Schudła 40 kg! Dowiedz się jak to zrobiła!

[@ewaewa9475]

Zaczęłam też od przemyślenia. I tak myślałam i zbierałam informacje przez 2 tygodnie. Od 17 sierpnia Zaczęłam. Teraz jest połowa listopada i ja mam na minusie 18 kg. Przede mną jeszcze ok 30 kg albo więcej ale tym razem inaczej. Nawet mój mąż widzi że to co robię jest stanowcze i mądre. I zaczęłam kochać siebie. Dam znać jak osiągnę cel ale tak naprawdę chcę nauczyć się utrzymania a nie schudnięcia by było to na lata a nie na lato.

[@Kafarek77]

Dzień dobry, bardzo miło się Panie słuchało! Pozdrawiam serdecznie, Konrad

[@zanetakonwant9082]

Fantastyczny przekaz wiedzy , dziękuje 🙂 Gość podcastu mnie urzekł swoją szczerością ❤️

[@zanetakonwant9082]

Też przeczytałam książkę Kathryn Hansen , od trzech miesięcy nie objadam się kompulsywnie , polecam absolutnie wszystkim .

[@agaadamczyk5374]

👍👍Odcinek bardzo mi się podobał, czuje się zmotywowana

[@ania7zet]

Super się Was słuchało! Bardzo inspirująca historia, mimo że temat diety redukcyjnej nie do końca "mój ". 😁 💙💙💙

[@Nowar04]

wow.Brawo.Gratuluje obu Dziewczynom.💚🌹💚Slucha sie super.

[@aivipl]

Fantastyczna kobitka! Dodaję do ulubionych. Czemu podcast tak pozno na KZbin? Czekałam w poniedziałek zeszły ;) aż musiałam ściągnąć z Twojej strony :)

[@dorotasledz3629]

A jak schudnąć 40kg jeśli mam taką wagę?

[@nazutil52]

Super rozmowa

[@justynab7764]

Szacun- nie wyobrazam sobie ogromu pracy jaka trzeba wykonac, zeby schudnac 40kg!!!👏👏👏👍

[@magdamak5940]

👍 Wilczogłodna, bardzo polecam.

[@bartekm1094]

Super rozmowa Dziewczyny!

[@eyesworld6167]

Szkoda że nie było żadnych konkretów odnośnie tego odchudzania a tylko okrągłe zdania o niczym.

[@MM-jo9ci]

Super 👌😘