[서리요가

[@신은주-g6i]

선생님 사바아사나할때 음악이 편안하고 참 좋습니다

[@김현정-g8i]

저 오늘 수련 진짜 웃으면서 했어요 제 표정 쌤 보여주고 싶어요 저의 행복한 표정이요...♡ 서리쌤덕분에 저 행복한 요가인이에요 고맙습니다 슨생님❤️❤️🙏🏻🙏🏻

[@jeonjihyun263]

오늘도 감사합니다

[@황려려]

매일 아침 다섯시에 기상하여 서리쌤과 함께 요가수련 하는 1인입니다. 오늘도 좋은 영상 감사합니다~❤

[@linedancetime5116]

선생님 안녕하세요! 오래전부터 선생님 찐팬입니다^ 늘 건강하고 멋진동작 시원스러운 설명으로 힐링되는채널이죠! 감사합니다 ^

[@seoriyoga]

함께 해주셔서 감사합니다 :-)

[@linedancetime5116]

@@seoriyoga 캬~^선생님 ~~^lovely

[@그레이스-b1x]

아침요가 중 제일 상하체 쭉쭉 늘리는 동작같아요~ 상하체가 뻥 뚫리는 느낌! 😊 좋은 영상 감사합니다~

[@seoriyoga]

감사합니다 ~ ^^

[@조소금-d5l]

댓글 처음 달아봐요. 목소리가 너무 좋으세요. 요가 영상 끝까지 따라한적 없는데 지루하지않게 끝났어요. 마지막 노래가 위로받는 느낌이라 괜히 울컥했네요 ㅎㅎ 앞으로 자주 찾아올게요 좋은 영상 감사합니다❤

[@seoriyoga]

ㅠㅠㅠㅠ 첫댓을 이렇게 예쁜 댓글로.,, 감사합니다❤️

[@쩡이-p6d]

선생님 힐링하러가셨나봐요 ^^ 저도 안구 정화가되네요 영상감사합니다 좋은 여행되셔요

[@Yumi-bi7zx]

영상은 동남아시아 인가요 배경이멋있네요 운동잘하고가용

[@seoriyoga]

넹 발리입니다 ㅎㅎ 감사합니다 🤗

[@박채연-d9q]

쌤 넘 아름다워요~~ 배경 초록이도 이쁘고 눈도 호강하고 쌤 입으신 옷도 넘 예뻐요~~ 발리에서 휠링하시나봐요♡♡♡♡

[@제니몽]

어머나~~~🤗 여기가 어딜까요?? 넘 평화롭네요~🥰

[@seoriyoga]

발리 영상이 이제 끝났습니다....🥲

[@강영미-g3l]

왼 엉덩이 관절이 샘채널보고 좋아져서 매일 꾸준히 하고 있어요. 아직도 온몸이 90도밖에 안 되지만 꾸준히 하다보면 샘처럼 유연해질거라 믿습니다. 고맙습니다.

[@seoriyoga]

좋아지고 있으면 충분한 것이지요 ~ ^^ 감사합니다 ❤

[@hsh3843]

아침수련했습니다. 샘의 목소리는 마법. 요가자세는 마술ᆢ행복한 하루 시작합니다~^♡^

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다😊

[@이창희-u4i]

여행가셨나봐요.요가하면서 좋은 경치는 덤으로.시원하고 개운합니다.

[@주향임-r1u]

늦게 들어왔지만 서리요가 새 영사을 안하는건 안됍니다~ 예쁜 곳에서 영상 만드시느라 제대로 쉬지지도 못한건 아녜요;; 덕분에 눈도 몸도 마음도 아주 편안한 수련이였어요. 감사합니다 🙏.

