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Ich teile in dieser Folge meine ganz persönliche Erfahrung nach 2 Monaten Mama-Sein. Ich nehme dich mit auf die Reise von der Vorbereitung auf diese besondere Zeit bis hin zu Geburt meines Kindes und die Zeit danach im Wochenbett. Welches Fazit ich dir hierzu mitgeben möchte und auch worauf es ankommt, damit es dir in dieser besonderen Zeit gut geht erfährst du in dieser ausführlichen Solo-Folge. Ich wünsch dir viel Freude beim reinhören und freue mich, wenn du mir deine Gedanken und ggf. persönlichen Erfahrungen hier lassen möchtest.
Hormoncoach Pirita erreichst du unter: @piritahilton - Instagram
Buch: „Die ersten vierzig Tage - was junge Mütter nach der Geburt wärmt und stärkt“ | Heng Ou
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Music: Continue Life by Kevin MacLeod
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