NASIL DAHA İYİ SERİSİ | SMAÇ BASMAK FİNAL EP

  Рет қаралды 23,033

Sebo Göndür

Sebo Göndür

Күн бұрын

Пікірлер: 115
@arifatalay9645
@arifatalay9645 4 жыл бұрын
böyle bir insandan bişeyler ögrenmek çok iyi oluyor keşke buluşma şansımızda olsa umarım böyle devam edersin birgün karşılaşmak dilegiyle
@adakarabulut
@adakarabulut 4 жыл бұрын
Oh be abi sonunda adımlama ve diğer vertical jump teknikleri ile ilgili düzgün Türkçe içerik bulduk. Bu arada feedback olarak bence videonun sonuna 3 5 smaç eklesen çok iyi olurdu
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Var zaten görüntüler
@hayrettinkacan5820
@hayrettinkacan5820 4 жыл бұрын
İnşallah 100k olursun bi gün abi.
@mustafaberkinakyol3093
@mustafaberkinakyol3093 4 жыл бұрын
Çok beğendim abi. Şut idmanını yaklaşık 1 aydır uyguluyorum ve şut yüzdelerim ciddi oranda arttı teşekkür ederim tekrardan.
@tunashoyo
@tunashoyo 4 жыл бұрын
Arkadaşlar sırf güçlü elim daha yüksekte olsun diye adımlamamı değiştirmeye çalıştım aylarca. Siz yapmayın doğal halinizi geliştirmeye bakın
@emrenbs3974
@emrenbs3974 4 жыл бұрын
sword taktiği efsaneeeee
@talhayasar7635
@talhayasar7635 4 жыл бұрын
Beklenilen video eline sağlık abi
@reardeltoit4644
@reardeltoit4644 10 ай бұрын
allah razı olsun abi. Kollarımı da düzgün kulanmayı öğrenirsem rahat rahat basabilicem o smacı.
@GSAMI-ho1nk
@GSAMI-ho1nk 2 жыл бұрын
abi sayende artık basabliyorum sword tekniği çok yardımcı oldu malesef o tekniği yapmadığım için zorlanıyodum artık rahatça basabiliyorum
@sw4yz976
@sw4yz976 4 жыл бұрын
uzaktan eğitim gibi planların var mı abi bu arada video her zaman ki gibi çok iyi olmuş
@sezai-hatipoglu4652
@sezai-hatipoglu4652 4 жыл бұрын
hoppp harika beeeeeee
@Proje_Panorama
@Proje_Panorama 4 жыл бұрын
Abi Smaç çalışmadan önce vey Maçtan önce olabilecek en iyi ısınmayı çekermisin
@ardaozsoy2882
@ardaozsoy2882 4 жыл бұрын
Kral burda verdiğin bilgileri kimse kimseye vermez sen ücretsiz şekilde veriyorsun umarım emeğinin karşılığını alırsın
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Almam o kesin 🤙🏻
@Alp-kt9tp
@Alp-kt9tp 4 жыл бұрын
4:25 ilk hatam 🤦🏻‍♀️ , arkadaşlar sertçe abanmayin potalara ve ileriye doğru değil yükseğe, yukarıya doğru sıçrayın çok etkisini göreceksiniz. Ben düşmanım gibi vuruyordum başta sonradan koçlar sayesinde düzelttim
@flippy8499
@flippy8499 2 жыл бұрын
Siktir la
@alporal8454
@alporal8454 3 жыл бұрын
çok iyi video abi zıplama için devamı gelsin bir de basketbolcular için ağırlıklı ve ağırlıksız güç idmanları ayak hızlandırma ayak oyunları saha görüşü yalnız başımıza yapabileceğimiz bizi geliştirecek videolar gelirse çok sevinirim abi üniversite takımına girme hayalim var çok yardımcı olursun abi
@talhayasar2058
@talhayasar2058 4 жыл бұрын
Bu kanal kesinlikle büyümeyi hakediyor
@loxiq9508
@loxiq9508 2 жыл бұрын
daha çok smaç isteriz ağabey
@selimtepekule5029
@selimtepekule5029 4 жыл бұрын
Cok yararli bir video
@yigit7223
@yigit7223 4 жыл бұрын
bir tane örnek smaç vursaydin abi gözümüz şenlendirdi
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Var görüntüleri
@semihyldrm4716
@semihyldrm4716 4 жыл бұрын
Burası adam koktu
@ecedemir1382
@ecedemir1382 4 жыл бұрын
Her zaman efsaneee 💥🔥
@barskoz6033
@barskoz6033 4 жыл бұрын
sebo abi adamın ham maddesisin seviliyorsun abi böyle videoları da çok seviyoruz
@muhammedkaplan3949
@muhammedkaplan3949 4 жыл бұрын
Arda alpura diss atmış :))
@enishankahraman7866
@enishankahraman7866 4 жыл бұрын
nerde kacta soylermısın
@galadric
@galadric 4 жыл бұрын
@@enishankahraman7866 kanka 2 adımda mesafeye laf atmış işte uzaktan smaç basılır diyor YA
@sayztzyy
@sayztzyy 4 жыл бұрын
Ne dissi kardeşim bu adam profesyonel 🤔🤦‍♂️
@gorkemaydn4578
@gorkemaydn4578 3 жыл бұрын
@@sayztzyy olayı bilmiyon bari konuşma ya
@sayztzyy
@sayztzyy 3 жыл бұрын
@@gorkemaydn4578 tm abisi
@justeren5588
@justeren5588 4 жыл бұрын
maç öncesi ve smaç için dinamik esnetme istiyoruz abi bide mesela akşamları yapabiliceğimiz statik esnetme zıplama için çekebilirsin
@boranozdemir6919
@boranozdemir6919 4 жыл бұрын
Videolar müthiş.
