СЕКРЕТ в соусе! Нереально Вкусная Закуска на Праздничный стол. Дешево и просто. Мясо по-Итальянски.

  Рет қаралды 38,813

Tikhon Cook and Travel

Tikhon Cook and Travel

Күн бұрын

Заказать подарки от Ем Полезное:
WB - www.wildberrie...
OZON - ozon.ru/t/Yg42RwM
Сайт ЕмПолезное - em-poleznoe.ru...
Сегодня приготовим знаменитую закуску или холодное блюдо родом из Италии - говядина под соусом из тунца Вителло Тоннато. Говяжий ростбиф приготовленный по технологии су-вид до состояния медиум или медиум рэр, нарезанный тонкими ломтиками и залитый нежным и сливочным соусом на основе тунца и домашнего майонеза. Это очень изысканная и необычная закуска, которая украсит ваш праздничный стол. Для всех кто любит говядину, знает как правильно пожарить стэйк и в целом любит мясо с кровью это блюдо обязательно понравится. Ну а пошаговые инструкции и рецепт вы узнаете из этого видео.
Для приготовления Вителло Тоннато вам понадобится:
Вырезка говяжья
Соль 1%
Перец 0.5%
Тимьян
Розмарин
Чеснок
Сливочное масло 50г
Быстро обжарить на раскаленной сковороде, сувид 54С на 4-6 часов, остудить.
Соус :
Желтки 3шт
Масло подсолнечное 200мл
Оливковое масло 50мл
Соль
Горчица 10г
Лимонный сок/Уксус 15мл
Ворчестер 20мл
Тунец консервированный 200г
Каперсы для подачи
Telegram t.me/TihonC_T
Группа в VK tikhonvb
Группа в OK ok.ru/tikhongoto
Дзен dzen.ru/tihonc_t
RuTube rutube.ru/chan...
KZbin / @tihonct
Инстаграм / tikhonpastry
Подпишись, поставь лайк и поделитесь этим видео.
Новое видео на youtube на канале Тихон Готовь и Путешествуй " СЕКРЕТ в соусе! Нереально Вкусная Закуска на Праздничный стол. Дешево и просто. Мясо по-Итальянски. " • СЕКРЕТ в соусе! Нереал...
Подпишись на канал - goo.gl/6F67vr
Реклама ИП Тарасенко Екатерина Вячеславовна ИНН 507902040424. erid: 2VtzqxHEnkb

Пікірлер: 155
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Заказать подарки от Ем Полезное: WB - www.wildberries.ru/brands/empoleznoe OZON - ozon.ru/t/Yg42RwM Сайт ЕмПолезное - em-poleznoe.ru/prazdnik
@andreimerkouchenko1370
@andreimerkouchenko1370 9 ай бұрын
Так ребята давайте все вместе дружно поднимаем клешни ставим лайки для чёткости
@arniterminator2021
@arniterminator2021 9 ай бұрын
Прекрасная закуска, и большое спасибо за рецепт друг 👍🔥🎉. Я желаю всего наилучшего, счастья и благополучия.
@User-shmuser23
@User-shmuser23 9 ай бұрын
Ростбиф - моя любовь😌😌😌 На НГ он непременно должен быть на столе!
@A1ex1s-dm
@A1ex1s-dm 9 ай бұрын
Сахар без шоколада, конечно, хороший и полезный подарок😂
@ЕвгенийТовышев
@ЕвгенийТовышев 9 ай бұрын
Тоже всегда сахар без шоколада ем
@i.mgamer6411
@i.mgamer6411 9 ай бұрын
Первый А я картошку варю и кильку Жену с работы встречу хахахах
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Красава! Главное забота и внимание.
@i.mgamer6411
@i.mgamer6411 9 ай бұрын
@@TihonCT мы в графике 2 через 2 Я щас с детьми хаха вот и готовлю
@Надежда-в5м3к
@Надежда-в5м3к 9 ай бұрын
СПАСИБО. Повезло Вашей жене, с Вами.
