Se lever tôt ou se coucher tard ?

Free transcript: www.innerfrench.com/podcasts
Learn Authentic French in Context. No Grammar, just Real-Life Topics.
From CEOs to Athletes, it seems like everyone these days is waking up at 5 in the morning.
You probably already read some articles or books singing the praises of this new trend. But despite the many benefits it could bring to your life, every morning you’re late to jump on the bandwagon… You might even think that it’s just not for you.
But (almost) everyone can become an early bird. It is mostly a matter of method and patience. So in this podcast, I will share with you some tips to make it easier for you to adopt this healthy habit. And if you are definitely more of a night owl, I will give you some arguments not to feel guilty.

[@titteryenot4524]

Having listened to 10 of these podcasts I can safely say that this guy is probably the best French teacher I have ever encountered. All he is doing is reading some stuff on an always interesting topic but he does it in such a way that somehow you understand most of what he is saying. I realise he is not speaking at full conversational speed, so it’s a bit unreal but this notwithstanding, he still makes you feel: ‘Yes! I actually get this French malarkey.’ He kind of demystifies the language; no mean feat.

[@sotoleeis]

Je suis d'accord! ❤️

[@frenchwithfeigne]

100%

[@isobellaux9177]

J’ai commencé á faire ça aussi. Quand je vais au collège tous les matins, je me lève une heure plus tôt, pour écouter ce podcast en français. Et j’ai réalisé que ça m’aidé vraiment en français et ma compréhension.

[@khaledAli-jf9tx]

c'est tres bien ..si tu as le temps on peut se discuter sur facebook.. facebook.com/cute.cute.750/

[@user-kd7qu5hj5q]

J'ai des exams de Francais dans mon Ecole. Je sais que Francais n'est pas mon forst, pour cette rasion je vue cette video

[@ozdemirrifat3009]

Vous êtes un de meilleur prof que je connais et bien évidemment j’ai appris beaucoup de choses avec vous,merci pour votre travail de faire nous améliorer et aussi réussir à parler exprimer écrire ✍️ je reste avec vous Sir Hugo👍🌿

[@MariyasssosoFinziwila]

Super prof 👍

[@carocsanchez]

Merci beaucoup Hugo !!! C'est drôle... J'écoute ce podcast aujourd'hui que j'ai décidé de me lever tôt parce que j'avais des choses à faire. En Colombie, j'étais en "lève-tôt" car je commençait à travailler à 6h30 (on se lève tôt en Colombie, c'est normal) donc je me levais à 4h30 et j'étais en oiseau de nuit, mais maintenant que je suis en France je me lève à 6h30 et je me couche à 22h voir 21h. Je m'adapte vite au changements. Merci à nouveau Hugo pour ce podcast, j'apprends toujours quelque chose avec toi. 😊

[@Erika-pq7ip]

J'aimé ce podcast car j'aime bien dormir tôt donc ça m'a donné du motivation pour faire un peu de français quand je me réveille😁

[@salmalabzioui9965]

Tu as de la chance pour moi il est vraiment très difficile de se réveiller tôt mais je vais essayer jusqu'à je réussis

[@danielsoares9583]

Ces podcasts m'aident beaucoup, pas seulement pour apprendre le français mais ça m'aide à me calmer et les sujets sont vraiment pertinents, continuez comme ça, merci Hugo !!

[@innerFrench]

Merci à toi, Dani !

[@selinam8805]

J’ecoute ce podcast pendant je me promène dans ma petite ville. Je suis en d’accord avec vous : j’aime me réveiller dans le matin avant les autres personnes réveiller, à étudier le français pendant que c’est calme. Quand je ne réveiller pas dans le matin, je ne peux pas trouver le temps pour étudier le français.

[@SunshineMagicDIY]

I love how you restate phrases/ideas in multiple ways; it helps me understand the meaning in different contexts.

[@kimwassima9826]

I'm from morocco and i'm lern8ng frensh from these vids they are really helpfull

[@avantibhosale]

Salut J"apprends et j'enseigne la langue française . Ta vidéo est très utile pour pratique d'écouter. Merci beaucoup

[@vplan]

I am absolutely addicted to Jugo's podcasts! Thank you so much!!!

[@user-kd7qu5hj5q]

Frère tu dois parler Francais. Cet seulement un drole

[@unexpectedirrational]

Merci, Hugo. Mon but actuel est d'atteindre le niveau B2-C1 en Français. C'est pourquoi j'entends tes videos tous le jours. Merci pour tes efforts! J'apprecie!

