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@angelvarela9455 Жыл бұрын
Muy bien video, me encanta saber que sos vegetariana, yo lo soy desde el 2000, y sufrí un poco como vos decís no habían muchas opciones, pero en estos tiempos es muy fácil serlo, abrazos
@teresamontesdeoca8078 Жыл бұрын
Soy ovovegetariana desde hace 30 años, tengo 58 y vivo en salud. Es una nutrición muy equilibrada y me siento genial. Ésto no es una moda sino una filosofía de vida , conciencia. Muchas gracias y abrazos a todos.
@Spanielcina-Jednoducho Жыл бұрын
Soy vegana hace 10 aňos :) Llevamos viviendo en Espaňa 9 aňos. Los primeros aňos fueron difíciles. Ahora todas las tiendas ofrecen casi todo. En estos aňos ser vegetariano/a es absolutamente fácil. Mi primer profe de espaňol me ha dicho que soy una extremista :D. Nunca voy a olvidar como me miraba después de esta información que soy vegana.
@ErrequeELE11 ай бұрын
Vaya tela con esa persona 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Sí, ahora es mucho más sencillo 😊
@marionthevenin2 жыл бұрын
Vivo en Madrid y hay un montón de restaurantes, bollerías y pastelerías y bares vegetarianos, veganos, sin lactosa o sin gluten. Según mi opinión, mucho más que en París, que es mi ciudad natal.
@Spanielcina-Jednoducho Жыл бұрын
Es verdad que en Francia comer vegano es muy difícil. Cuando pasamos por ahí, un desastre. Ninguna gasolinera no ofrece nada.
@Nievesgalatea11 ай бұрын
@@Spanielcina-Jednoducho Ninguna gasolinera...ofrece comida en condiciones...da igual si eres vegetariano, vegano o el mas carnivoro del universo...
@Spanielcina-Jednoducho11 ай бұрын
claro...pero tú sabes muy bien que pienso sobre una tienda....que está en gasolinera....no vamos pillarnos a las palabras. Importante es significado.@@Nievesgalatea
@miguelsanmillanmalagon52532 жыл бұрын
Año 2022,ven a la España vaciada,a la provincia con mayor consumo de carne por persona(57kg/año),que hasta en el puré de verduras le echan un hueso"pa que de sabor",dónde en toda la provincia hay 4 restaurantes vegetarianos(4 es literal),incluso a los bares dónde me conocen me dicen "y a ti que damos para comer ".En León personas vegetarianas o veganas son excepciones,en la gente joven si que hay algunos y pocos , pero en gente mayor es extraño.Yo que me hice vegetariano progresivamente, y cada vez que decía que no comía carne.la misma pregunta."¿ Y eso ?",De mi grupo de amigos les pregunté si conocían algún vegetariano,la respuesta siempre fue la mima "solo a ti ".En los menús de día de los bares,si tienes suerte puedes comer dos platos primeros,porque los segundos siempre son carne o pescado.Incluso hay postres que se usa manteca de cerdo. Es complicado pero no imposible.Mucha paciencia al principio pero luego hay bastante tolerancia.
@natasciasolimine90122 жыл бұрын
Yo tmb soy vegetariana hace muchos años y no estoy muriendo de hambre ,soy italiana y me gusta mucho la pasta ,pero como tmb legumbres, verduras,huevos, ensalada, cereales etc...y creo que es mucho más saludable que comer carne
@kawaii_princess_castle Жыл бұрын
A mí también me comentaban lo mismo!! Los mismos comentarios!!! que buenooo!!
@MikkiElias2 жыл бұрын
Soy vegana en barcelona y la verdad que la variedad y todas las opciones aquí son increíbles! Nunca la paso mal, opciones en cualquier restaurante la verdad y no solo de verduras jajaja♥️ y cuento orgullosa e instruyo a la gente acerca de lo que trata el veganismo 🤗 PD. Ojalá puedas hacer pronto la transición de vegetariana a veganismo 🌱🐮🐷🐥🐠
@francisalquati7610 Жыл бұрын
@@etf.ak_gkdianme permito recordarte que los huevos que se comen no son fecundados y por ende no muere ningun polluelo. De no comerlos se van a podrir y nada mas.
@laurapacheco8527 Жыл бұрын
Yo también lo pienso, ojalá Lucía se anime a dar el paso :D
@JuanPablo-yq2sr Жыл бұрын
Decir que los extremos nunca son buenos es una contradicción, ¡¡ya que decir nunca implica una posición polarizada!! Muchas gracias por tu vídeo, me haces sentir mejor y me ayudas en el proceso. Nuevo suscriptor.
