Сеанс экспозиции при паническом расстройстве

[@Pupzarul]

У меня началась тревога от просмотра этого ролика))

[@МамедовГасан]

Как легко со стороны говорить кто не испытал это на себе он некогда не поймёт что такое понятие паническая атака расстройства

[@Розета-я6х]

Здравствуйте. Увидела ваше видео они похожи. Сприступами с моим ребёнкам тоже так происходит когда он переутомляться или поставить.

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Порой страеся объяснить, но это не возможно. Летишь в полной темноте , и что вокруг тебя ни кого нет. Ты один во вселеной. ( извеняюсь за рание если кого напугал) Вот такое состояние.

[@MuayTha184]

Потрясающе, спасибо большое, методика очень хорошая, стал применять, и теперь не так остро реагирую на вегетативные проявления.

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Вы знаете я даже ел стоя , даже не мог присесть . Лечь на кровать это был , великий подвиг. ( ел без аппетита). Спал 1-2 часа в сутки. А эти упражнения действительно помогают. Сегодня седьмой месяц терапии. Есть ещё упражнения по методу Стрельниковой.

[@СашаЧечивичкин]

Класс!!! Только на собственном опыте можно почувствовать эти симптомы и понять, что это всего лишь паника и тревога за себя любимого.

[@МамедовГасан]

Всё понимаю что всё в наших руках но это такая страшная ситуация что в это время мозг полностью отключается и начинается 😧😧😧😧

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

... я начинаю тупить .

[@alexgrade173]

Да.. Пока не накрывает, вроде понимаешь что к чему, и что все не так уж плохо, но когда накатывает начинается треш, перестаёшь вообще адекватно мыслить, как в таком состоянии можно себе что-то внушить

[@ОльгаМитроченко-п6х]

Спасибо большое за видео, очень наглядное

[@Max-Fetisov]

А если человек продолжает себя тревожить мыслями, как тревога уменьшится?

[@travelonaradar]

получается что если научится понимать свои эмоции и чувства, то можно контролировать себя

[@den666nik4]

Можно у меня проходило аж на 6 лет

[@ТринаКарамазова]

Спасибо за практику! У меня ПА только на спуске с крутого эскалатора: там реально есть риск упасть, если я отключусь при гипервентиляции. А я действительно теряю сознание. Что делать?

[@dm31319]

А если находишься в обществе, тоже так дико дышать..... Может быть есть более приемлемые техники?

[@Art_object.112]

Вы никогда не слышали, что симптомы вызывают безсознательные причины? Вы серьезно думаете, что для избавления от ПА, нужно научиться справляться с симптомами? 🤦‍♂️

[@ДимаМордопёсов]

Золотой стандарт в мухосрансках-пей таблетки через месяц придешь.

[@Exotickotik]

Именно!

[@mary_vivs]

Сталкиваюсь в этим в работе. Хорошо, что в глубинке тоже есть интернет.

[@drugoy_psycholog77]

Не совсем поняла . Все вырвано из контекста .

[@Psyholog_Daria]

Толково

[@mylandofenchantment]

Объясните, пожалуйста, почему именно гипервентиляция вызывается? При ПА ведь не у всех она есть, и симптомы, и паника могут длиться куда больше! Другой вопрос - работает ли кпт с причиной?

[@МарианнаЖукова-м2н]

С причиной не работает, работают с убеждениям и мыслями. А с причинами вам в психоаналитическую терапию.

[@mary_vivs]

Кпт работает с причиной. Когда идет работа с глубинными убеждениями, которые формируются в детстве.

[@royalstore-ci9tu]

лучше обьясните какую создать мотивацию чтобы идти на тригеры

[@Иосиф-к6р]

Сколько ж нужно провести сеансов, чтобы убрать источник ПА, а только снизить .... !? Психологу не выгодно убирать совсем источник ПА у пациента, а только "ее снизить".... Хороший бизнес для психолога .... с этой методикой ...:))) !

[@P_s_i_h_o_l_o_g]

По факту ПА может проявляется не произвольно. Нужно искать корень проблемы.

[@MuayTha184]

Так ПА страшна и тем, что накатывает она именно внезапно, этим она и отличается от тревожного расстройства, человек может испытывать тревожное расстройство, в том числе и интенсивное днями и ночами, и при этом панических атак у него не будет. И тут он как обычно, более менее спокойный даже, ужинает в семейном кругу, и тут бац! что называется - накрыло! Данная методика хороша тем, что человек перестает так остро реагировать на физическую, вегетативную симптоматику, которая резко меняется при па.

[@Tamara2254]

@@MuayTha184 Все точно описали, спасибо.

[@MuayTha184]

@@Tamara2254 пожалуйста, будьте здоровы.

[@Margobor1]

Ни за что не стала бы это делать дома по два раза в день, это трэш какой-то

[@welimucan]

неплохо

[@mimrikvideo2549]

*У меня диагноз Когнитивная расстройство, никаких панических атаки нет, но есть проблема с памятью и вниманием иногда и ещё плохие настроение, иногда потери аппетит, нервы, проблемы с эрекции, потеря чувствительность мужской орган, плохие мысли, о неудачи в постели, я ищу видео сеанс от этого диагноз хочу полностью избавиться от этого, и жить здорово и весело!*

[@ТориВечная]

Найдите психотерапевта, а не видео.

[@ЯнаГерасименко-э5б]

Ну да одно дело с вами сидеть и это пережить а другое в транспорте например тревога не уйдет так быстро ели вообще уйдет

[@lunnyi_kot]

Несколько жестоко 😅

[@lalunalaluna5850]

дешевый спектакль. срам а не сессия.

[@dimmi14x94]

Это просто ужасно, ребят.

[@Alexey-kk]

Какая дешевая постанова. Вам самим не стыдно? Когда у человека ПА он не будет сидеть в кресле и гонять шершавого.

[@alionadavidof316]

vot tolko eto zametil toge, tam hotya bi doiti do psihoterapevta-uge progress. a tak rasslablenno sidet- voobwe nerealno

[@kochet77]

Тем не менее, примерно так выглядит работа с методом экспозиции и приводит к отличным результатам.Нет, нам не стыдно, мы отвечаем за результат.

[@Alexey-kk]

@@Методылечения это не правда. Нехватки кислорода при ПА нет. Ваши видео сплошной фейк.

[@Kalmar-m3e]

@@Alexey-kk при ПА человек часто начинает дышать,что и сделали в видео. Вызвали ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЮ!

[@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф]

Хочу поделится. Когда уменя ночью были ПА , я бегал по комнатам . Сегодня, надо на учится себя удержать на месте. Сидя или стоя равномерно дышать, все мысли были на дыхании. Даже если вас будет подымать , помните надо устоять. Потом будет легче.

[@АлександрИсаев-ц4д]

Терпеть очень больно!

[@ЮлияКордова]

Все наигранно

[@VioletHippo]

А вы пришли на актерскую игру полюбоваться? )))

[@Юлия18-с3ф]

врагу не пожелаю так играть

[@НатальяГениятуллина-ш4ж]

Вообще-то под видео прямо говорится, что роль пациента исполнил сотрудник центра,

[@MK-qo9ub]

@@НатальяГениятуллина-ш4ж и в видео это указано, но от этого не легче ) почему бы не делать запись с реальной практики? У Кочеткова нету ни одного Пациента, кто бы согласился бы на это?? Было бы куда нагляднее

[@kochet77]

@@MK-qo9ub мы никогда не используем записи реальных клиентов по этическим принципам