EZ-ГРИФ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками

[@DLLeki]

Когда не пропустил алгебру, геометрию и труд)))

[@denclash9350]

😂😂😂+

[@Leepnir]

....и очень любишь физкультуру

[@serg8092]

Но не смог реализовать знания и теперь страдает херней на ютубе🤣👍

[@sportsmen-mq5xb]

І фізику тоже

[@gigos1551]

Я каторый двоешник по алгебре и геометрии но очень люблю твроить чтонибуть своими руками

[@ІванКаленчук-ц2и]

Серый но ты башковитый мужик 5 балов видео супер.

[@ВикторЛанцев-й5п]

Мне кажется что только что решил теорему Пуан Коре ,,Лабочевский блин

[@ivannikiforchuk3317]

круто ! если позволите ,не удержусь дать вам пару советов по технике выполнения упражнения ,вы когда опускаете руки полностью их не разгибайте и в верх поднимайте не полностью ,это нужно для того чтоб мышца не отдыхала ни в верху ни в низу,подбирайте вес чтоб диапазон повторений был 12-15 и 4 подхода ,между подходами до отказа не доходите,он нужен только в последнем подходе ,после тренировки руки должны отдыхать 5-7 дней потом повторить ,и через пару лет баночка будет 50 см )))

[@АндрейПавлов-т3х]

У вас очень подробные качественные видео! Спасибо!!!)

[@sergiomazurin]

Приятно слышать. Спасибо за отзывы!

[@dmitriy_voloshko]

Мужик, ну ты просто маньяк))) я прям по-белому завидую твоему упорству))

[@sergiomazurin]

:)

[@AndrewBaraban]

Красава. Руки из правильного места, я бы такое вряд ли сделал сам. 💪

[@Atomkraftwiedereinstieg]

Без лишней воды. Отличная работа. Видео топ.

[@sublustrum100]

видео мне показалось и интересным и вдохновляющим, удачи вам.

[@ИскательЭксклюзива]

Редкий случай когда расчеты и труд совмесно используются в видео.Одно удовольствие слушать человека который разбирается в данной теме и знает все подводные камни.

[@РСМ-х3ш]

Спасибо вам за ролики в которых содержится очень полезная информация. Видно что делали вкладывая душу. У самого канал на ютюбе, поэтому знаю о чем говорю. Желаю вам лайков и подписчиков. С меня жирный лайк и подписка. Продолжайте в том же духе. Спасибо.

[@ДмитрийГрафф-ю8д]

Видео 🔥, смотреть одно удовольствие. Полезно, доступно - спасибо. Сделал качественно и красиво 👍

[@larcenoff]

ну ты спец конечно. за теорию ez-грифа большое спасибо!

[@tovarka-1]

За расчет лайкос жирный!Да и гриф офигенный!Молоток!Занимайтесь спортом и не занимайтесь в жизни не нужными делами...Россия нуждается в здоровых людях...

[@dmitrykuznetsov9629]

Сделано с любовью, приятно посмотреть! Нужно на грифе гравировку было сделать, по типа клинка от Хатори Ханзо!)) Удачи в использовании!

[@АндрейГродно-з3ц]

Варить конечно так точно не стоит, но в целом подход и креатив на уровне. Мужик молодец однозначно.

[@СэрГО-й5ч]

Почему не стоит так варить???

[@TheOnasama]

Да интересно, почему???

[@TheRTQQ]

@@TheOnasama зазор большой для сварки. Нужно было пилить заготовки под углом и снять фаски для V - образного профиля, чтобы лучше проварить. Но для небольших нагрузок, в частности, ударных, на гриф и этого достаточно.

[@TheOnasama]

@@TheRTQQ спасибо

[@samchikpoff]

Да я вообще наверное из трубы сварю. У меня вагонетка разварена по середине трубой, и по доп блену висит, в итоге под 50 кг. Лет 25 ей уже, вот недавно достал))

[@VitalySarychev]

Молодец! Мастер. Плюс новое слово в сварке:)) Удачи в проектах.