@JuanPablo-yq2sr Жыл бұрын
@GiovanniGiacomeValverdeD-sy6rb Okay, gracias.
@orianaguarino38982 жыл бұрын
Querida Ele, y yo que soy vegana y dentro de un año me mudaré en España en Jerez de la Fronteras? Madre de dios
@swk2582 жыл бұрын
Soy vegano y soy de Estados Unidos. A veces, me preocupo viajar a países hispanohablantes, porque me parece que no hay muchas - o algunas - opciones veganas. Al menos, ahora he oído tu experiencia cómo vegetariana en España. ¡Quizá debería visitar a algunas ciudades Españolas!
@johnalb80452 жыл бұрын
En mi ciudad española hay muchos sitios vegetarianos - veganos.
@joshcan49292 жыл бұрын
Yo soy de Valencia, vegetariano desde el 2012/2013, hoy en día es super fácil ser vegetariano. Recuerdo cuando yo empecé, buscaba recetas por Internet, me salían ingredientes que no había escuchado en mi vida y ni sabía dónde conseguirlos, ni como cocinarlos. A día de hoy, al menos en Valencia, la mayoría de restaurantes "guays" tienen hamburguesas veganas, pizzas y platos veganos y si también soy como tú, salgo todos los fines de semana y siempre encuentro donde comer sin preocupaciones de nada. Yo también he sufrido todas esas preguntas, ¿Y qué comes? ¿Atún si? verdad? ¿ Te haces analíticas de sangre? Esta pregunta es la que más odio, como si las personas que comen carne no tuvieran deficiencias nutritivas, colesterol, etc... Muy buen video, saludos desde Valencia💚
@ErrequeELE2 жыл бұрын
¡¡Tal cual!!
@motosgamer2 жыл бұрын
Jo començo avui mateix😃
@emansobh1422 жыл бұрын
Tus vídeos son súper interesantes ♥️ saludos desde Egipto
@petitscarabee16562 жыл бұрын
Hola Lucía 👏👏👏👏20 000 suscriptores 👏👏👏 Te doy la enhorabuena por tu canal y tus vídeos que me encantan. Espero que pronto tengas muchos más. Hasta la próxima
@ErrequeELE2 жыл бұрын
¡¡¡Sí!!! Muchísimas gracias 🥰🥰🥰🤗
@oxxmar1798 Жыл бұрын
Soy de Brasil y vegetariano desde hace más de 30 años. Yo también sufrí todo lo que pasaste en España. Cuando viví algunos años en Málaga, no encontré restaurantes especializados, pero sí encontré lugares con buena comida y sin carne, incluso paella de verduras. jajaja,
@ErrequeELE Жыл бұрын
Ooh, ¡más de treinta años! Ole. Yo este mes hago 10 años. 🤭
@ewahornowska50712 жыл бұрын
¡Gracias! El tema muy actual. Yo soy alérgica a la leche desde hace unos 20 años y al gluten casi 6 años y puedo ver que la mentalidad cambia. Años después no tenia nada que comer en muchos muchos sitios. Ahora todavía no es fácil pedir algo sin carne, sin gluten y sin leche pero todo esta cambiando para mejor, afortunadamente👍 ¡Saludos!
@laurapacheco8527 Жыл бұрын
Me alegra muchísimo encontrarme con una colega vegetariana, ya que yo soy vegana :), empecé siéndolo también en la época que tú. Por suerte, la sociedad está evolucionando y a mí me encanta romper los estereotipos y hacer pensar a mis estudiantes.
@monicalopez1988 Жыл бұрын
Ser vegetariana es cuestión de decisión ,las personas piensan que los vegetarianos no comemos nada y hay de todo ,las carnes veganas postres vegetales ,verduras y frutas, soy vegetariana más de 20 años muy feliz, soy ecuatoriana mi familia vive en España por más de 40 años, si es un poco complicado al principio hasta que te acepten pero luego pasa, hay variedad de comida exquisitas lo más importante es saberlas preparar tu misma me encanta preparar mi comida
@srblack5772 жыл бұрын
Sería bueno que hicieras un video sobre la cultura española 😊ya que hay personas que aveses van de visita y no conocen mucho la cultura, excelente video saludos 💯
@ErrequeELE2 жыл бұрын
Muchas gracias, Daylan. Mira, te dejo una lista de reproducción de todos los vídeos sobre cultura española que he publicado: kzbin.info/aero/PLFUgG6GxVsueERbbb_0_62pgdVulqLBYc ¡Espero que te gusten!
