс бирак мен саусактарды кытырлатты ортасындагы суйеги шыгып кеткен

[@user-oz5sc6vc4m]

Perizat Tursingali қатты беріліп сықырлатқан шығарсыз шамасы, немесе организмде кальций мөлшері төмен болғандықтан сүйектер сынғыш болады, содан шығар

[@pikotursingali3221]

Абай Намал а

[@askarsatybaldy4919]

Мяя брат дал менин созимди айттын

[@user-pi9vg1qw2w]

мен көп қытырлатам

[@aselakilbai2891]

Бакытжамал Изет менде

[@user-pw1bz9sh6g]

Бакытжамал Изет менде

[@user-xx8cp6fo8i]

Бакытжамал Изет менде айтпесе отыралмай

[@user-hd6ex1du1b]

нервтан кетип калгансындарго онда сендер

[@user-hd6ex1du1b]

колдарынды сипалап укалап нервтарынызды тыныштатып уйрениниздер оданда, жастарына жетпи жатып калтырап каласвндар ертен

[@sulaandtoma4948]

Маған дыбысы ұнайды бірақ мен солай істей алмаймын не получается

[@kamillamilla3320]

Такой привычка ғой😂

[@aiganymmahsutkan9506]

Бұл видеоны PAZL каналы да айтқан болатын

[@user-pm5pv8iq3y]

мен типти кытырлатпайды екенмин.Аллага шукир

[@user-co8vb9wx2b]

Кытырлатуды калай коюга болады кытырлатпасам ауырады.жаман ауырады

[@user-xk1uy5ub4p]

Меныкы Жан жагы томпайып кеткен

[@azharkavideoofficial5673]

Мен негізінде мүлдем кытырлатпайтын едім. Сөйтіп менің бір саусагымды апшем кытырлаткан еді. Одан соң маған ауру болып жабысып калды. Тіпті кәзір аяғында кытырлайды. Мен озім кытырлатпайм бирак озі кытырлайды. Кытырлаганы соншалық бір кезде жүре алмай калам

[@pikotursingali3221]

ЕРГАЛИ Ешанов менде сого

[@user-fs1cu1jd2q]

Мен қорқамын саусақтарымды қытырлатудан

[@user-de4ht5gk6v]

яя болмайды кытырлатуга буындарын аурып тартылып калады,шыдау керек ыссы суга салу керек

[@user-ii7xv6du3h]

кол койш бел жауырын аяк саусактарында пытырлатып жатамызго атпесе орындары ууудай ашиды

[@nurrkhaaan]

Болмайды

[@user-px6cs7ee3y]

Рубль курс 2го нағыз Россияға баратын кез😅😅😅

[@user-lw9vt2ei5h]

бүгіннен бастап мүлде қытырлатпайм

[@sayaaa_0]

Менде қоя алмай жүрмін. Саусақтарым қатты ауырады

[@user-up1xd8ul5f]

оны бары ыстейды гой

[@user-dd5ps8li1v]

Мен қытырлатпаймын

[@user-du2ew8qw8t]

бул шын ба отирик па билмим бирак колды кытырлату шайтаннын зикири (тасбих)

[@user-dq3zj7zv7v]

иа дұрыс айтасыз...бірақ намаз оқып турғанда аяқ сүйектері сықырлайды ғой отырып- тұрғанда оны шайтанның зікірі дейміз бе қалай?

[@user-du2ew8qw8t]

ол жагын мен билмим жалган айтпай-ак койайын дурысы имамдардан сураныз олар барин айтадыгой Намаз окыганда аяк сыкырласа шайтаннын зикири деп айта алмайм оз басым

[@user-iv2lj7wz4g]

Мадина Шамшимет зікірі деген не?

[@user-dq3zj7zv7v]

Діннен хабарыңыз болса тасбих деген бар..Сол тасбихта 33 тас бар 33 мәрте Алланың атын айту, оған мадақ айту яғни Субханаллах Әлхамдуллилах Аллаху Әкбар деп айтуды зікір дейді.сол сияқты саусақтарды сытырлату ол шайтанға зікір айтқанмен тең дейді ұстаздар

[@optifaimmaf8571]

Мадина Шамшимет

[@nurgulserikbaeva4707]

мойынды кытырлатса ше?