[@MrNemecD]

Супер-научный ! ) и грамотный подход к делу !!! 👍

[@Мирнаоборот-п9ю]

Гриф я тоже зделал,оболденный получился.И универсальный станок можно сказать для приседания,жима лёжа,различных тяг.Ни у кого такого не видел как у меня,.Конструкция очень простая,и самое главное очень безопастная

[@Енотпотаскун-щ4р]

Ну так к грифу еще замки нужны. Так что нормально, чтоб он с замками как раз и весил 5 кг. Или 6 кг. Лайк за видео!

[@АлексейКардашов-э1ь]

Работа сделано профисионально , но легче купить уже готовый гриф!

[@jackblak6735]

Красавчик, только не все так могут вычислять😁я бы просто приварил два звоста по краям и отрещал по немногу😁

[@Mazurbat]

Спасибо за идею! Мне в голову не приходило что можно сварить EZ-гриф. Рама и лавка есть, хочу еще брусья сделать и станок для экстензий.

[@frommoscowwithlove8099]

Бог кузнечного дела - Гефест :)

[@Александр-щ2м2й]

Красавчик!! Успел до покупки твое прошлое видео посмотреть! Спасибо, удачи!!

[@Alessandro_Savosko]

красаучик, все тоже мечтаю о своей кочалочке в деревне!!

[@wintersoldier6597]

А ты, Серёга,молодец,классный гриф сделал!ЛАЙК!

[@ЮрийРоманенков-п6ж]

Молодец. Я тоже так сделаю, предварительно накаткой на токарном станке - рукоятки

[@Сибирь-Кузбасс]

Подписался! Канал супер и высший похвал! 👍👍👍

[@FunVodeoMaker]

Очень качественные изделия и контент впринципе) Посмотрел все видео, хочу повторить изогнутый гриф, бетонные блины для штанги и гантели (только не разборные, а литые) Буду очень признателен если сделаете видео как сделать литые гантели ( тоесть не разборные) Зарание спасибо)

[@sergiomazurin]

Добрый день! По поводу литых гантелей, т.е. неразборных... Я не вижу в них смысла. Это удобно, скажем, в тренажерном зале, потому что там много места, чтобы разместить каждого номинала как минимум по паре гантелей. Во-вторых, там много посетителей. И если бы каждый брал отдельные блины и собирал свой конструктор, то тренажёрка была бы похожа на ремонтную мастерскую. А вот дома - другое дело. У нас места, как правило, мало, его приходится экономить. Нужно понимать, что разборные гантели делаются не для того, чтобы каждый подобрал "свой" вес и только с ним работал, как скажем мы покупаем ремень, у которого много отверстий для пряжки под разные животы. Отверстий много, а мы пользуемся только одной - той которая нам подходит. Основа тренировки - постоянное увеличение массы гантелей. Освоил один вес - перешел к следующему и т.д. А неразборные гантели чем хороши? Освоил один вес, все - надо делать другие гантели. А эти только для разминки будут годны. Так что совершенно не вижу особого смысла в неразборных гантелях, если хочешь от тренировок чего-то серьезного добиться

[@leoleroy7160]

@@sergiomazurin как вариант сделать две пары грифов для гантелей, и сьемные блины. Тогда всегда наготове два комплекта, на добивку например

[@СобиржонХотамов-м9ш]

Слово нет да ты мастер друг вот это делоооо!

[@nixaristix7113]

Офигенно ) золотые руки!

[@MKV664]

Красивый итог. И подчерк у тебя отличный. Про методику сварки, не совсем согласен, я бы делал по другому - заточил бы на торцах фаску, и начал бы варить по всей окружности в несколько проходов - корневой шов, потом заполнение.

[@MANJUNATHMANJUNATH-rz4qv]

HI I'M MANJUNATH FROM INDIA.. YOU DONE GOOD JOB MAN.. I COULDN'T UNDERSTAND YOUR LANGUAGE, BUT YOUR WORK IS AWESOME.. THANK YOU.. KEEP IT UP..

[@ИльяК-я2ч]

Красивый монтаж роликов 👍

[@АндрейВальтер-е5ж]

Полезное видео, да ещё и расчёты показываешь

[@stalkermedved5161]

Золотые руки 👍👍👍

[@СтаниславОсадчий-й6о]

Классно получилось , молодец парниша

[@Andrew-ws6qh]

очень крутто и просто! спасибо

[@W_wMw_W]

Отличный гриф получился

[@АндрейБелов-й9х]

Почёт и уважение!

