Se remettre rapidement d’une rupture (ce que la science dit)

[@mamiejo2281]

Non, on ne doit pas pardonner à l'autre. On doit juste l'ignorer. Lui pardonner, c'est lui trouver des excuses. Pas d'excuses ! On se détache de l'autre petit à petit, on s'eloigne de ses sentiments jusqu'à l'indifférence. Ça peut prendre du tps. Si l'on arrive à dire et à penser : "Qu'il fasse ce qu'il veut maintenant avec qui il veut et comme il le veut, je m'en fiche. Qu'importe son demain, qu'il se débrouille avec lui-même puisque je ne lui convenais plus ! Pour le moment, je me suffis à moi-même et c'est très bien. Demain sera un nouveau jour et il n'appartiendra qu'a moi !" Si on arrive à penser cela, alors on sait que c'est gagné ! Quand on arrive à se pardonner à soi-même, oui a se pardonner le fait qu'on se soit trompée, qu'on a été leurée et/ou aveuglée et que ce n'était pas la bonne personne, alors c'esttout bon... Et c'est pas facile mais on y arrive ! En fait, on ne pleure jamais l'autre, on pleure tjrs sur soi-même car les échecs même immérités sont douloureux. Il faut savoir dire STOP ! Il faut se recentrer à fond sur soi-même.... et l'apaisement arrive. Guerir, c'est reprendre confiance en soi : "J'existais avant lui, j'existerai encore après lui et encore mieux qu'avec lui"... et c'est gagné ! Quelle libération. Si on arrive à dire : "il ne m'a pas comprise, tant pis pour lui ! Il ne me méritait pas ! Je vaux mieux que ça ! Hé bien j'ai tout gagné puisque j'ai retrouvé ma liberté de penser et d'agir ! Alors, agis, ne te retournes pas, avances, ne fais rien d'autre !

[@djanet3293]

❤❤❤Magnifique analyse merci 🙏

[@paolo699]

Bonjour Antoine, quand tu dis « peut-être qu’on va mieux vibrer avec une autre personne ». Encore faut-il la trouver cette personne

[@patriciamidoux4482]

J'habite à Nancy depuis 30 ans ;), donc Lorraine d'adoption :) Et j'aimerais bien une recette de Flamenküche🤣🤣

[@stonestory9070]

en fait,je ne lui souhaite rien..je m en fous ds le sens apaisement ou pas ..Désolée,c est plus mon problème..

[@moniquereynaudo9209]

Bonjour Antoine, merci pour vos conseils. Vous êtes génial ! Oui je suis intéressée par la recette de flammencuch. Je vous remercie d'avance.

[@VirginieSchmitt-q5v]

Lorraine aussi ...flammenkuche Mais c est Alsacien mais oui balance ta recette ❤

[@famas7500]

J adore cette vidéo! Antoine hyperconcentré sur sur ses explications et bong flamemkuch!! Et Re- flamenkuch!! Aquelke heure à été tourné cette vidéo proche d un repas ou bien c'est la flamenkuch qui est une dinguerie !!! Tres sincèrement valerie !!!!

[@MarieWoingué]

Il paraît que le temps finit par dessécher ceux qu'il innonde, on ne se remet jamais d'une destruction psychologique, on reste fragile, on se remet d'une rupture, pardonner non, on choisit souvent de vivre seul que mal accompagné, on avance, on respire de nouveau, on revit,

[@jccarl1135]

On s'en remets toujours moi j'ai mis 1ans et demi j'en ai chié mais aujourd'hui je vais beaucoup mieux 23 ans de vie commune une pervers narcissique 😊

[@MinaOULOUNIS]

J'ai connu quelqu'un qui vi avec une PN depuis 16ans et il.narrive toujours pas à partir et il est toujours sous emprise. Et à chaque fois il veut partir elle le retienne à nouveau avec des mots doux et fausses excuses. Qu'est ce qui a déclencher votre décision de parti et quitter cette personne (j'aimerai tellement aider mon ami) car à chaque fois elle arrive à le récupérer

[@valérieanton-f7y]

@@MinaOULOUNIS coucou! une aide précieuse avec les protocoles de Natasha Calestrémé!!! Antoine a fait une vidéo avec elle ! Quand on croit, on peut😉😊! Valérie