[@김수희-p3k]

배경이 너무 아름답네요 어딘지 궁금합니다^^ 요가샘이랑 분위기가 찰떡입니다~

[@seoriyoga]

요기는 발리입니다 ㅎㅎ 감사합니다 ^^

[@김유숙-g4o]

여행가서 요가하는 기분 배경이 그림같아요 함께하여 감사합니다. 나마스떼🙏

[@seoriyoga]

나마스떼😄💛

[@fevernurse]

덕분에 엄마와 모닝요가 힐링했습니다 🍵

[@seoriyoga]

기분 좋은 아침이네요💙

[@서지형-q6h]

주말아침,, 좋은기운 채워갑니다. 감사합니다~^^

[@seoriyoga]

좋은 하루 되세요!🤎

[@킴지연이]

오늘도 너무 좋아요~🫶 고맙습니다 💕즐거운 주말보내세요 나마스테🙏🙏

[@seoriyoga]

즐거운 주말 보내세요💚

[@ym-bs5oq]

고맙습니다♡ 매일 쌤과함께 요가로 하루시작한지 2년이 되어가네요~ 항상 건강하세요

[@응응-e4i]

아침 혼자만의 서리시간. 행복합니다~ 행복하세요~~

[@seoriyoga]

감사합니다.즐거운 주말 보내세요❤

[@heeokjung4665]

굿모닝 선생님 ~~ 멋지곳에서 많은 영상 찍어서 오세요~~^^ 항상 감사합니다 👍👍👍

[@201호-q3g]

서리샘 덕분에 주말 아침 상쾌하게 시작했어요 ㅎㅎ 어디 가신 거예요?? 부럽습니당 ㅎㅎ ❤❤

[@seoriyoga]

돌아왔습니다.,,, 그새 많이 추워졌네요😄

[@foryouc3405]

배경이 너무 예뻐요. 송장자세 때 나오는 음악 알수 있을까요??

[@seoriyoga]

아마 어플내에서만 사용할 수 있는 음악같아요 ㅠ.ㅠ

[@위진희-b6t]

아침요가 고르러 들어왔다가 이 영상 보고 바로 재생했어요 ㅋㅋㅋ 선생님이랑 배경 모두 아름다워요♡ 보고만 있어도 마음이 평화로워지네요~ 가벼워진 몸으로 하루 시작합니다. 나마스떼🙏

[@eh2468]

일에 지쳐 피곤한 몸을 계속 이끌고 왔어요. 오늘 이 영상보며 27분만에 경직되었던 근육들과 자세가 풀리며 몸 전체가 시원해지니 기분도 넘 좋아요! 훌룽한 자세 설명에 덧붙여 해주시는 여러 코멘트들도큰 도움이 됩니다. 감사합니다.

[@seoriyoga]

이번 한 주도 고생하셨어요,,! 주말은 푹 쉬어주셔요 💕

[@stephenbatjiaka7300]

Om Shanti, Shanti 🧘‍♀

[@jiaelee764]

안녕하세요! 덕분에 유튜브 통해 요가 수업 너무 잘 하고있습니다! 좋은 영상 감사합니다!! 한가지 궁금한점이 어느동작에 문제인지 모르겠는데 간혹 요가 끝난 후 속이 메스껍거나 울렁거릴때가 있는데 어떤 문제일까요?😢

[@digidigidangdang]

역시,, 하고나면 언제나 너무 좋은 것, 오늘도 감사해요 나마스떼

[@seoriyoga]

마자여.,,, 움직이기까지가 힘든것,,,, 샨티❤️

[@이혜정-q7r]

수련하고 나니 스트레스가 좀 사라집니다. 몸이 개운해져서 마음도 가벼워집니다. 나마스떼.

[@경숙-v4x]

2년째 아침 저녁으로 함께 합니다 영상편하고 좋습니다^^

[@seoriyoga]

늘 고맙습니다💕

[@byoungseoklee2933]

오늘도 감사합니다. 어제 등산 다녀와서 뭉친근육 잘 풀어줬습니다.

