간지나게 뛰려면... 출발할때 손을 뒤로 뺐다가 앞으로 던지면 간지남ㅋㅋ 그리고 바로 유선형잡고 들어가는거보다... 정면 혹은 위로 뛴다음 허리를 한번접고 들어가면 스타트 개 멋있음.
@user-rs7ih5sk3c2 ай бұрын
고개를 더 숙여서 정수리로 입수 쏘옥~
@Seal_George2 ай бұрын
그랩 스타트 먼저 하면 입수각이나 비거리 도움될 거예요
@seondonglee94512 ай бұрын
저도 몸이 말을 안듣는 사람인데요. 스타트해서 발끝이 보일 때 다른 분들이 입수각이 좋다고 하더군요.. 발 끝이 보인다는 것은 머리가 더 숙여지고 발끝이 더 올라갔다는 뜻인 것 같아요.. 암튼 100번 정도 뛰면 좋아진다고 하니 기회 있을 때마다 열심히 스타트 해 보세요. ㅋㅋ
@gps60162 ай бұрын
특강 어디서 신청하신건지 알 수 있을까요??
@20zeusno142 ай бұрын
몸의 무게중심을 앞쪽으로 더 기울여야 할듯요.. 상체 더 숙이고 엉덩이를 최대한 높이면 도움이 좀 될거 같아요
@user-gh8ii1mf1r2 ай бұрын
원래 뭐든 남이 먼저 인정해주고 내가 느낄때 진짜 잘하는거임 ㅎㅎ
@user-oq5tf6mx4f2 ай бұрын
엄지발톱 색깔 이쁘당
@user-qh6wy7ww9y2 ай бұрын
상체에 힘을 빼셔야 할 것 같은데요~👍
@user-np2bn7no2yАй бұрын
저렇게 하면 안경계속 벗겨져요.. 각도 저 잡아 줘야되는데
@davekim5757Ай бұрын
이렇게 끝나버린다구여 ㅡㅡ
@kddyd1232 ай бұрын
그대마음 내마음 나도 잘하고 싶다
@user-ys4xh6rf5i2 ай бұрын
목걸이 안거슬리나요?ㅎㅎ고개를 더 푹 숙이세요
@warrenhill802 ай бұрын
다리에 힘이 없네요. 스타트대가 없다면 100% 배치기입니다. 멀리뛰려하지말고 목표 입수지점 보고 가볍게 뛰세요. 허리는 빨리 숙이시고.