Семіздік \ Арнайы хабар \ Асыл арна

Сайт: asylarna.kz/
Facebook: / asylarna
ВКонтакте: asyl_arna
Instagram: / asylarna
Twitter: / asylarna

[@aminaasylbekova7811]

Аллаға шүкір .Мен ешқашан толықсыған жоқпын.Бір қалыптымын өмір бойы.

[@user-uj5sk3gx7g]

жаксы екен

[@user-tl5is1sy3h]

осындай багдарламалар коп корсетсе жаксыго Семиздикти тек кана кой котереді дегендей арыктау керек расында

[@user-hz1rn9ck3d]

Адам денесы аи сиақты. Бырде толады. Бірде ортаиады. Ал, бірде арықтаиді. Негізы қуранда аитылған дуріс. " менің умбеттерым, дастарқанға аш отырып, тоимай турып орннан турып кеткен жөн. " деп.

[@user-tl5is1sy3h]

Аллах разы болсын

[@kuanyshbegeshow9205]

Семиретин адам кара сугада семиред.

[@k.u.r.a.s.h.92]

Суға адам семірмейд Қазың қума өйтіп. Майлы тамақты көп жеп қимылдамай жатсаң сонда семіреді адам.

[@user-bs5lx3bb9h]

Осы артық салмақтан арыла алмай қойдым😢😢😢

[@user-xs2ox3ml4x]

Дұрыс тамақтанып спортпен шұғылдансаң мақсатыңа жетеді

[@user-xs2ox3ml4x]

жетесесің

[@user-lt9eq8js3j]

Калаи

[@user-rx1nj4cg5y]

Гречка же содан тастадым 12кг

[@beksbeka7950]

Өте жақсы дұрыс айтылған

[@user-hl2sq4st8r]

👍

[@user-qs1zt1jn3u]

👍 👍 👍 👍

[@user-tg2nl9nv3b]

коз алдында бари турса калай жемейсин.

[@Doxatitan]

Турса жей бересинба еселеп

[@user-sv8ik3ls8z]

Ведущий сонгы жагында тарелкасын жылан жалагандай кылыпты го🤣

[@mereytv2083]

Арықтық деген қашан шығады?)

[@user-fv5sb4zr5p]

Керысынше калай семыру болат

[@user-zx4jl8oh2k]

Уагыздарда есткем 360БУЫН НАМАЗ ОҚЫГАНДА БІР КУНДЕ БЕС РЕТ НАМАЗ ОКЫГАНДА ҚИМЫЛДАИДЫ БІРІНШЫ БОЛЫП АЛЛАХЫМ УШЫН НАМАЗ ОКУ НИЕТ НАМАЗ ОКУ АЛЛАХ УШЫН БАРЛЫҚ АДАМНЫҢ ТУЛГААНАН ОЛГЕНЕН ДЕИН БАРЛЫГЫ НЫ ХАДИСТЕ БАР

[@user-om4ke1yk4e]

Ассалаумагалликум сизден бир отншм бар мен озм кулагым аздап естинкремейд видеонын астнан суббитр шыгаруларн сураймын сизден..кейбр жандаргада жаксы болар еди сиздн асыл арнаны узбей карайм кулагм такап арен туснем

[@sonchuna9501]

кола ишемиз,лаваш жимиз,гамбургер чизбургер,фри ,уйдин тамагын жеуден калдык кой,

[@user-yy4bf9mo6g]

менин кызым семирип кетти бурында 28 кг болатын казир 38 калай арыктауына болады

[@user-vb7yh3qs7l]

Неше жаста кызыныз

[@user-pz3ft4lc9z]

Бұрын менім салмағым 34кг болатын өзіме қатты ұнайтын қазір білмеймін салмақ өлшетсем 54кг болыппын

[@user-te5xv7ri1x]

0:06

[@aidanatogizbai9141]

мен арыкпын калай томпактасам болады озим енди 5 окимын салмагым 32

[@user-tr3iy4px1u]

Aidana Togizbai нормальнасынғо мен 9оқим 42кг мынн

[@gerry9437]

Колориясы көп тамақ же.Мысалы:банан,жұмыртқа.

[@user-ze5hl7og1e]

Қайтесің семіріп?

[@user-jp3hz7zn2b]

Кароче Арык та емес Семiзде емес Накаченный болган жаксыгой. Ареольд Ван Дамм сиакты.

[@user-te5xv7ri1x]

2:24

[@user-yf5pe4wx2g]

Не ушин осындай багдармаларды шыгарады .Корсин арыктасын дейдигой .Ал енди арыктайык.

[@user-gb2np5jl5v]

37 семиз адамга унамапты

[@serikimanchayev665]

Асыл арна ужымы, сиздер осы китаптарды окысандар, негизи аурудын бари ет, сут, каймак, жумыртка, ягни табиги емес заттардан: «Китайское исследование», «Исповедь Еретика от медицины», «мясо для слабаков», «чудо голодания»

[@user-ep1dc7dl9n]

Біздің қазақтар не степ жатыр?Магазинге барсаң кішкене балдарына,немерелеріне кола фанта.донер.тагы басқа қуырған куйген тамақты алып береміз.Енді 15 20 жылдан кейін халықтың 80.90пайяз семіздік яғни аурушыл болад.Неге еврейлерің балдары мұндай тамаққа қызықпайды.Өйткені олар сондай тарбие береді де.Біздерді сондай тамакка әус қылып ақша стейді.Кола.фанта чипсы тагы баска артынды евпейлер акша жасап бизди улап отыр

[@user-cl3se9li8x]

М

[@user-hw4hp9qi3j]

мен негізі қыз кезіме 50кг болғам кәзір 90болдым 40 кг артық самаым бар арықтай алмадым

[@user-vb7yh3qs7l]

Менде солаймын

[@user-vb7yh3qs7l]

Амангул жатуга 2сагат и3 сагат калганда ештене жемей тек суышып жатыныз немесе алмама кандай бар менде салмагым 90кг

[@user-vb7yh3qs7l]

Мен 1 апта болт кешке тамак ышкеннен киын жатам дегенше ештене жемеймын

[@user-vb7yh3qs7l]

Кешкы тамак ышкеннен киын ыдыс жыныз немесе барыне Тосек салыпберыныз тамак ишип жатбаныз

[@user-mu7fg6yp6m]

Арен жугирп барады гои отрикши

[@missaidana1432]

В3

[@user-zs1bv8ks3f]

Арқтағын келсе 30 кун нан жеме арықтайсын

[@tormazvoltormazvol8946]

Нурлан Адыканов Нан пайда береді. Бірақ көп емес

[@fandidemin5615]

Наның кұрамында В топ дəрумендері бар. В топ дəрумендері жүйке жүйесін реттейді .

[@user-on8hm6xk7k]

Көмектеспейді 2 жыл жемесеңде

[@user-kn9pn2pc8v]

@@user-on8hm6xk7k комектеседі

[@aselrahymberdi8919]

Нанда калория көп