Sectas fitness II | Los gurús más tóxicos y extraños del fitness

[@selesdijo]

Ya que se acerca el día de la madre, podrían hablar de la parte oscura de la maternidad?

[@ToritoSoNe]

En México es hoy 10 de mayo

[@christianduranvega3635]

😮 eso sí está interesante.

[@MoonLight.1509]

Amén

[@vangoghquieretuamores4975]

¿cuál parte de toda? ¿La maternidad obligada que lleva al deterioro mental y que posteriormente puede llevar a situaciones de violencia grave hacia el menor o la idealización de la figura materna como medio por el cual se les hace casi completamente responsables por los actos de sus hijos?

[@selesdijo]

@@vangoghquieretuamores4975 ambas...

[@LidiaLAYLA]

Que bueno que sigan hablando de este tema porque es preocupante, hace poco vi la noticia de un niño al que su padre m*tó por obligarlo a hacer ejercicio

[@gabrielace3400]

😢

[@NagBon]

El padre era obligado por el niño a hacer ejercicio?

[@pablomedina9959]

@@NagBon El niño era obligado por su padre a hacer ejercicios porque segun estaba gordo y termino matandolo ... tambien hay otro caso de un "influencer" ruso que no alimentaba a su hijo porque tenia la creencia que el aire y el sol te dan los suficientes nutrientes y termino matandolo..

[@erickma17]

Dijo : al que mató su padre, es decir, el papá lo mató.​@@NagBon

[@LidiaLAYLA]

@@NagBon 🙄

[@keissy7785]

Que bien que se esté generando conciencia sobre los excesos de la cultura del fitness. Es esencial reconocer que la apariencia física no necesariamente refleja un estado óptimo de salud física y mental. Además, debería ser alarmante como estos 'gymrats" sin la formación adecuada se atribuyen roles profesionales como nutriólogos, médicos, fisiólogos, psicólogos etcétera ya que esto puede tener consecuencias perjudiciales para aquellos que confían en sus "asesoramientos"

[@telodejoahi6665]

Cuanta verdad, he visto tantas videos donde no puedes comer frutas, carne, en fin nada de comida, cueepos que obviamente estan muy mal y que solo por hacer ejercicios piensan que estan sanos cuando claramente se nota que necesitan ayuda y lo peor la gente que los sigue, yo hago ejercicios desde hace 2 años como sano pero sin dietas, y obviamente bo sigo a ninguno de estos locos, la recomendación es hacer lo qie mejor te funcione a ti sin afectar tu bienestar, buscar ayuda de especialista con TITULOS UNIVERSITARIOS y no creer que el fitnes hara milagros en 2 dias

[@DanielRivera-yg8ko]

Más contenido de sectas fitness, llevo mucho tiempo tratando de hablar de esto con mis amigos pero todos están siendo engañados por algunos de estos personajes y me preocupo mucho por su salud física y mental, gracias por hablar con la verdad

[@jackdewitt692]

5:07 yo me levantaba a las 2 a.m. para ir a trabajar, habiendo ido a dormir a medianoche y acabé con alucinaciones, paranoia y migrañas muy fuertes.

[@monicajimenez1819]

Creo que a los colombianos y venezolanos se nos olvido que por siglos fuimos parte del virreinato de nueva granada y la arepa es el hijo que ambos paises divorciados se pelean por la custodia de este, soy colombiana y respeto las arepas de mi pais como las venezolanas.

[@SheezoKeezo]

Al final lo importante es comerlas y ya, que mientras más variedad mejor 😂❤

[@vangoghquieretuamores4975]

Bueno, era un chiste recurrente...

[@mariocorrente2244]

La arepa es de mucho antes de que se creara el Virreinato de Nueva Granada o la gran Colombia, por eso no puede ser el hijo de la separacon de estos paises, aunque igual compartimos este alimento desde muchos años antes.

