Schleim aus der Lunge lösen mit Salz (so geht's richtig)

[@kryptanya]

Super Tipp, vielen Dank dafür! Vor 2 Wochen hatte ich eine heftige Bronchitis. Ein Rezept meiner Oma hat mir geholfen: 400 ml Wasser zum Kochen bringen, 1 Zwiebel klein schneiden, ins kochende Wasser geben, dann Herd auf niedrigste Stufe stellen, 20 Minuten sieden lassen, anschließend abseihen, 1 TL Honig dran, warm trinken. Schmeckt übrigens besser als es klingt und meine Bronchitis ist auch weg. :-)

[@pellumbavdullari9592]

Jam nje shikues nga Tirana Albania ju ndoqa me shum interes dhe une kam prob. me azmen bronkjale kronike, ju falenderoj qe ndani me ne receten e gjushes tuaj ju uroj shendet te mire.

[@hansgrupp2939]

Salzgrotte tut auch gut

[@helenegrabosch6159]

⁹​@@hansgrupp2939

[@Youtubegucken24]

Was ist denn bitte abseihen?

[@kryptanya]

@@KZbingucken24 www.google.com/search?q=abseihen&client=firefox-b-d&sca_esv=ca6797ecbd91f455&ei=XC_SZbr5Fubgi-gPwN6loAs&ved=0ahUKEwi6l63ZprWEAxVm8AIHHUBvCbQQ4dUDCBA&uact=5&oq=abseihen&gs_lp=Egxnd3Mtd2l6LXNlcnAiCGFic2VpaGVuMggQABiABBixAzIFEAAYgAQyBRAAGIAEMgUQABiABDIFEAAYgAQyBRAAGIAEMgUQABiABDIFEAAYgAQyBRAAGIAEMgUQABiABEjTKFDLC1jVGHABeAGQAQCYAeEBoAHVCKoBBTEuNi4xuAEDyAEA-AEBqAIKwgIWEC4YAxiPARjlAhjqAhi0AhiMA9gBAcICFhAAGAMYjwEY5QIY6gIYtAIYjAPYAQHCAhEQLhiABBixAxiDARjHARjRA8ICCxAAGIAEGLEDGIMBwgIOEC4YgAQYigUYsQMYgwHCAiAQLhiABBixAxiDARjHARjRAxiXBRjcBBjeBBjgBNgBAsICCxAuGIAEGMcBGK8BwgILEC4YgAQYsQMYgwHCAgsQABiABBiKBRixA8ICDhAuGIAEGLEDGMcBGK8BwgIFEC4YgAS6BgQIARgKugYGCAIQARgU&sclient=gws-wiz-serp

[@otto2879]

Dies hat meine Oma schon gewusst und angewendet über 60jahre her

[@karlakuhn4300]

Genau so hat es unsere Mutter schon vor Jahrzehnten mit uns gemacht. Dazu noch lauwarmes Salzwasser aus der hohlen Hand in die Nase ziehen, hilft hervorragend gegen Halsschmerzen. Tja, die alten Hausmittel helfen gut, sind fast kostenlos, haben keine NW und sind effektiv. Ich dämpfe immer nur mit einer sehr warmen Kochsalzösung, ich nehme keinen Vernebler, den kann ich gar nicht richtig desinfizieren und könnte meine eigene Viren/Bakterien wieder einatmen. Auch nach einer normalen Dämpfung löst sich - bei mir - der Schleim !!!!! Danach kann ich bei einer Bronchitis hervorragend abhusten ! Jeder muß seine Erfahrung selber machen.

[@1101kcgah]

Dein Kanal ist der Wichtigste für mich auf KZbin !

[@beatricestadler3729]

Lieber Nico habe mit grossem Interesse deinen Beitrag gelesen. Ich habe seit Jahren nach einer langen, starken, unbehandelten Grippe immer stärker verschleimte Stimmbänder. Alle ärztliche Kunst half nichts. Oft war ich richtig erschöpft nach der täglichen Abhust-Arbeit. Dein Übngen mit dem Kopfwender ect. waren gleich zu Beginn effektiv. Was für eine Erleichterung!!!!!. Ganz herzlichen Dank für deine klaren Hinweise und Erklärungen. Habe seit 10Jahren wieder Kraft für neue Dinge. Von Herzen Beatrice

[@MsCrazySchoko]

Wieso wurde die grippe nicht behandelt?

[@real-existenz]

Wiso wurde die Grippe nicht behandelt¿

[@Addamaus1979]

Lieber Nico, Dein Kanal ist so eine Bereicherung! Du zeigst in Deinen Videos so viele wertvolle Tipps und Übungen. Danke, dass Du Dein Wissen mit uns teilst. Ich habe Dich gleich abonniert, um künftig nichts mehr zu verpassen ❤

[@rudimerz6380]

Spitze erklärt. Vielen Dank für die ganzen Ratschläge die Du uns gibst.Deine erste version mache ich oft.Ich stelle einen Topf auf den Herd bringe das Wasser mit Salz zum kochen,dann das Handtuch übern Kopf,wenn es zu stark wird,schalte ich den Herd zurück,wenn es zu schwach ist,erhöhe ich es wieder zum kochen.Ganz einfach.Ich werde mir nach Deinem Bericht aber jetzt so einen Vernebler kaufen.

[@magnusdefrys4491]

Das mit dem Tuch über kochendem Salzwasser habe ich auch gemacht. Aber dann mit dem Vernebler. Der ist ungleich wirksamer. Allerdings ist das mit dem Tuch über dem Kopf wiederum ganz gut, um auch die Nase frei zu bekommen.

