Olej MCT oraz olej z kokosa dlaczego warto stosować

Olej MCT oraz olej z kokosa dlaczego warto stosować - Professor odc. 97

Рет қаралды 14,964

SCE TV

Күн бұрын

Пікірлер: 132

@beniaszklarz3381 Ай бұрын

Bardzo ciekawy temat.dziękuje I serdecznie pozdrawiam

@magdasii1596 5 ай бұрын

Używam ❤ dziala super, stosuje post 21/24 olej po kawy przede wszystkim. Redukcja jak petarda, brzuch jak deska tylko po MCT ❤

@iwnnwk2770 5 ай бұрын

Ooo tez tak chcem jestem szupla 52 lata ale brzuszek czesto mam wzdety

@magdasii1596 5 ай бұрын

@@iwnnwk2770 to prosze zmienić diete, moze ma Pani nie tolerancje. Czesto niestety gluten jest winowajca. I olej włączyć

@user-ni4uq9ph7z 5 ай бұрын

Pan ma IMPONUJĄCĄ wiedzę i na dodatek zacięcie do dzielenia się nią w przystępny sposób tłumacząc jak to działa! Oglądam Pana odcinki z przyjemnością i na pewno zastosuję zdobyta wiedzę w wyborze suplementów!!!

@SCETV 5 ай бұрын

Dziękuję za komentarz

@Paula-st3so 4 ай бұрын

Tomku, a może któryś z kolejnych materiałów na temat kwasu fulwowego? Przeciekawe właściwości prozdrowotne.

@jerzybaczyk2769 5 ай бұрын

Duża łycha tego MCT działa wspaniale przeczyszczająco...

@teresas7419 5 ай бұрын

DZIĘKUJĘ !!!!! tak bardzo brakowało mi tych informacji w "pigułce" ❤

@SCETV 5 ай бұрын

Dzięki za komentarz

@elaskarb3207 5 ай бұрын

Dziekuje Bardzo za super informacje 👍👍👍👍👍👍

@SCETV 5 ай бұрын

Dzięki za komentarz

@doktormalinowski9671 5 ай бұрын

Cześć, dziękuję za kolejny świetny odcinek ❤👍😍😍

@SCETV 5 ай бұрын

Nie ma sprawy 🍀

@ewagrzedzicka8758 5 ай бұрын

Po raz kolejny zachwycona. Pozdrawiam.

@SCETV 5 ай бұрын

Dzięki za komentarz

@agnieszkajonczyk6278 4 ай бұрын

Nareszcie konkretnie przekazana wiedza… zrozumiale i dogłębnie. Dziękuję😊 Dopiero od Pana dowiedziałam się, że po wypiciu kuloodpornej kawy z olejem nie powinnam jeść posiłku

@SCETV 4 ай бұрын

😉

@elizabethbacon6151 4 ай бұрын

Bardzo dziękuję za wspaniałe informacje i rady związane z olejem kokosowym MCT a tym samym wpływ tego oleju ażeby usunąć wiele chorób z naszego ciała względnie zmniejszyć powstawanie wielu nowych chorób i poprawę naszego zdrowia jak również zmniejszyć proces starzenie się . Serdecznie pozdrawiam.

@wiktormyers8324 2 ай бұрын

Bardzo dziękuję za ważne ciekawe informacje

@SCETV 2 ай бұрын

Dzięki za komentarz 😉

@iwnnwk2770 5 ай бұрын

Kocham Cie❤za to co robisz Pozdrawiam Babcia

@SCETV 5 ай бұрын

Dziękuję za komentarz ♥️

@krosnitkakrosnitka5408 5 ай бұрын

Dziękuję Panu, że się Pan dzieli ogromną wiedzą z nami.🙏 Czekam na kolejna książkę, syntezujaca te ciekawe informacje. 💚🤗❤

