Рет қаралды 365
농구를 재미있고 안전하게 즐기는 방법,
슬램덕후와 함께 쉽게 알아볼까요?
부상 방지 요령과 대처 방법까지!
한 눈에 보는 농구 안전 핵심요약집, 지금부터 시작합니다! 🏀
⏰타임라인
00:33 - 준비운동은 선택이 아닌 필수!
00:54 - 안전한 농구를 위한 준비운동 핵심 요약
01:36 - 코트는 항상 깔끔하고 안전하게~
02:07 - 농구 부상의 원인, 바로 요거!
02:44 - 농구 기술보다는 농구 안전!
03:08 - 농구가 아무리 즐거워도 무리한 운동은 자제!
03:41 - 스포츠에서 가장 중요한 건? 안전!
*본 영상은 문화체육관광부와 국민체육진흥공단의 지원을 받아 제작되었습니다.
#스포츠안전재단 #스포츠안전캠페인 #스포츠 #스포츠안전 #캠페인
#농구 #농구장 #슬램덕후 #농구안전 #부상예방 #핵심요약