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다ㅎㅎ

[@이다-j9q]

요즘 날이 좋아지기도 하고 밤은 벌써 추워졌어요. 몸이 그래서인지 빨리 굳는다는 느낌이들어요. 뻣뻣.ㅋ쌤 수련중에 유지~~멘트 느므좋아요.ㅎ주말 잘 보내세요 😊😊💕

[@wonderwanderlust7096]

오늘의 저녁요가❤ 늦은시간에도좋네요

[@seoriyoga]

언제나 좋지요 나마스떼❤

[@santorini19]

선생님 오늘은 이작품 만나고 왔습니다 항상 감사드립니다

[@seoriyoga]

함께 해주셔서 감사합니다.❤

[@erical7114]

영상 늘 잘보고있습니다. 덕분에 몸도 많이 부드러워졌어요..요가복이 항상 예쁘세요 어디서 구입하시나요?

[@hpk1099]

자연과 함께하니 몸과 마음이 더 편안하게 힐링됩니다.🌳🌴🏞 오늘도 감사합니다🧘‍♀️ 나마스테🙏

[@junwhani]

이제 자세 명칭도 조금씩 들립니다.

[@seoriyoga]

점점 익숙해지나봅니다💛

[@junghyunkim8504]

눈과 몸이 모두 힐링되는 시간이었어요. 오늘도 감사합니다🎉🎉🎉❤

[@santorini19]

감사합니다. 쌤사랑해유

[@seoriyoga]

저두요❤️

[@금보-m6l]

오늘도 풍경이..풍경이...넘 예뻐요 요가할 맛이나요 계속 거기 사시면 좋겠어요

[@아비-g5e]

요가복 너무 예쁜데 정보 궁금해요.

[@seoriyoga]

바지는 오즈위즈(오즈이즈..?) 위에는 소함소함 인데 넘 작아요 ㅋ ㅠ

[@lis117]

i love your stretches so much, they really heal my body ache and relax me❤

[@신영화-z8n]

오늘도또쌔로운좋은기운을받아서운동했네요.감사합니다

[@지영유-n3j]

오늘은 이 영상으로 뭉친 몸을 풀어봅니다 좋은 영상이 엄청 많아서 하루 하루 돌려 봅니다 감사합니다 🙏

[@seoriyoga]

감사합니다 ~^^

[@chaechae13579]

어제 1년만에 등산 12킬로 다녀오고 이 저질체력은 온몸이 아파서 오늘 이거로 스트레칭했어요~ 발가락거는거부터 다리드는거 하다가 뒤로넘어가서 어찌나 웃었던지😂 하지만 허리때문인지 어느순간부터 안되던 쟁기자세가 넘어지면서 되버렸네요!! 계속하다보면 더쉽게 편하게될듯해요✌ 마지막주도 우리 재밌게 살아봐요!

[@seoriyoga]

웃으면서 하는게 최고죠🤎 이번주도 재미나게 살아봅시다 ~ ~

[@NIGHTMARE-kq2yv]

이제 2일째입니다. 공부한다고 몸이 굳어서 허리가 너무아펐는데, 이틀인데도 몸이 너무 릴렉스가 되고 좋아요, 감사합니다.

[@seoriyoga]

천천히 따라하면서 몸을 풀어가게요🤎

[@치즈-g2v]

힐링하고 돌아갑니다~감사해요 💜

[@seoriyoga]

제가 더 감사하지요💙

[@homtchaeyeon]

쌤~ 발리 가신고에요?

[@seoriyoga]

예전에 다녀온 영상입니다 ~ ~

[@wlsgml7876]

어느새 400번째 영상이네요! 나날이 구독자수도 늘어가고 괜히 제가 흐뭇하고 기분 좋아요^^ 오늘도 서리샘과 함께 요가로 하루 시작합니다♡

[@seoriyoga]

저도 올리다 보니 벌써 400이더라구요 ㅠㅠ 오랜시간 함께 해주셔서 감사합니다🥲

[@김명화-y4h]

선생님~~~햇빛이 너무이뻐요~썬크림은 바르셨나요..?? 너무감사합니다~~~

[@seoriyoga]

선크림을 안발라서 다 타버려써요..😀

[@blue-kx4ri]

배경이 너무 힐링됩니다

[@정럭피]

아름다운 서리샘과 자연의 조화네요!평화롭게 아침을 시작합니다.