@SCETV 5 ай бұрын

Dziękuję za komentarz 😉

@leonardfilip9373 5 ай бұрын

Witam,myślę że będzie ciekawie jak zawsze.......👍

@SCETV 5 ай бұрын

😊

@danutaizdebska3756 5 ай бұрын

pięknie dziękuję za dużą dawkę wiedzy❤❤❤

@SCETV 5 ай бұрын

A ja dziękuję za komentarz 😉

@gkolo6569 5 ай бұрын

Robisz Pan dobrą robotę!! Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

@Kate-gz4zg 5 ай бұрын

Szacuneczek intelektualny 🎉

@SCETV 5 ай бұрын

Dzięki za komentarz

@MPanek-pg8ze 5 ай бұрын

Dziekuję za informacje. 2x dziennie pijam kawę+mct+kolagen wołowy, i z kleksikiem śmietanki. Carnivore👍

@SCETV 5 ай бұрын

💪

@agnieszkak.1871 4 ай бұрын

Ja również taką kawusie pije😊 Dorzucam też czasem lyzeczke inuliny, cynamon i goździki - yummy😅

@rokiro3289 2 ай бұрын

Powiedz mi proszę jaki kolagen wołowy pijesz i ile go dodajesz?:)

@MPanek-pg8ze 2 ай бұрын

Kupuję na allegro kolagen wołowy naturalny z KAL-POL STASIÓWKA. Dodaję do każdej kawy, w sumie 16g/kawę. Po 3kg zauważyłam znaczną różnicę w zmarszczkach.

@rokiro3289 2 ай бұрын

@@MPanek-pg8zeWielkie dzięki 🌹

@BBEETTYYful 5 ай бұрын

Uwielbiam słuchać pana! Co odnośnie tluszczakow? Mam ich sporo na udach , tragedia !! Byłam na carnivore i jeszcze gorzej ! Czy ma pan jakiś sposób ? Proszę o radę . ❤️

@ewazakrzewska265 3 ай бұрын

Super informacje ❤ dziękuję i pozdrawiam 💃🌷

@SCETV 3 ай бұрын

Dzięki za komentarz o również pozdrawiam 👋

@zenobiajaworska8743 5 ай бұрын

Ja po śniadaniu piję kawę z cynamonem , kardamonem i z olejem MCT.

@SCETV 5 ай бұрын

💪

@Katarzyna-z5c 5 ай бұрын

Boli mnie serce po spożyciu oleju kokosowego, dziękuję za kolejny interesujący materiał 😊

@SCETV 5 ай бұрын

To raczej zoladek

@Katarzyna-z5c 5 ай бұрын

@@SCETV ciekawe, dziękuję za informację. Pozdrawiam serdecznie 🌞

@Mo-yj3wf 5 ай бұрын

A jednak w ostatnich latach pojawiają się zdecydowane głosy przeciwko mct, np. dr Paul Mason którego zdanie bardzo sobie cenie (po początkowych zachwytach wszystkich jakieś 10 lat temu). Także może warto okresowo dla konkretnych korzyści. Obecnie nie używam, chociaż od lat pije kawę z masłem i olejem kokosowym. To narzędzie jest u mnie na stałe od 7 lat.

@SCETV 5 ай бұрын

Jak zawsze, za 10 lat znow będzie popyt na diety niskotłuszczowej a za kolejne na keto, no tak wyglada to od stuleci

@Mo-yj3wf 5 ай бұрын

@@SCETV to by znaczyło, ze słabo nam idzie rozkminka jak działa człowiek…

@SCETV 5 ай бұрын

Raczej który lobbysta jest skuteczniejszy

@emiliajakin8227 3 ай бұрын

To nie lobbysci decyduje, tylko argumenty naukowe. Naukowcy caly czas prowadza badania I dochodza do innych wnioskow. Czytalam wypowiedz naukowczyni z Mayo Clinic w USA , ze olej kokosowy nie jest zdrowy ,bowiem zawiera duze ilosci nasyconych kwasow tluszczowych.

