SEBA KOT: CZEMU NIE MAM ŁAPY? WYJAŚNIENIE

Nowość - Pyszne kremy KFD z chrupkami:
Krem Laskowy (orzechowo-czekoladowy): sklep.kfd.pl/-...
Krem Kinderowy (orzechowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...
Krem Rafałkowy (kokosowo-mleczny) sklep.kfd.pl/-...

[@SebaKot]

Miniaturka wygrala cala imprezę

[@damianadamczyk1296]

Mój ulubiony sportowy motywator.

[@baffubeny1316]

Body transformation 😂😂

[@Kiemun]

4:22 temat o łapie 😉

[@Sl0bkPL]

SzymkeV12 a ja pozwolę sobie zapytać zupełnie poważnie, bo na siłowni ćwiczę, ale daleko mi do ideału - czy Seba faktycznie ma słaba łapę proporcjonalnie do swojej sylwetki / siły? Skąd się wzięło to powiedzenie u chłopaków? Pozdro

[@jaycedoit7755]

@@Sl0bkPL według mnie to jest normalna xd ale poprostu ciśnie bekę. Może chcę podkreślić że łapa nie jest najważniejsza tylko ogólne postępy

[@samuelmynarczyk1305]

Powiedzial przeciez ze ludzie maja kompleksy na ten temat i działa to motywacyjnie xD

[@konradjarosinski2856]

@@samuelmynarczyk1305 Myślałem, że chodziło bardziej o parafrazę cytatu Burneiki "Nie ma lipy" -> "Nie ma łapy"

[@jantimm2736]

"nie każdy bohater nosi pelerynę"

[@VelNeptun]

Miniaturka rozjebała xDDD

[@swirek821]

Osoba, która - może nie tyle rekrutowała, co zebrała taką ekipę do KFD, powinna dostać zacny bonus. Podejrzewam, że mogło to się zacząć od Michała Żądło, także szacuneczek, i wielkie dzięki za to, że jesteście! Oby tak dalej Panowie, jesteście świetni! Pozdrawiam całą paczke KFD, oraz wiernych fanów, dzięki którym Ci "agenci" nagrywają wciąż nowe odcinki.

[@Paleciok]

😘

[@SebaKot]

Ja bylem I w KFD z tej ekipy, ale osoby ktore rekrutuja do ekipy to juz tajemnica :-D

[@trysha29]

Czy ten materiał był nagrywany przed gabinetem urologa po stosunku z Grzegorzem?

[@mixon2548]

xD

[@mateuszzajac9460]

Mordo ocb bo cisna wszyscy.?

[@maciejzbrowski]

Q & A Mateusz Kieliszkowski odezwał się do Ciebie, w sprawie kulejącego martwego ciągu czy podejmiesz się tego wyzwania?

[@Bartek0001]

rozpiszesz mi plan na opalanie ? xd

[@lisandrolopez2831]

split. Najpierw bic i tric, potem klata bary , potem plery i następnie nogi

[@Nerdobotpl]

Melanotan II

[@zackeyblooba2329]

Karnet do solarium na 10 wejść w 1 dzień

[@Omega247]

Could we have EN subtitles for international fans? :)

[@adas_miauczynski]

Koty mają talent komediowy, skubance jakiś kabaret powinni prowadzić

[@bk-qd3hr]

Czy bycie głupim jest mądrzejsze, niż bycie mądrym?

[@Radzio2006]

A to pytanie chyba do palecioka ? 🤣

[@anglistalukazzz]

krumkum qum qum?

[@nuvi4484]

Nie

[@krzysztofczerminski5135]

Ta miniaturka z 79r I odrazu przypomina mi się taki boss z którejś misji z hitmana na pc gdzie leżał tylko na wyrze i wszystko się wylewało z niego na boki tzn cały tłuszcz i zajmował całe łóżko a dziwki krecily się koło niego

[@s7s73]

To z Hitman: Kontrakty chyba było

[@Damianus491]

Mi przypomina jabbe z gwiezdnych wojen.

[@pomaranczowegury2503]

A mi sebe przypomina

[@damianj5165]

Czego ten albinos nabija się z Marcina? Pewnie z zazdrości że Paleciok ma wszystko a Seba jest tylko jego bratem jak u Pudzianowskich

[@marcinjankowski7986]

Jest poprostu rozjeb...kocham to i Marcina tez😍😍😍

[@TheDaftPL]

Taki temat to lajk w ciemno!