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다 :-)

[@이경미-f2b]

쌤 주변풍경과 쌤이 정말 조화로움속에 여유롭게 아침요가 잘 따라했어요~~~ 감사합니다~~

[@seoriyoga]

오늘도 감사합니다 ~~~ 🧡

[@_juliefit_]

이른 아침에 하기 너무 좋은 요가에요. 정말 아침 요가 ! 너무 좋아요 더더더 많았으면 하는 바램을…

[@seoriyoga]

쭉쭉 만들어가봅시다 ~ ~

[@ses8160]

와~~ 좋은장소 선정해서 예쁜 영상 올려 주셔서 감사합니다 선생님 ^^

[@kes9814]

어쩜 이리 고요할수있나요? 바람 한점없이..색들의 조화가 아주 화사합니다..좋은수련 감사합니다

[@riashin1944]

너무너무 좋네요

[@geeniekil]

2023.10.04. 감사합니다 🤗 추석 잘 보내셨나요?? 잘먹고 잘쉬었으니 이제 다시 시작해봅니다😁

[@seoriyoga]

다시 빠이팅💫🫡

[@Bakha_Satang]

밤에 했는데도 좋은 서리쌤 요가네요 ㅎㅎ 나마스데 :)

[@seoriyoga]

샨띠🤎

[@shanmugamramiah3754]

🙏🏼👌🙏🏼

[@박경란-o7h]

자연배경이 넘 좋아요 ㅋㅋ 아침요가 서리님과 함께하니 개운합니다 ㅋ ☀️☀️☀️나마스떼 감사해요 🙏

[@사막여우-h6w]

쌤 오늘 수련도 역시 너무 좋고 감사드려요❤ 저도 곧 발리에 가는데 설레고 기대돼요!! ㅎㅎㅎㅎ 선생님 하구계신 악세사리 여쭤봐도 될까요…? 넘나 이쀼리 하셔요ㅠㅠ🤍🙏

[@seoriyoga]

발리 부러워요 ! ! ! ! 저 길가다가 막 산거같아요,,, 🤎

[@yoga_jihye]

서리쌤 진짜 예쁜거 아시죠.... 제가 진짜 조아해요💚 냅다 고백하기

[@seoriyoga]

자존감 지킴이,,, 감사하유 ,,,💚

[@joanna22kr]

발리5 ㅎ 너무좋아요 발리!! 확실히 근력운동하니깐 자세완성도가 높아지는 거 같아요 엄지발가락잡고 다리가 잘 안뻗어졌는데 거의 뻗어지더라구요 ㅎ 20대중반부터 10년동안 했을때도 잘 안되던 동작이 근력운동하면서 하니깐 최근 2,3달 효과가 더 있는거 같아요 ^^ 유레카!! 항상 🙇 나마스떼!!🙏🏻

[@satin4234]

세상에서 태어나 이걸로 첫 모닝요가 했어요. 감사합니다.

[@seoriyoga]

오!! 매트 위로 올라오신 것을 축하드립니다 〰️🧡

[@soheuikim3608]

오늘도 고맙습니다. 서리쌤요가에 제가 집중 할 수 있는 이유가... 선생님 목소리는 차분하고 부드럽지만 단호해서(정확하고 확실함) 확신과 신뢰가 느껴져서라는 걸 알았답니다. 처음엔 차분한 목소리라고만 생각했는데 목소리에서 힘이 느껴져요^^

[@지영-n2f]

✅

[@안은정-h1g]

오늘두 좋은영상 감사드리구 할수있음에 감사드립니다.

[@yookjieun6592]

선생님 전 자기전에 했는데도 넘 좋아요 혹시 배경이 되는 숙소명이나 장소명 알 수 있을까요?

[@seoriyoga]

여기 발리에요 ! 우붓입니다 ㅎㅎ

[@climbertaejune]

아침의 수련은 언제나 정답입니다 시간이 부족하면 짧은 수련으로 여유가 되면 긴 수련 으로 언제나 감사합니다.

