SENAM AEROBIK BL BAKAR LEMAK PERUT BAWAH DAN PINGGANG SAMPING

GABUNG WA GROUP BODYFIT UNTUK PROGRAM PENURUNAN BERAT BADAN
Chat segera di 0851-7676-5759

[@RismaDestiana-js9df]

Saya selalu mengikuti senam bodyfit by Pak Bagus di rmh.. Cm saran musik dan lagunya jgn yg itu2 lagi kl bisa.. Biar tambah semangat ngikutinnya.. Mksh Pak Bagus.. Aerobiknya mudah diikutin.. Sukses selalu...

[@niputucynthiaasmaradewi2224]

Ya boring musik

[@RiskaRiskasahril]

Bener😂

[@MuhammadBaihaqi-bb1po]

lha minta lagu yg gimana itu

[@meisyarahmaniati5856]

Dj​@@MuhammadBaihaqi-bb1po

[@ririnapriandini267]

Bener nusiknya kurang memacu semangat harusnya yg lg viral

[@sriutami1402]

jalan 2 mggu ikutin bodyfit,, bb masih di situ aja,tp ukur lingkar pinggang udah berkurang 1.5 cm,, proses semua tidak instan 💪🏻💪🏻Padahal intruksi nya keliatan gampang ya saudara,, tapi saat praktek keluar semua keringat 💪🏻 semangat terus, biar hidup sehat bisa nemenin anak2 sampe tua (aamiin), 💪🏻💪🏻🤲🏻🙏🏻

[@yuliaestiningrum9358]

Alhamdulillah sudah mengikuti bodyfit setiap hari,yang awalnya BB 58 sekarang jadi 49. Terima kasih pak Bagus...

[@akbartapai3552]

Selama berapa bulan bisa nurunkan BB 9kg kak?

[@RiskaRiskasahril]

​@@akbartapai3552klo kt beneran fokus pasti dlm satu bulan bsa trun 9kg,q dlm satu bulan 8kg,fokus bukan berarti kt tahan lapar y bund😁dlm satu bulan it q makan sayur+tempe+tahu+telur kdan q gak pke nasi krn makan it sdah kenyang tpi q jg sdah siapkan beras jagung .

[@user-nu3sy9pr8q]

Mantap aerobik BL ini kreatif pool...fans bodyfit Bantul ngikutin teruuus.... gobyos full

[@basollonkarcia-n6x]

Sungguh luar biasa! 𝐴ER𝘖𝟴𝟾 membuat ketagihan berat, sulit untuk berhenti! 😪 😴

[@milaawan9555]

Beneran gobyos banget ya buat bb yg d atas 80kg.. Semoga aku bisa turun banyak😁

[@ZainatunAnnisa]

Alhamdulilah trimakasih pak bagus saya ngikutin senam sampean uda 6 bulan dari bb 65 dan sekarang udah 54 sudah turun 11 kg ..

[@achmadfabian6678]

2 bulan trun bb 10 kg dri 85 sekarang 75 Alhamdulillah sekali.. diet if d barengi setiap hari olahraga lihat Chanel body fit.. maksih bodyfit😊

[@SitiSundarti-yd5oh]

Alhamdulillah kak bagus saya br mengikuti senam 1 bln ini udah turun 8kg...baju 2 udah pd longgar

[@dewirohma8077]

Kak tri menginspirasi bgt...terimakasih mas bagus ...senamnya mudah diikuti TPI bikin keringet bercucuran...

[@Tehiinofficial]

Baru ngikutin bberpa bulan ..bdn yg bergelambir lemak skrng mulai berisi dn bb ttp d 52...bikin temen"iri badan nya mkin ok🤭🤭mksh mas bagus ..sukses dn sehat slu 💪💪

[@rezaaditya3100]

Baru tadi sore senam ini, gerakannya mudah dan di jamin gobyoss 🔥💪🏽 Coach yg sangat menginspirasi ❤ sehat sllu coach online ku 😇

[@IneGantini]

Alhamdulillah, makasih mas bagus saya 3 bulan turun udah turun 8 KL sekarang udah sama ky waktu anak pertama 55kg tinggal mempersiapkan BB nya.

[@G5TAR_GAMING]

Sudah 2 bulan lebih ngikutin senam bodyfit Pak Bagus di rumah setiap pagi,, mulai hari ini mau coba ngikutin malam juga ,, jadi sehari 2x ,, semoga bisa 50 kg aminnnnn Bismillah AMINNN

[@Sulistiyowati7889]

Semangat sehat bersama bodyfit ❤❤

[@rikakrisdhina8925]

Alhamdulillah senamnya mudah diikuti, dan gobyos. Lingkar perut sudah berkurang. Sukses dan sehat slalu Kak Bagus...