[@guri311]

Rein physikalisch gelangt beim Kochen KEIN Salz in die Luft, höchstens durch die platzenden Dampfblasen. Allerdings ist sprudelnd kochendes Wasser zum Inhalieren eher KEINE gute Idee, es sei denn, man möchte gut gegarte Schleimhäute bekommen... 😎 Deshalb kann man Salz ausschließlich mit Verneblern und Zerstäubern in die Atemwege bekommen. Aber niemals hochkonzentriert, sondern immer isotonisch (0,9 % Salz) oder geringfügig mehr. Ein Apotheker sagte mir gestern, bis 1,2 Prozent wäre auch noch völlig in Ordnung.

[@HerbertKunert]

Ich bin61 und habe seit Geburt chronische Bronchitis mit bronchieektasien. Seit 4 Jahren habe ich einen pari sinus vernebler. Mit den Übungen von Nico löst das wunderbar den schleim. Urlaub an der Nordsee ist super. Bleibt gesund und Grüße von Herbert

[@utegietzen-wieland2976]

Vielen Dank für das tolle und informative Video und für Deine sehr angenehme, sympathische und ruhige Präsentation der Inhalte.

[@kerstinnowakowski5262]

Vielen Dank für deine immer wieder guten Tipps.

[@andreashohne4311]

Sehr interessantes Video. Salz ist ein vielseitiges Heilmittel. 👌 An dieser Stelle kann ich es mir nicht verkneifen Werbung für meine Stadt Bad Dürrenberg zu machen. Wir in der Solestadt haben das größte Gradierwerk Deutschlands und eine angeschlossene Kaltinhalierhalle. Das Salz in der Luft schafft selbst in den heißen Sommermonaten ein angenehmes Klima im Kurpark und seit 1846 wird die Sole zur Behandlung genutzt. Nächstes Jahr richten wir die Landesgartenschau aus und lade recht herzlich dazu ein, in unserer schönen Stadt zu verweilen.

[@edithahammer6278]

Vielen Dank,war wieder sehr lehrreich!!

[@magnusdefrys4491]

Vielen Dank, Nico. Ich schlage mich seit etwa 2 Wochen mit einer Bronchitis oder Ähnlichem herum und habe dank deines Tipps das Schnüffeln mit der Salzlösung gemacht. Das wirkt Wunder. Schon nach 2 Tagen war das Problem fast beseitigt. Ich habe übrigens die Salzlösung (4,5 gr. Meersalz auf 1/2 Liter Wasser) in ein kleines (vorher mit kochendem Wasser gereinigtes) Fläschchen gefüllt und so kann ich es jeden Tag zweimal nutzen. Man braucht ja nur jeweils einen Fingerhut voll von dem Salzwasser. Geht super. Ich werde es noch ein paar Tage weitermachen. Morgens und abends jeweils 100 Züge. Also nochmals danke.

[@marie-luisepeetz2610]

Ja das stimmt , als ich im Urlaub an der Nordsee od. Ostsee war ging es mir Asthmatikerin sehr gut . Ich werde die Salz Inhalation anwenden . DANKE für die Information .

[@mabu6178]

An der Nordsee geht es mir hervorragend, kann dies nur bestätigen, finde deine Videos super und praktikabel.

[@angelakoller2769]

danke für deine tollen videos,jetzt weiss ich warum es mir am meer viel besser geht,ich habe COPD stufe3-4,schwer tragen oder schneller gehen,das geht nicht mehr,abner am meer geht es mir gut, danke

[@astridaden8536]

Darf ich Sie fragen , ob Sie bei dem Copd begleitend auch manchmal Magenprobleme haben....( Übelkeit, Magenschmerzen) ????

[@birgitseidel881]

Da geht es dir genau wie mir.habe auch COPD.

[@aprilrain7283]

Habe ich leider auch. 😔😔😔 Ich wünsche euch allen viel, viel Gesundheit.

[@ewaldnotheisen8433]

@@birgitseidel881 mlö

[@M_M85]

Mir gehts auch immer sehr gut an der See, aber am besten geht es mir an der Nordsee, da an der Nordsee von dem was der Körper braucht um gesund zu am meisten vorhanden ist. Vll mal testen, alles gute ihnen.

[@monikarimkus9864]

Die Inhalation mit Salz ist einfach klasse👍und löst sehr gut den Schleim, natürlich mit einem Inhalator

[@sazen5987]

Hi Monika wo kann mann diesen Inhalator kaufen? Danke

[@sabinemurphy349]

Lieber Nico, danke für den Bericht. Ich habe seit 30 Jahren COPD und fühle mich immer besser, wenn ich am Meer bin. Ich habe bereits mit Himalya- und anderen teuren Salzen inhaliert. Mein Lungenfacharzt sagte mir, das sei völlig überflüssig, jedes Salz sei ok. Nur darf das Wasser auf keinen Fall zu heiß sein - das reizt nur die Schleimhäute (also nicht kochen!!). Das Wasser sollte immer nur warm sein. Von einem Inhalator hat er mir total abgeraten, da er zu einer reinen "Virenschleuder" werden kann. Wenn man einen Inhalator benutzt, muss er nach jeder einzelnen Anwendung gereinigt und desinfiziert werden. Denke, das sollten deine Leser/Hörer wissen. Am besten (leider auch am unspektulärsten) ist, normales Kochsalz in einem Topf erwärmen und dann inhalieren. Kaum ein Meer beinhaltet teure Salze...... Leider muss man echt am Ball bleiben - einmal inhalieren bringt absolut garnichts!!!

[@agn855]

Placebo? In Wasser gelöstes Salz müsste erst mal zu Spray zerstäubt werden um Lungengängig zu werden. Wenn das reine Salz ohne Zerstäubung in der Luft lösbar wäre, würde Salzgewinnung über Salzsieden nicht funktionieren da es einfach mit verdunsten würde. Inhalator der nahezu kochendes Salzwasser zerstäubt, wird a) durch die Temperatur und b) das Salz selbst (was BTw ein natürliches Konservierungsmittel ist. Stichwort: Pökeln) praktisch keimfrei gehalten. Was einen Inhalator bevorzugt kontaminierbar macht wäre Restfeuchtigkeit. Also anschließend trocknen, und gut ist.