[@hovhannesgrigoryan6867]

Просто молодец 👏: Супер !

[@Владимир-б3л2ь]

Молодец! Здорово!!!

[@akhmedilyasov8685]

шикарно,спасибо !!!!

[@SWED666]

Да вы инженер,но руки явно бодибилдера!!!👍

[@mood_workshop6442]

Да, это круто 😎

[@РусланКадыров-е4э]

Лайк однозначно. 👍👍👍

[@александрногтн]

Спасибо большое! По видео сделал - всё классно получилось. Только чертёж переделал -убрал сотые мм и округлил до целого числа.И варил электродами уони. Думал поведёт металл, но всё ровно получилось. Спасибо за идею!

[@sergiomazurin]

Здорово, что кому-то помогло. Пришли хоть фотку, как получилось

[@александрногтн]

www.picshare.ru/view/10286655/ Вот фото чертежа www.picshare.ru/view/10286651/.Делал на лдсп. Думал сгорит ,но вроде ничего.

[@sergiomazurin]

Весьма достойный результат! Молодец!

[@maxegorov9220]

Офигенно!

[@ДРОНОМАЙН]

чертов гений!

[@maksimsay3458]

Офигенный гриф

[@gamego7486]

Супер!

[@AttackElement]

Красава Серега!

[@ДенисЕршов-з1т]

Можно еще гриф сделать обрезиненным, чтобы не делать насечки. После сварки зачистить швы и надеть на полученную болванку термоусадочную трубку.

[@sergiomazurin]

У меня на канале есть видео про бетонные гантели. Там я сделал рукоятки именно так. Есть одно но! Термоусадку очень сложно защищать от сварки. Ведь ограничители нужно приваривать после...

[@olegilich6513]

Молодец мужик 🤝

[@ronkefler1689]

немножко проще можно было высчитать требуемую длину оконечных отрезков - через пропорцию. А так - зачет =) 4,153 - 1,082 1,962 - х х= 1,962*1,082/4,153 = 0,5112 (м)

[@sergeyyuzhnyy6993]

Молоток мужик!

[@Golsoccer]

лайк за матиматику🖒

[@sergiomazurin]

На всякий случай, вот ссылка на облако. Здесь есть чертеж грифа в 2-х форматах: DWG и PNG. drive.google.com/drive/folders/17L17eXxCCurxzJetqZkhVsBt-j3uvth4

[@muhammadsadratdinovich6179]

Огромное спасибо братан

[@МояЖитуха-ж4ш]

Здорова а ты продаешь свои изделия так сказать ?

[@hanspower3898]

ПОД КАКИМ УГЛОМ РЕЗАТЬ ЭЛЕМЕНТЫ?

[@sergiomazurin]

@@hanspower3898 если вы сделаете кондуктор как я и будете укладывать в него заготовки, то этот вопрос отпадет.

[@BenWade314]

Мужик, это офигенно

[@АлексейБеляев-р1п]

Красавчик!

[@semenrastopchin942]

Ты крут!

[@Сергейсергей-э8т7ф]

Красавчик лайк

[@Мирнаоборот-п9ю]

Насечки не делал.Но очень хорошо ведёт себя изолента,перемотал и турник всё работает.Но всё равно надо использовать перчатки спортивные для того что бы не засаливались жиром.

[@Pupkin12304]

Писец Ты красавчик, спасибо за видео. Сделаю такой же обязательно.

[@АлексейКардашов-э1ь]

Гений ! 🤝

[@twoigospodin2551]

Конечно всё здорово, но я бы купил заводской 1,8 тыс.руб. С меня лайк👍

[@МельниковДмитрий-ф7б]

Респект и уважуха !

[@tor-b9r]

Молодец так держать

[@ВладимирАтарщиков-л3с]

Блин чётко! Молоток!

