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हमारे अंगों का तापमान बस एक आध डिग्री ही ऊपर नीचे होता है, फिर चाहे बाहर कितनी भी गर्मी या सर्दी क्यों ना हो. हम जब भी अपनी मांसपेशियों को हिलाते हैं, तो हमारा शरीर उसका फायदा उठाकर गर्मी पैदा करता है. इसीलिए जब हमें ठंड लगती है, तो हम कांपते हैं. इस तरह से शरीर गर्म होने लगता है. साथ ही, कंपकंपी के दौरान त्वचा पर मौजूद धमनियां सिकुड़ने लगती हैं, ताकि जो गर्मी पैदा हो रही है, वो शरीर में ही रहे, हवा में ना उड़ जाए.
ज़्यादातर लोगों को बीस डिग्री के आसपास का तापमान सबसे अच्छा लगता है. ऐसा इसलिए क्योंकि इस तापमान पर शरीर को कुछ भी अधिक नहीं करना पड़ता. अगर हमारे शरीर के अंदर का तापमान बढ़ जाता है, तो शरीर जितनी जल्दी हो सके इस गर्मी को सतह पर लाने की कोशिश करता है. दिल खून को तेज़ी से पंप करने लगता है. हमारी धड़कनें बढ़ती हैं, पसीना छूटता है और दिमाग तक खून ठीक से सप्लाई नहीं हो पाता है. ऐसे में हमें सिरदर्द होने लगता है या सिर घूमने भी लगता है.
In this video:
0:39 - Why do some people feel always cold?
1:29 - Why does your body shiver when you feel cold?
1:49 - What is the most comfortable temperature for humans?
2:02 - Why do we sweat?
2:20 - What leads to heat strokes in summer?
3:20 - Climate and environmental changes affect our bodies.
3:49 - Air conditioning is leading to an increase in global warming.
4:20 - Do women feel more cold than men?
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