[@DIANA-rv7zn]

​@@agn855Also der Inhalator ist nicht der Zerstäuber?Ich benutze beide, habe aber beim Zerstäuber eben Angst, wegen Viren?!😱

[@SlavaSlava12]

Würde dir noch cordyceps empfehlen sehr sehr wirksam

[@sabinemurphy349]

@@DIANA-rv7zn Ich habe einen "Inhalator", glaube aber nicht, dass es das selbe wie ein Zerstäuber ist. Der Inhalator arbeitet quasi genauso wie Wasser im Topf: man gießt heißes Wasser hinein (evtl mit Salz) und inhaliert durch ein Mundstück. Ist aber wohl nach kein Zerstäuber ?? Aber: Wie auch immer die Dinger heißen: sie sollten nach jedem Gebrauch seeeehr gründlich gereinigt werden, egal ob "Zerstäuber" oder "Inhalator". Am Besten wäre: wir ziehen alle ans Meer!

[@RalfsNaturkanal]

Hallo,das ist so leider auch nicht ganz richtig. Nicht jedes Salz ist geeignet. Es darf somit kein Jod erhalten. Jodsalz (und anderes Salz mit Zusatzstoffe) sind für Inhalationen nicht geeignet. Am besten unbehandeltes Meeresalz (naturbelassen).

[@elbprinzessseed185]

Mit COPD und Emphysem ist die Nordsee mein Wohlfühlort.Die Luft enthält einiges mehr an Sole als die Ostsee, die leider oft auch schwüle Luft hat. Ich kann daher an der Nordsee viel besser atmen als an der Ostsee,ansonsten zu Hause Vernebler und Inhallationen mit Kochsalzlösung,da Großstadt Hamburg. Danke Nico für deine ständigen,sinnvollen Tipps.👌

[@NicoLorenz1]

Danke für deine wertvollen Erfahrungen. Das ist sehr interessant zu wissen, dass die Nordseeluft mehr Sole enthält. LG und einen schönen Sonntagabend!

[@marianiehus-andree8572]

Oh ja, ich verbringe jedes Jahr entweder Frühjahr oder Herbst auf Borkum und bin ein anderer Mensch. Trotz Asthma u Copd3 geht es mir dort gut. Und es hält zu Hause noch Lande an. Wir leben in Küstennähe , vom Elsass zugezogen, und ich liebe es. Es ist mein Zuhause. Viel Glück an der Noedsee für sie.

[@WernerChristianPoly]

Ich bin an der Nordsee krank geworden(nachts unterkühlt mehrere Tage,zack Mandelentzündung) und arbeite nur draußen an der frischen Luft 5km entfernt von der Küste seit Wochen. Mandeln alles tiptop... Schleim bleibt tief in der Lunge.

[@birgitseidel881]

Dankeschön

[@karinbuss420]

Kann ich nur bestätigen. Habe, all. Asthma plus COPD. Ich wohne nur 50 km von der Nordsee entfernt aber es ist kein Vergleich zu dem, wenn ich direkt "an der Wasserkante" bin. Bin so oft wie möglich dort und kann da sofort richtig tief durchatmen!

[@LokiAsgard-p3k]

Vielen Dank, Nico. Hab Dich abonniert. So was mach ich äusserst selten. Nochmals Danke.

[@wolfgangheimlich5954]

Danke für die tollen Erklärungen.

[@birgitseidel881]

Ostsee ...immer ,! Hilft mir lagere Zeit sehr gut .

[@sertansert2082]

Bester Mann! Bruder!Gott segne dich.deine Tipps helfen mir immer und immer wieder.

[@oliverb.7981]

Habe es bei einer Bronchitis probiert, mit 9%iger Salzlösung inhaliert. Top..... gibt nichts besseres 👍🏻👍🏻👍🏻

[@guri311]

Wohl eher 0,9%...

[@olafotto2646]

Ich habe COPD und wen ich auf dem Campingplatz bin geht es mir gut, vorallen die frische Luft zum Atmen tut gut, der Platz ist an der Ostsee wo ich auch Urlaub mache, sonst bin ich jede zwei Wochen oben und mir geht es gut, kann ich nur empfehlen, 👍👍👍

[@zelihadick8836]

Hallo Nico,gut das es dich gibt ❤

[@A-br4mg]

Gut das es dich auch gibt

[@EigenARtich]

Hallo, gefällt mir gut Dein Kanal. Ruhige und gut erklärende Art. Ich habe COPD und werde mich mal ein bisschen nach Dir ausrichten. Danke!

[@brigittemensah-attoh2277]

TIPP von Nico =👏👍!Vor kurzem durchlebte ich (nach mehr als 4 Jahren!) eine leichte Grippe (2Tage Schwäche, Husten+ Schnupfen, aber ohne Fieber und ohne Gliederschmerzen). Gg. Husten half Ingwer! Gg. Schnupfen: KOCHSALZLÖSUNG - hoch in die Nebenhöhlen gesprüht!!!

[@angelinafigl6485]

G Husten hilft Ingwer. Wie wurde der Ingwer angewendet ?

[@emiliocoletta1071]

- sehr interessanter Beitrag -- DANKE !! 👍👍👍

[@troublemaker1237]

Danke für den Typ mit den Inhalator. Schöne Grüße 🖖

[@gulzadeburma1499]

Danke,sehr tolle Erklärungen 👍

[@Butterfly1988]

Vielen lieben Dank für den tollen Tipp. Bei Erkältung hilft auch eine Infrarotlampe.