@jenyarya07
@jenyarya07 9 ай бұрын
От тефлоновой сковородки пошёл сизый дымок😂 валяюсь под столом. Приятного аппетита
@user-cb9gm6lc9u
@user-cb9gm6lc9u 9 ай бұрын
Обалденное мяско😋 🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍100% буду готовить к новогоднему столу и язык тоже. Благодарю , Тихон за рецепт!🤝🔥🔥🔥🔥👍👍👍
@grafstalevar
@grafstalevar 6 ай бұрын
Смотрю давно, но после этого - подписался, прямо обнять хочется за такой рецепт!
@PavelSvyadosts
@PavelSvyadosts 8 ай бұрын
Тихон, спасибо за "Ем полезное"! Заказал коллегам подарки на НГ 😎 наборы выглядят очень вкусно!
@DenisPesterev
@DenisPesterev 9 ай бұрын
Тихон красава всегда вкусняшки готовит.
@alexpromo3837
@alexpromo3837 9 ай бұрын
Прекрасно! Уровень ресторана 👍
@user-bz4fp1ot5m
@user-bz4fp1ot5m 9 ай бұрын
Дружище, да ты похудел! Молодец! Или это я давно твои ролики не смотрел? Или это рубаха такая удачная? :)
@алесямитькова
@алесямитькова 9 ай бұрын
Я тоже заметила. 👍👍👍
@nandinarubik6706
@nandinarubik6706 8 ай бұрын
Супер!Других слов нет......
@АнжеликаКарпова-р6е
@АнжеликаКарпова-р6е 9 ай бұрын
Ммм, какое сочное!!! Соус бомбический 🎉❤ Обязательно буду готовить 🔥🔥🔥👍
@user-os2pv4rk2j
@user-os2pv4rk2j 9 ай бұрын
зигую! откусил бы тебя пропарить как вырезку в баньке при 50 градусах на много часов хехеее
@katrinangalt4231
@katrinangalt4231 9 ай бұрын
Выглядит прекрасно! Я пока не настолько гурман, но в копилочку однозначно возьму. Начну с преготовления соуса😊
@kotborka
@kotborka 9 ай бұрын
Тихон,покажи как-нибудь,как правильно есть такие блюда,где соус размазан по тарелке,особенно тонкими полосками и капельками.Его сто,пальцами собирать,или хлебом,или как)?Не облизывать же тарелку))
@user-ki3jh4zo1r
@user-ki3jh4zo1r 9 ай бұрын
Открыл для себя это блюдо в прошлом году, специально сходил в итальянскую тратторию , а потом повторил дома- офигенная вещь!
@andreimerkouchenko1370
@andreimerkouchenko1370 9 ай бұрын
Тихон = все четко отлично нормалек организация на высоком уровне!!!!!!!!!
@user-er2bg1my5o
@user-er2bg1my5o 9 ай бұрын
Какое же это блаженство! 💖💖👍😍
@РафикаАширова-л5ь
@РафикаАширова-л5ь 9 ай бұрын
Благодарю Вас.
@Bulyakaev
@Bulyakaev 9 ай бұрын
Этот соус с сегодняшнего дня включаю в салат "Цезарь" ибо не найти нынче анчоусов! Спасибо, Тихон!
@vkusnyybuketanna
@vkusnyybuketanna 9 ай бұрын
Я не отписываюсь ! Тихон, а жду очередные шедевры...👑✌😉
@алесямитькова
@алесямитькова 9 ай бұрын
Тихон, каждый ваш рецепт это просто шедевр, вашу грамотную речь можно слушать не переставая. Ну а без жеста рукой, в конце видео😊 рецепт просто не состоится😊😊😊!!!!!!!!
@Pasha999.
@Pasha999. 9 ай бұрын
Ням ням
@user-de5kq2gj6s
@user-de5kq2gj6s 9 ай бұрын
Тихон!Приятно смотреть твои кулинарные видео.С каждым разом видно повышение твоего кулинарного опыта.думаю,что скоро ты будешь снимать свои видео у себя в ресторане!))Тебе не обходимо заниматься кулинарией профессионально!
@user-on4jp1nj9w
@user-on4jp1nj9w 8 ай бұрын
Как же супер!!!
@genga2308
@genga2308 9 ай бұрын
Мммм, вкуснотища!