[@hafizhasarah]

Terimakasih, Mas Bagus! It helps me a lot!!! Walaupun ada 1 atau 2 gerakan yang bikin aku keder, tapi tetep enak diikutin! Sukses selalu, Bodyfit By Bagus 😊

[@InaSeptia-k9p]

Sudah berjalan 10 hari ikut senam bodifyt ini,alhamdulilah sudah turun 3,5 kg.. Makin semngat mencapai target 10 kg lagi,semangat🎉🎉❤

[@luzachannel4806]

makasih om bagus, berkat sampean saya turun 10kg dalam 2 minggu, olga di channel bodyfit bagus + intermiten fasting mix 12 jam, 14 jam, 16 jam, 18 jam, dan 24 jam

[@effridajulianti8387]

Dibantu puasa ya bu

[@hpoppo-oz4qd]

Siap dicoba coach 🔥Alhamdulillah saya udah ngikutin senam bodyfit BB udah turun ...dari BB 59 ikut senam sekarang udah 55 terimakasih coach 🙏🔥

[@LuluMardatulummi-gk3xq]

Jangka brp bln kak?

[@hpoppo-oz4qd]

@LuluMardatulummi-gk3xq cuma satu Minggu kak

[@MuhammadNathan-ec5lb]

Diet juga kak? ​@@hpoppo-oz4qd

[@yuyunnurkomariah5396]

​@@hpoppo-oz4qdpola makan juga ikut menu coach ga kk

[@deviaprilia4583]

MasyAllah terimakasih coach selalu ngikutin senam bodyfit dari November bb 74 jadi 63 😊

[@iilismoher4783]

Gobyoss makin semangat ngikutin nya tanpa keluar rumah badan ideal sehat alhmdullah sukses selalu bodyfit mas bagus 🥰🥰🔥🔥💃💃

[@taryatimugi]

Alhamdulillah senam body fit bikin candu,,, Makasih mas bagus atas senam body fitnya

[@nuraini9986]

Ini baru mntap bll lengan ni yg aku suka bnget👍👍👍👍👍

[@inesatiya8433]

Aerobic malam nih...Terima kasih body fit...selalu mengikuti

[@YatiMisalnya]

terimakasih aku udah ikuta senam sekarang aku rasane gobyos banget ya udah dulu assalamualaikum🙏

[@marliayasmin8517]

Alhamdulillah malam ini aku senam ikut gobyoos semoga besok aku bisa ulang lagi BB sekarang 70 semoga ada hasil semangat😁💪

[@narmierin5910]

Semenjak nemu channel ini g mau terlewatkan disetiap gerakan mkch bang dh berbagi ilmu

[@NurHayanah-i8e]

Alhamdulillah gerakan nya gampang di ikuti tapi bikin gobyooos trimakasih mad bagus👍

[@user-oy9wl6lh1v]

mantap bang senamnya saya suka bisa di ikuti gerakanya ,Terimakasih... sukses selalu💪🙏

[@sulissetyarini9401]

Alhamdulillah baru gabung 1 minggu,, trimakasih banyak,, ❤

[@sutinahsutinah5277]

Alhamdulillah... setelah mengikuti olahraga Bodyfit badan jadi tambah ringan untuk gerak , nggk mau berhenti mengikuti tiap hari , sekarang berat badan juga udah turun . Mantap pokok e jozzz gandos

[@windansw4740]

senam yg ini enjoy bgt, gak bikin sakit setelahnya. malah bikin enteng, baru 3kali belum ada perubahan. bismillah semoga konsisten buat bakar lemak perut

[@Jamsuni-p1i]

Gas pool pejuang sehat...mantap bikin gobyoos..terimakasih BODYFITBYBAGUS..❤

[@niakurnainin21]

Semoga Istikomah ya coach.. salam sehat gobyosss bareng ❤❤❤🔥

[@sriramayanawati1752]

Seneng bangettt coach Bagus posting terus hampir tiap hari. barakallaah sehat dan murah rejeki

[@reyhandesmiarty1482]

Gerakan mas bagus mudah diikuti tp bikin gobyos.... Jadi nyandu ikut senamnya

[@yourname.39]

hampir 1 bulan konsisten senam bodyfit. pagi baru bangun tidur saat perut kosong. hanya 1x perhari (durasi 30-35menit) ga terlalu lose di bb, tapi bodyfat banyak yg turun. lingkar pinggang dan pinggul menurun drastis. porsi makan normal, masih ngopi dan makan berat lainnya dan aktivitas kantor biasa saja.