[@pille19]

Mit Kamillentee inhalieren wirkt Wunder. Einfach mit Schüssel und Handtuch

[@milkamarshmallow5847]

Trocknet Schleimhäute aus und kann allergische Reaktionen hervorrufen. Besser sind Thymian und Salbei.

[@abakan12]

Yo, altes Hausmittel, ich hab viele Kombinationen ausprobiert (Thymian, Salbei etc) aber pure Kamille wirkt am besten.

[@rockabilli3058]

Da gebe ich dir Recht .Der ist ein Anfänger .Omas Idee war immer die beste

[@simonhanneken]

Herrlich

[@tinak.3738]

Für Allergiker ungeeignet

[@A-br4mg]

Sehr schön erklärt, ich danke dir

[@eva-mariaprochazka9718]

Danke für Ihre sehr guten Erklärungen, bleiben sie Gesund!Eva-maria

[@dalaibaba]

Toll bist Du! Danke! …ohne - äh..sag ich mal.. tatsächlich ..oder sonstiges und dabei auch noch informativ! Respekt und weiter so!

[@Klapauzius-369]

Herzlichen Dank für Ihre Arbeit! Sehr hilfreich. :O)

[@gesundheitdigitalgedacht]

Deine Videos sind wirklich klasse!👍🏻 Sehr professionell mit vielen guten Tipps.🙂🙏🏻

[@belladonna9590]

Danke für deine tollen Tipps. 🙏👍🥰 Ich habe nach einer Pleuritis Probleme mit dem atmen. 1/4 Lunge wurde mir entnommen und meine Atmung ist nicht wie früher. Am Meer habe ich keine Probleme. Auch meine Schilddrüse ( Unterfunktion ) profitiert davon. Da ich nicht dauernd ans Meer fahren kann, werde ich dein Tipp mit dem Salzwasser probieren. Danke danke danke 🙏🙏🙏👍Habe dich abonniert, damit ich nichts verpasse. Du bist Klasse.👍👍👍😊✌🙏🥰

[@pellumbavdullari9592]

Po mesojme gjithçka nga ju sa iperket mushkrise, ju uroj dhendet te mire ju faenderoj.

[@CreepyPastaChroniclesTV]

sehr angenehm dir zuzuhören.

[@Christine.L550]

Vielen Dank für die gute Infos!!

[@evaledies1901]

Dankeschön für das gute Video 🙋‍♀️🙋‍♂️👍☀️🙏🌺🥰

[@FranzKreutzer]

Hallo Nico, Danke für den tollen Tipp, derzeit habe ich einen massiven Husten und das mit der Kochsalzlösung finde ich super. Das wird morgen gleich mal umgesetzt und dann warte ich mal ab was passiert. Ich habe einen quälenden Husten mit Halsschmerzen mit ganz arg Schmerzen und nehme auch derzeit Codein Tropfen ein. LG aus dem schönen Saarland Franzi ❤

[@laechelsonni]

Dankeschön für die kostbaren Tipps.Man kann das kochende Wasser falls kein Inhalator vorhanden einfach in ein Waschbecken gießen das kann nicht umgestoßen werden..Gerade für Kinder ist es tatsächlich viel zu gefährlich so zu hantieren..Auch die Küchenspüle geht.Magdeburg und Schönebeck haben Salzgrotten und Solebäder viele andere Städte sicher auch..🙂🌈🕊️🙏🙏🙏❤️Bei mir hilft vor allem auch Gebet..Ja unser Schöpfer leitet und heilt...in diesem Sinne Jesus sende uns seinen Segen seine heilende Liebe und Hoffnung..🌷🌷🌷🐑🐑🐑🕊️🌈🌼🌼🌼🌼🌈🧡💛💚💙🎺

[@marialeinweber315]

Hallo Sonja! Seit dem ich Corona hatte, leide ich unter ständiger Verschleimung😢 Das Atmen tut weh und ich bin schlapp😢 Ich werde das Atemtraining von Nico anwenden...und bin erfreut über Deine zusätzliche Empfehlung: JESUS um Heilung zu bitten🙌 Bitte schließen Sie mich auch in Ihre Gebete mit ein...Gott segne Sie ⚓ Gruß von Maria 💌

[@gabihoss4828]

Danke, sehr lehrreich. 🙂🙂

[@undinewei6422]

Dankeschön 💕

[@yvonneboppart4792]

Danke, genau am Meer geht es mir besser...🌞🍀👍

[@tubitubi3574]

Dankeeee lieber Nico für die gute Infos. Liebe Grüße

[@NicoLorenz1]

Sehr gerne 🙂 Liebe Grüße zurück

[@sabinehufer9649]

Lieben Dank ❤ hat man früher immer gemacht...ich setze dort chinesisches minzöl rein...hilft immer...

[@NicoLorenz1]

Das freut mich sehr! Danke für den Tipp mit dem chinesischen Minzöl.

[@Palatinate-o5d]

Für mich ist das zu aggressiv

[@uh7385]

toller Kanal 👍

[@wildheit]

Ich habe gelesen, dass das Wasser nicht heißer als 70Grad sein soll, da der Dampf sonst die Bronchien schädigen kann und ebenfalls zu Reizungen führen kann. Stimmt das? Reicht auch eine Pumpe, mit der man das Wasser aufwirbelt?

