왜 소화가 안되고 속이 쓰릴까? [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 12회]

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Күн бұрын

#시니어 #약사 #약 #건강 #이지향 #소화 #소화불량 #소화제
사람들은 대체 왜 아플까요?
몸에서 일어나는 일은 다 이유가 있습니다.
이지향 약사의 무엇이든 물어보약에서는
30년 이상 약사 활동을 한 베테랑, 이지향 약사가
몸에 대한 비밀과 건강의 노하우를 알려드립니다.
이번 시간은 왜 소화가 안되고 속이 쓰린지에 대해 알려드립니다.
✨Bravo! your life!!
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Пікірлер: 180
@윤선생-o2j
@윤선생-o2j 7 ай бұрын
소화잘되려면?? 1 많이 씹어라 (침은 칼륨과 중탄산이다) 그래서 많이씹어야함 #소금이 있어야 침이 만들어짐->소금물마시기) 2 소금 물 이산화탄소 합하면->위산됨 3 과로하면 위산이 떨어짐 운동(혈액순환잘됨) 4 자율신경안정되어야 위산나옴 5 류신 먹어야 위벽 두꺼워짐 6 산이 적어도 많아도 속쓰림 7 위산 적은 경우 (체액부족 에네지부족-몸을너무 피곤하게 하지말자
@김명희-g2r5p
@김명희-g2r5p 5 ай бұрын
많이 배우고 갑니다 감사해요~
@미라클-z2i
@미라클-z2i 5 ай бұрын
간략하게 메모해 주셔서 감사합니다
@장기순-k8d
@장기순-k8d 2 ай бұрын
자세한내용감사합니다
@김경애-h5n8v
@김경애-h5n8v Жыл бұрын
약사님 강의 최고예요. 과학적으로 강의해주시고 이해하기 쉽게 실천할수 있도록 도와주셔서 감사합니다 ❤
@이영선-n1j
@이영선-n1j Жыл бұрын
관절약을 많이 먹어서 그런가 소화가 좀 덜되고 가스도 자주차고 그러는데 속이 불편한것도 힘드네요 좋은강의 감사합니다
@hyunjungpark1937
@hyunjungpark1937 Жыл бұрын
선생님 감사합니다 위가 내몸 전체의 컨디션이나 상태에 따라 영향을 많이 받는것 같아요 마음먹고 늘 꾸준히 걸어도 인바디검사에서 항상 근력부족 이라고 나오고 위는 주기적으로 고장이나서 치료도 하지만 나름대로 조심해서 나앗다가 또 그랬는데 집에서 근력운동을 유투브보고 지속적으로 몸에맞게 하니 발끝까지 몸에 열이 나는걸 느끼면서 배가 고파지면서 소화력도 좋아지네요 혈액이 잘 돌면서 소화력도 좋아지는것 ㅏㅌ습니다😂❤🎉
@최송숙-l7u
@최송숙-l7u 11 ай бұрын
감사합니다 누구나 알아듣기 싶게 귀에 쏙쏙~ 강의 최고입니다~❤
@옥자김-s5m
@옥자김-s5m 11 ай бұрын
약사님 강의 넘 잘 들었습니다.많은 의학공부배우고 갑니다. 강의 감사합니다 ❤
@遠藤利奈
@遠藤利奈 Жыл бұрын
진짜 대단하신분 존경스러운분 입니다 어쩌면 이렇게 머리에 쏙쏙 들어오게 말씀 잘 하시는지 감탄 할 뿐입니다 저도 위벽이 얇다는 의사 분들 처방 받고 또 위 쓰려서 고생 하고 있습니다 많은 것 알게 되었고 고맙습니다 사랑합니다 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@유명란-i2g
@유명란-i2g Жыл бұрын
대단한 약사님 ❤❤❤
@덕중-m7d
@덕중-m7d 9 ай бұрын
한나라의 장군이나 독립운동을 하시는 분들이나 모두 백성을 살리시는것 같이 이지향 약사님도 수많은분들의 질병을해결할수있게하시니 참으로 애국인 이십니다 감사합니다.
