SENAM LANSIA

pengabdian masyarakat senam lansia

[@mhnh3091]

Ini baru cocok buat saya .yg udah umur 50 thn

[@ekosanti6049]

Saya suka banget untuk lansia semoga sehat jasmani & rohaninya uaaa

[@yatiy741]

Ttp semangat

[@ElritaNainggolan]

Mantap semangat ya bunda

[@jejejuju7544]

Keren rapi

[@tinadarmawan1113]

Cocok sekali gerakan utk lansia tdk banyak menguras tenaga,,trimksh salam sehat

[@tuturkasih397]

Lllllll

[@barengdryanto2491]

Assalamu'alaikum Teruskan aktivitas senamnya.... Jangan lupa periksa jumlah denyut nadi / jantung 😊😊

[@sularman6049]

Dengan adanya senam lansia ini bisa menambah gairah untuk selalu menjaga kesehatan.lansia rawan penyakit, dengan adanya senam lansia ini lansia ku selalu sehat 😇🕋👍🙏🤲

[@liliknurayomi6856]

Q

[@KarimKarim-qo2lx]

semangat selalu biar tetapsehat dan bugar

[@NanaAra-zh9zx]

Senamkreasi. Dong kak. Qsuka ba nget. Trimakasih

[@ettysulistiani8912]

Terima kasih.. ..sangat bermanfaat

[@aufaardhani617]

Bagus

[@AfdalZikry-he4xh]

Semangat para lensia

[@ummusujadin331]

trima kasih, semiga sehat selalu, , dengan adanya senam ini saya bisa mengikuti gerakannya sdikit demi sdikit, maklum pemula...gerakan² nya mudah di ikuti

[@nisachannel8478]

Salam sehat

[@rusmonorosyid9662]

Cocok untun Lansia😀😀

[@veronicasundari6757]

wow, goyang2...

[@endangwahyuni4936]

Siip mudah di ikuti dsn gsk berat untuk lansia.

[@anjasjmb7388]

Senam lansia di ulang dari awal

[@adiyaatalfaatihah2199]

Hahaha Artisnya Datang Di Intinya Aja, Di Pemanasan dan pendinginan dia Ilang 😂

[@adiyaatalfaatihah2199]

@Colin Gibson lu bilang Apa Bambang

[@sukodiah8857]

Mantabb.... Sehat selalu ya para lansia, jangan patah smangat

[@LilikSuharni-t8z]

Aku suka senam kaya itu cepat di tangkap

[@darminikaslan5985]

Alhamdulillah sangat membantu untuk para lansia berolah raga terima kasih.

[@sapardi2333]

Sangat bermanfaat sekali. Membantu buat olah raga di rmh ,

[@hematcsl7760]

Mantaap...👍para,Bunda yg energik smoga sehat slalu Bunda sepertinya saya lihat ada bunda Vicky burki n bunda Yurike prastika Senam lansia seperti ibuku👍

[@suminemleksum6817]

Enget masa lalu sekarang gk bisa ngikuti

[@nursamanman4735]

Ijin bwt belajar snm bareng lansia di lingkungan kami..

[@khomsiyahkhomsiyah8104]

Dngn senam ini sangat membantu skli. Adakah senam untk mencegah kenker. Atau senam utk wajah.mohon hadirkan kalo ada trimakasih🙏.

[@endangsusilowati5237]

Walaupun dah lansia tetap cantik2,smoga slalu sehat. Semangat terus.

[@endarwati7274]

Terima kasih untuk senam lansianya,mudah diikuti ,sangat variatif gerakannya,sesuai usia, musiknya ceria .

[@tofanvanleun833]

sangat bermanfaat untuk kesehatan dan yang tidak tahan lagu-lagunya yang mengingatkan masa lalu. semoga sehat selalu.

[@pradanisukmaandriansyah787]

OMG, bu legi, vicky burki, yurike... Dll 👍👍👍

[@fauzamarwati3513]

Bagus senam lansia nya tapi pakaian nya agak ketat. ..gak nyaman ...

[@endangwachjuni7462]

Silahkan pakai baju sendiei yg nyaman bu. Memang hati hrs sll bahagia biar tambah aehat. Jd swragam bebas aja ya bu.

[@endangsusilowati5237]

Oalah ni ibu2 artis,mulanya kok kliatan cantik2. Oke banget.

