SENAM PERUT | BELLY DANCE PEMULA | BANTAI LEMAK PERUT | PART 1

[@BodyFitByBagus]

TUNGGU video Vol 2 yang lebih HOT 🔥 untuk membakar lemak PERUT....pelajari GERAKAN dasar nya dulu...

[@yoslinda1717]

Maaf tu celana instrukturnya bagian tengah kiri sobek..🙄😯

[@yoslinda1717]

Di menit 6:00

[@linggasantosa6854]

Siap hadir

[@uunnuraini3990]

Ga yakin bang bisa bakar lemak perut, coach nya aja perutnya berlemak2. Ga ada pinggang juga

[@evi1911]

@@yoslinda1717 😅

[@inachan9736]

Awal menonton channel ini, saya mengikuti cara menggunakan burble 5kg untuk pemula, setelah itu saya mengikuti & praktek gerakan2 bodyfit yg lain Alhamdulillah awal bb 56,5kg sekarang 48kg- 49kg. ....terimakasih channel yang sangat bermanfaat Saran, perbanyak vidio belly dance, karena sy mengikut gerakan di channel lain, tidak senyaman belly dance di channel ini

[@dianahendrati4215]

Trmksh penjelasan gerakan nya bagus detail dan jelas, su suka pelatih belly dance yg inj, klo yg pernah sy ikuti biasannya pelayih ya mwnari aensiri bagus sendiri, tp yg ini beda dia tdk pelit ilmu, dia jelas beritau gerakan yg bener

[@AishahAishahdona]

Assalamualaikum...sy dri Malaysia...sy selalu ikuti video senaman ini... Bgi sy sgt bagus bgi mereka yg mau badan cantik dan sihat...gerakan nya juga mudah aku ikuti...jadi seronok sgt...

[@harlequinharlikwin]

Sesi pembelajaran yang bagus. Terima kasih atas ilmunya

[@umidian9890]

Q selalu nonton chanel bodyfit and selalu ngikutin senam ,,,alhdulilla ada hasilnya,,berat badan dah turun 5 kg

[@Herlina-uq4cj]

Saya jg sllu praktekin gerakanya, hsil nya jg okay

[@elsahosana5752]

Lakuinnya tiap hari?

[@yulidewi3238]

Woow keren Perlu di coba ... Ayo para TKW qta bergoyang beb biar tmbh sht n smngt kerjax... Arab Saudi slalu hdir ...

[@PujiLestari-mx5dm]

Riyadh hadir

[@yulidewi3238]

@@PujiLestari-mx5dm sma riyadx say..

[@eceekasyifa2769]

TW hadir Bun 🙏🏿

[@rukimin9825]

Jadi pingin... Ku tunggu part.. Selanjutnya.... Body fit... Selalu.. Salam sehat...

[@dewipelangi4882]

💃💃ngeliatnu kyk yg gampang tapi pas praktekny omg... ahh nemu video sekeren ini

[@ponr9985]

abis work out 10 menit..pasti lanjut ksnih bwt belajar belly..keren bgt tutorialny bwt akooh yg pemula bgt..udh ngikutin hampir 2 minggu..yg volume 2 blm ngikutin coz msh fokus dsnih..top bgt ka ery..sukses bwt semuahnyaa..banyakin donk tutorial belly nyaa yg bwt pemula..loveeee

[@imasyus1423]

Sukak....banget...jelas dan pelan jdi bsa ngikutin

[@egghiesineri769]

Salam sehat dari Nabire Papua Trima kasih..tutorialnya..sangat mudah d ikuti..tapi..sy harus terus berlatih😍😍

[@pertiwirizkyaninghayati3198]

sukaak gerakannya, mudah dilakukan dan seperti menari

[@sitirohmad8864]

Cara mengintruksikan mudah di pahami Pelan tapi pasti ,,terus bunda di tunggu part 2 dan seterusnya 👍👍

[@Maya-fc8dg]

Alhamdulillah akhirnya belly dance pemula yg mudah diikuti. Thx U Mas Bagus dari subscriber lama subs masih 150an. Kutunggu yg part 2nya

[@aisitihabsah6343]

Asyikkk mba ,gerakannya tuk postur gemuk jadi ga sakit kakinya

[@avril3887]

Terimakasih Coach Erry...tadi sdh jauh2 dari bogor buat ngajar ke sanggar sahabat cikarang selatan

[@hernisuprapti6521]

Sangat membantu buat pemula yang suka bely..tp masih kaku 🤭mudah di ikuti tksh 🙏🥰

[@tiaraputri66]

Baru Day 1 ngikutin tutorial ini wkwkw Alhamdulillah ga terlalu susah cuma sendinya aja yang udah lama ga digerakin hehe penari tradisional yang pensi begini nih

[@AiRachmawati-k6u]

Keren..nunggu part selanjut nya

[@oemahalfat2879]

Sukaaaaa..... Jelas bgt ngajarinya enak

[@diothenics]

Ayoook yang pengen bantai lemak perutnya sampe habis mana nih jempolnyaa👍👍🤣

[@ennierlina9220]

Bagus senamnya cocok untuk pemula...pengen nyoba

[@rosnafauziah577]

Sangat bagus bunda dancenya dan manfaatnya banyak sekali untuk tubuh kita bisa edial.