Jeje. Es un chiste recurrente del canal, pero no se nos olvida. Lo decimos con cariño 😉

[@marxigar]

👍

[@sacerdotedevesta3728]

La ventaja de ser femenino es que el mensaje de este tipo de hombres no me influencia para nada. Otro excelente trabajo chicos, muy bueno! ❤

[@dariomontoya9201]

Es cierto. De hecho algo que me convence más que nada de que todas las cosas de hombres alfa y eso son mentira. Es el hecho de que no son cosa universal. Porque que pasa con hombres gay como yo? Ósea yo no quiero impresionar a mujeres, me interesan otros hombres entonces qué rol funciona para mi en esa dicotomía de géneros tan marcada?

[@doop6599]

La verdadera masculinidad se define por la capacidad de un hombre para dominarse a sí mismo y respetar a los demás. Estas cualidades son fundamentales y no pueden ser tóxicas en su esencia, por lo tanto si es toxica, no es masculinidad

[@sacerdotedevesta3728]

Masculinidad tóxica es en referencia a un machismo en su versión más impositiva, ya que se exagera ciertas conductas en pos de un honor masculino extremo y se minimizan otras por considerarlas femeninas, y lo femenino es sinónimo de debilidad, y si sos débil no te respetan, y así. Ojo, yo tampoco estoy de acuerdo con la definición, porque todos pueden tener esas actitudes sin importar el género, pero si es cierto que muchos hombres señalan y humillan a otros si no se comportan como "los verdaderos machos que son", y es ahí donde lo masculino se tuerce y en la cabecita de esas personas se vuelve sinónimo de violencia, riesgos peligrosos, etc.

[@doop6599]

@@sacerdotedevesta3728 tu lo has dicho: es un machismo. No confundir masculinidad con machismo

[@stban6087]

Que hace masculino a esas características? Porque eso se podría definir como algo que deberia formar parte de cualquier persona y no sólo de los hombres

[@doop6599]

@@stban6087 Estoy de acuerdo en que la capacidad de dominarse a sí mismo y respetar a los demás son cualidades que deberían ser valoradas en todas las personas, independientemente de su género. Sin embargo, en el contexto de la discusión sobre masculinidad, que es lo que resalto y de lo que dejé claro en mi escrito, se destaca la importancia de redefinir y ampliar las cualidades tradicionalmente asociadas con ser hombre, fomentando una masculinidad desde el punto que siempre debe ser tomada, es decir positiva y saludable para beneficio de todos.

[@DaisyGomez-eq2pm]

Entonces si una mujer se domina a si misma y respeta a los demás es una mujer masculina?

[@gabrielfloresguzman]

Parte 2, no la esperaba, no sabía que la necesitaba y me encanta. ❤

[@aprofundidad295]

En Colombia arepa también es un eufemismo de vag¿na😁suena gracioso "con mi arepa no te metas" saludos Sabrina , gracias por tu contenido

Jajaja, no sabía

[@araujolema]

Excelente video como todos los que haces. Soy un fan de tu canal!! El ser humano siempre está en busqueda del secreto para obener algo en concreto sin el esfuerzo que conlleva el conseguirlo. Yo en solo 14 meses he cambiado mi cuerpo con dos simples secretos. Cambiar mi mente respecto a la comida e ir 5 días al gym a seguir una rutina. Y OJO, todos los días cagandome en todo pero entendí que es lo único que sirve. Y solo en 14 meses. Y digo solo porque si lo comparo con 43 años de sobrepeso es muy poco tiempo para el resultado obtenido. Gracias por siempre querer despertar conciencia con tu canal.

[@benimaruu]

Nunca había seguido los gurús del fitness ni nada de esas idioteces (no quiero que me ensucien mi algoritmo 😂)… este buen resumen me ayuda a entender bastante la ironía que veo en Mastodon. Gracias Sabrina

[@jomarosa26]

Sabrina, tocaste un tema realmente delicado... El origen de la arepa!!!! 😂😂😂😂 Saludos desde Colombia

[@nadgeo5]

Sabrina, feliz Día de las Madres. Tal vez en Italia no lo es, pero sí en México el día de hoy, jajaja. Saludos ❤

[@Mauricio-Moreno-Rico]

20:54 Oye oye, he aquí un colombiano, me rompiste el corazoncito 🥺💔 ¡CON MI AREPA NO TE METAS! 😎

[@sebastiansc7506]

¡Naguará!