[@aidaseptini9763]

Tetap semangat olah raga pagi sangat bermanfaat untuk kesehatan.

[@lekbingah3391]

Sangat bermanfaat Saya bisa mengikuti sedikit demi sedikit Semoga sehat selslu

[@sitizaenab1512]

Terimakasih, sangat bermanfaat, semoga sehat selalu

[@jejejuju7544]

Baju nya nya mau tuh bagus

[@sulinawoto5738]

Sy pakai ini unt lansia Wil pangkalan banteng kobar

[@cutaflah371]

Keren buat lansia 💪💪

[@indyprecious1081]

hebat bisa hafal gerakan sampe satu jam

[@NdulChanel]

semangat boss

[@sutarji6176]

Terimakaih cuocok banget lagu iringan musik lagu kenangan menambah semangat hidup oke2 sy lansia 61th pensiunan guru Rocmad Giras dari Blora mksh banget

[@yudatrianto7923]

Sehah slalu mom ..

[@silviavera4780]

Menyenangkan di masa pandemi ini

[@marianitjuatja4590]

Thanks for sharing

[@septemberceria2384]

Ini mau syuting kayak mana...kameranya ngak fokus

[@kampanyenasdemdimeraukeren4098]

NASAR SELFI IS THE BEST NASAR SELFI PASANGAN YG IDEAL KAMI DOAKAN.SEMOGA KALIAN BERDUA JODOAN.AMIN

[@thead-skipper2095]

Taek

[@mariasumiyati2995]

Terima kasih lumayan keringatan🙏🙏🙏

[@mahkotadewaindonesiagsmpus5024]

Gerakannya mudah diikuti

[@rusmiutama4678]

Ada enggk senam ini susunan dn itunganny untuk tahab belajar yg bmudah untuk menghapal satu per satu gerakanny dgn mudah

[@mimihanijuniar4484]

Lansia indonesia

[@luhenjangsusanti9867]

👍🏼👍🏼👍🏼🙏

[@selasela520]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@anjaygaming5074]

Umur boleh tua badan hrs sehat terus

[@nisachannel8478]

Salam sehat

[@endangsusilowati5237]

Ni yg depan sendiri yg sering main senetron ya.

[@Edward_edward-an]

Iya.. yg sering jadi ibuk2 jahat😂

[@kartinitien6589]

Very good

[@elianurliana1980]

mantap

[@nurmawati7483]

kamu hebat

[@enhalbrowzer4608]

Kayak ada yg mukanya sekarang udah jdi pemain kisah nyata tpi udah tua

[@nyenyenye7994]

Bagus sekali tambah muda dlm perasaan

[@rinimustiyani9507]

Sangat bermanfaat lagu sesuai lansianya

[@parasimpatis2027]

Lansia disuruh senam selama 1 jam :v

[@gzfire8777]

Awkwkwk bngsd kok ngakak ya

[@odilchannel3790]

Ko saya ngakak ya...

[@wasigiwastini7661]

@@gzfire8777h

[@sana7745]

Senam cuma 36 menit itu. Anda ngga lihat full ya. Menit ke 37 berikutnya menjelaskan cara sikapnya satu persatu.

[@nisachannel8478]

Salam sehat

[@chelvinalisaputra7554]

😀😀😀😀

[@mbahbon1555]

Senam pucupuc

[@sitinur8406]

Siap...sehat slalu....

[@enhalbrowzer4608]

Loh kok kayaknya artis semua sih

[@rinysirin5692]

Senam nya yang gak pakai hitungan gitu ada gak bun? Bagus pakai musik aja

[@giyarni1660]

Shotingnya kadang kejauhan jd kalo pake hp gak bisa ngikutinnya

[@ummusujadin331]

betul,aku jg ' kadang ga' jelas ngeliatnya klo agak jauhan

[@limlanny8607]

❤️❤️👍

[@jamharipetruk242]

j

[@toyompa1234]

Ok

[@niataniar9836]

Muter muter gini kameranya,, mamah aku mau ngikutinnya pusing

[@darsiniputri9901]

👍👍👍

[@pakotongjoko6679]

N my bY

[@ekowitono6117]

ok sipp

[@anggimp7858]

Kurang extrim 😅😅😅😂

[@AfdalZikry-he4xh]

P

[@diesmalawaty272]

Kngennnn

[@riansmabez]

Maunzjznbxbxjnsbx