[@medinebulut3875]

Und ich mache auch sehr vieles was wir von unseren Eltern gelernt haben um wenige chemische Medizin ein zu nehmen 🙏

[@jenssalow797]

Man kann auch mit kochsalzlösung sich die Nase spülen das hilft mir auch sehr

[@marianiehus-andree8572]

Lieber Nico, ich habe lange Zeit mit med. Inhalaten wie Salbutamol geiarbeitet und ganz ehrlich- geholfen hat es nie. Ich nenn einen Pari Vernebler mein eigen, der sehr gut ist. Mittlerweile benutze ich nur noch Kochsalzlösung bei starker Verschleimung oder nur zum befeuchten. Diese verschreibungspflichtigen Inhalate trieben sehr meinen Puls nach oben (110) machten mich hubbelig und halfen bei mir fast gar nicht. Es stand in keinem Verhältnis, war kontraproduktiv. Mit Kochsalz wesentlich besser. LG u schönes Wochenende

[@marianiehus-andree8572]

Noch was: einmal im Jahr verbringe ich, Frühjahr oder Herbst, 4 Wochen auf Borkum in der Fachklinik . Dies übernimmt die Krankenkasse. Diese Jodhaltige Hochseeluft wirkt Wunder. Nützt es aus, es steht euch zu und es hilft so sehr. Vor dreißig Jahren bin ich nach Norddeutschland gegangen wo ich väterlicher Seite auch hingehöre. Ich lebe Küstennähe aber Borkum ist einfach das, was wir brauchen.

[@Papalifood]

Mit kochsalz kannst du auch vernebeln. Man muss nicht Sulbutamol benutzen.Mache ich auch seit Jahern

[@annemariebuschkes2503]

Ich habe in meinem Vernebler eine Mischung aus NaCl 0,9% und Ectoin 1,3%. Tatsächlich bin ich nach wenigen Wochen so gut wie schleimfrei.

[@loglounge.de.podcast]

Lungenerkrankungen kommen meist von zu viel Hydrogencarbonat in der Lunge. NaCl enthält zwei Atome, die den Fluss, die Umwandlung usw von Hydrogencarbonat verstärken. Natrium bindet an Hydrogencarbonat und wird zu Natron und Chlorid bzw einem Chloriden (diverse chemische Verbindungen mit Chlor), was der Körper dafür braucht, um Hydrogencarbonat im Körper herumzuschieben (also das Chlorid). Das Natron sorgt einfach nur für eine trockenere Lunge, da Natrium den Wasserhaushalt im Körper steuert und dann halt als Natron gebunden wurde und es weniger Wasser "anziehen" oder abstoßen kann (osmotische Kraft). Das Problem: Die Milderungen sind nur zeitweise. Auf Dauer nimmt der Effekt wieder ab und man geht die eigentliche Ursache nicht an. Oder es wird einfach nur das Problem verschieben. Mehr Chlorid in der Lunge kann zB dazu führen, dass die Lunge zwar weniger belastet wird, aber das Hydrogencarbonat dafür dann in andere Organe fließt und dort Schäden anrichtet. Hydrogencarbonat kann in absolut jede Ecke deines Körpers fließen. In den Gelenken wenn die Knacken platzen zB CO2-Blasen, die aus dem Hydrogencarbonat in den Gelenken entstanden sind. Ich würde zwar sagen, dass die Lunge ein ziemlich wichtiges Organ ist, aber es kann nicht ausgeschlossen werden, dass ein noch wichtigeres Organ geschädigt wird. Beispielsweise das Herz was direkt neben bzw sogar zwischen den Lungenflügeln liegt. Ganz toll... Lungenschleim weg, und Herzinfarktrisiko erhöht... Ectoin würd ich DRINGENDS nicht empfehlen. Chemisch gesehen ist Ectoin ein Stoff, an dem Hydrogencarbonat dranhängt. Wenn du das googelst und dir die Strukturformel anschaust, dann ist meist oben son "Zweig". Wenn man den "abbricht" ist das Hydrogencarbonat. Das heißt Ectoin erschafft bei seiner Verdauung noch mehr von dem, was die Probleme auslöst. Sollte es helfen wird es wahrscheinlich nur dafür sorgen, dass der kurzzeitige Effekt, als Schutzreaktion des Körpers oder so, verstärkt wird, aber der langfristige Effekt noch schlimmer wird. Etwa wie nachgewiesen wurde, dass Ibuprofen kurzzeitige Schmerzen lindert, und chronische Schmerzen verschlimmert oder sogar auslöst (laut neueren Studien). Das ist wie mit der Coronaimpfung. Weil Corona da ist, bringt es mehr als das es schadet. Wäre Corona nicht da, sollte man die Impfnebenwirkungen jedoch nicht riskieren... Lass das Ectoin bloß weg! Das lohnt sich nicht. Egal welcher Stoff, wenn er in Hydrogencarbonat umgewandelt werden kann, wird er dich langfristig krank machen. Ausnahme nur wenn man bereits ausreichend Hydrogencarbonat aus dem Körper ausscheidet. Dann ist das egal, wie zu rauchen wenn man Krebs heilen könnte. Das NaCl... Naja... Da sollten dir andere Sachen wichtiger sein, als Schleimfrei zu sein, sollte die Lunge nicht anders noch stärker belastet sein. Du nimmst NaCl über die Nahrung auf, normales Salz halt. Der Körper ist daran gewöhnt. An die Aufnahme von NaCl über die Luft sind nur die Menschen gewöhnt, deren Vorfahren vorwiegend an der See gelebt haben. Man sollte versuchen den Körper nicht aus dem Gleichgewicht zu bringen, indem man für ihn ungewohnte Sachen macht. Wenn du wissen willst, wie du langfristig das Hydrogencarbonat aus dem Körper bekommst empfehle ich dir das Buch "Die CO2-Krankheit". Dann gehst du die Urasche direkt an, statt die Symptome und die Ursache nur im Körper wortwörtlich rumzuschieben...

[@augustpauers6760]

Wichtig zu erwähnen ist, dass man zum Herstellen einer Kochsalz-Lösung auf gar keinen Fall Jodsalz verwenden sollte. Zusatzstoffe reizen die Atemwege. Nur Meer- oder Tafelsalz verwenden!