@Mo-yj3wf 3 ай бұрын

@@emiliajakin8227 naukowcy i lobbyści maja często zaskakująco dużo wspólnego…

@krzysiekuserv 5 ай бұрын

Ciekawy odcinek, dzięki! Przy okazji mam pytanie - co sądzisz oleju kokosowym MCT w proszku? Czy będzie podobnie skuteczny z kawą jak standardowy olej MCT?

@kristinalaursen5547 5 ай бұрын

….niesamowite. Dzieki ogromne za material.

@SCETV 5 ай бұрын

Dzięki za komentarz

@grzegorzszubiak4319 15 күн бұрын

@marekizak1680 4 ай бұрын

Tomku rewelacyjny temat, właśnie zastanawiam się nad zastosowaniem tych trzech kwasów w sporcie wytrzymałościowym - ultrakolarstwo. Gdy nie wypalę glikogenu to z tych kwasów wyprodukuję ketony? Czy w mitochondriach są spalane całe frakcje węglowodorów czy pocięte na pojedyncze węgle? Jeśli pojedyncze to co z wodorem? Czy połączy się z tlenem i wyprodukuje czystą wodę w komórce. I czy koenzym q 10 podając jednocześnie zwielokrotni produkcję ATP?

@prawdajesttylkojedna3882 5 ай бұрын

"Nie pobudzają Toll-like receptors (TLRs) jak LCFA czyli nie pobudzają makrofagów i mikrogleju" Dobrze rozumiem? Pobudzanie makrofagów to coś złego? A co u licha w tym złego? Np. beta-glukan pobudza makrofagi, dzięki czemu są bardziej żerne i skuteczniej niwelują stany zapalne.

@SCETV 5 ай бұрын

Chodzi o nadmierne pobudzenie i nadaktywność zapalna która szkodzi a makrofagi najlepsze są w trybie M2 czyli rezolucji zapalenia i czyszczenia

@Dedal123456 5 ай бұрын

a z posiłkiem?

@LuckyScar 5 ай бұрын

Kawa z koko z rana codziennie, czy temperatura nie zabija jego właściwości?

@SCETV 5 ай бұрын

Nie

@wk9560 5 ай бұрын

Może coś o błękicie metylowym

@agnieszkapachniewska2229 4 ай бұрын

👍😊

@Artur_K 5 ай бұрын

A z olejem kokosowym rafinowanym? Mniej wartościowy? Jakieś skutki uboczne ma? 🤔

@SCETV 5 ай бұрын

Nie ma ale trochę gorszy

@emiliajakin8227 3 ай бұрын

Olej kokosowy nie jest zdrowy ,bo zawiera duze ilosci nasyconych kwasow tluszczowych,ktore powoduja choroby krazenia.

@Artur_K 3 ай бұрын

@@emiliajakin8227 Masz nie aktualną wiedze moj droga Emilko. NIE MA BESPOSREDNICH SKUTKÓW PO SPOZYWANIU TŁUSZCZU NASYCONEGO. NAWT WHO SIĘ Z TEJ TEORII JUŻ WYCOFALO OFICJALNIE 😎 Tłuszcz nasycony jest obojętny i służy w urpszczeniu za paliwo na diecie niskoweglowodanowej. Która według Twojej teorii powodować powinna choroby krążenia a jest zupełnie odwrotnie. Myślę że Twórca kanału się ze mną zgodzi 😎

@TeresaMrozek-dy1bu 2 ай бұрын

. @@emiliajakin8227

@maciejlorenc1690 5 ай бұрын

To znaczy że kawa kuloodporna na bazie oleju MCT wypita rano przed śniadaniem nie przerywa postu nocnego? Jak się ma to do rytmu okołodobowego? Jak to pogodzić?