@omerberkersen7925
@omerberkersen7925 4 жыл бұрын
Abi sporcu beslenmesi adı altında da bi video çeksen süper olur
@vustafannuzayagidenkolu8255
@vustafannuzayagidenkolu8255 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/f6LLlmWYjM1mgdE bu video da "beslenme" ile ilgili bir seyler soyluyor
@batuhankaska3030
@batuhankaska3030 4 жыл бұрын
İlk yorum benden olsun abi:)
@ahmet-yx7ib
@ahmet-yx7ib 4 жыл бұрын
3.beğeniyi ve 1.Yorumu attım
@enescogal8319
@enescogal8319 3 жыл бұрын
3 tenefüsdür dinlemeye çalışıyorum bı dinleyemedim ya
@yigitozbayrak
@yigitozbayrak 4 жыл бұрын
Eline sağlık abi
@kesodayi
@kesodayi 3 жыл бұрын
ufuk açıcı bi' video
@mustafaerenyildiz6428
@mustafaerenyildiz6428 4 жыл бұрын
Kraaaalll
@enessayn1472
@enessayn1472 4 жыл бұрын
Ağırlıklız antreman yaparsak smaç basabilir miyiz?
@Proje_Panorama
@Proje_Panorama 4 жыл бұрын
Bide abi salonda dışarıya nazaran kaç cm fazla zıplarız 4 varmıdır
@orchex1
@orchex1 4 жыл бұрын
Herşey için çok teşekkürler :) ❤
@BadBoy-qg1zj
@BadBoy-qg1zj 4 жыл бұрын
Kendimize güvenmekte çok önemli
@enescandemir3304
@enescandemir3304 4 жыл бұрын
koç selam 18 yaşında 2.02 boyundayım sf pozisyonunda oynamama rağmen takım hocaları boyum uzun diye pivot oynatıyor ve ben sevmiyorum ne yapabilirm seneye amerikada burs kabulu aldım seneye gidiyorum önerileriniz var mı
@florinsa1844
@florinsa1844 3 жыл бұрын
Amerika'ya gittin mi nasıl burs aliosun lütfen cevap
@emreackgoz568
@emreackgoz568 4 жыл бұрын
Şutörler için idman yapabilirsin abi (ileri seviye)
@mgex65
@mgex65 4 жыл бұрын
AYNEN
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Düşünülür
@TwistedThoughtMastery
@TwistedThoughtMastery 4 жыл бұрын
Sebo akademi kurmayı düşünür müsün?
@bouneconnn
@bouneconnn 4 жыл бұрын
Adam zaten parasız olarak herseyi veriyor krall ya
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Benim düşüncem çok daha büyük, kapsamlı bir proje olacak. Öyle uyduruk akademi kur spor okulu işlet mantalitesi olmayacak
@gekokingslash7951
@gekokingslash7951 2 жыл бұрын
Sebo hocam boyum 1,73 Max 3,03 cikiyorum smaç basabilirmiyim basketbolu 1 senedir oynuyorum
@ardabulut4680
@ardabulut4680 4 жыл бұрын
Abi Harikasın ya
@aefeunver519
@aefeunver519 4 жыл бұрын
adamnsın kral sayende 2.60 potaya basbiliyorum
@Franchise0_0
@Franchise0_0 4 жыл бұрын
Aga ben 2.95'e basıyorum.