[@su-sp1gt]

오랜 만에 감사의 댓글 올려보네요 티비서 영상 따라하니 매번 댓글 다는데 어려움이 있네요~ㅎ 늘~감사한 마음입니다 사랑 합니다♡♡♡

[@오늘맘-q2u]

서리쌤~~~ 여기 한국 아니에요? 너어무 예쁘네요! 서리쌤 옷과도 잘 어울리는! 오늘 수련도 부드럽게 흘러가서 일어나자마자 잘 했어요 감사합니다 🌷👍

[@jungsukkim7546]

감사합니다❤❤❤

[@foggykim]

마음과 몸이 모두 차분하고 평화로워져서 사바아사나에서 살짝 잠이 들뻔했어요. 좋은곳에서 올려주시는 영상 힐링하며 잘 수련하고 있습니다. 감사합니다~ 나마스테

[@TH-cb1qm]

나마스테🙏💚ㅎㅎ

[@미소-l8m]

나마스떼 🙏❤

[@movesnu8951]

나마스떼

[@m_chica3104]

여기가 천국인가요? 몸은 가벼워지고 눈은 호강하는 수련이네요. 오늘도 감사드립니다. 나마스떼🙏

[@miraclelife3014]

항상 감사합니다~서리쌤. 배경 너무 힐링입니다❤

[@seoriyoga]

감사합니다. 나마스떼 ❤

[@따람맘]

점점더 예뻐지시는 서리샘❤

[@kyungil2018]

아침의 전신 이완은 하루가 가볍습니다 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고 많으셨습니다 🙏🙏🙏

[@챠밍코코]

뒷배경 합성인 줄 알았어요~~ 너무 파라다이스 같네요^^ㅎㅎ 쌤의 동작뿐만 아니라 뒷배경이 주는 평온함도 느껴지는 영상입니다!!

[@진경-g7b]

일어나자마자 곧장 따라해요~♡

[@seoriyoga]

감사합니다 ~💙

[@y.visited]

서리요가로 아침요가한지 꽤 되었습니다. 아름다운 장소에서 찍으신 영상 공유해 주셔서 감사합니다🙏 내일이 기대되네요~

[@happyworldhere]

나마스떼🙏 오늘도 좋은 하루보내세요 서리쌤 🤗 🥰

[@Lynn-kf2zp]

오늘도 쌤 더분에 하루 루틴 성공적으로 시작합니다 힐링되는 하늘과 흰구름과 잔잔한 물결 초록이들까지 덤으로 주시니 너무 감사합니다 나마스떼♡♡

[@jjunmom-g9j]

개운하니 스트레칭으러 풀고 갑니다. 감사합니다🙏❤️

[@이혜인-j4n]

요 몇일 올라오는 야외시리즈(?) 넘넘 좋아요^^ㅋ 저까지 휴가간 기분~♡

[@fitness7374]

오늘도 감사합니다 ❤

[@묵묵한]

오늘도 감사합니다 ! 나마스떼 😌🙏

[@seoriyoga]

오늘도 나마스떼🌱

[@m.u.m.u_]

❤❤❤❤

[@seoriyoga]

🧡❤️💛

[@isfreeisfree3536]

2023.01.16 아침 요가 끝!

[@seoriyoga]

샨티 ❤

[@나욤-m5j]

럭셔리한 분위기 요가최곱니다~~♡

[@김승미-f2r]

30분 순삭이에요😊😊

[@seoriyoga]

감사합니다😆😆

[@danbi_kr]

오늘도 수련 잘받고갑니다🙏🏻

[@tree4427]

오늘도 감사합니다.

[@seoriyoga]

함께 해주셔서 감사합니다.나마스떼 💜

[@areumkang6728]

나마스떼❤

[@seoriyoga]

나마스떼❤

[@김옥순-e7z3l]

감사해요 ~~

[@seoriyoga]

저도 감사해요~~~🩵