[@colinanasution8835]

kereeeen👍🏼 makasih mbak2 cantik&sehat , buruan dong…video bellydance berikutnya,request tmbh senyuman yaaa biar lbh semangat yg ngikutin 😁 tq.

[@xzuangaming9185]

Kesini gara gara kobo belly dance😅

[@arawrrr_-]

Bener

[@atinsupriatin8137]

Aku kesini nyari penyembuhan sakit pinggul muncul ini mantaaaaaap ini yg di cari hehehe

[@terindahandaliancreative4252]

Sangat membantu buat sy yg pemula🙏🙏😍

[@tyasmyart379]

Gobyos tp ga cape mantap

[@lydiaherliana7612]

BANYAKIN VIDIO KAYA GININYA DONG JADI PENGEN BELAJAR😅

[@atashinci1066]

Mantap... perlu di coba. 🥰

[@akmalgaming17]

Suka bangetttt........

[@hendrikawati4757]

Trimakasih kakak

[@jeannejeanne3456]

mks bunda smg bs mengikutimya susah yg gerakan camelnya😊

[@ummiof3313]

Harus d coba

[@jekkyhoo6860]

Keren...

[@dhessymaharani7483]

Wah Besok bisa Di praktekin Ini

[@zhafirarafie5405]

Yang di tunggu2.... Mantap 😘

[@BroDon147]

Kesihatan harus dijaga dgn senaman. Terbaik💪💪💪hadir

[@deshipurwanti918]

Suka bangett...bintang 5, lumayan kringetan

[@berbagitips5738]

Trimksh kakaak..

[@nikenlukitasari9716]

Terimakasih .....sangat berguna untuk sy yg lingkar pinggang nya lebih dari 80 cm

[@vindavchannel]

mantep perutnya rata"...

[@triprasetyorini6233]

Makin siip kalo fuul musik looo mas Bagus

[@wong_go_vlog945]

Mantap. ...HongkonG Hadir

[@Herlina-uq4cj]

Tolong tutorial video nya by single teacher nd di zum, spya lbih jelas mengikuti gerakanya.thank

[@_xyznmei.4686]

Waahh 😍😍😍 go go gooo...oo 💃💃💃💃💃

[@komangjay8688]

Panutan om bagus

[@amisetyohati4483]

Bikin yg kedua mba... Aku jd tau gerakan yg benar ato salah.. Makasih y... Sehat slalu 🙏

[@BodyFitByBagus]

Saya kirim yg ke 2 yaa kzbin.info/www/bejne/hZ7cq3V5fK-CrqM

[@amisetyohati4483]

@@BodyFitByBagus makasih loh mba... 🙏

[@ViviAnggraini-jx1co]

​@@BodyFitByBagusmaaf mbak kalau usia sudah menjelang 30 tahun apa masih bisa mbak kalau latihan Bally dance?soalnya saya pengen banget bisa ballydance,mohon jawabannya mbak🙏.

[@ViviAnggraini-jx1co]

Up

[@ViviAnggraini-jx1co]

​@@BodyFitByBagusup

[@muhammadaziz3480]

Sy tunggu nih tenang2 menghanyutkan..wkwkw

[@lutfiarahman6127]

Mbak Erry kangen pengen jadi murid mbak erry lagi,,sekarang ngajar dimana? Pengen gabung..

[@yusufullinpanduwijaya3822]

Syukak kl yg isi ibuks2,kl mas nya yg isi apalagi ga pake baju,malu mau ngikutin senamnya

[@suryaardyardy8778]

Adweeeuh...sgak susah kak.bagian perut...makasih..

[@eriendrieri6587]

Semangat pasti bisa

[@monalita72]

Mantap...di.tunggu episode beeikutnya...😍

[@safriaevalestari5717]

Pengen coba ih,next dong

[@RatuGtt83]

Sukaaaa❤❤❤🤗🤗🤗

[@ruhminaulfa5731]

Mba Erry😍

[@komangjay8688]

Salam sehat 💪🏻💪🏻 mantap

[@ugiastutiastuti6765]

bagus gerkanya

[@amisetyohati4483]

Body murid2nya bagus2 y...

[@stephanyxxiuqingchannel1997]

Thank u miss tutorialnya😍aku dlm 2 hari langsung dpt gerakan dasarnya.

[@inarm2214]

Keren ini.. mantabb... Kasih masukan boleh ya kakak.. spy lampu studio lebih terang lg en bajunya kl bs warna terang jd bs kliatan.. gerakan perutnya.. ditunggu vid berikutnya..

[@verahaddad3696]

Bun lain kali baju nya jangan hitam agak saru gerakannya dengan background nya. Video nya keren gampang di mengerti buat pemula. Langsung download deh.

