СЕКРЕТ ТРЕНИРОВКИ СИЛЬНОГО УДАРА РОНАЛДУ В ФУТБОЛЕ!

Секрет тренировки сильного удара Роналду в футболе

[@abdurakhmonhakimov]

мяч в заборе затащил

[@RazeAmmm.1]

Спасибо вам большое! Купил давно утяжелители 1 кг на ногу, не знал куда девать. И увидел ваше видео. Мне 12 лет, учусь бить сильным и точныи ударом.

[@user-mv9ln5fp2k]

Самое главное что бы техника была хорошей от утежелителей у тебя удар точнее не станет.

[@user-tg6qo9ig3o]

Результаты есть?

[@user-ss4zh1ww4z]

​@@user-mv9ln5fp2kа как ее прокачать?

[@user-ix4ep6dx3i]

Переборщил😂

[@user-kd3qi5or8b]

Я себе таким образом разрыв мышц правой ноги заработал, очень аккуратно надо

[@Elias20850]

Спасибо за ролик бро!🤜🤛

[@user-ko5el4lo2n]

Тренировать надо обе ноги на приём мяча и на удар. С нагрузкой массы на одну ногу со временем остаётся храмота

[@user-cc7xd3tt2m]

А почему Месси не хромает тогда?

[@karasikwotbliz]

Работа, революция, ролик, ручка корректор, бронетраспортëр, ревербератор, автореферат, автрорефрижератор

[@ilyapodolsky7204]

Он уже так не бьёт давно. В основном низом старается

[@dilbura8709]

Брат ты случайно не из Обнинска стадион Держава

[@user-hv7nz1wv5y]

Акробатика сделать видео пожалуйста

[@More_Than_Play]

где взять грузики???

[@user-xb3eh4vw7r]

Обнинск

[@user-xy4yt7fg4x]

Может надевал?

[@user-wm3lm5xk9v]

Книги Роналдо?

[@user-sn6et5nd7f]

Первый

[@user-hy9pn1gv7u]

А на рост не повлияет?

[@user-nm8rw8jr1c]

Повлияет конечно я перед этими трениррвками был 197см, после 156см пиздец обидно😢