@Baianizado Жыл бұрын
Me encanta las verduritas,sino las carnes son muy ricas.El pollo ,el pescado,el cerdo y incluso los huevos cocinados me gusta demasiado ❤
@Beth.- Жыл бұрын
Jajajaja .....me siento totalmente idrntificada.....yo soy desde hace 16 años.... pues no he tenido que aguantarme con ensaladas y verduras plancha ni ná....jajaja...y con mil comentarios de opinologos... pero me da igual yo tengo claro lo que quiero.... ánimo a todos!!!!!! Recomiendame algún restaurante en Murcia 👃👃👃
@GiacomoGarziano2 жыл бұрын
Cuanto me gusta ver tus videos ! Gracias querida profe !
@eugeniaeriksson41442 жыл бұрын
Ay que bueno que estas vegetariana! Me encanta la comida sana y sabrosa como la comida vegetariana! Que disfrutes!
@ErrequeELE2 жыл бұрын
¡Gracias, Eugenia! 😁
@aymanaymaan88832 жыл бұрын
Me encanta como hablas, gracias. saludos desde marruecos
@66gondorium Жыл бұрын
Querida Lucia. Que pena. Esta fue la primera vez cuando nosotros no estamos de acuerdo. Obviamente acepto tu decisión pero yo soy un gran fan de la cocina española, de las comidas españolas tradicionales. Y la majoria (las que me gustan) contienen mucha carne. A pesar the eso yo disfruto mucho tu conocimiento, tu pronunciacion, tus explicaciones y tu aptitude. Muchas gracias por todo. Saludos, Gabor
@ailsoncorreasantos46622 жыл бұрын
Mi amada esposa es vegana Pero yo no . Aunque me gustan las alcachofas , no dejo las carnes y los pescados..
@ErrequeELE2 жыл бұрын
Lo bueno es saber convivir pese a las diferencias y respetarse mutuamente 😊
@albertoromero7581 Жыл бұрын
En michoacan MX, UNA EMPRESA DE EEUU, CULTIVA FRESAS, MI PRIMO TRABJO CON ELLOS, ALAS 6:00PM DESPUES DE FUMIGARLA TODA LA NOCHE, ALAS 6:00 PM TENIAMOS FRESAS, SI EL AGUA EMBOTELLADA LE QUITARON LO BUENO, QUE ES MENOS MALO?
@unplandivino2 жыл бұрын
El paso de dejar quesos, etc., puede ser gordo, pero es muy cruel lo que hacemos para sacar leche y huevos. Además, supongo que pronto aprenderemos más sobre los quesos de frutos secos... que ya hay mucha receta en youtube... Las leches vegetales son tan variadas y sabrosas en comparación con la leche de las pobres vacas, etc..... que no me quiero imaginar lo bueno que va a ser cuando estalle la industria ecológica de los quesos veganos
@byronvjiron Жыл бұрын
Me identifico contigo, al ver el maltrato que padecían los pobres animales, automáticamente decidí no comer carne nunca jamás. Ya llevo así desde 2018 y super feliz. Además la carne es la puerta al cáncer(OMS), vivimos en un mundo lleno de información y la gente aún no accede a ella.
@jcc3975 Жыл бұрын
la tortilla de papas tiene huevo que es un pollito, cuando partes un huevo mira lo blanco de la clara con una buena lupa y veras el pollito
@tafaiokahikimaikalani83122 жыл бұрын
Me hace mucha gracia cuando estás enojada 🤣 buen vídeo, gracias!
@ErrequeELE2 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@rd57f2 жыл бұрын
Guisos de lentejas, de frijoles, de garbanzos, ensalada de pallares, carne de soya, etc.
@medicaimpaciente Жыл бұрын
Todo porqueriza para la salud lo que acabas de mencionar. No hay nada mas inflamatorio y con menos valor nutricional que eso. Es el camino a las enfermedades autoinmunes. Saludos
@laurapacheco8527 Жыл бұрын
¡Síi! y además se puede "veganizar" casi todo :D me encanta disfrutar de la cocina y la comida vegana.
@lucianoluckiqvh44062 жыл бұрын
¡Hola Lucia! Gracias por su video. Me gusto mucho sin embargo, como carne mucho menos que antes. Ahora lo como más pescados. Vivo en una ciudad que hay muchas playas. Gracias mi prof.
