Сергей Бадюк: Бокс для здоровья

Инстаграм @sergei_badyuk
badyuk.com
forum.badyuk.com
www.shanti2.ru
/ sergeybadyuk
© 2012 Сергей Бадюк

[@АлексейТретьяков-ц8б]

Тренер молодец, интелегентно так культурно рассказывает. Красота.

[@Led_Servis]

Как же не хватает ваших передач мастер, спасибо Сергей Николаевич

[@paxlevan]

чувствуется очень хороший и мудрый тренер! здоворья ему!

[@Andronav]

Спасибо Сергей. Очень познавательно.

[@rako214]

Ни слова о том как сделать бокс полезным для здоровья и не оставить в зале весь мозг

[@sazerlend100]

И Сергей Бадюк, и Зуфер Мустафович - очень позитивные люди! Красивая и грамотная речь, интересное изложение материала, и - как результат - сюжет смотрится на одном дыхании! И если после просмотра этого материала хоть один человек решится пойти в зал бокса для самосовершенствования, то авторы старались не зря! Спасибо за качественную пропаганду бокса и здоровго образа жизни!

[@OMVideopro]

Отличная программа! Давайте еще по тренажерам)!!!

[@LaurisMarchs]

Respect from Latvia. Badjuk u are the bedt

[@sesilent]

"Да, да, да, да, да! Люди брали не жаловались!" - убило просто))

[@221SecretLover]

думал я один такой.Уважение тебе.я в свои 22 года решился заниматься боксом с этого года и больше не бросать это дело.раньше немного ходил по несколько мес. в лет 17-18. Хотя тоже уже работаю, вечером.тренировки с 17:30 до 19, на работу к 18:00 (опаздываю) И работаю до поздней ночи, когда все уже спят.и так уже почти месяц.днем пытаюсь выспаться) и все это после просмотра роликов страна боксеров)муай тай.спасибо Сергею Бадюку

[@FloatingBreeze]

Главное оружие Сергея Бадюка это грамотно поставленная речь.

[@andreiwwwwww7]

ia dumaiu 4to mnogo razgavorav, i malo destvitelino rabotshih priemov, nado bolishe pro tehniku razkazivati, no vse ravno spasibo

[@theyandwe9047]

Бокс это танец, в первую очередь ноги, а потом уже стойки, удары, защита. Для рекламы бокса, этот сюжет пойдет, но все кто когда либо занимался боксом, в первую очередь обращают внимание на ноги, к сожалению в данном сюжете это упущено. Удар идет от ноги, рывок бедра, а рука только завершает действие. Оператору на будущее, при работе на мишке, бойца нужно снимать целиком, чтобы можно было видеть работу ног.

[@volgar3450]

Сергей можешь сделать качество 720p с уважением...

[@Sholom_UA]

@MrGenaBest Выражаем Вам почтение. Хороший жизненный пример.

[@TheArhitiron]

Рекомендованные видео формируются из истории просмотренных ранее тобою видео:) Это так называемый алгоритм коллаборативной фильтрации. Поэтому не стоит жаловаться:)

[@vladimirmix6857]

Хотелось бы чтоб Сергей отдельно передачу о технике бокса снял

[@l22dev]

ой где мои 17 минут жизни?! Как будто 1 секунда прошла. Интересно было)

[@SenseiBoxing]

Сергей приятный человек,говорит красиво и правильно,а погрешности при ударах и отработке можно отнести к довольно позднему началу занятий боксом. Да и лишняя мышечная масса пользы много при ударах не приносит но при защите смягчает. А главное, что пропоганда бокса Сергеем ,полезна и позновательна. Мои фильмы на You tube : sensei boxing

[@Tamerlanme]

Красавчик! Уважаю таких людей

[@1021pixel]

Почему то редко где упоминается и мало кто знает про воздержание от секса и какова роль этого всего, я после месяца воздержания превращался в "тайсона", чуствовал себя прекрасно, каким бы спортом не занимался. Незнаю может кому то и секс не вредит для тренировок, но большинству кто хочет стать чемпионом, воздержание просто необходимо

[@bmw5066]

Ахах, а у меня фамилия Бадзюк :D А у этого Бадюк :3

[@bmw5066]

.

[@коляфролов-э8щ]

учитесь на чужих ошибках 1- от драки до убийства один шаг От баров и ресторанов два пути КПЗаключения или реанимация -потом слезы родных Бить нужно только в самом крайнем случае

[@ЖалгасБещанов]

Бадюк тоже крепкий паренек молодец Серега молодец!