[@yulianaulfah1158]

K juli ketawa melulu😂

[@ririnayu4251]

😍😍😍ikutan bljar y bunda

[@seblakkubim531]

Buguruuuu aku kangeeeennn 😭😭😭

[@jeannysue8883]

terimakasih Miss,,perut gw kaya balok ngikutin malah geli sendiri 😂,tp 👍👍👍👍

[@tokoolahraga]

Iya bund semangat terus bund🔥

[@MIMI_STORYE]

Fokus coach juli 🤣🤣 Senyum² melulu hihiii

[@oktohaji4366]

Aku fokus ke coach nya pd menit yg ke 6 ada sesuatu warna yg aneh d balih ........?

[@insanmandiri8581]

@@oktohaji4366 celananya robek apa ya😁

[@oktohaji4366]

@@insanmandiri8581 mungkin

[@muhammadarkan_4.a62]

@@oktohaji4366 bolong ya

[@oktohaji4366]

@@muhammadarkan_4.a62 Yoooo i

[@andahsiti6187]

yang saya cari2.pengen bangetz bisa belly dace.untuk pemula seperti saya yg masih kaku.tetapi bisa di mengerti..

[@nenirosniwati4453]

Makasih mba Erry sangat bermanfaat.. Minta alamat les nya dong

[@kikikiki387]

Hadir

[@itsvveee2437]

Love u ka ery

[@hernimegawati7713]

Bali hadir

[@ratihhouseki9531]

Langsung praktek dan download...ternyata awal2 badanku kaku banget😂

[@marinientertainment888]

Tetap semangat sista 👍😀

[@tribandi9525]

izin subscribe sist

[@desyna2541]

Waw.. Senengnya bisa ketemu Miss Eri di sini.. Jadi bisa diulang2, gak harus selalu nunggu sampe Jum'at Pagi saja 😍💪💃💃

[@nehaSharma-ux4em]

Mbak aku ikutan dong👍

[@yantielfikadesti5959]

Apakah nih aman di lakukan secara otodidak bg?buat pemula gitu bg

[@febiputri2429]

Lagi langsing bu yuli nya 😂😂 dripda coach nya

[@nisrin_4752]

Haha iya ya kya salah pelatih

[@ibuzulfa3673]

Pelatihnya walaupun tdk langsing tpi lentur,yg penting itu lincah dn lentur tubuhnya

[@ibuzulfa3673]

Klu lrntur itu kelihatan gemulainya ,ombak di perut

[@sriyanti2947]

Pelatih itu panutan, walaupun lentur n lincah tapi Body nya jg sbg tolak ukur suatu keberhasilan apa yg dia bentuk/olah selama ini

[@nisrin_4752]

Udah ibu ibu ga usah di ributin lgi, yg happy aja kenapa nonton nya

[@poundfit19]

Banyakin konten ibu2 cantiknya 😍 😀

[@arlkreasi4846]

Yuk bisa yuk 😂😂

[@idasuganda9862]

good

[@rifkyrifkymacho9814]

Enak ni puny istri bisa begini.betah di rumah

[@theayreal]

❤

[@niwayansarini1880]

Di mana tempat ini saya mau belajar juga

[@ekayunianto5933]

Kenapa gak bu yulii ja yg jd instruktur.. Hihihi

[@efiyakkub2324]

Selama melakukan senam apakah perut dikunci mbk?

[@MorinKurniawan]

Kesini awal karna pengen tau dasar belydace Ohh ya apa saya salah liat itu mba pelatih nya celana sobek ato saya salah liat maaf

[@umilatifah7881]

Yg jd istruktur senamya kok byk lemakya hhhh

[@ninoeni7121]

Seharusnya instrukturnya yg pakai hijab 😁

[@AZ-mt6dx]

sepemikiran, dr awal lngsng fokus ke badannya. biasanya kn bagus2.

[@larriii129]

Kayaknya midah teryata susah jg 😜

[@oktohaji4366]

Jadikan peribahasa,"ada yg mudah kenapa d bikin susah".

[@muhammadrafi4518]

👍👍👍

[@anihanifah6416]

bangus bangeet ,, terjawab sudah waktu liattu org kok bisa gerakan ny begitu, dan terjawab sudah di sini.wkwkwkwk

[@fatyaamelya8891]

Itu nafas nya di tahan di perut ya ka

[@nongnongnur6371]

🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🤓

[@wisesajati9519]

Perut buncit apa karena lemak ya bos

[@tiktokcbezt]

First Kang

[@nurdiana9115]

6:03 itu celana pelatihnya pas di tengah" Bolong ( sobek ) ga sih.????

[@fitrimurpianamunthe6064]

Haha iya

[@nurdiana9115]

@@fitrimurpianamunthe6064 wkwkk... Iya kan yaa

[@fitrihandayani2800]

betulll.....😬

[@muachhmuachh9176]

Kirain aku doang yg liat

[@jihaira09]

Ya sobek itu 😂

[@widiasabrina6084]

Wah sayang ya kang Bagus krn baju hitam saat putar dada enggak terlihat dg jelas. Over all sih Oke

[@Herlina-uq4cj]

By single teacher trus di zum jdi jelas gerakanya

[@iswa3729]

Uplod lagi donk bang barlydance nya