Сейчас любители слабее, чем 20 лет назад

[@alexfishermanru]

Самое важное, что мужчины были не только сильные, но и умные. Сейчас новички тренируются 2 раза в неделю по шестидневному сплиту и говорят, что сотку только на фарме можно пожать😂

[@Nik_Shi]

@@alexfishermanru для них это так и есть

[@KIEV_ZA_3_DNYA]

И да, раньше и трава была зеленее 😊

[@KIEV_ZA_3_DNYA]

Я не думаю, что прям все стали слабее, просто стали доступны новые методики в бодибилдинге, тренировки в статодинамическом стиле, пампинг, прочее. Нельзя провести прямо вот такой знак равно маленькие веса=слабый, а тот, кто поднимает большие веса, тот молодец. Тогда зачем вообще нужна эта гонка за объёмами? Можно спокойно себе набирать максимальный вес в разовом максимуме, и при этом не увеличиваясь в размерах, просто кому что нравится, вот и все, кстати, тренировки с небольшим весом сберегают от травм, и для сердца не так вредны.

[@Nik_Shi]

При прочих равных методах тренировки более сильный спортсмен всегла имеет преимущество, особенно в бб

[@wwarbox]

ну как бы не зря весовые категории существуют. Т.е. пока есть соотношение вес спортсмена = выше силовые, говорить о том, что масса не нужна и она не равно силе довольно таки странно.