@Dymoff1
@Dymoff1 9 ай бұрын
Привет Тихон! Спасибо за очередной шедевр!🔥🔥🔥
@monplaisirparrucchierimonp365
@monplaisirparrucchierimonp365 8 ай бұрын
Тихон,нет! В Италии добавляют только анчоусы и каперсы!
@Kate_Love_Rock
@Kate_Love_Rock 9 ай бұрын
А этот вустерский соус хороший? Это же сан бонсай? Отзывы на него неоднозначные)
@user-cl2xk1gx7n
@user-cl2xk1gx7n 9 ай бұрын
Бомбически! Подписка!🎉
@user-fu1xo9jo8x
@user-fu1xo9jo8x 9 ай бұрын
Тихон это шедеврально❤ давно хотела спросить, а как называется у тебя вакууматор ? Анжелике привет огромный! 😊
@ninabelova5759
@ninabelova5759 9 ай бұрын
Люблю такое!
@romanschach845
@romanschach845 9 ай бұрын
Супер! Можно ссылку на сувид?
@user-zg9vm5vp4j
@user-zg9vm5vp4j 9 ай бұрын
Шедевр👍👍👍
@SmartHome-Integrator
@SmartHome-Integrator 4 ай бұрын
"Сизый дымок" от сковородки с тефлоновым покрытием идти не должен. Покрытие быстро сдохнет и тефлон при такой температуре начинает разрушаться.
@ytolk
@ytolk 9 ай бұрын
Блюдо отличное, но не для новогоднего стола. Тунцовый привкус в соусе очень нежный, и может на фоне остальных ярких новогдних блюд типа оливье, утки, холодца попросту потеряться. Это блюдо под спокойный вечер с винишком, когда столе немного изысканых закусок.
@НатальяНеклюдова-ъ1с
@НатальяНеклюдова-ъ1с 9 ай бұрын
А для узкого семейного новогоднего ужина и не надо много закусок, и это блюдо отлично подойдет.
@Medvejut
@Medvejut 8 ай бұрын
Не все едят на Новый год утку, оливье и холодец. Есть огромное количество новогодних рецептов, кроме этих.
@ВалентинВ-ц2ч
@ВалентинВ-ц2ч 9 ай бұрын
Как правильно приготовить стейк из говядины на электрогриле двухстороннем?
@user-gp4jj9jy6c
@user-gp4jj9jy6c 9 ай бұрын
Уверен, что очень вкусно. Но есть вопрос - почему не заточен нож?
@MrTokio1984
@MrTokio1984 9 ай бұрын
Пейте НЕМОЗОЛ и кушайте все что хотите))) Я жарю стейки себе и своей семье в medium rare и на данный момент все живы и здоровы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-nb9iw3ol9v
@user-nb9iw3ol9v 9 ай бұрын
Молодец
@user-ir1ig8we1c
@user-ir1ig8we1c 9 ай бұрын
Поздравляю с 🍋
@АртурХидиятуллин-ю7ч
@АртурХидиятуллин-ю7ч 9 ай бұрын
Я думаю можно взять для соуса то самое масло в котором был тунец ( если тунец в масле)
@trash2trash
@trash2trash 9 ай бұрын
То есть ТИХОН не в курсе, что в его куске мяса - нет крови. Там простой сок, который он называет кровью... дела
@Grandi1509
@Grandi1509 9 ай бұрын
А вообще рецепт супер
@user-zu2jx4vl6b
@user-zu2jx4vl6b 9 ай бұрын
Тихон привет. Скажи пожалуйста а сколько варить такое мясо? Или запекать? Сувид не имею...
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
По времени не подскажу. Много факторов - Зависит от веса куска, толщины, изначальной температуры. Единственно верным вариантом будет проверять термометром. Они сейчас в озон или вб стоят 200р. Если очень примерно то в духовке 180С минут 25. Но это прям очень примерно и легко промазать если готовить "на глаз"
@user-kl1sd2oc1y
@user-kl1sd2oc1y 9 ай бұрын
Тихон, здравствуйте 🙋А можно мясной 🍞 в вашем исполнении?