[@edima50]

👍Einfach und effektiv… bin chronische NNH Patientin mit leider Etagenwechsel auf Bronchien und Lunge. Ich nehme inzwischen einfach ein Gefäß, dass auf Mund und Nase passt und decke nur drumherum mit einem Tuch ab. Erspart das ganze Gesicht über den Dampf zu halten.

[@marietinebs3630]

Superklasse Video,vielen lieben Dank.👏 🌺 Allerdings hätte ich gerne gewusst,nehme ich bei Bronchitis und Sinusitis isotonische oder hypotone Inhaliermittel für den Inhalator? Über eine Rückmeldung würde ich mich sehr freuen.😊

[@grokranfan8578]

3:20 ff Jein. Der Wasserdampf der 1. Methode enthält kein Salz - du atmest destilliertes Wasser. Beim Vernebler atmest du keinen Dampf, sondern fein zerstäubtes Wasser ein, in welchem das Salz gelöst ist.

[@tyjay5974]

You are just unbelievable great thanks so much god bless you Ty Jay loves you

[@Fruchtoase]

Bester Mann!

[@NicoLorenz1]

Danke 😀👍

[@TheHansklein]

Die 0.9% Lösung ist aber nicht hyperton sondern Isotone, bei z.b. COPD werden eher 2-9% hypertone Lösungen genommen, damit Schleim abgebaut wird. Beim Kochsalz würd ich auch nicht alles nehmen, nur Koch/Meersalz ohne jegliche Zusätze (Rieselhilfen/Zusätzen jod, Siliziumdioxid etc. die in vielen Kochsalzpackungen erlaubt enthalten sind).

[@silviamuller2470]

Hallo Nico habe auch COPD 1Liter . Vernebler habe ich auch wo ich Ipramol Teva bekommen hab reicht das ? oder soll ich deine Kochsalzlösung noch dazu machen. Ich kann nicht ans Meer nehme Nachts Sauerstoff Maske und habe Konzentrator wie soll das gehen? Danke für dein Video ♥️

[@stefaniekail-reisinger6664]

Hallo Nico, was hältst du von Geräten wie propolair? Hast du hier Erfahrungen? Alles Liebe Steffi

[@wolfgrube]

Hallo Nico, deine Videos sind immer super. Also ich habe mir ein Nasenspray mit Meeressalz gekauft. Dieser war natürlich sehr schnell leer. Immer wenn ich jetzt meine Nasendusche benutze, schütte ich mir etwas von der Emsersalzlösung in den Nasensprayzerstäuber. Diesen habe ich dann am Mann und kann ihn Unterwegs einsetzen. Ich bekomme die Nase dann immer etwas besser frei, wie ohne mit der Sprühflasche und habe gute Erfahrungen damit gemacht. Es wirkt zwar nicht so krass wie diese Sprays mit Xylometazolin, aber das Langzeitergebnis fühlt sich irgendwie richtiger an. Viele Grüße

[@Stina5869]

Meersalz nasenspray kann man selber herstellen.

[@selmaabali4767]

kannst du sagen wie du es machst von der menge aus@@Stina5869

[@elisabethfasina150]

Das Meer ist wirklich ein wahres Wunder ❤️

[@guri311]

Mehr Meer, weniger Mär! 🙂😉

[@mickeysfantasia]

Vielen Dank für dieses informative Video! Ich leide an chronischer Bronchitis und wir sind einmal im Jahr an der Nordsee. Eine Frage zur Kochsalzlösung für den inhalator: muss ich die Lösung jedes Mal neu machen oder kann man sich die übrige Menge aufbewahren? Vielen Dank!

[@misscarpone2]

Jedes Mal neu aufsetzen, die Lösung verkeimt sonst evtl.

[@user-xr1ir1qk1t]

​@@misscarpone2 Wenn man Leitungswasser nimmt, können sich schnell Keime bilden. Es ist sowieso verunreinigt, lässt man es ein paar Tage stehen, wird es eine glitschige, trübe Flüssigkeit. Ich würde nur destilliertes Wasser empfehlen, es ist 99,99% rein, es wird nicht glitschig, meine Katze trinkt nur destilliertes Wasser, welches ich hexagonalisiere nach Viktor Schauberger, also lebendig mache, es ist frei von a l l e n Schadstoffen und Kalk und viel gesünder für die Lunge.

[@paddyl3133]

Woran hast du die chronische Bronchitis erkannt? Ich habe seit Anfang des Jahres, nach abklingen einer Erkältung ständig Probleme in den Atemwegen und ein beklemmendes Gefühl in der Brust. Husten ohne Auswurf, manchmal schaumig weiß aber nicht oft.

[@roberthoffmann389]

Sehr schönes Thema und absolut aktuell.

[@roberthoffmann389]

Zitronensaft absoluter Gamechanger zum schleimlösen und es schwellt auch ab und wirkt desinfizierend.

[@roberthoffmann389]

Interessant wäre evtl. ein ionisierer für eine breitspektrische wirkung/Mischung.

[@annamuller2683]

Sehr schönes Video, Dankeschön 🙂

[@gretaboubaker7533]

Wenn Ich am Meer bin habe Ich keinen Schleim mehr. Da Ich aber nur im Sommerurlaub ungefähr. 3 Wochen am MER bin, habe Ich für den Rest des Jahres eine andere Methode aus dem Internet entdeckt. Thymianaufguß. Ein großes Glas Wasser mit einem vollen Teelöffel Thymian aufkochen. Zudecken und abkühlen lassen. Dann mehrmals über den Tag trinken. Der Schleim lößt sich auf und die Stimme wird wieder klarer.

[@gudrunlacht7454]

Von Emser Salz gibt es einen Vernebler, den ich (COPD) benutze. Die Aufsteckteile vor der Benutzung in den Wasserkocher geben und 1 Minute aufkochen, danach ist alles steril. Deinen Tipp mit der selbstgemachten Salzlösung werde ich mal ausprobieren, da die Amüullen im Verhältnis doch recht teuer sind.

[@eva3414]

In der Apotheke gibt es für ca. 10 Euro kleine Kunststoff- "Geräte" als Inhalationshilfe. Unten kommt das heiße Wasser rein, und dann gibt es einen Aufsatz, sodass man die Nase komplett abgedeckt hat (in den Trichter stecken). Ganz einfach uns sehr günstig und auch sicher. Das Schöne ist, dass nicht das ganze Gesicht schwitzig wird und dass man am Leben weiter teilnehmen kann. Man kann in den Trichter sowohl ein- als auch ausatmen. Mache ich morgens mit der ersten Tasse Kaffee und schaue dabei ins Tablet, ich habe Probleme mit den Bronchien. Später am Tag noch Nasendusche mit Salzwasser (gibt es fertig mit Potionierer).

[@angelica4293]

LIeber Nico, kann ich auch mmit Meerwasser inhalieren ?

[@GedankenleserYT]

Gedankenvorschlag (keine medizinische empfehlung ;) ) für alle die mit Pollen zu kämpfen haben und seit jahren kein Natriumcromoglicat mehr in fertigen Dosieraerosolen finden...als nasenspray gibts das noch und auch noch günstig...und so ein (Hand)Vernebler vernebelt echt alles. :D

[@brigittem.8395]

Der Tipp ist sehr gut, ich mache das seit Jahren, nur so vorn übergebeugt funktioniert das mit der Lunge nicht. Man sollte hier ei so gerade wie möglich sitzen, damit sich die Lunge ausdehnen kann. Ich habe mir vor Jahren schon einenVernebler gekauft. Diesen habe ich zwischenzeitlich im Handtaschenformat und kann ihn immer mitnehmen. Auch stelle ich im Winter heisses Salzwasser auf die Heizung.

[@rainerkrause6019]

Danke 🌅

[@wernerbrodt5058]

Hallo Nico,habe einen Vernebler Pari Compact 2 .Wie ist die Konzentration mit Salz oder kann ich in der Apotheke Kochsalzlösung kaufen?Wenn ich es selbst herstellen will ,muß das Wasser für den Vernebler abkühlen oder heiß in der Vernebler gießen ? Danke für eine Nachricht

[@snejels1314]

In der Apotheke kosten 20 fertige kleine Ampullen Kochsalz Lösungen ca. 5€

[@Aloha60659]

Am besten auch ein Destilliergerät kaufen und eigenes Wasser herstellen - Videos dazu auf YT. Einfaches Leitungswasser ist auch nicht unbedingt optimal. Besser echtes Quellwasser oder stilles Wasser ( OHNE FLUORID ) kaufen.

[@eva-mariajantzen5064]

Seltsam , ich habe beides: einen trockenen Hals/Schlund und etwas tiefer , in der Hals-Kuhle , also obere Bronchien , diesen quälenden zähen Schleim , in dem sich immer sehr schnell Erkältungs-/ Grippe- Symptome ausbreiten und es viel zu lange braucht , bis sich die quälenden Symptome zurückbilden. Was kann ich nur tun ???

[@margithofmann6288]

Danke für deine Info. Ich bin 65 Jahre alt und bin seit ca. 40 Jahren verschleimt. Kein Arzt weiß warum. Duftstoffe verschleiern mich noch mehr. Also kann nur mit Salz inhalieren. Die Urlaube am Meer haben auch keine Verbesserung ergeben. Vielleicht kannst du mir etwas raten oder empfehlen. Liebe Grüße Margit

[@miranatill6454]

Ist etwas passiert vor 40 Jahren? Als ich so alt war, wie meine Mutter als sie starb, habe dicke verschleimung bekommen. Mir hilft Meeres Luft, warm aber. Wegen dufte, habe ich Allergie. Drauf achten. Alles duftfrei benutzen. Lg

[@margithofmann6288]

Ich kann mich nicht erinnern das etwas passiert wäre! Liebe Grüße

[@pschmi243]

Es könnte trotzdem psychischer Natur sein, wenn sonst nichts gefunden wird!

[@KnateKnate]

@@margithofmann6288 Milchprodukte und Weizenprodukte sind oft problematischer als man denkt. Schleimfrei dieten gibt es. Arnold Ehret der wie er hieß mal googeln

[@regina9243]

Die Ernährung spielt auch eine Rolle..Lebensmittel die verschleimen, setzen sich auch im Körper ab..

[@koc...1]

Danke danke ...🙏👍👌super erklärt

[@mariagrazia5758]

Hallo Nico, toll wie du alles erklärst! kann man in den Vernebler selbstgemachte Kochsalzlösung reintun!?? Aber was macht man mit 1 Liter Lôsung? Für den Vernebler braucht man ganz wenig aber es ist sehr teuer auf Dauer! Oder kann man das in einer sauberen Flasche aufheben? Wenn ja wielange? Danke im voraus!

[@enuma7]

Danke! Hab mir jetzt einen Vernebler bestellt.

[@jacqueline8482]

9 Gramm Meersalz ergeben ca. einen halben Moccalöffel. Meiner Ansicht nach ist das aber zu wenig, um eine gute Wirkung zu erzielen.

[@user-xr1ir1qk1t]

Die Körperflüssigkeit ist 0,9% salzig, deshalb ist diese Konzentration dem Körper angepasst, es fördert auf natürliche Weise die Befeuchtung der Atemwege, zu viel Salz in den Atemwegen ist nicht gut für die Schleimhaut.

[@Pfiffer01]

Guten Abend , danke für das tolle Vid. Mich "plagt" seit über 5 Wochen eine Bronchitis und seit gut 2 Wochen Schnupfen und Nasennebenhölen Infekt.Schleimlösung läst trotz medikamentösem Schleimlöser zu wünschen übrig . Normales Inhalieren wie früher wirkt kaum. Nun sehe ich dass es da auch solche Inhalatoren/Zerstäuber/Vernebler gibt für Kochsalzlösung. Das würde ich gerne versuchen .Sind da alle handelsüblichen Vernebler/Inhalatoren geeignet? Bekommt man diese Geräte in der Apotheke oderirgendwo im Netz? Ich weis ehrlich gesagt was bzw. welchenich nehmen soll. Danke 👍😎

[@katrinhackfort3082]

Welches Salz darf ich verwenden? Sind Florid, Folsäure und Jodhaltige Salze auch verwendbar? Wie sieht es mit Meersalz und Mikroplastik aus? Und dann gibt es ja noch Salze die Trennmittel enthalten. Kann ich auch Kaiser natron verwenden? Muss ich stark Kalkhaltiges Wasser vorher entkalken? Kann ich Destiliertes Wasser auch für die Zubereitung verwenden? Viele Grüße

[@bevilacqua1946]

Grazie 🙏 molto interessante 👍👍

[@heidemarieblothe5544]

Danke,das war sehr interessant für mich.Ich habe aber z.Z. eine Bronchitis, weil ich bereits seit 4 Wochen husten muss und starke Luftnot habe ab und zu.Im Hals ist es auch wund an den Schleimhäuten. Darf ich trotzdem mit Salzlösung inhalieren???

[@jemandjemand2362]

ich würde dann eher mucoclear nehmen. leitungswasser soll man dann doch lange abkochen, damit die keimbelastung nicht zu groß ist. hast du erwähnt das man bei lungenerkrankungen und astham vorsichtig mit düften sein sollte bei der inhalation?

[@selmaabali4767]

danke für diese informatıon.habe mir ein ınhalator gekauft. wenn ich die kochsalzlösung selber herstelle kann ich dies aufheben wenn ja wie lange oder muss ich jedesmal neue kochsalzlösung machen.danke im voraus

[@Tristan-qv7mr]

Super infos danke ,ich habe nur noch eine Frage welchen Vernebler ( Marke,Modell) hälst du für gute

[@michas9861]

ich hatte mir aus der Apotheke den Pariboy geliehen. Gekauft habe ich mir später das gleiche Gerät von beurer. Gleiche Arbeitsweise, nur günstiger.

[@snejels1314]

Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit dem Pari Boy gemacht.

[@kushey148]

Ich hab da mal ne Frage - Inhalieren is ja gut - doch machen sich meistens nicht alle diese mühe- Ich dachte mir warum nimmt sich keiner so einen Vaporizer der nichts anderes macht auser VERDAMPFEN und tut dort Kochsalzlösung oder so was rein

[@amgh8791]

Guten Tag Danke für die wertvolle Auskunft. Und was ist wenn wir destiliter wasser mit Salz gegen schleimhäute nehmen? Manschmal gehen wir ferian und dort gibt,s kein gutes wasser. Für Ihre Antwort danke ich.

[@thundermilk6662]

Was für ein Gerät kann man denn empfehlen was erschwinglich ist und gut ist?

[@frankdurrbaum5886]

#Nico Lorenz, wie viel würde es bringen wenn man die Raumluft mit einem Vernebler befeuchtet? Dann könnten gleich mehrere Personen im Haushalt davon profitieren. Sehe ich das richtig? Oder reicht so ein Raumvernebler nicht für sowas?

[@jesusistgott1970]

👍Dankeschön!

[@sunflowerbeach]

Ich habe einen Vernebler, den Pari compact und Kochsalzlösung in Ampullen aus der Apotheke. Darf ich auch selbst hergestellte Salzlösung einfüllen wenn sie noch warm ist bzw. die Ampullenlösung erwärmen? Ich stelle es mir viel angenehmer und auch effektiver? vor wenn warme Luft meinen Hals passiert.

[@sonnenschein607]

Gutes Video 👍 Hast du Tips zu einer Kieferhöhlenentzündung?

[@NicoLorenz1]

Vielen Dank!🙌 Welche Symptome hast du denn? Wenn du das Gefühl hast ständig eine verstopfte Nase zu haben, dann könnte dir dieses Video weiterhelfen: kzbin.info/www/bejne/bZWtcpt-oNiNibM

[@sonnenschein607]

@@NicoLorenz1 Verstopfte Nase, aber nur einseitig und Druck auf der einen Gesichtshälfte. Rings um die Kieferhöhle. Ist leicht geschwollen.

[@kachinapeace1801]

Dann zum Zahnarzt. Das kann sonst ganz übel enden.

[@Anima7incarnata]

Ich habe gute Erfahrungen mit einer Nasendusche gemacht um die oberen Atemwege und den Hals von Schleim zu befreien.

[@joscha9644]

Super erklärt👍 nur wieviel sind 9gr Salz in Teelöffel gerechnet, nicht jeder hat eine Waage❓

[@12peet06]

Hallo, hab da einmal eine Frage zum Inhalieren. Ich habe mir einen mobilen Inhalator gekauft (Beurer). Zum Inhalieren von Kochsalzlösung 0,9%. Da ist ua ein Mundstück dabei. Soll ich dabei durch das Mundstück ein und die Nase ausatmen oder ein und ausatmen über das Mundstück? Freundliche Grüße Peet

[@rickdommsch8193]

Wie schafft man es eigentlich, bis auch in die oberen Lungenflügel zu atmen? Das wird ja von Apnoetauchern sehr angepriesen? Gibt es dazu Tipps?

[@miranatill6454]

Es gibt atem Übungen, Bücher dazu.

[@opapaschulke1577]

Was ist das das für eine komische Frage?

[@rickdommsch8193]

@@opapaschulke1577 Das ist keine Komische Frage. Einige Atemtrainer sagen, die oberen Lungenflügelspitzen werden selten voll genutzt...