[@Mauricio-Moreno-Rico]

@@sebastiansc7506 Nicaragua

[@silgoni17]

También me rompió el corazón 💔💔🇨🇴

[@jovannygonzalez7194]

Ya quisiera la querida Sabrina, comer una buena arepa de huevo trifásica de Luruaco 🤣🤣🤣

[@sebastianperez9356]

Nos declaró la guerra. Aunque ya he estado en Venezuela y probé la árepa y quede enamorado, también me gustó mucho la que esta hecha de maíz.

[@mabelisima1]

Me encanta este canal. Desde que los sigo no creo en nadie 🤍

[@Yeni-jt]

Lo dejo por aquí amo su podcast, realmente me hacen las noches, hacen el mejor duo de podcasters, muchas gracias a los tres❤

Muchas gracias. Estamos muy emocionados con el podcast y nos alegra que lo disfrutes. Un abrazo

[@AnaAvilesBMTH]

Ey Sabrina, esto se puso personal... Saludes desde Medellín, Colombia

[@henslercavadia423]

jejeje se que todos odian a Bayter, pero siendo sincero gracias a el mantengo a raya mi diabetes y de hecho aprendí a comer teniendo periodos que paso en cetosis y otros breves periodos en lo que ingiero los carbohidratos que me gustan, mantengo mis niveles de glucosa entre 80 y 105 mg/dl (sin necesidad de medicación) y lo mejor no tuve que pagarle un centavo, solo vi sus videos que están gratuitos y saqué mucha fuerza de voluntad para superar mi diabetes tipo 2. Claro yo aprendí de el, pero no soy tan riguroso, no se puede ser un santo con la comida y hasta el mismo lo dice que el en ocasiones come lo que prohíbe en fin Sabrina amo tus videos, me gusta tu rigurosidad para investigar y tu imparcialidad, sobre todo tu elocuencia que enamora, saludos desde Montería-Córdoba Colombia! ;)

[@jhonrodriguez257]

Las recomendaciones del doctor byeter son para personas que quieran sanarse . Y de hecho sus recomendaciones me ayudaron a salir de mi obesidad, ahora ya que estoy sano , yo decido .

[@rafaelardila5398]

Me leyo la mente este canal con el tema de gurus fitness, ya que pensaba sugerir al doctor Bayter, son grandes.👏🏾👏🏾👏🏾

[@tonylouis4907]

Gente como esta es la razón de por qué la lejía dice "NO INGERIR." Ahora le van a tener que meter a los envoltorios de la carne "NO INGERIR CRUDO."

[@DAVID.PRINCIPE.DURAN.]

Un carniviro come la carne cruda

[@migueluzcategui17]

@@DAVID.PRINCIPE.DURAN. No somos carnívoros, somos onívoros con prevalencia a los vegetales, debido a que a nuestro sistema le cuesta más procesar las carnes

[@DAVID.PRINCIPE.DURAN.]

@@migueluzcategui17 eso es adoctrinamiento de las escuelas producto de las guerras del pasado......el frugivorismo es lo mas acertado a nuestra biología

[@migueluzcategui17]

@@DAVID.PRINCIPE.DURAN. disculpa, pensé que querías decir que éramos carnívoros y debíamos comer la carne cruda. Te había entendido mal. Si, somos más herbívoros que otra cosa

[@DAVID.PRINCIPE.DURAN.]

@@migueluzcategui17 sip

[@anq4274]

Lo que no les dicen a los estafados: Esteroides y Ozempic.