@user-sh9li9er6v
@user-sh9li9er6v 9 ай бұрын
Есть рецепт мясного хлеба у Тихона.
@user-kl1sd2oc1y
@user-kl1sd2oc1y 9 ай бұрын
@@user-sh9li9er6v И даже ссылку дадите?
@user-sh9li9er6v
@user-sh9li9er6v 9 ай бұрын
​@@user-kl1sd2oc1y ссылку бросила, но сообщение похоже ютуб удалил, Вы вниз немного промотайте, не так давно был рецепт мясного хлебушка.
@DenisPesterev
@DenisPesterev 9 ай бұрын
Тихон замени музон на заднем фоне на приятную музыку а то как будто в квесте каком-то.
@АлександрБагуладзе
@АлександрБагуладзе 9 ай бұрын
6 минут назад смотрю шортс Обломова, практически с точно таким же рецептом, а тут фигак и Тихон поспел))
@user-cq1jr3ms9r
@user-cq1jr3ms9r 9 ай бұрын
Что за сувид такой?самодельный?
@dep821
@dep821 9 ай бұрын
Лучший🥰
@ytolk
@ytolk 9 ай бұрын
Наверно все таки не сахар без шоколада, а шоколад без сахара.
@user-et4ck5ub3m
@user-et4ck5ub3m 9 ай бұрын
Говядина 800 рублей за кило, офигительно дешево (((
@BBQ_Syndicate
@BBQ_Syndicate 9 ай бұрын
Вустер нужен настоящий. У тебя породия, самая худшая из имеющихся. Я один раз такой купил-сразу выкинул. В остальном рецепт огонь!
@kabzon2000
@kabzon2000 9 ай бұрын
хорошая рубашка
@chizhban5215
@chizhban5215 9 ай бұрын
Тихон Тихоном, а про качество мяса мне кажется надо говорить, или нету разницы между жвачной коровой, которая давала молоко до старости или бычок который кушал кукурузу до года? На взгляд опытный но слабый.
@waldemarheid9941
@waldemarheid9941 9 ай бұрын
вкус тунца не перебивает вкус говядины?
@АндрейБурьба-ы1й
@АндрейБурьба-ы1й 9 ай бұрын
я тоже хочу сахар без шоколада
@ВасяГриша-ы6й
@ВасяГриша-ы6й 9 ай бұрын
суперррр
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Что по прожарочке, господа - одобряем? )
@AlexAlex-hl6fg
@AlexAlex-hl6fg 9 ай бұрын
Отписка))
@user-kl1sd2oc1y
@user-kl1sd2oc1y 9 ай бұрын
​@@AlexAlex-hl6fgЧто так?
@olya400
@olya400 9 ай бұрын
Обломов сказал бы, что это вел дан 🤣нууу или медиум вел
@AlexAlex-hl6fg
@AlexAlex-hl6fg 9 ай бұрын
@@olya400 от него тоже отписался давно)
@alext5154
@alext5154 9 ай бұрын
Передержал 😁
@user-wr4kl4ve4n
@user-wr4kl4ve4n 9 ай бұрын
Рыбный соус можно использовать, вместо тунца, анчоуса😅
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
И будет майонез с рыбным вкусом. Тунец так то и текстуру дает
@andartem
@andartem 8 ай бұрын
3:39 но ведь там нет никакой крови
@user-ym3br1zg4h
@user-ym3br1zg4h 8 ай бұрын
👍
@Rusbond007
@Rusbond007 9 ай бұрын
Обломов давно типа этого делал, но немного по другому. Я приготовил, мне не очень зашло. Надо по твоему способу приготовить. Спасибо за видео и с наступающим!
@YAROSLAVTOP
@YAROSLAVTOP 9 ай бұрын
Что этот чУДО повар, что Салик, просто перезаливают чужие ролики....Один в один. Правда разница в несколько месяцев:))))) Емельянинко Василия посмотрите
@Tolkyu
@Tolkyu 9 ай бұрын
Сахар без шоколада это то что нужно! 😁
@semendezhnev1
@semendezhnev1 9 ай бұрын
вместо тунца сколько можно добавить филешек анчоусов? Не люблю тунец
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Анчоус намного ярче, 3-4 филешки будет достаточно
@alext5154
@alext5154 9 ай бұрын
Добавьте соус вустерский
@Skakalkind
@Skakalkind 9 ай бұрын
Говяжья вырезка - это нынче дёшево?)) Лучше бы указать "быстро и просто"
@NoFate2010
@NoFate2010 8 ай бұрын
Сырое!, подписка!
