Сердце и занятия спортом - Алексей Утин // кардио чекап, УЗИ сердца, ЭКГ, эргоспирометрия

Знать о состоянии своей сердечно-сосудистой системы - важно. Особенно, если вы планируете для себя серьезные нагрузки - например, будете бежать марафон. Тем не менее, бессмысленные исследования делать не стоит - есть набор конкретных показателей, которые надо проверить однажды и переодически мониторить. Какие это показатели, почему ЭКГ перед забегом ни о чем не говорит и зачем нужно пойти на прием к кардиологу - рассказывает Алексей Утин.
Алексей Утин - кардиолог, популяризатор медицины и ЗОЖ, автор лекций о здоровом образе жизни, активном долголетии, кардиологии.
Ведет свой ютуб канал / @doctorutin
pavlova.dog/
Медицинский самиздат.
Скальпелем слова рассекаем лживые ткани и обнажаем здравый смысл. Пишем про болезни, врачей, вирусы, операции, витамины и streptococcus pneumoniae.
Читайте и смотрите нас в соцсетях:
pavlova_dog
/ pavlovasobaka
t.me/pavlovasobaka

[@user-gn9zl8wq2s]

Всё должно быть в меру)

[@Ismail_Akbaev]

Мера должна быть во всем)

[@user-ib6cb2mk1w]

Ага. Футболисты профессионалы проходят обследования ежедневно почти. А потом умирают прям на поле во время матча. А куда доктор смотрел? Почему не подсказал? И это ведь не какие-то деревенские фельдшеры в передовых командах на миллионных зарплатах

[@vlenkov38]

Сейчас бы простого человека со спортсменом сравнивать. Проф. спорт априори = убитое здоровье. Ну и в целом-то видео про что - про то, что надо гнаться не за чекапами, а надо в целом понимать состояние своего здоровья, доступные ресурсы и возможности. Желательно заранее, а не когда в жопу клюнет.

[@inquisitivenessandcontempl9918]

У проф.спортсменов другие нагрузки, проф.спорт скорее вреден для здоровья, недели полезен. Спортивный врач помогает минимизировать вред от тренировок и увеличить их эффективность, помочь восстановлению, достигнуть результатов с наименьшими побочными эффектами. А обычный врач преследует цель максимального здоровья пациента. Из этой логики обычный врач просто не рекомендовал бы нагрузки профессионального спортивного уровня.