[@ЮрийЛобанов]

В 90-х был бандюк, потом стал бадюк. Быстро перестроился

[@_rblsiaka_wot7777]

Лучше делай видео в HD качестве.

[@ВиталийВольский-н9у]

3 месяца занимаюсь, только положительные эмоции)

[@Valih100]

Даааа, совмещать тяжело, лучше чем то одним или максимум двумя видами заниматься, эффекта на много больше будет

[@denisgorodetsky4447]

Зачем вырезаете сюжеты?

[@rvanvas]

а книги когда читать?)

[@HenryRussian]

я работаю снабженцем в фирме строительной. до этого в ней же работал кладовщиком. а до этого грузчиком 2 года. и тренировался всё это время. и нмчё,живой. и жена есть. детей пока нет. но дети появятся,думаю найду время для тренировок всё равно.

[@HenryRussian]

@MrEwgraf побоксировать всегда можно время найти. я работаю с 8 до 20.00, с работы бегу на тренировку к 20.30, с тренировки выхожу в 22.30. и целый час еду домой через весь город на общественном транспорте. дома в 23.30. поел и спать. и так уже порядка 7 лет а тренируюсь в общем уже 11 лет.

[@rvanvas]

Вы Тайсона видели?

[@arvi595]

Классный тренер!

[@АлександрБуданов-т5ш]

на заднем плане Д. Яшанькин отрабатывает ударую технику)) Красава!

[@ИльяПетрук-ц7ь]

меня наверное тоже самое через пару лет ожидает)) можно чего-то добиться таким "режимом" дня в боксе?

[@ZhenyaVL]

занимался пару лет боксом, с перерывами, решил ходить еще в качалку, но чето нагрузки не выдержал и остановился на качалке))))))

[@Khastian123]

Зачем берут крупный план когда показывают упражнение? Может это и красиво, но работу корпуса и ног я так и не понял.

[@xxxFromSOULxxx]

Ребят,а если,а можно ли после 20 лет начать заниматся боксом,а если почувствую что моё начать профессиональную карьеру?Сколько на улице дрался не разу не проигрывал,люблю смотреть бокс и вижу ошибки и вижу плюсы боксеров

[@0RastaGitarist0]

Полностью с тобой согласен, даже добавить нечего)

[@сашадяков-х5б]

очень тонко подмечено)

[@rewardze]

оператор подкачал, эта его камера вверх-вниз не прибавляет видео познавательности.

[@ottovonbismarck1000]

так можно заниматься, когда один, а вот если дети да жена?

[@свойчувак-з5я]

блин хочу грушу.поработать.

[@stasgridnev]

Прям по боксировать захотелось, жаль что уже на две секции хожу)

[@НачнисСебя-й2щ]

на заднем плане Яшанькин в паре тренируется)) тоже в ринге

[@HenryRussian]

@MrEvlentev невеста есть. она тоже спортсменка,понимает

[@Estka]

@MrGenaBest A 'живешь' когда ?!?! ))

[@MrOleg26rus]

MrGenaBest когда же ты успеваешь в ютубе сидеть...

[@NegaT4]

каждый выбирает для себя собственный стиль жизни: кому-то побухать и поваляться на диване охота; а кто-то следит за собой, своим здоровьем, и в случае ЧП на улице - может "навалять" тому, кто любит побухать и поваляться на диване ))) я выбираю второй вариант, как и MrGrenaBest ))) к тому же, тут надо понимать психологию: ходить после работы на тренировку - это не напряг, а то, что приносит удовольствие... это так же нормально, как чистить зубы или мыться...

[@blackrb13]

@MrGenaBest +1, жаль что время на личную жизнь маловато

[@MrEvlentev]

@MrGenaBest Семья есть?

[@HenryRussian]

@Estka это и есть моя жизнь...

[@2008MCLIMIT]

я занимался самбо, но теперь хочу на бокс)

[@grisinantoska4926]

как там зарядка и игры устарели но есть пс2 и пс3 иксбоксе дорогая прошивка горит и нет эксклюзивов

[@TheMarshan900]

Оператор что курил?

[@HenryRussian]

@BFM74 в челябинске полно где заниматься тя что! Урал,Алмаз. Я вот например КМС по кикбоксингу. Где-то я ж им стал.. На ЧМЗ несколько хороших клубов бокса. Если не знаешь,обращайся я тебе всё расскажу.

[@ASS1985ify]

такие долго не задерживаются.