[@0tacon.893]

AY DOCTOR BAYTER 🗣️🗣️

[@yulianasuarez5866]

¡DOCTOR BAYTER! ¡DOCTOR BAYTER¡ Jajaja

[@Chavabear]

Gracias por sus videos. ¿Podrían hacer un video con lo opuesto? Es decir, con personajes o canales que que si vale la pena seguir. Personalmente sigo a Julio Basulto y a Aitor Sanchez (por mencionar un par). De nuevo gracias por su excelente trabajo. Saludos! 😊

[@frangelyravelo35]

Sabrina tu maquillaje de hoy está lindo... ♥️🥰 Gracias por ese vídeo, deberías hacer una saga con cada tema.

[@edwinalbertomendozamurillo5053]

...a mí no me gustó 🤷🏽‍♂️

[@frangelyravelo35]

@@edwinalbertomendozamurillo5053 jajaja para gustos colores. 😅 A mí me pareció sus ojos bonitos.

[@luisalbertooteroherrera9704]

Los que pelean por si la arepa es venezolana o colombiana, ¿Qué no entienden de la Gran Colombia?

[@rodolfoviloria6211]

La Gran Arepa!!! 🫓🇨🇴🫓🇻🇪🫓

[@johannadaza2230]

Por fin un comentario sensato😊

[@cristink666]

Viene desde mucho antes, culturas indígenas prehispánicas presentes en los dos territorios antes de que se definieran las fronteras como hoy las conocemos.

[@Lorenzoh93]

"Entonces Shakira también es Venezolana"

[@Moraimaful]

SI shajira es nuestra y la Bandeja paisa también es Venezolana

[@andreajara5927]

Completísimo el vídeo 👏👏👏 PD: algunos dicen que la ket@ solo es aceptable dependiendo tu tipo de sistema nervioso

[@dariocondobled]

Conrrijanme si me equivoco: ¿consumir carne cruda no es perjudicial para la salud? Escuche de casos de gente que falleció a causa de una bacteria por consumir carne cruda o poco cocinada.

Así es, en la parte 1 del video hablamos de los peligros de comer carne cruda

[@dariocondobled]

¡¡¡AHHHH ME RESPONDIERON UESTEDES!!! ¡ES EL DÍA MÁS FELIZ DE MI VIDA! Muchas gracias y felicidades por el video.

[@sergiohectorhernandez3245]

Síndrome urémico hemolítico

[@johnea658]

En lo que respecta a la nutrición no hay estudios que sean 100% extrapolables a toda la población, de hecho con respecto al tema de la sal hay una cantidad numerosa de estudios que se contradicen entre sí. Mucho de esto es porque la nutrición tiene que ser algo personalizado, en inglés hay un dicho que es “No one size fits all” y se adecua perfectamente para este caso

[@pablomedina9959]

Si y no... Si bien muchos estudios se contradicen. cuando ves los estudios con verdadero rigor siempre terminan en los mismos resultados.

[@lerafa]

es imposible hacer estudios científicos con el rigor necesario sobre nutrición en humanos. Es antiético e inviable económicamente.

[@lerafa]

@@pablomedina9959 cuáles?

[@axelestebangormaz9376]

Estas hablando de que estos charlatanes se inundan con Gh O testosterona exogena y vienes a tratar de legitimar sus posturas que sólo sirven para engañar a personas con baja autoestima esto es lo más estúpido que he leído.

[@raikiriuzumaki6180]

​@@axelestebangormaz9376¿comer bien es de baja autoestima?

[@paolagarciaastrologiaypsicolog]

Sabrina te deseo un feliz día de la madre y también felicito a todas las personas que te siguen para desearles un feliz día de la madre, con respecto a las arepas, nosotros los colombianos no somos copiones tenemos diferentes formas de preparar las arepas. En cuanto al video me encanta la critica que le haces a estos creadores de contenido fitness que utilizan mentiras para engañar a las personas que carecen de criterio propio sobre su aspecto físico.

[@jcmm14]

Sabrina para cuando el video sobre las sectas de coaching cuántico y coaching amoroso

[@GonzaloVazquez-webdesign]

eso existe???