@vustafannuzayagidenkolu8255
@vustafannuzayagidenkolu8255 4 жыл бұрын
@@Franchise0_0 kardesim birilerine hava basmayı bence kesmelisin senden daha iyileride var senden kötüleride
@vustafannuzayagidenkolu8255
@vustafannuzayagidenkolu8255 4 жыл бұрын
Yani bence calistigini kimseye soyleme knk trash talk yap ya abi basketbolu birakalim mi ya fln de birakma
@vustafannuzayagidenkolu8255
@vustafannuzayagidenkolu8255 4 жыл бұрын
Boylede bi kac kisiyi elemis olursun alvsksdksvckasb
@Franchise0_0
@Franchise0_0 4 жыл бұрын
@@vustafannuzayagidenkolu8255 zkskkskskzkkzkz
@Proje_Panorama
@Proje_Panorama 4 жыл бұрын
Reis çembere asılmaya çok korkuyorum Nasıl yenerim korkumu 3.18 e deyiyorum ama hala tutamıyorum
@Alp-kt9tp
@Alp-kt9tp 4 жыл бұрын
Ben posterlemekten korkuyroum ya , birisi karşıma çıktığında mactayken , posterlersem üstüne basarim sakat birakirim ya da ben sakatlanirim diye
@Alp-kt9tp
@Alp-kt9tp 4 жыл бұрын
Sana tavsiyem küçük potada alışmaya çalış
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Asılma zaten
@flippy8499
@flippy8499 4 жыл бұрын
@@Alp-kt9tp alksdaskd posterlenmekten korkuyor olmayasın
@Alp-kt9tp
@Alp-kt9tp 4 жыл бұрын
@@flippy8499 ssjjssjjs tanımadığın birisi hakkında ne kadar da bilgilisin sen öyle
@kendihalinde5469
@kendihalinde5469 3 жыл бұрын
abi iyi günler ben 19 yaşındayım boyum yaklaşık 186 3.05 çemberi avuç içimle tutabiliyorum ama smaç basamiyorum daha önce hiç ağırlık çalışmadım . doğru dürüst antrenmanlı da değilim . Ağırlık çalışmaya başlamayı düşünüyorum çok faydası olurmu sence ?
@Brkerg8610
@Brkerg8610 3 жыл бұрын
167 boya sahip olarak şuan 2.80 potaya deyebiliyorum çalışma ile 3.05 e deyme ya da smaç basabilme ihtimalim var mı(kolumu kaldırma uzunluğum 2.10)
@ardahatipoglu4866
@ardahatipoglu4866 2 жыл бұрын
Arkadaşımın boyu 1.70 smaç basıyor ama hayvan gibi bacak kası var
@emremengucek6199
@emremengucek6199 3 жыл бұрын
BOY 190 INSALLAH BASARIM ABI DEDIKLERINLE :)
@ahmetyea
@ahmetyea 3 жыл бұрын
Abi adam gibi potalar yok ki buralarda. Adamlar bi pota yapıyor resmen Allah katına kadar uzunluğu. Diyelim ki pota standart uzunlukta bu sefer çemberler çok kalitesiz. Sahaların beterliğini saymıyorum bile.
@kartalataozturk303
@kartalataozturk303 4 жыл бұрын
🖖
@ustastorapral
@ustastorapral 4 жыл бұрын
🤙🏽
@umutcanulus3305
@umutcanulus3305 3 жыл бұрын
Abi çemberi gözümde yaklaştırıp zıplıyorum ben de hazırlanıyorum bakıyorum inanıyorum sonra sıçrıyorum
@salihyigitakin2086
@salihyigitakin2086 4 жыл бұрын
Abi yeterince zıplıyorum bileğim geçiyor çemberi ama içine sokamıyorum
@emirhancelik8499
@emirhancelik8499 4 жыл бұрын
Abi 14 yaşındayım ve boyum 1.63 ailemin genel olarak boyu kısa boyumu uzatmak için neler yapmalıyım?
@kutaybolu5275
@kutaybolu5275 4 жыл бұрын
Aga yüzme bisiklet bu tarz aktiviteler ve bol bol süt Yumurta benim önerim
@emirhancelik8499
@emirhancelik8499 4 жыл бұрын
Boyum daha fazla çok uzamaz bence, basketbolda profesyonel olmayı düşünüyorum ama boy her şeyi engelliyor abi
@kutaybolu5275
@kutaybolu5275 4 жыл бұрын
@@emirhancelik8499 yani kısmen doğru aslında şut ve ball handlingini çok geliştirsen iyi olabilir
@ege7310
@ege7310 3 жыл бұрын
Abi boyum 171 sin derece fitim yağ oranım düşük ağırlıklı antremanlarla smaç basabilirmiyim
@mkq4044
@mkq4044 3 жыл бұрын
171 imkansıza yakın 3.05 e basmak
@ege7310
@ege7310 3 жыл бұрын
@@mkq4044 2 gün once 163cm adam yanımda bastı
@OVBismarck
@OVBismarck 2 жыл бұрын
Adam 180cm ye kısa dedi ben 164 üm ağlıcam şimdi
@cagataydemirel3388
@cagataydemirel3388 3 жыл бұрын
arda alpur kızdı
@zzi4797
@zzi4797 4 жыл бұрын
Yok mu bir 1v1'imiz?
