Рет қаралды 1,497
이제는 생존이다!
현대인의 생존 스트레칭💪
제2의 심장이라 불리는 종아리 근육🧡
종아리는 심장에서 전신으로 보낸 혈액을 다시 심장으로 회수시키는 역할을 하기에 우리 몸에 너무나도 중요하죠~❤️🔥
건강을 챙기려고 시작한 스트레칭, 그 끝엔 아름답고 건강한 종아리 라인까지 GET!!! 그러니 종아리 근육 스트레칭… 절대 놓칠 수 없다! 지금 바로 START!!!
#슬기로운문화센터 #2022슬기로운문화센터 #렛츠런파크 #한국마사회 #마사회 #스트레칭 #종아리 #제2의심장 #전신스트레칭 #코어 #코어운동 #부기빼기 #종아리부기 #종아리알 #종아리 #종아리알빼기 #종아리살빼기