[@dianahernandez-up5qj]

Amo tu contenido!! Apenas lo conocí y me cambiaste ajajajaja , lo máximo, no había visto las cosas como tú y tienes toda la razón 😂❤

[@Centauri10]

Das pena si una youtuber tiene el poder de cambiarte, no tienes criterio. Nada personal contra la dueña del canal.

[@Yersonescolastico]

Gracias por todo su trabajo.⭐👍😁👍⭐

[@alfozavala]

El pelado de la dieta keto en realidad si habla con mucho fundamento. Requiere prestarle atención y ver sus videos xq es mucho por digerir. Si buscas como hacer una dieta keto en diversas maneras pues es una fuente seria.

[@axelestebangormaz9376]

Un cirujano plástico dando clases de nutrición con sólo una materia en toda la carrera, además diciendo que no debes hacer ejercicio lleno de testosterona, que dice que la leche materna es igual a la grasa del tocino😂, o su programa de ejercicio cuando no es especialista en entrenamiento un chiste caminando 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@sacerdotedevesta3728]

Bait detected?

[@SangDeLoup]

No, no lo es.

[@raikiriuzumaki6180]

​@@axelestebangormaz9376¿cirujano plástico? No sabes ni donde estas parado😂😂😂😂😂

[@drecotallano9908]

Es un pelado charlatán!

[@jeroalzateo2539]

este canal es lo mejor que hay en youtube... saludos desde la hermana republica, de donde es originaria la arepa jajajajajajajaaj uds son un exito!

[@hectormejia7364]

Estaba esperando este video... Un saludo desde Honduras 🇭🇳

[@gilbertogarcia5448]

No esperaba una parte 2 y ahora necesito una parte 3

[@-Daniel.Calderon_]

20:47 me enamore de esa linea

[@rodrigocofre6682]

hola, aparte de felicitarlos por el excelente video, entre los comerciales que pone KZbin, les sugiero analizar los videos de "los cursos intensivos de finanzas bíblicas" por favor

[@nataliarebollo1510]

Aqui dejando correr los anuncios para poder colaborar con sus ingresos 💪 muchas gracias por todo el laburo que le meten para que otros podamos estar mas al dia y tambien podamos conocer temas que no se nos habian ocurrido 🙌

[@IamJGTowers]

Muy divertida como siempre, me gusto tu expresión al describir los 9 principios ancestrales del barbudo que se cree cavernícola.

[@ivanwhitaker8408]

Amo este programa !hahaha

[@faustinoarcelay6036]

Saludos desde Puerto Rico!!!! Soy del equipo Dr bayter.

[@DanielAbanto16]

espero la 3era parte , muy bueno el video un abrazo 🫂

[@CarlosRodriguez-ip7ju]

En Monterrey hay un Dr Eduardo Fernandez que es la nueva versión del Dr Byter

[@tomas5208]

buenísima la 2da parte

[@Karmapolice88100]

Exijo un tercera parte, hay uno del que podrían hablar pero tristemente murió en raras circunstancias, si bien tiene cosas que de verdad ayudan, hay unas tantas que bueno

[@MarcosBristow]

Acabo de descubrir el canal, me reí demasiado con tu sarcasmo y gesticulaciones. Me suscribo!

[@jhonathanvargas4862]

Ver y escuchar a Antonio ya es más que suficiente

Awwww

[@angelantoniochirinosamaro]

Enhorabuena por el podcast !

[@dhailisrodriguez1670]

Muy bueno gracias

[@MarionReyes-zq9fn]

Primer comentario! Saludos desde Trujillo, Perú ❤

[@Patohoku]

...pues cuando deje las frutas, arinas y verduras, dejé de tomar medicamentos alopáticos para una hipertensión que llevava por más de diez años, gracias a la dieta keto y a la eliminación de aceites vegetales...

[@eduardoroman8483]

"Pensaste que iba a decir el corazón?... cueck, que romántico " ..... jajaja 🥲 solo lloro de riza... de riza claramente 🙄

[@sergioaraya681]

Risa con Z ...hoy falló la educación.