[@user-oi2vd2kf2g]

Grand merci. C'est tout ce qu'il faut. Je pense que c'est le poisson d'or pour tout le monde. Nous écoutons ces podcasts avec plaisir. On peut écouter beaucoup de fois et c'est très utile.

[@dariashevchenko1585]

Un grand merci a Hugo, c'est formidable comme toujours🤗

[@Collares25]

Ce podcast c'est la dernière chose que je fais dans ma journée, je l'entends pendent que je fais du tricot et c'est très effectif pour vider la tête avant de me coucher. Merci beaucoup pour votre dédication !

[@masoumehhosseinipourbehbah3277]

Je vous remercie pour cette vidéo. c'était très bien pour moi. J'apprécie la façon qui vous parlez et la façon qui vous essayez d'enseigner les structures françaises. Par contre, le contenu était vraiment intéressant pour moi. J'ai écouté attentivement ce podcast et j'ai noté les nouvelles phrases et les nouveaux mots. J'essaie aussi de répéter les phrases avec vous. Merci encore

[@docteuryaniquearnold5761]

Vvt

[@joesat8892]

Trés bien. Merci pour vos vidéos

[@khaledAli-jf9tx]

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[@lilianacucoanes6777]

salut, (de Roumanie) j”aime bien ce podcast que je viens de decouvrir :)) et je m”inspire pour les classes de francais online que nous avons maintenant - merci beaucoup!

[@yanamurshe]

C'est mon premier podcast et j'ai déjà décidé de me lever plus tot pour ecouter d'autres podcasts! C'est une bonne inspiration!

[@yanamurshe]

et de plus j'ai reussi mon examen de francais et maintenant il faut ne perdre pas mon niveau de langue :)

[@arealnowhereman8255]

c'est pas mauvaise idée de se réveiller plus tôt 🤔 je peux faire plus de choses ton podcasts sont formidable, ils n'aide moi seul avec mon apprentissage mais font moi penser à mon vie 😅

[@khaledAli-jf9tx]

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[@raquellauricella5701]

J’aime ces podcasts! Les sujets son très interessants et m’aident bcp ! C’est exactement ce que je dois faire : me lever plus tôt comme je le faisais quand j’etais étudiant à l’ université. J’ai toujour aimé me reveiller tôt , mais dernièrement je suis um peu paresseuse . A partir de aujourd’hui je vais suivre vous conseils et je vais profiter cette heure d’écouter du français. Merci!

[@khaledAli-jf9tx]

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[@user-bn2nw2um2t]

Je n'ai pas des mots. Juste excellent ce podcast.

[@EpicBeno]

Je jamais pensé que je pourrais améliorer mon français mais grâce à vos podcasts et vidéos, je le comprends enfin et encore une fois j'ai trouvé la motivation de l'apprendre, merci beaucoup!

[@gerardoq3118]

Je ne comprends pas parce quoi ce podcast n’a pas les visites qu’il mérite. Comment puis-je rendre ce podcast plus populaire? C'est très utile! Merci. Like) Outre chose, je ai besoin una personne pour parler et essaier la langue. S'il-vous-plaît dis-moi.

[@emygouaiche8660]

Salut moi aussi chercher un person pour nous barler la langue francais

[@sarahcherraba2191]

@@emygouaiche8660 salut,il ya une application qui s'appelle discord vous touvez des gens et des francophones aussi , pour parler et apprendre le français .

[@georgetharwat2003]

@​Gerardo Q @Emy Gouaiche je cherche une personne pour parler en français.

[@gerardoq3118]

@@georgetharwat2003 but I don't have enough vocabulary to speak well. Im a beginner. Anyway I have WhatsApp, Skype o HangOut.

[@georgetharwat2003]

@@gerardoq3118 I am not a beginner, but we can try to see how it will work for us. We can communicate on Hangout, google meet.

[@kacemabdallah1368]

Merci bien M.Hugo,vos Podcasts sont très intéressants et utiles pour l'apprentissage de la langue française.je vous remercie pour toutes vos efforts.

[@marigonzalezsalud3364]

Mercie Hugo! Je te écute toujour du matinal pour apprendre le français!!

[@nicakin]

Je vous remercie pour préparer ces Podcasts. I am starting to be able to hear some French thanks to you! And, your transcripts help me learn a lot of words as well. Merci!