@SCETV 5 ай бұрын

Przerywa, przecież tego nie powiedziałem, zaznaczyłem tylko że nasila ketoze a to co innego, post to nie tylko ketoza

@ulaM. 4 ай бұрын

5 ml na początku, ale też w podzielonych dawkach - np. maksymalnie 2x po 2,5 ml dziennie, czy po prostu nie więcej niż 5 ml jednorazowo? 🙂

@SCETV 4 ай бұрын

No 5 ml n8e powinno wywołać biegunki

@adheSTG 5 ай бұрын

Czyli w przypadku głodówki np.24 godzinnej, użyty w okolicach 18 godziny nie wybije on nas z niej, tylko jeszcze podkręci te wszystkie zdrowotne jej właściwości, nie tylko spalanie tłuszczu?

@paweloodak1952 5 ай бұрын

Wybije z głodówki, skąd ten pomysł. To są kalorie. Tłuszcz, który odżywia, więc wybija z głodówki jak każdy inny pokarm niosący energię.

@adheSTG 5 ай бұрын

@@paweloodak1952 niekoniecznie, węglowodany na pewno wybiją z głodówki, białko też najprawdopodbniej, ale taka łyżka oleju MCT raczej nie podniesie cukru, można pooglądać filmiki na yt jak ludzie sprawdzają jej poziom po poszczególnych tłuszczach, słodzikach

@SCETV 5 ай бұрын

No wybije ale podniesie ketoze, bo glodowka to nie tylko ketoza

@paweloodak1952 5 ай бұрын

@@adheSTGJestem biochemikiem, nie potrzebuję filmików żeby stwierdzić, że żaden tłuszcz raczej nie podniesie poziomu glukozy u zdrowej osoby, aczkolwiek może to być mniej oczywiste, bo organizm jeśli potrzebuje to nawet z tłuszczu produkuje w glukoneogenezie glukozę, która np. właśnie u cukrzyków T1D na głodówce może ją podnieść. Spożycie dowolnego tłuszczu, a nawet MTC może nawet wybić z ketozy, jeśli organizm nie jest w stanie efektywnie wykorzystywać ketonów. Przykładowo, wspomniane osoby z cukrzycą typu 1 szczególnie bez żadnej adaptacji, mogą mieć problemy z wykorzystywaniem ketonów. W takich przypadkach spożycie tłuszczu może prowadzić wręcz do wzrostu poziomu glukozy we krwi i wybicia z ketozy. W zasadzie nie wiem o jakiej głodówce piszesz, bo jej rodzajów jest co niemiara i w klasycznej głodówce to jest głód i cokolwiek posiadające kalorie z niej wybija (traktujemy to wprost - czarno albo białe i koniec wydziwiania) Nie piszemy o wybiciu z ketozy bo sam mocny deficyt kaloryczny już ją wspiera. Wybicie z ketozy a wybicie z głodówki to zupełnie oddzielne sprawy. Z drugiej strony są różne głodówki typu popularne kiedyś u wegan "sokowe" w których przyjmuje się nawet kilkaset kalorii dziennie w sokach i to też nazywają głodówką i ma to swoje plusy i minusy (u wegan, wiadomo, że nie w keto)

@stachstach2359 5 ай бұрын

Witam, a był film o occie jabłkowym?

@SCETV 5 ай бұрын

Nie, ale wspominałem w filmie o alkoholu

@pawekrawczyk6625 5 ай бұрын

Ja rano pije kawę z olejem mct, kakaem, cynamonem, kolagenem i ostatbio tez z tauryną. Czy to dobre połączenie?

@SCETV 5 ай бұрын

No super

@pawekrawczyk6625 5 ай бұрын

@@SCETV dzięki :) coś jeszcze warto dodać?

@andrzejdrop86 3 ай бұрын

Polecam soplówkę jeżowatą

@annarosse2561 5 ай бұрын

Dziękuję. Z czego jest wytwarzany ojej MCT?

@SCETV 5 ай бұрын

Z oleju kokosowe

@PiotrK72 3 ай бұрын

Witam, jak Pan sądzi, czy MCT jest zalecane przy marskości wątroby ? Pozdrawiam

@janjan4481 Ай бұрын

🇵🇱👍

@SCETV Ай бұрын

🍀🍀🍀

@rambomw2 5 ай бұрын

btw., widzę, że popularnym tematem jest to, że milenialsi starzeją się inaczej niż gen Z, może by o tym coś nagrać?