[@eduardoroman8483]

@@sergioaraya681 fallo una letra .... no exagere XD

[@samuele.m.b.sedilesm.7340]

Te amo, Sabrina, pero la arepa colombiana también está muy rica. Sobre todo con queso y mantequilla en el desayuno.

[@natyesc]

Quisiera que hicieras un vídeo sobre los gurús de la alimentación o los de búsqueda de trabajo. Es terrible.

[@antonioenrique542]

El ser humano debido a que todavía se encuentra en un estado mental muy bajo (me refiero espiritualmente), necesita atarse a cualquier situación que le presenten. Y para remate se ata con fanatismo.

[@DIEFERPUL]

Deberías hacer una investigación seria del origen de la arepa y por fin desvelar la verdad. Seguro que sería divertido

[@marybellcruz6123]

También puede hablar del ayuno

[@marybellcruz6123]

Puedes hacer uno de nutrillermo que para mí es otro de estos

[@PadreAlex-rt4yk]

La presentadora se desenvuelve muy bien. Me gustaría que hablara de temas más interesantes por favor. No la conozco pero me ha gustado como habla. Pero por favor que hable de otros temas.

[@rafj.valveg]

Muy bueno , 👍

[@javierlautaropoblete4353]

Aguantes las dominadas!!!💪💪💪🔱

[@OttisSandres]

El dr bayte siempre recomienda el ejercicio sobre todo el levantamiento de pesas

[@delcasart1866]

Que piensan de José Luis Parise? Estaria bueno saber su punto de vista

[@simonperezrodriguez5723]

Les mando un abrazo desde lomas turbas

[@onarit8824]

eres de lomas turbas? yo he estado ahi hace 4 años, hermoso lugar, 10/10 ❤❤❤ Saludo desde San Benito Camelo

[@DANIELCL777]

hace un año probé la dieta cetogenica del doctor byter. las dos primeras semanas la pasas fatal, pero de ahi te llega un subidón de energía, eso si lo primero que notas es la reducción de peso, como hago ejercicio desde hace 12 años, solo lo note en en la grasa visceral y la del vientre, al reducir drásticamente mi cintura, pero lo beneficios reales de esta dieta no son tan visuales, son mas a nivel anímico y energético. Lo primero que no te es que antes dormía de 7 a 9 horas, con esta dieta ya me costaba dormir mas de 5 horas, lo que me daba mas tiempo libre en mi día a día, lo que si te genera es desordenes de sueño, unos días te coge sueño a las 9 de la noche y al día siguiente te llega el sueño a las 3 de la mañana, lo que hace que tu reloj biológico se altere, por que tus días pasan de durar 24 horas biológicas a 27 o mas horas biológicas, esto no me afecto demasiado debido a que soy independiente en mi trabajo y tengo un horario flexible, pero para un horario de oficina esto estaría muy mal, creo que la única forma de reducir esas horas de energía era haciendo mas cardio, pero no es mi estilo, estarás pensado que te trato de vender la dieta pero no, solo te cuento mi experiencia, la verdad solo mantuve esta dieta unos 7 meses, por que soy un amante a la comida alta en carbohidrato, así que los volví a incluir en mi dieta, no como antes, pero si en bajas cantidades, como un 10% de mi dieta total, eso me ayudo a controlar mejor mi sueño y por lo menos poder dormir una 6 horas al día, de lo contrario solo estaba durmiendo en promedio 4 horas, no aconsejo nunca los extremos, es bueno de vez en cuando disfrutar de un helado, hamburguesa, un buen vino o téquiela, siempre y cuando lo uses como premio a tus logros cumplidos, mas no como una evasión a tus problemas, Saludos👍

[@El_Girasol_Fachero]

Me agrada como Sabrina aborda cada tema incómodo con humor xdxdd...saludos😊❤

[@Lulucastic]

GRACIAS por hacer este video!!!

[@soy.nicolito.listo.03.oficial]

12:54 ¡Confirmo Sabrina!