@애수-f1r
@애수-f1r Жыл бұрын
약사님 말씀이 백프로 이해됩니다 음식물 섭취하고나면 밤잠을 설치는 날이 많습니다. 저녘밥을 죽으로 섭취했을때는 두세시간은 깊은잠을 잡니다
@해피트리-u4u
@해피트리-u4u Жыл бұрын
대장관련도 한번 방송해주세요 매일 야채식 식단인데도 너무너무 둔한 장인지 변을 보기 어렵네요ㅠ
@류규진-u6j
@류규진-u6j 10 ай бұрын
저는 경북 경산시 거주하는 50대 중년 남자 입니다. 우연히 이지향 약사님 쉽고. 명확하게 잘 말씀 하십니다. 고맙습니다 건강하시고 즐거운 일들만 가득하시길 바랍니다. 어느덧 아침. 저녑으로 찬바람이 옷깃을 스치는 계절입니다. 아침저녁에 찬바람이 옷깃을 스치는 계절에. 건강하시고 행복하십시요제가 아는사람들 모두가 건강하시고 즐거운 일들만 가득하시길 바랍니다
@suyounkim3507
@suyounkim3507 Жыл бұрын
약사님 영상 고맙고 감사합니다 많이 많이 배우고 있어요 베풀며 사는 삶 멋져요 ❤사랑합니다 ❤
@날개-t4h
@날개-t4h Жыл бұрын
말씀 잘들었습니다 물에 타먹는 미세분말 이온화칼슘 있습니다 저는 나노웰 이온 칼슘을 먹고 있는데 운동도 병행해서 몇년째 먹고 있는데 골밀도 수치도 조금 올라갔답니다 저도 소화가 잘안되는데 고추가루 넣지않고 배추물김치 담가먹는데 유산균이 좋다고 해요 소화 잘되는것같고요
@이원자-d5u
@이원자-d5u 9 ай бұрын
이 지향 약사님 너무 너무 좋은영상 너무 감사 드립니다 실천하겠읍니다
@옥래양
@옥래양 Жыл бұрын
약사님의 강의 넘 자세히 설명해내주심 감사드립니다 ♡♡♡♡
@홍카타리나-k6i
@홍카타리나-k6i 9 ай бұрын
아주많이 도움되었습니다…위장 고통의 근본적 원인을 알게 해 주셔서 정말 감사합니다.❤
@순재이-f2v
@순재이-f2v 6 ай бұрын
약사님 공부 엄청많이 하셨네요 귀에 쏙쏙들어가게 과학적으로 설명해주셔서 감사합니다 복많이 받으세요
@박인자-g7c
@박인자-g7c Жыл бұрын
소금같은선생님 많은것 배움니다 다음기대할께요 감사해요
@김수현-e8c
@김수현-e8c 7 ай бұрын
자세하고 깊이있는. 설명 정말 도움이 많이됩니다 식도역류성으로 고생중인데 이렇게 자세한 강의를 처음으로 들어봅니다 참고 하고 앞으로는 건강에 더욱더 노력하며 살겠습니다.
@jsyang4614
@jsyang4614 5 ай бұрын
매년 특히 환절기때 역류성식도염으로 고생하면서ㅠ면역력까지 떨어지더라구요 병원갈때마다 위산제처방이 들어있더라구요 이번엔 쳇기때문에 역류성식도염까지와서 너무힘들었습니다 먹고나면 기침이 심해서 못먹어 살이5키로나빠져있더라구요 처방약울먹어도ㅠ기침이 안 나았는데 운동하고나면 기침이 줄어들더라구요 운동도 아주 중요하고 저염식 상당히 위험하네요 이런 휼륭하신 약사님,유튜브덕분에 뵐수있어서 너무 감사드립니다 국가검진때문에 요즘 위,대장내시경으로 약물남용이 심할정도예요 약사님덕분에 아주좋은 공부가되었습니다.감사드립니다
@공주인-d5y
@공주인-d5y 10 ай бұрын
참 많고도 많네요 건강 지킴이 우선 맨처음 입으로 들어가는 그음식 김치 깍두기 밥상에 떡하니 올려넣고 우아하게 음악틀어 놓고 천천히 먹는것 이습관이 기본적으로 다가 그리고 선상님 말씀따라 ..
@이금희-w5g
@이금희-w5g Жыл бұрын
친절하게 잘 설명해주셔서 감사드립니다 평소에 밥을 불규칙하게 먹어서 속이 자주쓰렸는데 잘 새겨. 듣고 갑니다❤
@seniortv
@seniortv Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@미라클-z2i
@미라클-z2i 5 ай бұрын
속쓰림이 심해서 약 많이 먹었는데 약사님덕에 많이 이해하고 느낀점이 많네요 지금 자율신경계도 문제가 있고 검사결과 체액이 부족하데요 얘길 듣고 보니 많은 생각을 하게 됩니다 늘 수박겉핥기 치료만 하고 있었네요 죽염은 자주 들고 다니면서 먹긴한데 더 많이 챙겨 먹어야 겠어요 늘 알아듣기 쉽게 강의해 주심에 감사합니다 정말휼륭한 약사님 이세요
@이정호-e1f7j
@이정호-e1f7j Жыл бұрын
선생님 오늘강의 잘들어습니다 저는 소화가 반쯤될때속이 쓰리고 쳇기가있을때는 항상 머리가 아픕니다 다음강의시간에 답변부탁드립니다 감사합니다 ~^^
@황정만-k1w
@황정만-k1w 4 ай бұрын
약사님 강의 듣고 많이 배우고 큰 도움이 되었습니다. 약사님 최고입니다~^^ 사랑합니다^^
@류규진-u6j
@류규진-u6j 10 ай бұрын
안녕하십니까 제가 아는 모든사람이 건강하시고 즐거운 일들만 가득하시길 바랍니다.
@애수-f1r
@애수-f1r Жыл бұрын
위. 산이 나오게 할려면 어떻게. 해야 하는지??궁금합니다 저는 단백질 음식을 먹으면 바로 화장실로 직행한답니다. 치료 방법 알려주세요
@두이-y3n
@두이-y3n 6 ай бұрын
감사합니다 좋은정보 이해가 쏙쏙 되게 말씀을잘 하십니다. ❤
@이순옥-p3o
@이순옥-p3o Жыл бұрын
약사님의 명강의는 항상 저에게 위로와 힘이됩니다 최고이십니다!!😄😄🤩
@공주인-d5y
@공주인-d5y 9 ай бұрын
그러면 500년 산다는 학은 언제나 항상 위에 먹이가 3분의1만 먹고도 생명을 오래유지 한다는데 우리사람도 특히 중년 이상 나이에 있는 분들도 학처럼 언제나 헝상 위에 음식물을 3분의1만 먹고도 건강하게 살수 있을까요 웬지 뭔가 배부르게 먹는게 이익이되고 3붑의1만 먹는다면 손해가 날것 같아서요 ..
@박덕분-f6z
@박덕분-f6z Жыл бұрын
강의 많은도움 됐습니다 감사 합니다
@김경화-m3h
@김경화-m3h 11 ай бұрын
약국이 어느곳에있을까요 꼭 부탁드리고싶습니다
@영일서-u1x
@영일서-u1x 9 ай бұрын
이지향 선생님은 건강 상식을 가르켜 주시니 좋은일 하시는 거네요 얼마나 많은 사람들이 도움을 받겠어요 감사합니다
@류규진-u6j
@류규진-u6j 10 ай бұрын
저는 경북 경산시에 거주하는 50대 중년 남자 입니다. 이지향 약사님. 역시 쉽게. 명확하게 잘진행 하십니다. 건강하시고 행복하십시요. 고맙습니다 건강하시고 행복했으면 합니다
@별님이-m6v
@별님이-m6v 8 ай бұрын
너무나 알아듣게 쉽도록 설명을 잘 해주셔서 많은 도움이 되고있습니다 약사님 감사합니다❤❤❤❤❤
@함인선-u9p
@함인선-u9p Жыл бұрын
약사님 저도 소화가 안되 고생했는데요 한번실천해보겠습니다 감사함니다 선생남😊
@선화-r5k
@선화-r5k 11 ай бұрын
제 경험상 몇십년부터 특히 일어나자 마자 소변이 마렵거나 야채를 적게 먹으면 속이 쓰리네요
@타짜-f6v
@타짜-f6v 5 ай бұрын
지향 약사님 정말세세하게 설명을 해주셔서 많은도움감사합니다 특히 저에게 중요한건 혈압때문에 싱겁게만 먹었는데 너무저염식만 계속하면 소화가 잘안된다는것 오늘에야 알았습니다 물론 혈압약은 먹지않고 있습니다 ^^
@天福-q3m
@天福-q3m 7 ай бұрын
이지항 선생님 너무 알아 듣기좋게 잘 설명해주셔서 감사합니다 예쁘기도 하고 귀엽네요 😂
@이정희-t9x
@이정희-t9x 11 ай бұрын
약사님 강의 최고 도움됩니다
@Mong2022
@Mong2022 Жыл бұрын
참 논리 정연하게 설명을 잘해 주시네요 원리적으로 이해하는데 도움이 많이 됩니다 감사합니다
@seniortv
@seniortv Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@강순희-v7p
@강순희-v7p Жыл бұрын
너무 몰랐어요. 늘 소화가 안되요 약사님 너무 감사해요. 갑자기 눈물이 나네요. 말씀 잘 듣고 실천할게요
@김춘희-x6f
@김춘희-x6f 7 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊
@김미남김미남-j2h
@김미남김미남-j2h Ай бұрын
모든지 혈액순환장애 스트레스 운동부족 과식 양약 과복용 야식
@yangyang-g3s
@yangyang-g3s 10 ай бұрын
약국 이를 알려주세요 소화가 인되여서 많이 힘들서요
@맹희주-n7d
@맹희주-n7d 7 ай бұрын
매우감사 합니다 불면증 약 끊을수있는방법 알려주세요
@곽분자-w8q
@곽분자-w8q 11 ай бұрын
전76세입니다음식(김치)냄새로고통을받고있읍니다어떤이유인지요그로인해잇맛도없어져요몸켠디션이좋으면괜찬은데아니면입맛이없고죽을맛입니다
@구승현-t3q
@구승현-t3q 6 ай бұрын
저는 깡마른 소음인체질인데요 어렸을때부터 잘 체하고 소화가 잘안되어 살쪄본적이 없답니다. 나이들어 지금은 조금만 과식하면 몇일을 소화가 안되어 고생한답니다. 참 힘들어요... 제 경험으로는 과식이 젤 안좋구요, 다음이 스트레스, 수면부족인듯 합니다.
@김경애-g8m
@김경애-g8m 5 ай бұрын
항상선생님의명강의잘듣고있슴니다 저는위산이너무많이과해서문제인데~위산이많아도걱정 위산이덜나와도걱정입니다~
@월해성
@월해성 7 ай бұрын
고맙읍니다만도움되어읍니다 설명을너무잘해주십니다🎉
@seniortv
@seniortv 6 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@공상원-n2u
@공상원-n2u 11 ай бұрын
알아듣기 쉽게 설명 잘해주셔서 감사합니다. 반복해서 공부하겠습니다
@seniortv
@seniortv 11 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@yangyang-g3s
@yangyang-g3s 10 ай бұрын
최곱니다 감사합니다
@yangyang-g3s
@yangyang-g3s 10 ай бұрын
최곱니다 감사합니다
@김길자-r2q
@김길자-r2q 6 ай бұрын
이선생님 감사합니다 노인들은 노화로인해 위산분비가 잘 되지않는다고 하는데 어떤노력이 필요 할까요 댓그로 답을 주시나요 어떻게 해야 답을 알 수 있을까요
@kwangkim4115
@kwangkim4115 4 ай бұрын
약사님 👌 Best of the Best👍
@이성자-j7c
@이성자-j7c 11 ай бұрын
선생님 좋은 👍 말씀 존경합니다 최고 ❣️ 👍 입니다 ❤좋아요
@seniortv
@seniortv 11 ай бұрын
격려 감사합니다.
@choi9462
@choi9462 10 ай бұрын
너무나 좋으신 말씀을 많이 들려주셔서 🎉❤고맙고 감사합니다 !
@박귀자-h7e
@박귀자-h7e 10 ай бұрын
​@@seniortv4?
@라일락꽃-x9s
@라일락꽃-x9s 10 ай бұрын
약사님 말씀이. 제가 아픈것. 하구똑. 같아요 내시경하면. 너무깨 끗해. 어린애들 위같다해요 헌데 쓰리고 아파요 제가 약사님 계신 약 국에 가서 뵙겠고. 싶어요 혹. 전화번호. 좀. 알수있을까요 답좀주세요
@김명희-g2r5p
@김명희-g2r5p 5 ай бұрын
차근차근 알기쉽게 강의해무셔서 너무 감사합니다~명강의 잘듣고 앞으로 위건강 잘지켜나갈겁니다~수고많으셨어요~❤❤.
@조설아-f2k
@조설아-f2k Жыл бұрын
이지향 약사님 9월14일 아침마당 출연하셨을때 입으신 원피스 닥스인가요? 답장좀 주세요. 체크원피스요
@순영-y5y
@순영-y5y Жыл бұрын
너무 좋은말씀 감사합니다
@공주인-d5y
@공주인-d5y 10 ай бұрын
이해가 되는데요 문득 소가되새김질 하는건 왜 ..
@남기문-j8l
@남기문-j8l 6 ай бұрын
저는속은안쓰린데소화가잘안돼요.그런데대장은괜찬은지변은좋아요.
@곽칠순-u7r
@곽칠순-u7r 8 ай бұрын
약사님 알아듣기 쉽게 강의 하셔서 고맙고 감사합니다 약사님 건강하세요
@신인숙-v5j
@신인숙-v5j 11 ай бұрын
저는 항상 배가 아프고 속이 안 좋아서 항상 먹는것을 깨질 깨질 합니다~~~얼마전에도 응급실 갔어요~~흑변 에 복통이 심해서요~~~이것 저것 검사 한 끝에~~ 소장 궤양이 원인 이었어요~~~ 항상 뱃속이 불편합니다~~~~ 지겹네요
@별-b3w
@별-b3w Жыл бұрын
감사드립니다.
@빛나리-c1v
@빛나리-c1v 3 ай бұрын
약사님 이해쉽게 잘 설명학주셔셔감사합니다 만성피로에 대해서도 강의 부탁드립니다
@sun-taekkwon1773
@sun-taekkwon1773 4 ай бұрын
하ㅡㅡ 감탄하는바입니다. 의학은 껍데기일뿐인줄 알았는데. 의학이 인체를 설명 하다니.
@김부자-f2t
@김부자-f2t 5 ай бұрын
이지향 약사님 강의 정말 잘 하시네요 귀에 쏙쏙 이해가 되는게 정말 대단하십니다. 정치 공부 좀 하셔서 정치 한번 해보세요? 차기정부, 21대 정부에서 약같은 정치 한번 해보시는것도 괜찮을것 같습니다.
@정윤숙-i8m
@정윤숙-i8m 7 ай бұрын
약사님은 진정성 있게 방송을하십니다 조 회수 목적이 아니고 진실된 방송 감사 합니다
@양해순-p8w
@양해순-p8w 11 ай бұрын
약사님 연락처 알려주시면 통화한번 하고싶습니다 ~~^^
@오덕희-m9o
@오덕희-m9o 11 ай бұрын
약사님 0.9% 소금물에 약을 먹는 건 괜찮겠지요?
@한유정-q1l
@한유정-q1l 7 ай бұрын
고맙고 감삿합니다 24년에도 건강하시고 행복하세요❤❤❤
@박찬희-t1g
@박찬희-t1g Жыл бұрын
의사보다 잘하시네요 속이 시원합니다
@신강순-u8j
@신강순-u8j Жыл бұрын
약사님저는위가꼬질꼬질아파요 위 무력증일때 이래 아파는데 잘 안낳아요 어떻게하면 낳을까요?
@최복희-v4i
@최복희-v4i 7 ай бұрын
아령하세요 .저는인천계양구에사는 최복희 라고 합니다 어려서 부터 위 가 안좋아 지금까지 위보험이 없답니다.요즈에는 먹기만 하면 까스가 차고 갈비뼈 까지 까스가 차서 더브륵하고 소화도 안되고 자메 문제가있을까요.
@huilee6171
@huilee6171 Жыл бұрын
말씀감사합니다 도움많이 받아습니다
@seniortv
@seniortv Жыл бұрын
저도 감사드립니다
@hyejinchoi1111
@hyejinchoi1111 7 ай бұрын
장상피화생 빈혈로 고생하는데 시원하게 답을 찾았어요 감사합니다 🙏
@신종익-b6n
@신종익-b6n 11 ай бұрын
이지향선생님 강의는머리속에깊게주입이되어절대안잊어버려요 ᆢ70평생살아도이처럼상세하게설명해주시는분 단한사람밖에없네요 ㆍ넘감사드리고오래건강하게사세요♡♡♡
@최성분-w3i
@최성분-w3i 7 ай бұрын
약사님강이말씀참감사건강강이감사합나다
@김경화-m3h
@김경화-m3h 11 ай бұрын
귀예쏙쏙 공부많이합니다 감사합니다
@seniortv
@seniortv 11 ай бұрын
관심가져주셔서 감사합니다
@다영홍-m8x
@다영홍-m8x 4 ай бұрын
유트브 보다 보니 이제야 약사님 건강에 대해 알게 되였는데요~약사님 제가 몸이 안아픈데 없이 아파서 그러는데 약사님과 상담햐고 싶은데 어떻게하면 연락 할수 있을까요??
@김종택-d7v
@김종택-d7v 14 күн бұрын
❤😂안녕하세요. 드트레스로신경불화도있고.음식이체일때있고.신경쓰면왼쪽견비통.나따나고. 전부터.내시경.해서 위염위암 으로간데요.? 😂😂대장내시경한지가5년넘어서요.장내시경도. 해야할지 안하도될지. 내시경없을때는. 어떻한지알수있나요?? 수고해주세요😂😂
@정충남-l4n
@정충남-l4n Жыл бұрын
저는칠십대 중반 병명 폐 협신증 비로기과 무름관절입니다 무얼먹으면 조을까요
@목련-u7y
@목련-u7y 6 ай бұрын
소화에 대해서 명가의 최고십니다
@파추
@파추 Жыл бұрын
😂 최고에요
@화려한외출-w6s
@화려한외출-w6s Жыл бұрын
저는 쇼크랜증후군 인데요 소금 먹어도 되나요
@도헌송-c9v
@도헌송-c9v 11 ай бұрын
대식말고 소식 1일 2끼
@이황순-b2m
@이황순-b2m Жыл бұрын
영상감사합니다 😂 수고하십니당 ^^~^^
@seniortv
@seniortv Жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
@angelaseo4715
@angelaseo4715 Жыл бұрын
비유가 정말 적절합니다
@서순덕-o5l
@서순덕-o5l 7 ай бұрын
단골 선생님게도 못듣는 설명을자세히 해주시니 보배 같은 선생님 감사 합니다 잘배워서 실천해 보겠읍니다
@seniortv
@seniortv 7 ай бұрын
함께 해주셔서 감사합니다.
@이기숙-n7p
@이기숙-n7p 9 ай бұрын
장생피화생 자세하게 설명부탁드립니다.
@hannahoh8372
@hannahoh8372 Жыл бұрын
네~기대할께요…감사합니다❤
@seniortv
@seniortv Жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다.
@박영애-p6f
@박영애-p6f Жыл бұрын
약사님 고맙습니다
@김종택-d7v
@김종택-d7v 14 күн бұрын
😂😂요즘 소금을 먹어야좋다는데 .소금을 .어느소금을 머는게좋으나요??😂😂😊
@seniortv
@seniortv 13 күн бұрын
시즌 2 갑상선 편 나중에 꼭 시청바랍니다
@박경순-e6l
@박경순-e6l 7 ай бұрын
아멘감사합니다
@차경란-q8v
@차경란-q8v 10 ай бұрын
몇년째 소화로 고등어 삼겝살도 먹고살고싶네요~~
@모카-y2b
@모카-y2b Жыл бұрын
속이 쓰려보니 너무 고통스러웠어요 그 고충을 알겠어요
@이군자-j8n
@이군자-j8n 5 ай бұрын
Ì😅
@빛나는우주-p1z
@빛나는우주-p1z 5 ай бұрын
너무나 공감 감동되는 영상 공부 많이 많이 할 수있어 감사 감사합니다 방향을 잘 잡아 보겠습니다
@seniortv
@seniortv 5 ай бұрын
화이팅입니다!
@올웨이-x7c
@올웨이-x7c 11 ай бұрын
식후에 속이 쓰린건 뭣 일까요 ? 조금 과식 했을때만ㆍ 아시는 분 답변 부탁드립니다
@김흥용-t5m
@김흥용-t5m 11 ай бұрын
ᆢㄴ오ㅠㅡㅡㅡㅠ
@susiechoe5083
@susiechoe5083 10 ай бұрын
저의 경험 으로는 식사를 할때 천천히 꼭꼭 씹어서 하면 좀 도움이 됨니다 속이 쓰린것은 소화가 잘 안되어 음식이 다시 식도 쪽으로 올라올때 속이 쓰림니다
@진영미-b7c
@진영미-b7c 7 ай бұрын
위에는 과식이 제일 해롭다고 알고 있습니다 잘 씹고 3분의2만 먹고 정시에 먹고 저녁은 조금만 먹으면 된다는데 실천하기가 참힘들어요
@심은경-x3v
@심은경-x3v 4 ай бұрын
감사합니다 희망을 가져봅니다^^
@인숙유-l4j
@인숙유-l4j Жыл бұрын
말씀감사드립니다❤
@매실-g4h
@매실-g4h Жыл бұрын
방송잘보았읍니다
@최영주-e1p
@최영주-e1p 6 ай бұрын
강의 잘듣고 갑니다~🎉🎉🎉
@소나무-d7t8e
@소나무-d7t8e 11 ай бұрын
위산나오려면? 소금물 먹고 뮤신(,단백질먹어야함) 마음편해야함
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