[@therednask]

Prawie 50 latek wysila się w pracy i na drugi dzień bul mięśni , diagnoza własna nie regeneruje się - jak u takiego "RYLA"(paleciak wie co to) zmusić organizm do szybszej regeneracji zdarza się często że muszę brać środy wolne bo nie daje rady . Chciał bym ćwiczyć ale w tym stanie regeneracji całkowicie mnie to zniechęca . Jem witaminy , ważę 100kg ,jem białkowe rzeczy ,surowe mięso ryby , nabiał no wszystko co się da .Sypiam dobrze , dobre samopoczucie , humor -tylko te zakichane mięśnie nie pomagają . Jakaś rada ? a może badania jakieś trzeba zrobić? ale jakie ? albo jest test na wydajność mięśni . Oglądam was i brakuje mi pomysłów.

[@arnolddetonator1081]

Przy wyciskaniu lezac; lepsze jest duze mostkowanie czy wyciskanie ze skosem ujemniy glowa w doł??????

[@Paleciok]

Sven hannavald synku też byl

[@Wariatzdr]

NAPLECIOOOOOK

[@TomaszTrelyn]

Cwel hannavald*

[@Przemala83]

Czy to prawda że Marcin wracając kiedyś z gruby przebiegł kiedyś drogę czarnemu kotu, a później przeszedł pod drabiną i sie stało sie nieszczęście dlatego łapy nie ma i Wojtek ma mięsień pośladkowy większy, większy niż ustawa przewidziała?

[@nataliaaloha7868]

Super

[@AdamO...]

To nie jest już Seba Kot, tylko Sebuś Kiciuś... :)

[@bemenotadailyvolg.4526]

ziomek, lubię Cie najbardziej i nie tam żadne fifarafa tylko spoko robotę robisz!!!

[@mikeed9820]

Seba na odpowiedz o proporcjach kostnych liczymy na odpowiedz w osobnym materiale na Twoim kanale :)

[@czowiekswinia8641]

Drugie pytanie najlepsze 😂😍😂😍

[@tomdrozdowski140]

- Poważny materiał, sama merytoryka - Widłowy wóz: 4:10

[@SZYBKI211]

Nie masz łapy bo nie jesteś kotem, kot ma łape, a nie czekaj.... 😹

[@BartJanicki]

Kto ma korzystniejsze warunki ,,cielesne" do trojboju, Ty czy Marcin i dlaczego?

[@MrElSzczepano]

EQT Support ADV, swietny wybór ;)

[@krzysztofyerbka7838]

słaby wybór, boost jest o wiele lepszy

[@winifredy8943]

Ale Ty jesteś przekot. Uśmiałem się nieźle

[@ginguszezunia5381]

Cześć Sebastian. Fajne buty,możesz napisać jakiej firmy i jaki model?

[@abovo9388]

Sebastian dziś jest pełnia Księżyca, także uważaj przy opalaniu😉 na szczęście o 23.32 będzie częściowe zaćmienie 😃 ✌️👍

[@abovo9388]

@@mrcn5583 spoko🙂 też chcę zobaczyć zaćmienie, ale chyba chmury mi w tym przeszkodzą🙁

[@abovo9388]

@@mrcn5583 również serdecznie pozdrawiam 👋

[@abovo9388]

@@mrcn5583 no nic nie było widać, niebo zrobiło się bezchmurne dopiero nad ranem 😐

[@abovo9388]

@@mrcn5583 ok. 🙂

[@jerzyjureczek4670]

Seba, kiedy trening z Mateuszem ?

[@Markoo97]

Jakie książki o treningu siłowym oraz periodyzacji treningowej polecasz?

[@kacperbetka1571]

Czy szpotawe nogi mogą w jakiś sposób utrudniać siady?

[@ujowynickacta2732]

Dołączam się do pytania A kolega po operacji?

[@kacperbetka1571]

@@ujowynickacta2732 niee, biegam sobie wesoło z nawiasami

[@ujowynickacta2732]

@@kacperbetka1571 naprawdę a ile ma kolega lat bo jak ja pamiętam to miałem operacje gdy miałem chyba 11 czy 10 lat miałem mieć wcześniej ale niestety nie miałem I po operacji już jestem trochę lat bo nie tak dawno wbiła 16 Lekarze mi mówili że jak nie będę miał operacji to będę na wózku w wieku 20 paru lat

[@andrzejfilipek2072]

Szpotawe nogi mają korzystniejszy układ dźwigni ;D

[@ujowynickacta2732]

@@andrzejfilipek2072 ale słabsza równowaga bo stopami się nie złapiesz jak się przechylsz bo masz w bok

[@Markoo97]

Czy jeżeli chciałbym budować siłę w podciąganiu, chodzi o podciągnięcie z jak największym obciążeniem to powinienem się skupić na silniejszym chwycie (podchwyt) czy progresować na nachwycie?

[@olesbenchpress7753]

Jaki książki polecasz?🤔

[@wstretnyalpak]

kiedy jakies wywiady z piotrkiem z squats and milk

[@TheDaftPL]

for what?:D

[@tuchulski]

Tooo

[@paweskiba4819]

Słyszałem raz na imprezie że nogi najlepiej wchodzą na drążku znasz jakieś dobre ćwiczenie?