[@user-ny8jg5qw7v]

менде коп кытырлатам денем букил жери коя алмайм

[@user-zf9ef3ld5y]

неге мен басымды колымды кытыратамын гой

[@user-zn7ir7ii1k]

Кім саусақтарын қытырлатады маған лайк

[@user-kz2ue3dp3p]

адеттен арылу ушин нестеу керек

[@user-nc7wy8ym5w]

мен өте көп қытырлатамын тіпті үйреніп қалғанмын соның кесірінен кейде саусақтарымды қозғалта алмай қаламын қолдарымды əрең ашамын,және қолдарымды дұрыс ұстай алмаймын дірілдей береді. бірнəрсе ұстасам болды дір дір етеді тіпті ыңғайсыз адамдардардан. Қазір 21демін болашақта жасым ұлғайғанда қандай боламын деп ойланамын. Жəйлап қойып келемін.

[@user-th6wl6cl2d]

ларигерге корин

[@user-ou6cc4if3p]

егер саусақты қытырлата берсе сарысу толып кетеді

[@user-ny7is4cw4s]

Мен коя алмай жатырмын

[@yeewiixx_1]

МЕНДЕ СОНДАЙ ӘДЕТ ПРИВЫЧКА ГОЙ

[@user-bn2kc9or3p]

Мен қытырлата алмаимын аурады саусақ😊

[@myonyescatchoop1046]

Менiң саусақ қытырлатып жүргеніме 4 жыл болып қалды,келесі жылы КМС алам.Арманым Қазақстан атынан олимпиадаға қатысып,көк туымызды желбiретсем деймін.

[@user-zo6bb1xu6w]

myonyes catchoop арманың орындалсын!)

[@user-ul5bh9uw4k]

Мен қытылата алмаймын

[@user-nt4qw9zu2t]

Мен коп кытырлатам биржагынан саусак та дауейп кетеді

[@user-nw9ws2xw4d]

Мен өте көп қытыртпайымын

[@saiazam8859]

мен коп қтырлатпаим

[@aihonbogenbai4468]

қытырлатпайпын.қытырлатса қасымдағыға ұрысам)

[@user-nd7dk5zb2q]

тыкырлатып отрып коргенсинго

[@user-gn4sm7ie1c]

😂😄

[@sotkasotka3099]

Мен біреу қытырлатып жатса денем түршігеді

[@bishkek5580]

Бұл өтірік біріншіден: ешкым буны дəлелдемеген екіншіден: дүние жүзінде 40-50% адам қолдарын қытырлатады, сонда ең болмаса 20% адам артрит ауруымен ауры керек. үшіншіден: артрит ауруы не ден болатыны алы белгісіз, бірақ теориялар бойынша тұқым қуалаушылық, инфекция, патологиялық өзгеріске ұшырататын белгілер. төртіншіден: бір кісі осыны дəлелдеу үшін 30-40 жыл саусақтарын қытырлап журген бирақ ешқандай патологиялық немесе физиологиялық өзгерістео байқалмаған...

[@saltaismail6767]

Bish Kek сен оны қайдан білесің

[@bishkek5580]

Медицинада оқимын

[@user-lu7xc8jr9c]

Bish Kek

[@user-tn1fq8ns9z]

Кытырлатам ияяя. он жылдан асты

[@user-nf3ge9pu8b]

Саусак кытырлатканнын зияны бар, ол жасын 50 60 тан асканда колын калтырай бастайды, тыныш турмайды, мойнынды кыдырлатсанда солай калтырап турады басын картайганда, и нервтан тоже солай болады.

[@user-ew7ur4sn6i]

Мойныңды қытрлауға болат өткен жатуғуда басынды айналдыр осыңдай деп апай айты мойның қытрлайдығо

[@user-ee3js4qs9y]

мен кытырлатам бари айтат кой кытырлатпа деп

[@user-tp4sx5qg2h]

кетииии кума. отирикко

[@user-ew7ur4sn6i]

Соны айтам

[@user-dj6ey6of6r]

неушин кытырласа неболад айтындаршы

[@user-ls6pi6ux2c]

елуден кейын зыркырап ауырады дейды атам.жаман адет ерсыз корынеды.

[@berdikultanzharyk7920]

суракты койдынба дедим гой😂😂😂😂айналайын не ушин екенин видеодан карасай))) тусинигин базар жок екен

[@themedetqmajitkizi4272]

Мен саусақ түгіл бəшпəйімді қытырлатам

[@user-se8ir6bj9u]

Менде😂

[@user-ux5ve4zt4s]

омриннин бур гуни азаят

[@user-ro1di2eu7k]

саусак тыкырлату адет кой

[@user-pw1bz9sh6g]

ол кандай ауру

[@aidargame4761]

ия қытырлатпаңдар

[@user-ew7ur4sn6i]

Мен қытрлатам

[@user-yh8th4cl3z]

мен де

[@jendimakbraid3329]

мен көп қытырлатам