@medicaimpaciente Жыл бұрын
cuidado con el pescado, ya no es lo que era antes, tiene mucho plástico y metales pesados. No te recomiendo que dejes la carne, en términos de salud NECESITAMOS y evolucionamos comiendo CARNE. En este video explico en detalle por qué kzbin.info/www/bejne/l2KUZ5hthsmDi80
@francisalquati7610 Жыл бұрын
Solo un pormenor : en un video cortito dices que te encanta la porcion “tostadita” de la paella (la que se queda en el fondo), si bien recuerdo la paella cabe mariscos que no son propiamente vegetales 😮
@ErrequeELE Жыл бұрын
Hola, Francis. Puedes pedir una paella de diferentes tipos de carne, de marisco o de verduras. Yo siempre como de verduras 😉
@francisalquati7610 Жыл бұрын
@@ErrequeELE gracias por contestar
@emmanuelhorelien1662 жыл бұрын
Buenas noches profesora estoy asistindo en republica dominicana soy Haïtiano.
@osonhodeleon2 жыл бұрын
Muy bueno vídeo. Yo también soy vegetariano.
@ErrequeELE2 жыл бұрын
Oleeee 👏🏻👏🏻👏🏻
@teresadedos84922 жыл бұрын
Jajaja, muy cierto 😂 Soy vegetariana y nunca encuentro buena comida durante mis vacaciones en España. Una vez pedí un plato vegetariano y me trajeron lentejas con trozos de morcilla. Les dije que no era un plato vegetariano y me dijeron que sacara los trozos. Que asco me daba 🤢🤮
@ErrequeELE2 жыл бұрын
La madre que los parió!!!!!!! Qué cabritos!!! 😤😤😤 Por estas cosas paso mucho tiempo analizando comentarios en Google Maps antes de entrar a un restaurante, jajaja.
@lyonduart31312 жыл бұрын
No soy vegetariano pero no me gusta la morcilla, hasta a mi me dió asco😂
@jk-bf4nw Жыл бұрын
Que debo responder cuando me preguntan por qué no como carne?
@reinhardr35922 жыл бұрын
Gracias Lucía, he aprendido muchas palabras nuevas. No sabía que las mujeres también dicen: Estoy hasta los coj*** 🤣 🤣 🤣
@ErrequeELE2 жыл бұрын
Jajaja, sí. Y las demás expresiones con miembros masculinos también nos las asignamos 😅😅
@robertofratantoni12352 жыл бұрын
Olvidaste nombrar las pastas italianas. Yo soy vegetariano desde hace 20 años.
@lauribetica6 ай бұрын
Si soy pesquerariana, tengo también que tomar la vitamina B12?
@ErrequeELE6 ай бұрын
Supongo que depende de lo rica que sea tu dieta, aparte de comer pescado o no. Lo mejor es consultar con un nutricionista e ir controlando cada cierto tiempo en análisis que todo esté perfectamente. 😊
@emilionaco14622 жыл бұрын
Hola me gustó mucho tu video
@ErrequeELE2 жыл бұрын
Gracias 😊
@nicedog12 жыл бұрын
Los restaurantes tienen que comprometerse con los turistas que quieren comida tradicional 😋
@56anubis9 ай бұрын
Soy vegetariana desde 42 anos
@amerkhelfawi53172 жыл бұрын
En caso o casualidad es igual no es tropiado
@marcoschz2 жыл бұрын
Muy hermosa mujer española ❤️
@thebluehunter8034 Жыл бұрын
Se puede ser vegetariano y celiaco?
@victoriaakopuan3924 Жыл бұрын
No quieres probar los alimentos crudos?
@1900jan2 жыл бұрын
You went cold turkey...
@Librepensador1802 жыл бұрын
Ser vegetariano no es abstenerse de comer carne y pescado, es abstenerse de comer cualquier producto de origen animal. Ahora seguramente me diréis que eso es veganismo y no vegetarianismo, pero os equivocáis. El vegetarianismo es una dieta, el veganismo es un estilo de vida, la diferencia es que el vegano va más allá de la dieta, no compra ropa de cuero, ni champús probados en animales, medicamentos etc. Así que no, no eres vegetariana, eres una chica que no come ni carne ni pescado, punto.
@fatimabnv90922 жыл бұрын
Hola
@jcc3975 Жыл бұрын
hay que comer carne, sino lo haces tienes tienes que suplementar con quimica y quientedice que las plantas no sufren?
@earendelonearth8 ай бұрын
Curiosamente, las plantas tiene mucha más sensibilidad que los animales, de hecho se ha descubierto que se comunican entre ellas de forma química etc, pero no consciente, es más, las plantas no sufren, o lo que llamaríamos dolor etc, por varias cuestiones, no tienen un sistema nervioso central para procesar los estímulos necesarios que les hacen huir, atacar etc, y evolutivamente hablando, sentir dolor como lo sentimos nosotros es inútil, no pueden moverse, por lo tanto no les sirve para nada, de hecho sería perjudicial, su sistema de percibir el daño es diferente.