@piotrmac6070 5 ай бұрын

Do smażenia olej rafinowany czy nierafinowany?

@SCETV 5 ай бұрын

Najlepiej smalec lub n8e smazyc a jak kok9sowy to rafinowany

@piotrmac6070 5 ай бұрын

@@SCETV Długo smażyłem na smalcu a obecnie na kokosowym rafinowanym. To wrócić do smalcu czy zostać przy kokosowym?

@SCETV 5 ай бұрын

Można zostać i jeszcze można wypróbować masło klarowane

@cocinella822 5 ай бұрын

Gdzie kupic olej mct? Czy to to samo co olej kokosowy??

@SCETV 5 ай бұрын

Na naszym sklepiku też mamy olej MCT ;)

@mini_ola 4 ай бұрын

Czy na oleju MCT koniecznie się schudnie? Ja szukam odwrotnego efektu i nie chce tracić tkanki tłuszczowej. Zacznę stosować ten olej ponieważ nie trawie innych tłuszczy (problemy z trzustką), ale potwornie boję się schudnąć, bo już jestem ekstremalnie chuda z uwagi na moje problemy zdrowotne. Bardzo, bardzo proszę o odpowiedź!

@magorzatakrygel3108 4 ай бұрын

Ten olej mct z waszego sklepu na ile mi wystarczy ? Dopiero zaczynam a chcę wiedzieć ile na miesiąc potrzebuje .😊

@jacobiaart5206 Ай бұрын

czyli co polecacie do smażenia- jeśli już musimy coś smażyć? tylko olej kokosowy?

@Paula-st3so Ай бұрын

Również smalec gęsi i masło klarowane.

@raffilip4153 5 ай бұрын

Czy olej kokosowy zawiera kwasy omega?

@SCETV 5 ай бұрын

Nie

@emiliajakin8227 3 ай бұрын

Duza ilosc nasyconych kwasow tluszczowych tak ,jak boczek.

@piotrschymiczek2731 5 ай бұрын

🍓

@SCETV 5 ай бұрын

🍀🍀🍀

@antoniosmo1088 5 ай бұрын

Może jest Pan w stanie udzielić mi informacji czy poranne ssanie oleju przerywa post? Czy ssanie oleju MCT może mieć więcej korzyści niż używanie tych rekomendowanych czyli, słonecznikowy i z ostropesu?

@SCETV 5 ай бұрын

No jak się nie polknie to nie ale za to smak słodki w ustach pobudza wyrzut insuliny więc lepiej nie zuc nawet gumy bezcukrowej

@rokiro3289 2 ай бұрын

Jaki olej zsać rano aby nie było wyrzutu insuliny? Gorzki w smaku?

@SCETV 2 ай бұрын

Olej można, nie będzie wyrzutu

@nattie4127 5 ай бұрын

przy SM olej ten można brać?

@SCETV 5 ай бұрын

No tak

@emiliajakin8227 3 ай бұрын

Przy SM stosowac antyzapalny olej z czarnuszki.

@beniaszklarz3381 Ай бұрын

🥥🥥🥥🥑🥑🥑

@zdzisawasorn1614 5 ай бұрын

Olej kokosowy rafinowany czy nierafinowany

@SCETV 5 ай бұрын

Nie

@igawisa4272 5 ай бұрын

A co z miażdżycą? Czy olej kokosowy jej nie powoduje?

@SCETV 5 ай бұрын

Nie te kwasy tluszczowe a miazdyca to wynik głównie zapalenia cichego i stresu oksydacyjnego i gorsze są oleje oraz twarde margaryny oraz cukier niz tłuszcze nasycone

@emiliajakin8227 3 ай бұрын

Oczywiscie ,ze olej kokosowy zawierajacy duze ilosci nasyconych kwasow tluszczowych powoduje miazdzyce.