[@lornashipmanwhite5710]

Je suis très désolée d'admettre que je déteste le matin!. Mon pauvre cerveau préfèrerais rester au lit et rêver des choses plus intéressantes et plus amusantes que le travail. Cependant, je suis réaliste et je me lève assez tôt, parcequ'il y a des choses à faire. C'est la vie! Je me réveille lentement en écoutant la musique classique. Je réussis à faire toutes mes tâches. Je me connais bien. Je sais que je ne m'adapterai jamais à cette routine de me lever tôt. Moi, je préfère les étoiles du nuit au soleil du matin. J'ai trouvé ce podcast très intéressant. J'admire tous les personnes qui peuvent se lever tôt avec les yeux ouverts!.. Bravo Hugo!😊

[@wismato8168]

J' ai déjà appliqué cette méthode et je suis en train d'écouter le meilleur podcast

[@jesus3901]

Merci Hugo.C’est moi qui dois vous remerci pour votre podcast.

[@lydialamiabah2631]

Merci beaucoup, adore cet podcast. C'est tres intèresante

[@alejandroquintana7590]

J'aime bien écouter vos podcasts avant m'endormir. N'arrête pas de les faire, s'il vous plaît. J'apprends le français par moi-même pendant 3 mois grâce à vidéos sur KZbin comme celles-ci. Merci beaucoup

[@sabbahtabar200]

Merci Hugo pour ce podcast, très utile 🌹

[@jinx1947]

C'était un bon podcast pour moi. Vous me donnez des bons conseils Merci a vous!

[@eloisaklein1545]

Because of you, now I can listen to all the documentaries in French and several movies without even the subtitles. I still do not feel like writing in French, but I can form a lot of sentences, too. I can in fact think in French without feeling dumb. All started with several of your videos. I heard all of them 🍀. Thank you for your work. As soon as things get under control here, I have the intention to engage your groups of conversation. Best withes from Brazil!

[@muhammadkumail785]

Wonderful

[@oraidegomesdasilvafelix7183]

Généralement je me lève tôt! Merci pour votre podcast. Je m'appelle Oraide , je suis brésilienne.

[@paularamos6837]

me: ok i need to sleep rn me 3 hours later on KZbin:

[@nievesmilla231]

Apprendre une langue dans la mâtinée ! , C'est une idée excellente

[@khaledAli-jf9tx]

c'est tres bien ..si tu as le temps on peut se discuter sur facebook.. facebook.com/cute.cute.750/

[@toumthomas5076]

Merci Phrof Hugo. Très bonne idée de faire le Podcast . Moi perso je me lève tôt la semaine et week end je me laisse aller des fois me lever vers 12.00h. Ha ha ç fait du bien. Crois moi

[@servandohernandezgalaviz5664]

I love you thank you for this podcast

[@marthaaristizabal5319]

Hugo, votre Postcast son magnifique! Merci, gracias, thank you

[@slowlearner4341]

Salut, Hugo. Belle voix, nouvelles intéressantes, compréhension de ceux qui se lèvent tard. Merci beaucoup pour ça. Je m'excuse d'avance car vous pourriez être offensé. Ne fais pas ça, mais quand même. A ta place, au lieu de mots et d'expressions 1. agenda, 2. le week-end, 3. to do list j'utiliserais 1) a) l'ordre du jour/ b) le plan du jour / le programme du jour; 2) la fin de semaine; 3) liste de chose a faire. Je suis convaincu que vous êtes bon en anglais. So, no biggie. We love your videos. Stay healthy and tune. Merci encore une fois.

[@oksanakoretska9270]

Merci beaucoup Hugo. Vous êtes un génie. Moi, plutôt "oiseau de nuit"😄

[@223raulh]

Merci pour cette podcast. Je vais essayer de reveiller tout les jour plus tot maintenant. Je voudrais allez a marcher dans la matin. Merci pour vous. Au revoir.

[@melania3558]

Convaincu Toute est une question de methode Se coucher s'endormir Échouer Autrement dit = c'est à dire

[@enceladus1559]

Moi, j'adore votre manier de prononcer le française , qui est tout a fait special à votre stile de parler❤ İl ya beaucoup de maniére de prononcer le française qui resemble l'un à l'autre ,, mais le vôtre😮😮 ça ne resemble jamais à quelqu'on d'autre🥰😍😘

[@user-cv7ld6wj2u]

Merci pour ce podcast, pour moi je léve tôt parce que je suis étudiante . mais je vais utiliser le truc de (léver un heur avant) soit pour faire le français soit pour lire.merci encore.

[@mendicius_jade]

Ce qui j'ai découvert aussi en se réveillant et se levant plus tôt c'est que, par voir le levé de soleil, sentir l'air frais à son peau, les chose comme ça, ça produit aussi le bien humeur à nous-même, spécialement que notre humeur au matin est très clef pour maintenir le bon humeur de toute la journée.