[@marcinnawrocki6183]

Bierzesz drążek i idziesz, im dalej tym lepiej...

[@jaipieskoks7408]

Pytanie : Ile trzeba czego brać żeby mieć tak bujną fryzurę? ( dx2) ?

[@maniekmaniek2497]

To ten brat Paleciaka?

[@SANGUINATOR]

Ten brzydszy

[@kiLL3R1978]

Czy w zimnej wodzie staje? 😅

[@micha6902]

@Seba Kot THE FACELESS A co z aplikacją Muscle and Motion ?

[@medeiskzk.4185]

Ile renty dostaje marcin. Co jak co ale ja padlem XD

[@czlowieknozreloaded7954]

Kurwa byłem ciekawe co wymyślisz z tym szmitem, no rozjebało mnie to XDDD

[@zenobiusztasak8604]

Apropo smitha tu nie chodziło przypadkiem o jego suwnice ?

[@mazurek668]

No co ty nie powiesz

[@MrLecho96]

Zrób film o tych proporcjach kostnych

[@Areqq96]

Siema lysy z kfd

[@catfish1285]

Nocne opalanie to jest to!

[@sebalegia1923]

Robert burneika "naturalem" hahahahah nie wytrzymam ze śmiechu.

[@tyroo196]

Seba kiedy odcinek REDUKCJA bo już chwilę nie było. Pozdro

[@bartoszb8920]

Ta miniaturka ;D;D;D

[@nathancub3613]

3.45 skad mozna ten program sciagnaĉ/kupic ?

[@michagollnik7525]

ze sklepu play...przecież to na androida

[@adastra2524]

Dlaczego przy przenoszeniu hantla za siebie leżąc czuję bardziej klatę niż plecy?

[@bk-qd3hr]

Bo leżysz na brzuchu

[@damianadamczyk1296]

To jest ćwiczenie na klatkę.

[@jestemzaanawetprzeciw228]

retrakcja

[@SylwusiaBuczFan]

Praca w niewłaściwym zakresie i zbyt szeroko rozstawione łokcie.

[@adastra2524]

@@SylwusiaBuczFan Na jakiej szerokości w takim razie powinny być łokcie? Szerokość barków?

[@KonduktorMiasta]

Seba co powiesz o nowej filipinskiej diecie, ponoć trzeba zjeść kogoś z rodziny w wieku produkcyjnym (najlepiej matkę), ludzie odnotowali tam 300% zwiększenie masy mięśniowej przez 6 lat i stratę 500% tkanki tłuszczowej

[@MrPopisation]

4:18 bo musiał być odbyć... byt :D leżę :D

[@gandalfplecojeb4919]

O kurwa, ale rozjebał historią o Szmicie xd

[@hubertbosch]

Te wstępy do pornoli coraz dawniejsze 😀.

[@proroczniaswiata]

Czy zawalczył byś na fame MMA

[@nieczerwony]

Po co ma się patologią trudnić?

[@schsch3647]

Chciałbym, żebyś był moim tata, adoptujesz mnie?

[@domino_sc]

do 10......

[@MsLukas25]

Do Q&A : Drop sety do przełamania stagnacji mięśniowej staż 4 lata ?

[@pawemad3010]

4:10 ten odcinek powinien mieć tytuł kot pokazał odbyt

[@zyciowetematy8679]

Seba kiedyś miałeś lepszy brzuch...............

[@maciejkozaczynski7459]

DragonTV NIIIIGDY NIE MIAŁEM LEPSZEGO BRZUCHA! TERAZ MAM NAJLEPSZY!

[@marcinnawrocki6183]

@@maciejkozaczynski7459 on do ciebie nie piasał...

[@BaRte420]

@@maciejkozaczynski7459 haha a ten niżej dalej nie wie xddd

[@stanisaw7323]

Hmmmmmmmmmm kwd hmmmmmm o wiem kuchnie włoskiego delewopera

[@dan911911dan]

Blado opalony, śląski, łysy aryjczyk ;-)

[@Arturinho1409]

Księżyc nie świeci tylko odbija światło słoneczne

[@skibaadee]

Dlatego Seba opala się w nocy i nie ściemnia mówił na prawdziwo xD

[@SANGUINATOR]

Jesteś za mądry, Paleciak się za Ciebie wstydzi

[@Haxell34]

Pierwszy bez łapy xD

[@hogan20p]

Tej łapy to chyba nigdy nie będzie xD

[@redbullgg666]

Haha opala sie od ksiezyca, rozj3b4ł

[@nikson4431]

Pierwszy! :v

[@spqr448]

5% merytoryki 95% pajacowanie. Szkoda twojej wiedzy na to

[@Wariatzdr]

NAPLECIAAAK