[@EdwinAr]

Ese doctor Bayter me representa, cero ejercicio, dejar esas manzanas feas, esos brócolis incomibles.

[@danieljosecontrerascervant8086]

Ah que crees que el man no hace ejercicios? jajajajaajajaja

[@EdwinAr]

@@danieljosecontrerascervant8086 no pasaré de la fase inicial

[@Romyanandauribe]

El @doctorbayter es triatleta… cortaron el video lo más seguro

[@edwinalbertomendozamurillo5053]

...yo pasé mucho tiempo con agruras y dolor de estómago, los medicos solo me mandaban antiácidos, seguí algunos consejos de Bayter y mi estómago se normalizo, eso sí, a costo 0, solo bajando los azúcares, el pan, dejando la gaseosa de lado, repito cero pesos...

[@TheMAGANF]

Una cosa es dejar procesados, que es lo que mencionas, y otra cosa es tener fobia a los carbohidratos siendo estos necesarios, como la fibra soluble e insoluble.

[@raikiriuzumaki6180]

​@@TheMAGANFLas frutas contiene glucosa...por algo las frutas se les dice fructuosa...la diferencia que tiene las frutas con las gaseosas es que las frutas tiene minerales o una vitamina y la gaseosa es vacío solo glucosa.

[@lerafa]

@@TheMAGANF el requerimiento de carbohidratos dietarios para el óptimo funcionamiento del cuerpo humano es exactamente 0g. El cuerpo mantiene en circulación un máximo 4g aprox de glucosa en sangre en cualquier momento para mantener todas las funciones vitales que necesitan de ésta. Cualquier exceso en esa cantidad es dañino para los tejidos (glucocilación), por ende tóxicos para el cuerpo y éste va a buscar como eliminarlos! convirtiéndolos en glucógeno, triglicéridos o excretándolos por la orina. La fibra son carbohidratos, no necesitamos fibra porque son carbohidratos. Lo que comemos determina nuestra biota intestinal, no al contrario.

[@lerafa]

no se quien onda es baiter ni quiero ni voy a averiguarlo pero palabras más palabras menos, en mi caso la dieta muy baja en carbohidratos me salvó la vida. y a mi nadie me indicó nada al principio, llegue a ello solamente leyendo sobre bioquímica y probando con mi propio cuerpo. una suerte de dieta de eliminación le llamaba yo, pero veo que ahora se ha convertido en una suerte de moda o algo así y es una pena que la vilifiquen de estos modos, pero es que si se siente como una revelación caída del cielo!!!. tengo 33 y desde hace 7 años he venido modificando mi estilo de vida hacia algo parecido a lo que predican los locos estos.a la gente le puede parecer extremo pero a mi me devolvió la vitalidad juvenil que nunca tuve. y sigo experimentando. y más dinero no me ha costado, antes gasto menos y como para vivir, no al contrario. Mis referencias al respecto luego de los años las fui sacando de lugares en youtube e internet como low carb under y diet doctor.

[@sacerdotedevesta3728]

​@@lerafaRaro, a mi me pasó totalmente al revés. Igual las anécdotas no son prueba de nada, puesto que el consenso científico es que los carbohidratos si son necesarios, pero obviamente la dieta tiene que ir equilibrada, todo en exceso hace mal. La actividad física y chequeos médicos también influyen, sumado a otros factores de los cuales no tienes control (genética).

[@engeldavid3731]

Ya me inscribí en podimo... Ahora escuchar podcast en moto

Uaow, esperamos que lo disfrutes. Un abrazo

[@jesusgamamunoz900]

Sabrina más bonita que nunca. Felicidades .

[@RonyRed_]

Contenido de valor ❤

[@Metroi32]

Lo de la sal supuestamente es una confusión pues se refiere realmente al sodio pues la sal tiene sodio pero hay alimentos que tienen mucho más sodio que la sal.

[@juniorlealjimenez2039]

Excelente, me encantas, aunque te metiste con nuestra arepa colombiana jajajaja un saludo desde Cali Colombia

[@gabrielbernate8852]

Definitivamente, siempre das en el punto; sobretodo con ese humor mordaz. Saludos desde Colombia.