[@404Sonia]

En Brasil, on dit: "Deus ajuda a quem cedo madruga..."

[@pedrocabrera.e.7667]

En Espagnol: Al que madruga, Dios lo ayuda. 😂😂😂😂

[@nicolyjimily4531]

Nunca vi essa expressão KSKSMSKSKS

[@patriciaari3885]

J´ai aimé tous les podcast du premier á celui-ci! tous des sujets trés interessants! Spécialement, Happiness!

[@CuartoDieciseis]

Enfant, je dormais toujours très tard et je me réveillais très tard aussi. Maintenant, j'ai 21 ans et j'essaie de me lever le plus tôt possible. Cependant, je trouve que mon cerveau fonctionne mieux l'après-midi. Juste au moment où le coucher du soleil commence. Je me sens comme un loup mdr. Très bon podcast professeur, encore une session d'étude grâce à vous. Salutations du Mexique.

[@aguila3052000]

C'est drôle, parce j'écoute cette audio à 2:20 am

[@patriciaari3885]

Moi, Je viens de me réveiller! Il est 10h45!

[@khaledAli-jf9tx]

c'est tres bien ..si tu as le temps on peut se discuter sur facebook.. facebook.com/cute.cute.750/

[@amandallovera561]

@@andreatrajkovic982 y

[@bellecolbert4841]

merci beaucoup!

[@innerFrench]

Merci Belle !

[@estercitabrito]

Remerci por ces podcats, ces très interesante! Je m'eleve plus târd, pas ce que je dorm 3 am. maintemaint j'ai vais faire plus actitudes positive!

[@amanisworld8629]

Pour ma part, je profite de me lever tôt le matin pour apprendre le français.. C'est la meilleure chose que je fais pour utiliser mon temps

[@youssradadou411]

Mercii beaucoup hugo!

[@silviofelipe1527]

J'aime ces podcasts...merci beaucoup!!!

[@ritachauvet6095]

Merci beaucoup pour ton conseille. Je me suis reveillé plus tot le matin pendant treinte anns. Maintnant je suis retraitée. Mais derniérement je suis un peu pareseusse! Je devrai faire l' effort de me reveiller plus tot pour bien profiter le temps. Merci!

[@AlbertoSanchez-sf7ke]

Muchas gracias por tus videos!!!!

[@marouane7039]

Merci beaucoup

[@user-bo9he3ou1r]

Большое спасибо!

[@sarahcherraba2191]

C'est très important merci

[@khaledAli-jf9tx]

c'est tres bien ..si tu as le temps on peut se discuter sur facebook.. facebook.com/cute.cute.750/

[@titteryenot4524]

I love the good intentions behind the topic in this podcast but apropos getting up early in the morning one is reminded of Thoreau who, concerning a slightly different but linked theme, shrugged when he learned that speeded-up methods of travelling in the modernising world enabled people to get to their destination that bit quicker: ‘That would be all very well,’ he said, ‘if only people knew what to do with themselves in that hour they saved.’ In other words, faster doesn’t necessarily equate to better. I relate this to getting up that bit earlier in the morning: but what to do? If God had wanted us to get up early in the morning he would have made us birds. Amen.

[@daratencion3845]

You are so good !

[@mariosolares7156]

Merci pour votre travail!

[@TheCinnamondemon]

thank you for these amazing videos! There’s nothing else like it. Other videos are either sporadic, uninteresting conversations or too difficult/fast. Maybe I’ll do something similar in English; it seems fun. I hope you continue to make these videos and I look forward to watching all of them 3 times each, lol. Also, do you avoid complicated grammar structure and/or vocabulary or is talking slower the only adaptation you make? I’m curious how far I am from listening to regular podcasts. Thanks

[@aufwiedersehenadieu]

Mariam Diallo sometimes i speed up playback speed in video settings to 1.25x, in this way it’s more challenging for listening comprehension. anything faster than 1.5x, sounds a bit cartoonish

[@TheCinnamondemon]

​@@aufwiedersehenadieu thanks for the response! I now watch his videos on 2x speed along with other content for native French speakers

[@TomSchubertActor]

Je veux avoir la possibilité d’écrire calque chose en français plus vite... in the meantime I’ll express myself in Eng, otherwise I’ll leave it for later. Much appreciated work! Listening to this was part of my afterwork unwinding. It’s such a pleasure to comprehend somebody’s ideas, the words they use to convey them and the sounding liaisons that thread and carry la langue de Molière. Thank for such a ride. I’ve started with the latest videos and random KZbin recommendations but a few days ago I decided to go through the ones from the beginning. I hope you’re being handsomely compensated for such a gift you’ve been sharing. Merci milles fois.