[@ranggaaryawarsita6613]

Rajin mengikuti senam bodyfit, di badan fresh dan ringan sekali, bonus BB turun 11kg dr BB 74kg, mas bagus the best👍💪

[@bigahza]

Akhirnya setelah sekian hari ikut senam bg bagus,sebelum senam biasanya scrol2 cari yg gerakan yg tidak gampang capek dan musiknya semangat,akhirnya hari ini itu kudapatkan, temkasih bg bagus slalu update,gerakan yg ini gampang diikuti tidak buat capek tapi berkeringat,dan musik lumayan buat semangat,bismillah smga bisa hempas perut buncitku, hari ini bb 64,4 semoga bisa turun,aamiin...nanti di update kalau turun😅

[@supiatilahat429]

Sy rutin ngikuti senam Bodypit ..yg utama 1000 langkh mudah dikuti ny...walau usia sdh lansia ..msih sk senam...

[@mhinifandy6505]

Akhirnya keluar yg bl perut samping terbaru otw gobyosss

[@MikeMaya-s1r]

Baru selesai senam nya.., Siap shalat subuh langsung senam... Badan jd seger.... Sempet turun sekarang naik lagi..💪💪💪💪💪💪

[@raniasifa9597]

Alhamdulillah.... Gobyos kotos kotos... terima kasih mas bagus dan team sukses selalu, salam sehat 💪😍

[@ikamay1852]

Senam om bagus emang bikin gobyos banget di badan langsung enteng tapi musiknya aku rasa kurang asik dikit🙏🙏😂😂

[@mamyuuu22]

terimakasih kak,semangat ku menyala2🥰😂

[@viiirda]

Mantapp baru selesai ikutin senamnya.. gobyooss

[@ahmadmahdi5491]

Salam Bodyfit,, gak pernah gagal selalu gobyoss,, the best pokoknya 😊😊😊

[@novi9897]

Alhamdulillah sudah selesai mengikuti ,mantap coach gobyos ❤❤

[@Nurfitriani222]

Lumayan bisa ngikuti gerakan nya..jalan seminggu ngijutin semoga bisa menuju bb 55 kg😊😊

[@rosiellyRosieSilly]

gacor asli senam ginian + diet jadi kurus lagi, sebelum nya 60kg an sekarang jadi 48kg 😂

[@SitiMariyam-v8v]

Tiap hr senam bdn jd ringan,lemaky pd rontok😊😊 Aktifitas jd nymn,bdn tmbh sht,dulu jongkok ngap" An,slm ikut senam semua tratasi...💪💪💪

[@anihandayani8309]

Jdi panas pinggang ibu .terimakasih bodyfyt .selam ibu dri karawang .😊

[@bebysastradirja]

Coach thanks... udh ngajarin.... Allhamdullillah di usahakn setiap hari. Tp yg pasti 1 Minggu 4 kali pasti. Bissmilah lemak Abisss.

[@tantyjombang7973]

Ini yang ditunggu2 habis masak langsung gass💃💃semangat pagi para pejuang sehat💪💪💪

[@mirzaanora302]

Sudah 2 bulan rutin mengikuti senam aerobik disini, alhamdulillah dari bb 68kg sekarang sudah 57 kg, lingkar perut yang tadinya 95 sudah turun banyak jadi 70 cm😂😂

[@devinurhasanah9183]

Tipsnya dong mbak, selain senam apa aja yg harus diperhatiin? Aku udah 2 bulan cuma turun 5kg, stuck ga turun turun lagi

[@mirzaanora302]

@devinurhasanah9183 yang paling penting harus defisit kalori kak, aku diet if juga 16:8 Tetep makan gizi seimbang

[@yunisariwangi]

ASSALAMUALAIKUM TAIWAN HADIR, Musim dingin hrs tetap semangat 💪💪💪

[@kamkamisem7371]

Terima kasih body fit salam sehat selalu makasih 👍👍👍

[@AminahAminah-y5h]

Tki art Alhamdulilah rutian pagi by bodyfit 53 thn semoga ttp sehat diriku dan semua Amiiin

[@miniastuti7092]

Alhamdulillah,, gobyos mantap luar biasa 👏👏

[@sitimuslimah6019]

assalamualaikum bodyfit ... maaf niih .. aq lama nggk komen tapi tenang ajaa aku selalu senam di rumah dengan intruksinya pak bagus ..salam sehat salam semangat ...dr ciracas pokonya bidyfitt tepteptep mantepp...