@ilkemsengun5589
@ilkemsengun5589 4 жыл бұрын
🔥
@ahmethalmyradow9217
@ahmethalmyradow9217 4 жыл бұрын
Oyun kurucu antrenmani yaparmisin abi
@rahmilly0918
@rahmilly0918 4 жыл бұрын
Ağırlıksız çalışıp smaç basan biri yanıt verebilir mi 170 civarı boylarda olan
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Bana videolarını attı bir sürü genç kardeşim. Oluyor merak etme
@hakandikmen7219
@hakandikmen7219 4 жыл бұрын
abi uygulamalı göstersen daha iyi olur topla birlikte
@mehmedgokceKpss
@mehmedgokceKpss 4 жыл бұрын
THE MVP GOAT !
@alisinacam
@alisinacam 4 жыл бұрын
Abi bu videoda bir eksiklik var Videoya Hazırmıyız gençler dememişsin
@tevfikeneskeles4597
@tevfikeneskeles4597 4 жыл бұрын
abi ben 13 yaşındayım boyum 175 max değebildiğim 280 :(
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Boyun kısa değil yaparsın
@tevfikeneskeles4597
@tevfikeneskeles4597 4 жыл бұрын
@@sebogondur İNŞALLAH ABİ
@berkeyiler
@berkeyiler 3 жыл бұрын
yaşın daha 13 abicim maşallah sana böyle gidersen en geç 18 yaşında standarta vurursun oda en geç
@tevfikeneskeles4597
@tevfikeneskeles4597 3 жыл бұрын
@@berkeyiler hedef 15 ama zor gibi
@Proje_Panorama
@Proje_Panorama 4 жыл бұрын
Abi Arda alpurun smaç videolarını izledin değilmi
@yasinyank9788
@yasinyank9788 4 жыл бұрын
Hazirmiyiz gencler demeyi unutmussun ab
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
unutmadım artık demiyorum çünkü introyu uzun bulanlar var
@erkandoguskaraman5303
@erkandoguskaraman5303 4 жыл бұрын
@@sebogondur reis tabi sen bilirsin ama zaten senin en baştan beri sözün buydu şahsen ben yine olmasını isterim :)
@isakkaya3679
@isakkaya3679 4 жыл бұрын
Bi kalbini alırım abi
@ahmet-yx7ib
@ahmet-yx7ib 4 жыл бұрын
İlk
@openvidhub
@openvidhub 4 жыл бұрын
564
@Kaan-yz5mt
@Kaan-yz5mt 4 жыл бұрын
Video özeti arda alpur diss
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
17 dk da bunu mu anlayabildin cidden?
@Kaan-yz5mt
@Kaan-yz5mt 4 жыл бұрын
@@sebogondur ironi be abi
@sebogondur
@sebogondur 4 жыл бұрын
Bir emoji koy be oğlum anlaşılmıyor
@nevoksa
@nevoksa 3 жыл бұрын
arda alpura diss
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | ŞUT ATMAK FINAL Ep
13:55
Sebo Göndür
Рет қаралды 24 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
SMAÇ NASIL BASILIR? #1 ZIPLAMA TEKNİĞİ!
7:23
Arda Alpur
Рет қаралды 107 М.
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | SMAÇ BASMAK Ep1
11:51
Sebo Göndür
Рет қаралды 75 М.
zıplamadan smaç basacak kadar uzun olduğunda..
9:05
Arda Alpur
Рет қаралды 124 М.
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | TOP HAKİMİYETİ Ep1
12:09
Sebo Göndür
Рет қаралды 91 М.
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | ŞUT ATMAK Ep1
12:23
Sebo Göndür
Рет қаралды 207 М.
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | TOP HAKİMİYETİ ( ZAYIF EL ) Ep2
8:03
CATCH & SHOOT NASIL ATILIR | ŞUTUNU GELİŞTİR
15:56
Sebo Göndür
Рет қаралды 5 М.
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | ŞUT ATMAK Ep2
9:30
Sebo Göndür
Рет қаралды 61 М.
NASIL DAHA İYİ SERİSİ | ÖLÜMCÜL SAVUNMA Ep2
8:01
Sebo Göndür
Рет қаралды 18 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН