[서리요가

[@heeokjung4665]

항상 감사합니다 아침에 요가 하고 생활 하니 건강하고 기분도 좋아요 늘 건강하세요

[@seoriyoga]

늘 건강하세요..🙏

[@heeokjung4665]

@@seoriyoga 그동안 그리고 또 앞으로도 좋은 영상과 함께 하겠습니다 ~~ 좋은 주말 되세요 ❤️❤️❤️

[@heeokjung4665]

활기찬 하루 위해서 오늘도 ❤❤❤서리요가❤❤❤항 함께 합니다. 몸과 마음이 다 편안해 집니다~~

[@heeokjung4665]

긋모닝 선생님~ 아침 요가, 살짝 힘 쓰고 전신 다 풀어 주어서 넘 좋아요. 👍💝👍💝

[@김명희-h1s]

오늘은 이 영상으로 참 고맙습니다. 잘하지는 못하지만 이영상 저영상 돌아가며 매일같이 열심히 합니다. 긴영상은 하나짧은영상은 두개 선생님!나마스떼

[@wlsgml7876]

오늘도 무사히 수련 완료했어요^^ 행복한 하루 보내셔요♡

[@이은희-m4r]

늘 감사드려요. 토.일.월 3일 결석했어요. 남편이랑 제주도 여행다녀왔어요. 샘 목소리가 귓가에서 맴돌았지만, 잠시 ~ 빠지지 않기

[@seoriyoga]

제주도 잘 다녀오셨나요🙂 푹 쉬고 오셨으니 다시 열심히 수련해보아용~

[@gracelee3515]

나마스테~~^^ 오랜만에 인사를 드리네용~~^^ 오늘도 아주 시원하게 요가 수련 잘 했습니다. 항상 감사하게 생각 하고 있습니다. .... 오늘도 축복받는 날 되시와용.. 자주 뵙도록 하겠습니다. 여기는 따뜻한 바닷가라 겨울이어도 바람이 산들산들 하니 잔잔해서 평온하니 좋습니다. ^^

[@seoriyoga]

정말 오랜만에 뵙네요! 잘 지내고 있으셨죠? 선생님도 축복받는 날 되셔요🤍

[@pyoshin2998]

전 남편하고 같이 일주일전 부터 하루도 빠지지 않고 하고 있는데 첨보다는 훨씬 몸이 부드러워진 느낌을 받아요. 여자인 저보다도 남편이 더 잘 따라 하네요.ㅠㅠㅠ 초보자들도 잘 따라 할수 있게 설명도 잘 해 주시고 넘넘 감사합니다.

[@seoriyoga]

남편이랑 하면 더 재밌게 하실수있겠어요🙂🙂 남자분들도 몸을 잘쓰는 분들은 쭉쭉 늘더라구요! ㅎㅎ 앞으로도 재밌게 같이 요가해보아요🙏

[@sumi-x2q3m]

외출하기전 열심히 선생님 따라 했어요 땀이 쭉~ 나며 개운해졌어요 허벅지 안쪽통증이 여전히 아프네요 절대 무리하면 안된다는 깨달음을~ㅎ 영상 감사합니다 기분좋은날 되세요

[@seoriyoga]

허벅지쪽은 좀 불편한 느낌이 오래갈거에요 ㅠㅠ 다리쓸때는 무조건 당분간은 평소하는거에 60프로만 쓰셔야해요! 근데 또 낫고나면 더 자세가 깊어지기도 하니까 걱정마시고, 일단은 다리 낫는게 우선이에요🥺

[@hj4475]

샘 영상 다 했다고 생각했는데 아직 정복을 다 못했네요 오늘도 수련 잘 했습니다. 나마스떼

[@seoriyoga]

나마스떼❤

[@김유숙-g4o]

아침을 깨우는 요가로 전 주말을 잘 마무리하고 월요일 준비합니다 오늘도 감사합니다. 나마스떼!!

[@seoriyoga]

월요일 하루도 수고하셨어요! 편안한 오후 그리고 밤 되세요✨

[@strawberrybong]

거의 매일한지 한달이 넘었어요 나의 몸과 마음이 조금씩 변하고 있어요 친구들에게도 자연스럽게 추천을 하고있고요 넘 감사합니다

[@junghyunkim8504]

오늘 아침 수련으로 상쾌하게 시작합니다. 감사합니다.❤

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다 :-)

[@joanna22kr]

어제 파워요가하고 나니 모닝요기 추천해주네요~ 어제 자극 들어왔던 모든 근육을 풀어주며 시원하게 수련하였습니다. 오늘도 활기찬 하루!! ❤🧡💛💚💙💜나마스떼!!🙏

[@김옥순-e7z3l]

좋은아침!! 오늘도 감사합니다 덕분에 시원한 하루가 기다리고 있습니다~♡

[@seoriyoga]

시원한 하루 보내세요~~~~

[@김명희-h1s]

오늘은 요기서 했습니다. 나무자세 반갑게 했답니다.예전처럼은 아니지만 흔들거리며 잘 유지했답니다. 기분 좋아요. 영상 감사합니다

[@sumi-x2q3m]

이명 때문인지 다리 중심잡는게 잘 안되어 나무자세는 역시 어렵네요 ㅜ 찌뿌등한 몸이 선생님 따라 열심히 했더니 개운해졌어요 늘 감사드립니다 코로나 늘 조심하시고 편안한 휴일오후 되세요

[@seoriyoga]

한발서기는 저도 아직도 어려워요! 꾸준히 해보게요 💪🏽

[@최은미-c2j]

또 따라해 봅니다 ㆍ 역시 나무자세가 안되요~ㅠ 계속 합니다~~^^

[@토르왕]

아침마다 서리쌤과 함께 하고 있습니다. 감사합니다

[@seoriyoga]

매일 아침 함께 해주셔서 감사합니다~^^ 행복한 하루 보내세요 🙏

[@이은희-m4r]

샘. 전 저녁요가로 했어요. 청량한 샘의 목소리가 좋아요. 낼 뵐게요 나마스떼 ~

[@seoriyoga]

저도 선생님이 좋아요.. 나마스떼 ^^

[@yoonmanim]

선생님 영상 너무 좋아요. 시원하고 적당히 홀딩 동작도 있어서 근력도 되는거 같구요. 감사합니다.❤❤❤ 아 그리고 마지막 사바사나 음악. 클래식기타? 좋아요~~ 아침마다 반복해 보려구요.😊

[@seoriyoga]

아침마다 만나요 ❤

[@EunseongKim_26]

오늘따라 선생님이 옳지 좀만 더 그렇지 잘한다~ 라고 말씀해주시는 것 같아서 저도 3초만 더 해보자 라고 하면서 따라했어요 ㅋㅋ 이렇게 격려(ㅋㅋ)도 해주시고 매번 좋은 영상 올려주셔서 정말 감사합니다! ^^

[@seoriyoga]

ㅋㅋㅋㅋ 잘했어요! 그렇게 해주셨으면 아주 칭찬합니다❤️

[@안은정-h1g]

오늘두 감사합니다. 활기찬 하루 시작하게 해주심에 감사드려요

[@손창진-l3w]

오늘도 좋은하루시작합니다 감사합니다~~

[@seoriyoga]

오늘도 행복하세용 ^~~^

[@별을사랑하는이모]

아침부터 땀이 송글송글 생기네요 ~ㅎㅎ 오늘도 행복한 하루 되세요 ♡^^♡

[@seoriyoga]

오늘도 행복한 하루 보내세요 ♡^^♡

[@foggykim]

힘들지 않고 온몸이 개운해서 좋아요. 요가 후 아침 퀄리티는 하지 않은날과 너무 다릅니다. 오늘도 감사히 수련 잘 했습니다. 나마스테~~

[@hsh3843]

아침수련 마쳤어요. 몇번째 같은 영상으로 수련할 때도 있는데 느낌이 다 달라요. 샘의 따듯한 목소리와 너무 좋은 영상으로 또 하루 시작합니다. 감사합니다~^♡^ 댓글을 보니 2년전에 수련했던 영상이네요ㅎㅎ

[@seoriyoga]

우와,,, 이게 벌써 이년전이라니요 ㅎㅎㅎㅎ 오랜시간 감사합니다 ~^^

[@hoshiai_mina]

오늘 아침에 따라하고 너무 개운해요. 감사합니다

[@seoriyoga]

감사합니다 ^^ 오늘도 행복하세요♥

[@서순의-p4t]

감사합니다 어디 가지도 못하는 시기에 조용히 따라 하다보니 몸이 가뿐하고 뭔가 이루는 성취감을 느낍니다 수고하셨어요

[@seoriyoga]

맞아요. 우울감에 빠지지 않으려면 집에서라도 열심히 몸 움직여주기가 좋죠 ^^

[@__goodnight]

휴가 기간 서리요가로 시작해요 좋은 하루 보내세요 선생님💓

[@seoriyoga]

즐거운 휴가 보내시길 바랍니다💚

[@김운동-t2x]

퇴근후 선생님과 함께 요가하는 시간을 가졌네요~ ^^ 계속 앉아 있어서 굳어있던 몸 구석구석을 열심히 풀어주었습니다. 오늘도 감사합니다♡♡

[@seoriyoga]

오늘 하루도 수고하셨어요. 감사합니다 ^^♡

[@새우깡-s6q]

서리 요가 유튜브가 동작도 구성도 젤 좋고 설명도 젤 좋아요 코로나라 요가원 못가서 아쉬운데 서리요가가 있어 넘 다행이에요 서리요가 최고👍

[@seoriyoga]

함께 해주셔서 감사합니다 ^^

[@미소-l8m]

휴일 아침 상쾌해요 감사합니다 ❤ 나마스떼 🙏

[@okseonpark9026]

잘따라하고있어요 몸이 아주 시원해요 감사해요

[@seoriyoga]

같이 수련해주셔서 감사합니다 ^^

[@a-bomal-in-water]

좋습니다 ^^ 아침에만 ... 두개의 영상 봤어요 ^^ 광고 보고요 ^^ 좋아요 ... 누르고 .. 저장 ( 이건 개인취향 ) ..... ㅋ ^^

[@규라니-i9m]

피곤해서 그런지 시간이 안가는 느낌이었어요🤣 그래도 선생님 덕분에 잠들기전 수련 마무리 한거같아요 감사합니다 🙏

[@seoriyoga]

유독 그런날이 있어요 ㅋㅋ! 그럴땐 끄고 짧은거로 하셔도 좋잖아용🙂

[@climbertaejune]

아침을 하기에 좋은 수련 감사합니다 시간에 수련이 많아 저에게 많은 도움 됩니다 오늘도 활기차게 시작합니다 감사합니다

[@seoriyoga]

오늘 하루도 수고하셨어요! ^^ 즐거운 주말 보내세요 !

[@ellenpark7221]

아침요가 방금 마쳤습니다. 시퀀스 너무 좋았어요 선생님^^ 사바아사나 항상 충분히 시간 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 시작하게 해주셔서 진심으로 감사합니다 쌤🥰👍

[@seoriyoga]

같이 해주셔서 제가 더 감사합니다 ^^

[@Taeon_]

오금은 찢어질듯 뒷구리, 허리 너무 시원해요♡

[@seoriyoga]

아주 제대로 해주셨군요 💛

[@새콩-c9l]

전신스트레칭너무시원해요

[@seoriyoga]

감사합니다~~~⭐️

[@magpie1784]

모닝요가로 지쳤더 주말의 피로를 풀었습니다 ^^ 늘 감사드리고 한주도 행복하세요 ^^♡♡♡

[@seoriyoga]

선생님도, 이번 한주 행복하셔요 🙏

[@김지아-v8b]

항상 감사드립니다

[@seoriyoga]

저두 감사드려요🙏

[@서종연-f7f]

어느 누구보다 좋은 일 하시네요.항상 감사합니다.

[@seoriyoga]

아구 감사한 댓글,,, ^^ 편안한 밤 되세요 🙏

[@CaliLemon]

서툰몸인대 ..괸찮아요 할때 정말 힘이 됩니다... 편안한 목소리 들으며 수련해볼께요. 감사합니다, 🥰

[@seoriyoga]

왜냐면 증말 괜찮고, 움직인다는 자체가 대단하거든요ㅠㅠ

[@CaliLemon]

@@seoriyoga OMG! 앤써를 보내주시다니요 👍👍 댓글을감정이ㅡ우러나서 썼는대 주인분들이 아무런 앤써없으면 허공에 혼자 떠드는거같아서 댓글달기쑥쓰러웠는대 …많은 댓글다읽고 앤써를해주는 정성과 인연들을 소중히 여기시는것같아 기분이 좋아지는 아침입니다. 오늘은 바닷가 운동가요 월요일부터 또 열심히 요가 스트레칭할께요 오늘도 좋은하루 ❤️❤️

[@deweyb2171]

하는거 없이 여유가 없어서 오질 못했네요. 잘 풀고 갑니다 고마워요 😊 해피 홀리데이

[@seoriyoga]

마음이 바쁠때가 있어요 ㅎㅎ! 오늘도 좋은 하루 보내세요✨

[@young-mekang117]

15만 축하드려요^^ 아침요가 주로 하는 사람으로 아침 요가시리즈 애정합니당 ㅎㅎ 앞으로도 자주 부탁드려요♡

[@seoriyoga]

감사합니다❤️

[@sunny-love486]

오늘은 이 운동으로 하루를 마무리 하네요 😀 날이 추워지는데 감기 조심하세요 🙏🏻 트리가 오늘의 포인트네요 ㅎㅎ 이뻐요 🎄

[@seoriyoga]

12월이 되었으니 한달간 열심히 트리 구경해야지요 🎄

[@len9329]

트리 보니 기분 좋아요 선생님🌲 겨울 아침에 여유두고 하면 좋겠어요

[@seoriyoga]

저도 🎄 보면서 하니까 좋더라구요 ㅎㅎ

[@cyjh_3534]

아이들의 방해가 좀 있긴했지만ㅎ 상쾌하게 아침요가하고 재택들어갑니다~서리쌤 감사합니다

[@seoriyoga]

오늘도 행복하세요 :-)

[@hey-yomom9631]

올해마지막날아침도 서리요가로 마무리하네요 감사합니다 새해복많이받으세요 ^^

[@seoriyoga]

올 한해 함께 해주셔서 감사합니다. 다가올 22년도 건강하시고, 즐거운 에너지 가득하시기를 바랄게요 ❤️

[@mido4207]

서리요가님 세달째 거의 매일 보고 따라하고 있어요. 다른 채널도 많이 따라해봤지만 선생님 스타일이 제 몸에 가장 잘 맞는것 같아요 🙏 항상 좋은 영상 감사합니다 ❤️ 나마스떼🧘 (근력요가 많이 올려주세요 소곤소곤🦻)

[@seoriyoga]

근력요가,, (끄적끄적) 계획서에 적어봅니다 ! 오늘도 나마스떼 🙏

[@신꼬북]

연휴의 피로가 풀리는듯합니다 감사합니다 새해복많이받으세요 ^^

[@seoriyoga]

감사합니다^^ 복많이 받으세요!

[@김현희-w1x]

샘의 시퀀스는 지루하지 않고 재미있어서 새롭습니다,항상 감사하고 건강하세요~^^♡♡♡

[@seoriyoga]

감사합니다. 늘 행복하고, 건강하세요 ❤️

[@ses8160]

오늘 몸이 너무 시원하게 풀었어요 몸살기가 다 날아갔네요 ㅎㅎ 감사합니다!!

[@seoriyoga]

감사합니다ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요 !

[@sweetway83]

예전 영상 다시 찾아합니다^^ 역시 최고 예요 늘 감사하고.. 지인들에게 엄청 홍보하고 다녀요.ㅎㅎ

[@seoriyoga]

ㅎㅎ 감사합니다 ㅎㅎ

[@hsh3843]

아침수련마쳤습니다. 사바아사나에서 몸이 없는 듯 가벼워요. 오늘도 샘과 함께해서 산뜻하게 하루 시작해요. 감사합니다.🙏

[@seoriyoga]

오늘도 즐거운 하루 되길 바라요🙏 (사바아사나에서 몸이 없는 느낌👏👏)

[@J승희-s7i]

나마스떼❤ 메리크리스마스 🌲

[@seoriyoga]

멜크💚♥️

[@kkayual]

오늘 아침 발 도장 꾸욱 👣 ❤

[@metime713]

서리요가가 제 아침을 기분좋게 깨웠습니다 선생님😎😎

[@seoriyoga]

저 어제 아침에 이거보고, 어! 평일인데 아침에 오셨네 하려고 했는데.. 댓글이 늦어져버렸어요 ㅠ^ㅠ

[@metime713]

@@seoriyoga 답해주신것만해도 영광입니다 선생님😍😍

[@주경-q3x]

꺄 또 일요일의 밤이 왔네요 선생님 목소리 들으며 위안받고 갑니다❤️ 이번한주도 화이팅!!

[@seoriyoga]

이번주도 힘내봅시다!!! ❤️ (벌써 수요일,,,)

[@이혜수-r1v]

너무 귀찮은 아침이었는데 따라하고나니까 넘 시원하고 활기가 생기더라구요~ ❤︎ 감사합니다 잘보고있어요~

[@seoriyoga]

한번 습관들이면 하루가 좋아져요! 화이팅이에용 🙏

[@바넨커피]

메리 크리스마스~ 선생님 너무 귀여워요

[@봄아래]

오늘 좀 찌뿌둥했는데, 하고 나니까 한결 상쾌해요⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 선생님, 이번주도 나마스떼🙏🏻

[@seoriyoga]

٩( 'ω' )و 이번주도 힘내봅시당 !

[@허윤경-d9l]

오늘 요가시간 참 좋았습니다. 고맙습니다.♡

[@seoriyoga]

오늘도 좋은 하루 보내세요❤️

[@ireneyangberry]

서리요가 정말 좋아요. 감사합니다. 몸이 상쾌해졌어요. 다른 동영상들도 너무 시원하게 풀어주고 넘 좋아요!

[@seoriyoga]

감사합니다 ^^ 선생님 댓글덕에 기분좋게 하루 시작해용🙏

[@김명희-h1s]

오늘 여기서 구르기 좋았습니다

[@이경준-f7r]

코로나 시작 된 이후부터 거의 매주 따라하면서 힐링받고 있습니다. 안 낫던 어깨 통증도 조금씩 사라지고 있어요. 항상 감사합니다.

[@seoriyoga]

선생님께 도움이 된다니 제가 더 감사합니다 ^^

[@몽쉘통통-k7h]

선생님 오늘도 아침을 요가로 시작했어요~ 온몸이 개운합니다 항상 고맙습니다 응원합니다 💕 💜 💏 💙 💚

[@seoriyoga]

주말 잘 보내세용 🧡

[@모리조-n1t]

오늘도 서리로 알차게 시작합니다 🙏🏻 큰 힘이 되고 있어요!! 감사합니다 수련 도중에 광고 넣지 않는 서리쌤의 배려심까지 ❤️❤️❤️

[@seoriyoga]

ㅎㅎ 함께 해주셔서 감사합니다 🙏

[@위진희-b6t]

오늘 하루 마무리로 수련하고 갑니다~ 어깨랑 등이 뻐근했는데 너무 시원해요😁 시작할 때는 쌩쌩 했는데 사바사나 하니 잠이 막 오네요 ㅋㅋㅋ 아침에도 해봐야겠어요~ 감사합니당🙏

[@seoriyoga]

수고하셨어용🙂굿밤되시길 바래용 ✨✨

[@윤소진-z2l]

월요일날 시원하게 풀어주고 적당히 근력운동도 되어서 좋았어요 감사합니다^^

[@seoriyoga]

오늘 하루도 수고많으셨어요!

[@jooyounglee3296]

모두 괜찮아요...라는 쌤의 말씀이 다른 어느때보다 더 힐링이 됩니다. 오늘도 훌륭한 수업 감사합니다. 몸과 마음 모두 에너지 깊게 얻어갑니다♡♡

[@seoriyoga]

같은 에너지를 가지고 수련할 수 있음에 오늘도 감사합니다 ^^

[@Ari-ku6fg]

오늘 요거요 ~~. 도장 찍고. 갑니다

[@seoriyoga]

화이티이잉:)

[@처음배꼽]

늘 감사드립니다^^ 선생님 덕분에 어려운 시기 최소한의 건강을 지킬수 잇는것 같습니다~~

[@seoriyoga]

같이 해주시니 제가 더 감사합니다 :)

[@ellielee339]

오늘도좋은 영상감사합니다.진짜 이코로나에 쌤 요가영상을 만난건 행운이에요.머리가복잡할때,몸이 찌뿌둥할때 큰도움이됩니다.감사합니다선생님👍

[@seoriyoga]

저와 같이 해주셔서 감사합니다 :)

[@최은미-c2j]

너무 감사합니다~~ 잘 안되지만 따라하며 익히고 있습니다~~~^^ 목소리도 너무 정확하게 귀에 감기네요~~^^

[@seoriyoga]

잘 안되더라도 괜찮아요🙂 같이 해주셔서 감사합니다 !

[@정예린-j3w]

오랜만에했더니쥐도나고 곡소리도나네여ㅜ 그래도다하고나니 땀도나고개운해요 감사합니다

[@seoriyoga]

그래도 끝까지 해내셨다니! 좋은 수련 오늘도 하셨네요 :) 즐거운 주말 보내세요🙏

[@베쟈-v5y]

오늘도 감사합니다☺

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다 😁

[@베쟈-v5y]

와! 오늘도요🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@김유숙-g4o]

오늘도 고맙습니다 운동 잘 하고 편안한 하루 보내습니다^^

[@seoriyoga]

오늘 하루도 수고하셨어요 ^^

[@이진희-k6v2m]

아침 수련 잘했습니당 나마스떼🙏🏻🙏🏻

[@seoriyoga]

오늘도 나마스떼 😁🙏

[@whitebox1945]

아침을 적게 먹고 요가하니 힘이 부족하네요 ㅎㅎ 그래도 주말에 바빠서 몸이 무거웠는데 선생님 수업 들으니 훨씬 가벼워 졌어요~^^

[@seoriyoga]

아침에는 평소보다 좀더 동작이 안나오죠! 그래도 괜찮아용 ^^

[@이원영-k8y]

아침에 가볍게 시작했어요. 수업감사합니다. 나마쓰떼~~^^

[@seoriyoga]

오늘도 나마스떼 ~^^

[@nature_jayu]

아주 개운해용 샨티 !!😊

[@seoriyoga]

샨띠이~~감사합니다😊

[@lasoll4063]

오늘도 나마스떼에유~!!

[@seoriyoga]

오늘도 나마스떼 🙏

[@정럭피]

평소보다 일찍 일어나서 샘요가로 아주 알차게 시작했습니다. 감사합니다~~^^

[@seoriyoga]

오늘도 함께 해주셔서 감사합니다 ~~^^

[@제정숙-b9s]

월요일 아침. ㆍ 좋은 영상 고마습니다 ᆢ

[@seoriyoga]

오늘도 편안한 밤 되세요 ^^

[@SJ-dj4jy]

코로나 시국이 이보다 더 감사한 채널이 있나 싶습니다 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@seoriyoga]

같이 해주시니 제가 더 감사하죠🙏

[@young-mekang117]

항상 아침에 수련하고 있어요 모닝요가 컨텐츠 감사합니다♥

[@seoriyoga]

귀한 시간 함께 해주셔서 감사합니다 ^^ 편안한 밤 되세요✨

[@김예림-c9i]

나마스떼! 오늘 아침부터 시원하게 몸풀었어요~ 감사합니다 선생님!

[@크리스탈-f6v]

아까 아침에 일어나자마자 몸이 너~~무 찌뿌둥해서 요걸로 하루를 열었어요 그럴 수 있어서 새삼 감사함?!ㅋㅋㅋㅋ눈도 오고 너무 좋았어요~~~

[@seoriyoga]

저 사는 지역엔 눈이 안와서 못봤어요 😭 편안한 밤 되세요❄️

[@나욤-m5j]

아침에 일어나자마자 요가수업잘했어요 딸이 엄마요즘 요가왜안하냐고?묻더라구요 다시맘잡고 말안듣는 몸이지만 매일요가수업 열심히 해야겠어요 봄부터시작했는데 벌써 올해마지막달이네요 늘 감사합니다

[@seoriyoga]

쉬다가 하다가 또 해주셔요 :-) 한해동안 함께 해주셔서 감사합니다 !

[@nikkipark2859]

요가 복귀 둘째날이라 쟁기자세에서 목이 아픈 걸 느낄 수 있었어요! 요가하면 제 몸에 어디 통증이 있는지 알아서 정말 좋아요! 오늘도 감사합니다!!!!

[@seoriyoga]

천천히 살피면서 수련 하는거 정말 좋습니다👏👏

[@김민서-r7j]

오늘도 찌뿌둥한 몸 힐링받고 갑니다~~ 코로나 터진이후로 요가원도 끊고 서리요가 없었으면 어쩔뻔했을지... 집에서 요가 너무나 잘하고 있어요 너무 너무 감사합니다🙏

[@seoriyoga]

ㅎㅎ 늘 감사합니다! 오늘도 좋은 하루 보내세요🙏

[@임주향-m4i]

오늘은 트리가 눈에 뙇 들어오네요. 올 김장하구 와서 허리 풀고싶었는데 넘 좋아요. 선 자세에선 다른 동작으로 바꿔하면서 하니 참 좋아요. 오늘도 좋은 영상으로 선물이예요~ 감사드리며 이른감이 있지만 멜 클마수예요^^

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다 ^^ 12월 내내 볼 트리지만,, 미리 메리크리스마스❤️

[@foggykim]

아침엔 늘 온뭄이 뻐근한데 너무 힘들지 않으면서 전신을 골고루 스트레칭할수 있어서 너무 좋네요. 선생님 요가는 늘 온몸이 개운해서 참 좋아요. 오늘도 감사합니다.

[@seoriyoga]

함께 해주셔서 늘 감사합니다.. 🙏

[@sumi-x2q3m]

나무 자세에서 흔들리고 잘 안되었지만 다른 동작은 무난히 잘 따라 했어요 선생님도 수고 하셨어요 트리가 예쁘네요 편한 쉼 하세요 영상 감사합니다

[@seoriyoga]

감사합니다 ^^ 편안한 밤 되세요 !

[@박정미-j1l]

나마스떼~ 감사합니다. 월요일아침 일찍열었어요 시원하게. 좋은하루~ 서리쌤^^♡

[@seoriyoga]

감사합니다 ^^ 이번 한 주도 화이팅해보게요! ♡

[@sangkumyoon4901]

오늘도 좋은 영삼 감사합니다.🥰

[@seoriyoga]

오늘도 같이 해주셔서 감사합니다 ^^

[@옥동이-u5b]

선생님 너무 고마워요 서리요가 시작하고 몸도 마음도 정말 많이 건강해졌답니다 어느 누구보다 좋은일 하신다는 서종연님 말씀에 공감해요 항상 감사합니다🌸

[@seoriyoga]

도움이 되셨다는 댓글 보며 저도 힘이 납니다! 감사해요 🌸

[@soheuikim3608]

오늘도 고맙습니다 ^^

[@seoriyoga]

즐거운 일요일 보내세요 💚

[@재벌-i8q]

아! 개운해라!👍 감사❤️

[@seoriyoga]

오늘도 좋은 하루 보내세요❤️

[@갈대-k3l]

개운한 아침요가네요. 고맙습니다

[@seoriyoga]

같이 해주셔서 감사합니다 ^^