Schmerzen der Fußsohle nach dem Aufstehen? Schnelle Linderung durch diese Übung und Dehnung

[@mauriceblank9617]

Deine Videos haben mir geholfen bevor ich Physiotherapie verschrieben bekommen habe wieder fitter zu werden und auch während der Physiotherapie waren sie gut habe viel gelernt so daß ich passende Fragen stellen konnte. Mache seit September 5 x die Woche Übungen bin jetzt relativ schmerzfrei top Arbeit

[@bewegungsumfang]

Hallo Maurice. Das freut mich zu hören! Insbesondere freut es mich, dass du so konsequent dabei bleibst. Weil das ist der einzige dauerhafte Weg aus den Schmerzen und für eine gute Prävention.

[@angelahanf3159]

Sehr gut und sehr ausführlich erklärt.

[@bewegungsumfang]

Freut mich sehr, dass es gefällt. LG Visna

[@GeorgSarrer]

Danke Visna für das schöne Video werde ich jeden morgen machen👍👍👍

[@bewegungsumfang]

Freut mich, dass es gefällt. Liebe Grüße Visna