[@Arbaiten1]

У Бадюка на футболке легенда тайского бокса Май Кханом Том bylvtajlande.ru/rukovodstvo-po-tajlandu/zvamenitosty-tajlanda/may_khanom_tom-4

[@zz111zz111zz]

Сергей Бадюк, уважаемый я понял в чем сила- в бороде! я угадал?

[@monKEYfromUA]

Есть? Кто например?

[@crjuit01]

Они давно есть! Только два брата-акробата выставляют не реальные условия! А сейчас и вовсе некогда будет. Они же с тягнибоком в спайке будут за чистоту нации бороться!

[@арсенаморов]

бокс эта великий спорт

[@BFM74]

@MrGenaBest да много но в 28 лет никуда не берут

[@ROmanofsteel]

@ZaebalEtotYoutub в любом боевом интернет-магазине.

[@sashaalexander986]

Круто

[@VMori42]

А по-моему всё понятно, речь идет только о постановке стойки и ударов, без спарринга.

[@ZonderGhetto]

При таких раскладах вы женаты?

[@MrTheSIBIRYAK]

100 пудов!!!

[@SrVazz]

а почему соврали насчет айкидо

[@THUGan]

Бокс, это обмен мнениями с помощью жестов на расстоянии. Константин Васильевич Градаполов.

[@АндрейВитальевич-ч1ю]

Боксом занимались Билли Джоэл и Микки Рурк.А уж Сталлоне пропрогандирует этот вид спорта зачётно.

[@aksellkiller]

я живу в закамске и бокс меня не раз выручал!!!!!!!

[@85chegevara]

Перчатки классные! Хаябуса.

[@ericcatrman640]

перчатки у Сергея зачетные

[@ТимурСабитов-р3н]

уже 10)))

[@Compcherv]

"Не стреляйте в пианиста, он играет как умеет"..

[@SIBItype]

Тперь уже 16-ти гопникам...мне кажется или не хватает немного музыки ,что живизна была...

[@FitFatFit]

работу ног бы видеть,полезней,чем крупный план на хаябусах =)

[@ZhekaGTR]

@MrGenaBest Нихера себе... чет мне уажется это в принципе не реально... хотя...

[@Shukiton96]

может но ето никто не знает наверника (нормальние соперники а олимпиада в 96 году там че тоже соперники хировие)

[@rewardze]

@MrEwgraf оно и видно, отбито все наглухо. ПО БОКСИРОВАТЬ.

[@iliya78]

Оператора надо менять, ног не видно, а ноги это... ну вы знаете.

[@nosorog91]

А если боксом будут заниматься хулиганы? ))

[@OLEG49317]

Очень жаль, что В. В. Жириновский не занимался боксом, тогда бы его выступления были бы намного интереснее.

[@nelionvire3711]

Друг, зачем спрашивать? Хочешь идти на бокс? Иди :)

[@HenryRussian]

схуяли я в офисе-то сижу за компьютером?!

[@pizdariki2all]

Люди брали,не жаловались .с 03:34 по 03:50 :-))

[@ИльяМуромец-и7с]

Кто на этого качка перчатки надел😂

[@Veselosumom]

когда Кличко пригласите?

[@emrahbabayev8166]

я любитель ! умения есть видео смотри если мочишь на yutube названия такая>> yeni suraxani Emrah

[@BFM74]

в Челябинске заниматься негде

[@СвятЛазарев]

и смотреть не буду!! чисто увидел фразу - бокс для здоровья...только полный идиот может такое сказать..я в боксе 10 лет...кмс ... бег трусцой может быть и лечит..но любой большой спорт - калечит!!..бадюк - ты идиот или о боксе судишь только по тем боям, , когда смотришь на тв..лежа на диване с пивом!!

[@7soulsAion]

Владимир Кличко лучший!!

[@madrid953]

да с такими соперниками которые от бокса ещё больше далеки чем Кличко можно и дойти,а на счёт Али,мне всё равно какой он там человек,он боксёр первоклассный был,Тайсон тоже вёл себя по свински,но он легенда.Да и откуда ты заешь,что Кличко хороши как люди,ты что лично с ними знаком?Может они в жизни покруче Али выдают.

[@wrestlingsyrym]

бляяя федя больше знает как боксировать в боях без правил, он не тайсн и не боксер он боец.

[@MyTAHTify]

АААаааа ха ха ха понятно теперь)))

[@roman120982]

у тренера вроде глаз стеклянный..

[@madrid953]

Кличко -пародия на бокс.Поветкин-мешок.Пирог-красавец.

[@mrconscience1989]

окулист запретил биться на кулаках((((( хорошо,что есть борьба