[@sangayuvirgayani1947]

5hari tdk gerak. Ulang lagi mulai ikuti dari video ini. Semoga segera turun bb

[@tristantytan]

Mantap gobyos coach👊🔥

[@idaayumadeoka2351]

Terimakasih Body fit🙏🙏

[@EFATA-1990]

Coba sekarang praktekkan senam anak Indonesia hebat ❤😊 seru lo lagunya

[@sartini8619]

Superr GOBYOS...mantap body vit terimakasih

[@komrial6323]

Makasih banyak bang senang selamat pagi aja

[@haninuraeni8364]

Mantap gobyoss terimakasih 🙏🏻🙏🏻🎉🎉🎉

[@muhammadmuslimin2616]

Alhamdulillah semangat semoga rutin meski dari rumah

[@maykefitria6183]

Request pakai lagu kekinian mas Bagus, biar tambah semangat. Semoga di acc 😁😁

[@elyaelfarita5408]

Iniiii yg kutunggu2

[@detimaemunah4747]

Salam bodyfit mantappppp🔥

[@Agus-y7s8r]

Alhamdulillah badan jadi enteng,,😘

[@Biggumsaguiar-r9r]

Main santai di 𝐴ER𝘖𝟴𝟾, hasilnya bikin senyum lebar. Terima kasih banyak! 😘 😗

[@MartiniLagi]

Ayo ah kira senam sore .biar gobyoss .salam para pejuang sehat .langsing itu bonusss

[@nurnamira9664]

❤❤❤smngat sehat dan Olga

[@Mistina-c6o]

💪💪ngikuti walaupun blum turun bb

[@nuryasin6711]

Joss,gobyos walaupun cuaca baru hujan

[@kasreza2553]

Gobyos...t'mksh bang bagus

[@Witantri-np8hn]

Sudah di coba, gobyosnya mantap

[@wiwinwati545]

Mksih pak bagus manteeep

[@rezapahlawan7692]

Mantap. Bro. 👍

[@AzizahAzizah30]

Aku pling seneng senam bl rasanya tambah semangat bangett

[@SalsaBilla-xk3cf]

Mantap habis masak..coba ikuti dan gobyos. Semoga konsisten

[@nurseha796]

Langsung gass ajh , demi mengejar target, dalam 100 hari sudah turun BB 20 kg, yg awalnya 103,kg sekarang 83 kg, never give up 💪

[@bungakaktus7306]

Defisit kalori juga kak?

[@nurseha796]

@bungakaktus7306 pastinya dong , mesti kudu harus wajib hukumnya 😁

[@hennynuraeni4326]

Makasih coach bagus,, gobyosssss bangetttttt

[@TdickeyAlcoer-s4g]

Keberuntungan besar bikin aku makin semangat main lagi di 𝘿𝙊𝘙𝐴𝟩𝟕!

[@SelyAjh]

Senam BL kalo di rajinin en rutin smua bdn mengecil.misal bb ga turun. Tp ukuran pinggang, pinggul, perut mengecil. Brrti ngaruh banget 😊

[@rezyanpalevi5390]

langsung gobyosss ❤

[@Allasurikova1975]

Супер, супер, тренировка! Большое спасибо, дорогой мастер!

[@mamahAfdhal]

Mencoba 30menit blm bisa, baru gabung 1mnggu,,,, 20menit berkeringat....

[@astridkarolinaa]

Aku malah awal2 cuma 15 menit mom, skrg malah nagih 45 menit ihihihi. Salam sehat mom, semangat!!

[@mamahAfdhal]

@astridkarolinaa semnagt juga bund, semnagt menuju sehat ya,,,,,

[@stellabeatrix4328]

Sama... aku juga cuma smpai 20 menit😅

[@mamahAfdhal]

@stellabeatrix4328 iya bund, udah cape bgt, mungkin karna blm terbiasa kali ya,,

[@astridkarolinaa]

@ iyaa blm terbiasa, jdnya engap. Nanti terbiasa kok mom

[@SunarsihKosih]

Asik sekali gerakkannya

[@exzyyXhhh]

Langsung gassss🎉

[@Ipung-h3r]

Sehabis senam melepas keringat pasti nganto ...kenapa ya mas bagus

[@TdixonGelias-c3r]

Keren abis! Menang banyak di 𝘿𝙊𝘙𝐴𝟩𝟕, auto upgrade!

[@citasari4829]

Mantap jiwa, slm gobyosss

[@ibueni2170]

Siap praktek biar gobyos..salam sehat ❤

[@widaeijaz]

Gobyos.. Mantap luar biasa..

[@wongrantau761]

Selalu ikut alhamdulillah badan jadi ringan,walau berat badan masih 69😢😢

[@Luluk3369]

Trimaksih banyak gobos 🔥🔥🔥🔥