[@shahina6948]

that's great , thanks for sharing bro

[@МихаилВорчливый]

Круто, молодец

[@Boris_Svezhenko]

Круто класс клёво офигенно

[@AlexMartinez-bh5vr]

Ты сварщик профессиональный, большинство тут тебе такого наварят)))))

[@Серьезно-ж4в]

Сварщик норм??? Шутишь! Залить металлом - это не проварить стык!!! ГОСТ на сварочные швы смотрите. Такие изделия не так просто варятся!

[@ДмитрийИванов-е4р3с]

Молодец!получилось классно! Сделал по вашим размерам и чертежу супер гриф но единственное для меня немного узковат хват получился или после грифа в зале не привычно пока не пойму,так что кто будет делать имейте ввиду я когда чертил казалось норм но надо было на пару см удлинить детали.

[@radiknafikov1350]

Молоток. Только когда руки качаешь ,логти не подвижны.

[@nikolay8441]

Линейная плотность. Звучит😊

[@afanaskinanton]

На Авито 1000 р стоит. Сам варю силовые рамы, но гриф мне кажется не особо смысл варить есть... Вот турник гнутый-есть смысл. Пару дней на все убил наверное без монтажа?

[@tahirkhan7240]

Awesome men thanks for infumetion really thanks ❤️👍👍❤️👍❤️

[@МаксимБорисов-о2р]

Добрый день, Сергей. Спасибо большое за такое подробное видео. Есть у меня один вопрос, а себестоимость такого грифа не превышает стоимости магазинного и целесообразно ли его делать, если в магазинах их полно?

[@sergiomazurin]

Здравствуйте! На этот вопрос каждый может сам ответить. Я думаю, что в каждом конкретном случае ответы могут быть диаметрально противоположными. Каждый находится в разных условиях.

[@Русрус-ц7т]

Сам делаю для себя тренажеры, откровенно скажу- экономия капитальная, плюс то, что можешь сделать более грамотно чем покупные и под себя.

[@koobtsheejyajchannel]

Good my friend

[@denz29rus74]

Ролик топ.

[@balandin00]

Молодчик

[@Ale-mn1ln]

Congratulations, good job.

[@karabasbarabas7883]

Резино железо бетонные блины ну молодчага

[@АлександрЮдин-ф6й]

Перед введение карантина собрал железо у знакомых(штанги, гантели, блины). Пришло время сделать такой гриф(покупать дорого). Я врач, недавно узнал что буду работать в госпитале для лечения короновирусных больных в течении месяца, потом 2 недели перерыва. Жаль, гриф уже н актуален, не понесу же его в больницу...

[@sergiomazurin]

Берегите себя! Вы на передовой!

[@prigorod2161]

Здравствуйте. Спасибо за видео. Каким электродом варили?

[@РусРус-ю4ы]

Ваше огонь

[@rinattajiev983]

Каждому свое в этои жизни

[@robertosuarez9593]

excelente, muchas gracias.

[@CarlosMoreno-mr5me]

¡¡ BRAVO!!

[@NoName-uc9kp]

Тот момент когда пригодилась алгебра и геометрия

[@Белыйкот-ь6р]

Отличная работа! А если не варить а просто согнуть кругляк или трубу разогрев ее автогеном или трубу даже без разогрева?

[@sergiomazurin]

Согнуть можно, но нужно иметь трубогиб и еще навык точного позиционирования и загиба на нужный угол. Это тоже очень непросто. К тому же сплошной стержень прочнее трубы.

[@laytli5148]

Класс! Но с насечками поработать надо. Слабенькие.

[@Kaban_OFF750]

👍👍👍💪💪💪

[@ramunasbarzda3514]

Super...💪👍

[@fspace45]

Надо было на трубках сделать фаски, так прочнее и шев красивее был бы.👍

[@sergiomazurin]

Что за трубки?

[@fspace45]

@@sergiomazurin которые сваривали

[@sergiomazurin]

Это не трубки

[@fspace45]

@@sergiomazurin извиняюсь, на стержнях

[@ryzenthreadripper2249]

💪❤💪

[@zalipala333]

Зачёт)

[@Ramm4]

ПОДПИСКА ОДНОЗНАЧНО!

[@Dimas-re7cd3wr6k]

Руки золотые, но такой гриф я за 850 рублей в продуктовом супермаркете купил. А блины из бетона это актуально, потому что цена у них большая.