[@maria-elenagonzalezromero7854]

J'aime tous les podcasts que vous fait. Ils sont tous trés interesants et inspirateurs.

[@raulvian8805]

Merci Hugo. Ce podcast est très utile.

[@marcelo_marcello]

J’aime bien écouter votre podcast! Merci

[@ielujskliw]

Merci monsieur ❤ Another subject which could be interesting would be the meaning of success 😊

[@ouissalfares9297]

Franchement votre podcasts sont les top 👌👌💯

[@veracastro819]

Merci pour ce podcast

[@mahfoudtaicha9082]

Merci infiniment . 👍

[@addalakhadija1841]

Merci beaucoup tes videos sont magnifiques

[@anaisabeltejerina8819]

Excellent!!!!

[@susana2010]

Mercii!!

[@fannygarcia676]

Merci,j'aime le poscast m'aide beaucoup a entendre la langue.

[@alicecoffey1823]

Le bon avis!

[@marialuciagranadodepaduama5069]

Merci!

[@Andrea-23914]

Ce podcast sera un peu déprimant pour moi car mon tout-petit ne dort pas la nuit et rend le réveil tôt impossible. Je regarde ça à 1h30 grâce à elle. Alors podcast #12 pour moi aujourd'hui!

[@l.y.9410]

Je suis vraiment inspirée

[@khaledAli-jf9tx]

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[@voxlabnet]

I ❤ your videos

[@mukund94]

Absolument superb

[@user-dx5qq4hm1o]

Merci

[@zahraearabi4600]

Merci, c'est intéressant

[@hadjermebrouki5942]

Je suis Hadjer Mebrouki, je suis Algérienne. Je suis une nouvelle abonnée à votre chaine. Je voulais vous présenter les 'chronotypes' de sommeil, qui sont programmés biologiquement selon le docteur de sommeil Amairicain 'Michael Breus', et qui différencient un sommeil réparateur de non réparateur. Selon lui les horaires de sommeil ,le nombre d'heures, le moment de coucher,...etc changent selon notre chronotype. Donc, il faut identifier son chronotype de sommeil et adapté ses activités en fonction. N.B. j'aime vien votre analyse des choses et j'aime bien les sujets que vous aborder dans vos vidéos, je vous souhaite une bonne continuation.

[@slowlearner4341]

Quelle est la raison de maîtriser le fraincais pour vous, donc? Je crois que vous parlez le francais couramment, n'est-ce pas?

[@marinarefaat2685]

cette vidèo est gènial 👌 j'éspère que je serais matinal un jour 😀

[@khaledAli-jf9tx]

c'est tres bien ..si tu as le temps on peut se discuter sur facebook.. facebook.com/cute.cute.750/

[@deniselehmans2897]

Inner toujour tous les podcast, Sont tres interesant

[@hossamO07]

No idea of what he is saying , but i enjoy sleeping while listening

[@JugandoROMS]

Je crois que les gens qui dorment pendant le matin ont très productif, car durant la nuit il y a peu distractions et ils peuvent concentrer on ses travail avec plus facilité

[@oberonk39]

Geniooooo!!!!

[@acharkesh8300]

ce était génial!

[@lamamapanda9868]

Can I find your Podcast on Anchor?

[@nargesmaleki3716]

Mersi

[@carolinavaras204]

En Argentina se dice Al que madruga Dios le ayuda

[@TanukiParis]

Salut c'est quoi le la musique en intro ?

[@carolinavaras204]

Je m'eleve tôt everyday Je suis D'acorde avec toi. La Vie est diferente

[@sohamprasad6696]

moi, Je me leve tot, mais je me couche tard aussi. J'ai une probleme.

[@khaledAli-jf9tx]

c'est tres bien ..si tu as le temps on peut se discuter sur facebook.. facebook.com/cute.cute.750/

[@sohamprasad6696]

Qui est tu? Je ne vous connais pas.

[@khaledAli-jf9tx]

@@sohamprasad6696 salut Soham. je m'appele khaled d'egypte .. on peut continuer sur facebook si ca possible...

[@h.travisyoung1070]

En anglais on dit "the early bird gets the worm.". Ça traduit à "l'oiseau leve-tôt prends le ver" Pour moi je me leve déjà et d'habitude très tôt. Le probleme pour moi, c'est savoir faire avec autant de temps le matin mdr.

[@MyClarissa21]

Me too!!!