Подготовительные и подводящие упражнения к тулупу.

[@olgasubkowa7285]

Спасибо!!! побольше бы видео, я взрослый хобби фигурист(36), хожу на тренировки, но но у нас далеко не уйдёшь, а с вашеми видосиками получается лудьше

[@МаринаАстапенкова-п4ч]

Спасибо))) Пересмотрела все, что есть на ютубе из Ваших тренировок. Очень помогает. Любуюсь Вашими учениками.

[@tatianafedosseeva4510]

Так классно все объясняете!

[@pavelanikaev2993]

Сергей, искренне спасибо!! Это моя мечта, и с вашей помощбю сделаю!!@

[@pavelanikaev2993]

Спасибо, Сергей, это Павел Аникаев, Сарапул. 👍⛸❗

[@АйшаСейтахметова]

спасибо большое!

[@Falkor43]

Спасибо большое!

[@alexeinikolaev6950]

Подскажите пожалуйста, что даёт выезд положение рук в планку ?

[@sergeidobrin86]

Обычно это используют в недоконченный прыжках, когда надо, чтобы спортсмен не раскрывал руки в момент приземления.