[@ahmedsaidlimbada6473]

​@@MinaOULOUNISUn travail qur soi est important

[@marinaelleestla9968]

C est fou ça, tout le monde était avec un PN de nos jours mais personne ne se remet lui en question. Ce terme est devenu galvaudé

[@jennyeldring3750]

Il y a un mois...j etais avec ma copine depuis un an et tout se passais pour le mieux.. elle pretendais etre heureuse et que j etais son evidence...on devait se pacser en septembre...et au moment d'arriver dans notre nouvelle maison elle me quitte 48h apres... et se met avec qq un 3 jours apres qui est l ex de son ex... et elle vit avec...une semaine apres notre rupture... relation pansements ? Je suis triste... et c est dur de la savoir dans les bras d une autre au bout de si peu de temps...

[@corinnedurr916]

Oui pour le cours de flamenkuche ! 😍

[@naisbakdache3996]

Fais peter la recette 🤣🤣

[@aude8643]

😂

[@audreybourel9860]

Oui je le veux la recette de flammekeuch Antoine 😅😂

[@christ6911]

Bonjour Antoine, cette vidéo est particulière car la rupture amoureuse est quand même aussi dure à vivre que la relation a été intense. J'ai mis 2 ans et demi après 30 ans de relation. Vous n'avez pas parlé du symptôme du cœur brisé... Pour la recette de la flammekuerche, je suis preneuse ! Après tout une bonne recette, un bon verre de vin ça peut être une bonne solution pour se sentir mieux...😂

[@isabellefrizon1978]

Merci Antoine entre lorrain je veux bien une flamme 😉 t’es fort ! J’habite en Moselle hors je viens de la Meuse un p’tit village de 500 habitants Car mon père enseignait à jarny au lycée je ne suis pas allée à Verdun delà j’ai rencontré mon ex mari et on a atterri en Moselle et lui maintenant et reparti au ressource en Meurhe et Moselle ! C’est tellement compliqué quand normalement ça devrait être simple J’aimerais tant revenir en arrière où tout était simple ! On aurait pu se rencontrer mais tu es parti de la Lorraine Antoine ! Une flamme c’est trop bon Je dérive c’est de t’avoir assidûment écouté toujours pertinent ! Merci beaucoup

[@chrisophie]

La recette de la flammenkuche !!! 😂

[@IkramBesrI-p5r]

❤❤❤❤🖤🖤🖤🖤😉 انطوان المحترم🤍.

[@marie-lynebazilie1260]

Flamenkuch??? Connais pas!!!

[@laurence.MusicAndSights]

Contenu thérapeutique💊🩹 idéal et adaptable pour toute rupture...notamment amicale. Sus au long deuil ◼️, après brève introspection, pas de procrastination stérile. Merci de nous botter le popotin ANTOINE plutôt que de ronger son frein...😠 Vive l'action et l'innovation, LA CUISINE ALSACIENNE. En tout cas, contenu de qualité premium à envoyer à 1 amie en plein dans le cambouis ... Du moment que l ex n'est pas un PN 😈machiavélique...En totale adéquation avec toi donc, "un de perdu, et vous vous retrouvez " ✨️✋️

[@isabellerichoux7342]

Bonsoir j'aimerais avoir la recette merci ❤❤❤

[@valérieanton-f7y]

Bien sur MERCI Antoine, tes vidéos sont d'une aide précieuse! et c'est drôle quand tu te marres tout seul 😂très agréable de t'écouter. CARPE DIEM donc à fond, en te souhaitant à toi aussi le bonheur😉😊 Valérie

[@damienur2869]

Comment fait t(on pour se remettre d'une rupture et accepter que l'on est destiné à faire sa vie seul ? Aujourd'hui à bientot 30ans je n'ai plus l'opportunité de rencontrer des femmes et je refuse catégoriquement d'utiliser les applis de rencontre (les femmes ont un ego démesuré dessus et même celles qui sont ordinaires n'acceptent de parler qu'avec les BG qui savent faire de très belles photos, il ne reste que le bas du panier) Avez-vous des astuces mentales/psychologiques pour se résigner à vivre sans amour jusqu'à la fin ?