@TihonCT
@TihonCT 8 ай бұрын
😁🤟
@ivan_pushkarev_master
@ivan_pushkarev_master 8 ай бұрын
ну ладно мясо , но рыбный соус к говядине .... странновато
@raviliys
@raviliys 6 ай бұрын
Кто нибудь писал сырое мясо отписка?
@user-zr6ne8ut6b
@user-zr6ne8ut6b 9 ай бұрын
Сырое! Лайк и подписка!
@albanez5651
@albanez5651 9 ай бұрын
Простой и дешевый рецепт...., вам понадобится: говяжья вырезка, сувид, вакууматор....
@aibolitr6898
@aibolitr6898 9 ай бұрын
🤤🤤🤤
@gorbunovhomedistillery4143
@gorbunovhomedistillery4143 9 ай бұрын
Опять сырое мясо!😮 Отписка!!!! Шучу! Мясцо бомба! 🎉 Лайкос!
@Grandi1509
@Grandi1509 9 ай бұрын
Сахар без шоколада😂 из пакетика😂
@aLeks-sh4fn
@aLeks-sh4fn 9 ай бұрын
Сахар без шоколада 😂😂😂😂 где купить?? 0:39
@ВераБойко-ъ3н
@ВераБойко-ъ3н 9 ай бұрын
а у кого нет су вид?
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
я в видео сказал возможные другие пути приготовления.
@lBezdarl
@lBezdarl 9 ай бұрын
Ауу сахар без шоколада!!! ))))
@ИринаИванова-р5о
@ИринаИванова-р5о 9 ай бұрын
На любителя)))
@QwertyQwerty-ix8gq
@QwertyQwerty-ix8gq 9 ай бұрын
Отписываться не планирую, мясо не для всех. Жена такое не будет есть, а я вот вполне. У кого то предубеждение что если розовое мясо это сырое и есть нельзя ни в коем случае, их не переубедить только понять и простить остается.
@ПавелПавел-ч2ж
@ПавелПавел-ч2ж 8 ай бұрын
сырое мясо же
@user-fu9ew5it9l
@user-fu9ew5it9l 9 ай бұрын
Слишком дорогой рецепт выходит - аж три куриных яйца !
@user-bw1ub6hq2c
@user-bw1ub6hq2c 9 ай бұрын
Слишком толсто нарезано, и оно должно быть слегка розовым... ну никак не красным)
@ims59
@ims59 9 ай бұрын
Глазной мускул это дичайшая жевачка. Друже не вводи в заблуждение😢 Вырезка можно недорогую с рынка но вырезку❤
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Уж не знаю что вам за глазной мускул продали, но зачищенный от пленок и доведенный в сувиде это прекрасное мягкое мясо. Недорогой вырезки не бывает лежавшую вырезку я бы не стал готовить до медиума, а обрабатывать ее сильнее кощунство)
@Lyubov333
@Lyubov333 9 ай бұрын
Мясо с рыбным послевкусием это как свинину перед забивом накормить рыбой и что-то из неё приготовить🤢
@MaryJane-qo6sw
@MaryJane-qo6sw 9 ай бұрын
в че6 блять прикол ??? в кишечных бактериях не заработанных ...
@vladimirbochkarev5675
@vladimirbochkarev5675 9 ай бұрын
Мясо то сырое... 😭
@user-mk1yk2sh3m
@user-mk1yk2sh3m 9 ай бұрын
Много мороки
@user-yt7zv7ub6p
@user-yt7zv7ub6p 9 ай бұрын
Сырое, да оно передержано, фу, подошва!
@serhnag3839
@serhnag3839 9 ай бұрын
Тихон! Как такую гадость жрать ? Обблеваться потом ?