[@nildacortezarroyo7379]

Sabrina wow 😳 es como si fueras la hija de un hermano o hermana 😂❤ Blessings 💞 a usted y su familia 🫂🎯 tienes una Gran avilidad tenes ma's de 150mill seguidores en you tube...cuidese mucho usted es mejor que un periodista de offi😂😂😂🎉

[@alferal1p]

Uuuuff un video hablando mal del pelón de Byter, es un tremendo CHARLATÁN. Automáticamente merece mi like este vídeo.

[@luisfelipevzla]

Me encantan tus videos! Debe ser por tu acento bonito 🇻🇪😊

[@sergioaraya681]

Si esa es la única razón,que jodido...

[@desekilibriooficial2823]

te amo sabrina!!!!

[@Last_Access]

Tenemos que reemplazar a esos gym-bros por chat GPT. Es más efectivo 😃

[@andresandrade8297]

En el caso del doctor Byter, al escuchar un vídeo de el y cojer cualquier termino médico que usa, busca do su significado te das cuenta que está hablando medias verdades o directamente mentiras.

[@MAO-cx2ux]

Muchos gurus prohíben comer carne, frutas, tubérculos, arroz, arepa, café, etc. Yo creo que no hay que irse a la exageración. Con llevar una dieta equilibrada y no excederse en algunas comidas, todo estará bien.

[@raikiriuzumaki6180]

La prohibición se debe que en esos alimentos tiene glucosa....como el sedentarismo lo están matando esa glucosa se está aumentando poniendo resistente la insulina por ende se está convirtiendo en un diabético.

[@ximenaloperaavendano7072]

Ojala estuvieran en Spotify 😢

[@whinstonperez7604]

Me encanta esta temática ❤. Habla del lado oscuro de la maternidad. 😊

[@alfozavala]

El tema de la sal en ketonobedece a dos cosas: pierdes mucha más agua y por ende sales, necesitas repornerlas. Y por otro lado si comes 100 % natural son pocas las fuentes naturales de sal. Tienes que ponerle, por ende se come salado.

[@axelestebangormaz9376]

Espera que como que el sodio no está presente en los alimentos😂😂😂😂😂😂😂😂😂 o eres de los que crees en la dieta alcalina también 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂

[@themagicbox5555]

Huy parcera se metió feo, con mi arepita jejejeje, ese es una pelea que lleva desde hace años mi familia ya que soy Colombo venezolano.

[@leticiamartinezmares5059]

Oh, gran sacerdotisa, una investigación sobre los peligros del baipás gástrico, tan de moda entre los que quieren bajar de peso, pero prefieren el camino corto sin pensar demasiado en las consecuencias.

[@cruzjimenez6277]

Me imagino que este tema da para una 3°, 4° parte o más, porque supongo que hay más gurús peligrosos como estos. Me asombra la seguridad con la que hablan como dueños de la verdad absoluta. De los expuestos en la 1° y 2° parte, los más antipáticos me parecieron el Llados y su mentor expresidiario.

[@sandragarcia-gg5kt]

Ser fitness es el prototipo de belleza de este siglo

[@lineomega]

15:55 de hecho escuché que esas etiquetas, se supone que deben ser comestibles, por la misma razón que hay papeles que dicen "no se coma esta envoltura"

[@fabianaraquelpaiva3452]

❤Excelente trabajo documental ❤

[@marvelabarca8701]

Excelente como siempre

[@beatrizgonzalez8709]

Por fin conocí a tu Antonio!!!

[@sergioaraya681]

Siempre he querido saber que es vibrar alto... Es como subirse a sobre un mueble o algo,digamos a varios metros ,y temblar? O que carajo?

[@stgermosen]

Me llenaria de orgullo que en la tercer parte aparezca Juan Carlos Simó

[@EmmanuelLopezAmalfi]

Sabri, te queda bien el maquillaje