@diegogomez1682 Жыл бұрын
Yo estoy tratando de dejar la carne soy semi vegetariano me encantan las verduras las frutas y todo tipo de ensaladas ,por salud y por los animales se debería comer verduras, lo irónico es los animalistas y anti taurinos que son más carnívoros que un T rex 😂😂😅
@ablclml Жыл бұрын
Bienvenida a Taiwán, aquí podrá disfrutar la vida vegetariana
@Cap-Nemo49 Жыл бұрын
Si comes tortilla de patatas y queso frito eres ovolactovegetariana pero no vegana. Te falta dar un paso más.
@ErrequeELE Жыл бұрын
No he dicho que sea vegana.
@S_no_kimagure2 жыл бұрын
👍
@НиколайМарковски-ш2жАй бұрын
❤️🌹🥰
@ivanlewkok72462 жыл бұрын
Nos podemos alimentar sano natural también 🐖🐖🐖🐖🐄🐄🐄🐄🐄🙏🙏🙏🙏
@sinmonasterio93575 ай бұрын
La carne es como una droga,,,, adictiva y muy sabrosa DIFÍCIL dejarla_____ Hay q ir de a poco y no obsesionarse
@ideokimpanigue3232 Жыл бұрын
Hay que peresa lo mismo que me preguntan a mi Que boneria
@pao25292 жыл бұрын
Ser vegana en Italia 😂😂😂
@ErrequeELE2 жыл бұрын
¿Igual? 😁
@pao25292 жыл бұрын
@@ErrequeELE jajaja un montón de opinólogos…y no te atrevas a pedir comida vegana en Toscana/Umbria/Emilia Romagna…"vegano" por algunas partes es tabù!!! Es un insulto 😂😂😂
@abderrahimallaoui60952 жыл бұрын
🤲🤲🤲👈🇪🇸🇲🇦
@1900jan2 жыл бұрын
Conque, aunque vegetariana, de lo que come el grillo, poquillo...
@ErrequeELE2 жыл бұрын
Mucho más ahora que hace nueve años, por suerte 😁
@Nievesgalatea11 ай бұрын
En Barcelona hace 5 decadas que existen los restaurantes vegetarianos...De mente cerrada nuestro pais para la comida? de eso nada...
@ivanlewkok72462 жыл бұрын
Esta muy víen lo ases por los animales que sufren son seres vivos también 🙏🙏🙏🙏
@ivanlewkok72462 жыл бұрын
Yo veo los videos del santuario gaia de Ismael con el coke 🐖🐖🐖🐖🐄🐄🐄🐄🙏🙏🙏🙏
@ErrequeELE2 жыл бұрын
¡¡Yo también!! 😊
@mirraale2 жыл бұрын
Jajaja 😂😂😂😂👍👍👍👍
@ErrequeELE2 жыл бұрын
😁
@garierbos3 ай бұрын
Pura burla: tu tortilla tiene huevos vegetarianos por que la gallina come maiz?
@nairobi2037 ай бұрын
La tortilla se hace con huevos me parece....
@rfrobfero7 ай бұрын
Y también toma recetas con miel y queso frito, pero ella es vegetariana, lo que comúnmente ha sido siempre sinónimo de lactoovovegetariana, al menos en España. No es vegetariana estricta.
@nairobi2037 ай бұрын
@@rfrobfero entonces mirate como se producen los huevos de forma industrial y lo que le pasa a los varoncitos, que se te quita tambien la gana de comer huevos.
@rfrobfero7 ай бұрын
@@nairobi203 Yo soy vegano, sé lo que pasa con el constante embarazo de vacas para que sigan aportando leche con el continuo sacrificio de terneros al poco tiempo de nacer y no pueden mantener que ello conlleva; también soy consciente de los sacrificios de polluelos machos recién nacidos por no dar huevos, además de explotar la capacidad reproductiva de la gallina para cumplir la demanda de huevos de forma rentable por más que sean 'ecologicos' o camperos y sin necesidad al existir alternativas nutricionales. A mí no me tienes que convencer de nada, solo te explico que lleva otro tipo de dieta.
@luisangelmelendezgonzalez2710 Жыл бұрын
Vas comer filetes doblaos
@mayitojl Жыл бұрын
yo también soy vegano, pero no puedo para de comerme un buen filete de buey diario y una tortilla de 12 huevos.
@Ktheodoss Жыл бұрын
¡yo también! Pero soy un vegetariano de nivel 2. Solo como animales que son vegetarianos.
@ricardoa6186Ай бұрын
Yo soy catolico,la respuesta la ley en las sagradas escrituras