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Это вам к врачу с такими вопросами, а не ко мне
@SENYA_MEEK
@SENYA_MEEK 9 ай бұрын
Человек понятия видимо не имеет , как должно быть нарезано мясо 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🧌🧌🧌🧌и эстетику блюда 🥹🥲друг посмотри побольше видеоуроков 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
У вас какое то неправильное представление о вителло тоннато)
@MaryJane-qo6sw
@MaryJane-qo6sw 9 ай бұрын
сырое мясо ...
@TihonCT
@TihonCT 9 ай бұрын
Друзья, если видео вам понравилось, поддержите его комментарием, лайком и поделитесь с своими друзьями . Мой телеграм t.me/TihonC_T
@user-jm4px4uf5q
@user-jm4px4uf5q 9 ай бұрын
один хер не попробую
@Boatswain_1961
@Boatswain_1961 9 ай бұрын
Ну кто же таким ножом нарезку делает? Непрофессионализм жуткий, узкий нож нужен, широкий уродует кусок! И соль, сахар и уксус в майонез можно сразу класть, получается то же самое, только быстрее!
@user-sh9li9er6v
@user-sh9li9er6v 9 ай бұрын
Смешно с таких "умников", которые свято верят, что правы. У Тихона как раз нож самый подходящий. Сюда не нужен узкий нож. А если сомневаетесь, то посмотрите видео итальянских кулинаров и просто итальянцев, они все нарезают говядину и телятину на карпаччо и вителло тонато как раз широким ножом и вителло режется именно такими пластинками.
@alexshmatov3400
@alexshmatov3400 9 ай бұрын
​@@user-sh9li9er6vсмешно с таких умников которые насмотрелся видосов и вставляют свои 3 копейки😂😂 для нарезки нужен узкий и ВИНМАНИЕ ТОНКИЙ КЛИНОК!!! Все по делу написанно.... спасибо за внимание.
@soroka_na
@soroka_na 9 ай бұрын
То-то куски такие уродливые получились, аж слюнки текут!)
@nimda3967
@nimda3967 9 ай бұрын
Куски как куски, ничего в них уродливого нет
@soroka_na
@soroka_na 9 ай бұрын
@@nimda3967 это ирония, так-то
@andreimagadan
@andreimagadan 9 ай бұрын
Не сырое отписка
@user-lj9wm8ou7c
@user-lj9wm8ou7c 9 ай бұрын
сырое отписка...
@user-os2pv4rk2j
@user-os2pv4rk2j 9 ай бұрын
54 градуса, не 52 не 56... но на 4 или 6 часов, а если сквозняк какой, жена захочет выйти из окна, не закроет за собой...интересно есть ли идеальные формулы для су вид вроде там все строго, таймер градусник, как операция для младенца
СТЕЙКИ. ТЕПЕРЬ ТЫ УЗНАЕШЬ КАК ИХ ГОТОВИТЬ!
17:09
Тихон Готовь и Путешествуй
Рет қаралды 610 М.
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 58 МЛН
나랑 아빠가 아이스크림 먹을 때
00:15
진영민yeongmin
Рет қаралды 18 МЛН
ХОЛОДЕЦ в БАНКЕ - Лучшая ЗАГОТОВКА. Один раз на весь год!
14:08
Тихон Готовь и Путешествуй
Рет қаралды 36 М.
FISH KEBAB. SALMON FISH in TANDIR. FISH SOUP. ENG SUB.
11:15
Тихон Готовь и Путешествуй
Рет қаралды 250 М.
Вителло тонато - холодная закуска на праздничный стол
9:53
COOLинарная ПРОпаганда
Рет қаралды 39 М.
Индейка тоннато в су-виде | Кухня по заявкам
24:40
Телеканал ЕДА
Рет қаралды 84 М.
БЕРУ СВЕКЛУ И ШПРОТЫ! Новый Салат на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ.
8:02
Тихон Готовь и Путешествуй
Рет қаралды 854 М.
Vitello tonato and Arrabiata! Stalik Khankishiev!
14:26
Сталик Ханкишиев
Рет қаралды 95 М.
when you have plan B 😂
00:11
Andrey Grechka
Рет қаралды 58 МЛН