#김창옥쇼3 #김창옥 #갈등종결강연쇼 김창옥쇼3 EP.16 타인과의 소통과 관계 속에 지친 당신, ""나""를 중심으로 갈등을 풀어보는 유쾌하지만 진실 된 갈등 종결 강연 쇼! 〈김창옥쇼3〉 매주 [화] 저녁 8:00 tvN STORY 본방송
@강명지-e1y15 күн бұрын
저는 예전엔 불안 스트레스 초초 하면 손톱 물어 뜯어야 그 불안 초초 스트레스가 해소가 되었어요 그래서 전 손톱은 반지의 제왕에 나오는 오크족이였어요 ㅠㅠ 그래서 제 열손가락에는 대일밴드가 늘 함께 했습니다 그런데 어느날 친구가 그 못생긴 오크 손톱에 연한 핑크 메니큐어를 발라주면서 친구야 나는 너가 손 이쁘게 가꾸는것이 보기가 좋아 불안 초초 스트레스가 있으면 나에게 털어나봐 아니면 다른걸로 해소 하는 방법 찾아봐 했어요 그때 감동이였어요 ㅠㅠ 이 후 네일샾에 들러서 손을 가꾸고 하니 비록 손은 투박하지만 나름 이쁘게 변해서 이젠 자신있게 손도 잘 내밀고 합니다
@이수연-x4j15 күн бұрын
저도 손톱뜯는 버릇이 심했어요 나이도 저분과 비슷했고요. 일종의 강박과 결벽증에서 오는 증상이 습관이 된거에요. 고치는 방법은 뜯기전에 거스럼이나 손톱을 깔끔하게 정리를 해줘야합니다. 오일도 자주 발라주고요. 손톱 각질이나 이런거 충분히 케어해줘야 고칩니다. 젤 좋은건 일주일에 한번씩 네일샵에 가셔서 계속 케어해서 차근차근 길러나오다보면 분명히 나아집니다. 저는 저 남자분보다 심했고 기간도 길었는데 지금은 완벽한 손톱 발톱모양으로 살고 있어요^^
@이재윤-s5n8i15 күн бұрын
초등학생때 손톱 물어뜯고서 그후로 안건드려요 저 나이때시면 너무 심각해보여요ㅡ.ㅡ 본인이 고치던가 해야해요 하....