[@Lilou55t]

Super vidéo. La meilleure tarte flambée est celle qu'on fait soi même. Ma préférée est celle au munster. 😊

[@My-mm5hc]

J'ADOREUHHH la flamenkuch❣Super vidéo : concrète précise et qui me confirme et répond à mes ressentis et questionnements. Merci bcp 😉

[@chaineadoptiondadultes]

hum j'ai toujours préféré les penseurs globaux.. sinon pour la flammekuche, j'achete la pâte de lidl, je fais une béchamel végétalienne ou végétarienne, je mets des oignons en rondelles, du fromage râpé et des lardons La Vie.

[@christianearnaud9063]

Bonjour Antoine moi j'ai beaucoup attiré les relations toxiques. Je vie aujourd'hui seule. Depuis ma séparation avec un histrionique. J'ai 64ans. Voilà je n'est pas envie d'autre relations. Je suis très heureuse comme sa.

[@cynthiadouaud6992]

Merci encore Antoine pour toutes tes vidéos & Merci d'avoir parlé de vibrations, d'énergie c'est une réalité qu'il faut reconnaître & accepter pour être équilibré. La rupture n'en est pas moins difficile, surtout quand on comprend ce qu'il se passe. & Non pas la Flamekuche 😂😂😂 passé douloureux avec l'Alsace ( Alsacien(e)s) & végétarienne 😂😂😂😂😂 mieux vaut en Rire & l'Alsace n'est pas là Lorraine c'est 😂😂😂 Douce soirée Antoine prends bien soin de Toi🙏🏾🩷💚💛🌺🌠🌎🌝😇✌🏽

[@PaulineBarnard]

Je souhaite que mon ex retrouve l'amour qu'il éprouvait pour moi il y a 8 ans Apres 45 minutes de coaching avec toi Antoine un courriel d'excuse a mon ex et une demande de discussion pour voir comment on pourrait retravailler notre couple la réponse a été je suis plus heureux tout seul 1 an après c'est toujours vrai pour lui et moi je l'aime toujours tel qu'il est sans vouloir le changer Tu m'as conseillé Antoine de passer au suivant ca fait 6 gars que je rencontre mais que je n'arrive pas a aimer parce qu'ils ne sont pas comme lui ....

[@cognataangelina6240]

Je l ai quitté en l aimant toujours, alors que tout n était pas négatif sauf sur certains points, c est ça le plus douloureux ....lui sans attendre a trouvé qlqu un. Pour moi, vous direz peut-être que je suis dans l erreur ,j avais encore besoin de tenir un contact avec lui même en tant qu ami pour que ce soit moins douloureux à vivre juste pour que ça passe , je peux vous laisser devenez la suite qu il était content juste pour la chose mais par téléphone (la cam. )tout naturellement sans gêne et sans complexe ( vous direz que je l avais bien cherché ). J allais devenir son objet de plaisir..je n ai pas encore eu l occasion de le lui dire ( parti en vacances avec sa copine) que je ne suis pas ce genre de femme ( objet ) avec lequel il peut jouer qd sa copine n est pas là. Moi je voulais juste resté amie avec lui et ds ces conditions ce n est pas possible.

[@SylvieGuitteau]

Bonsoir Antoine, merci pour cette vidéo, je vais aller à mon rythme, je lui souhaite d'être heureux, prenez soin de vous 🙏

[@twainmom4999]

J’adore en manger aussi 😉 (le flammekueche).

[@KokoCryptus37]

Je valide pour les Flammekueche !!! Fait péter un tuto cuisine :)

[@raphben23]

Complètement en roue libre Antoine 😆

[@olgarudishyna1496]

Juste un grand Merci 😊

[@christiemusique2535]

Merci bcp c passionnant.

[@jeremycathala]

😊

[@gaellealbert6147]

😂😂😂, excellent pour la flammekeuch. Antoine, ça fait un moment que je regarde tes vidéos et j'adhère complètement, elles me rassurent. J'hallucine aussi de voir un homme parler de transgenerationnel, de vibrations, de méditation, d'habitude, c'est moi la perchée 😅. Merci pour tous les conseils, ils fonctionnent et j'attends impatiemment de voir la suite des événements pour ma vie de 'couple' 😊