食べるために生まれて倍ダブチで喜ぶ

[@たぬ-o9j]

「ヘルシーな物をたくさん食べる」ぐらいなら「普通のご飯を少し（適量）食べる」の方が耐えられる。 ↑私もヘルシーな食事じゃ全然満足できなくて続かないので、これ本当に共感しかないです！

[@keikakeika8253]

何kgでも、本当に可愛いです🥺

[@user-fc5gl8uc8j]

最高のコメントだよ！

[@ebikachan]

おなかのくびれ綺麗です👏👏👏👏ガチガチの制限のダイエットより食べたいものを適量楽しむのが長続きしそうでいいですね！

[@kyky_]

我慢しすぎず、でもちゃんと運動して食事も考えてしっかり数字だけじゃなくて目に見えて痩せてるのがすごい……！

[@raooom32]

毎日もすちゃんの動画みては親近感湧いて救われてます。 「今の私でもいいんだ」 って思わせてくれる素敵なチャンネルです。

[@どひゃく]

もさんの落ち着いてて心地よい話し方がすきです！最近の動画をみるたびに目に見えて体型がすっきりされていって、自分のペースで自分に合うダイエットの継続ってすごく重要なんだなって思いました。私も結果を出せるように頑張ります

[@naka3361]

すごいすごい！！おめでとうございます！！動画でずっと見ていると「わあ～また痩せてきれいになったなあ」と思うし、身体だけでなくお顔も小さくなっていっているのが分かります！もちろん痩せていても痩せていなくても素敵ですが、もさんのなりたい姿になれますように！

[@hamububu5710]

目標達成おめでとうございます！ ダイエットってどれだけ習慣化出来るかが大事みたいなので、ストレス溜めずに美味しいものを適量食べるのが一番なんですよね。 一般的なダイエット方法に囚われずご自身の無理ない範囲で頑張られてるのは素晴らしいと思います。私も見習いたいです。

[@inoinojunjun]

我慢し過ぎると反動きますよね😭 とっても参考になりました😊

[@mosukoshiikiru]

くる、、そしてジャンキー生活から当分帰ってこれない、、(T . T)

[@根本朋未]

可愛い素敵な方ですね！いっぱい自分の好きな物を食べることは良いことだと思います。人生いろいろありますよね、、

[@noyu2528]

ご自身のペースで目標達成されたこと、とても素晴らしいです。頑張りましたね。自分と向き合うって時には中々しんどいこともあると思いますが、それが出来るってすごいなと感じました。これからも美味しいものを食べながら目標達成出来ること陰ながら応援させていただきます。

[@マケレレ-c9j]

あなたの笑顔が素敵で、見たくなる😊

[@mosukoshiikiru]

動画内で笑うの苦手だけど、、うれしい(^_^)！

[@マケレレ-c9j]

お世辞抜きで素敵ですよ💓

[@メメ-p1f]

編集が綺麗だなぁ

[@mosukoshiikiru]

時間かけてよかった、、、(T_T)

[@hina_tan1203]

ほんとにお顔がきれい😳

[@kokia-u1x]

モチベーション 上がって⤴️ 下がって⤵️ すごくわかる〜 安定しない😂

[@りりぃ-p6k]

スタイルいいし可愛いし全く63kgに見えん…やっぱ体重ってあくまで数字なんだなぁ…

[@mosukoshiikiru]

ありがとー(T-T) 体重計なんて凶器誰が作ったんだろうね

[@user-fc5gl8uc8j]

良いコメント。本当にその通り

[@mist-k7q]

wwwwwwww

[@加糖優]

全然痩せんでよくね？と思ってしまう。本人的にはそういうことではないよね…でもかわいいからよくない？笑

[@りりぃ-p6k]

@@加糖優 全く同じ事思ってます笑

[@たばすこ-c9m]

めちゃくちゃダイエットの仕方上手になってる！！ 自分も全く同じような過程辿って今はいい感じに落ちてきてる！お互いゆっくりなるべくストレス少なく頑張りましょ〜

[@モフモフの猫]

こんな可愛い方がハイドラ使いなのギャップあって素敵ですね😳

[@ふもふも-e4f]

はあー動画ありがたやー ずっと継続しててすごいなといつも思ってます

[@user-fc5gl8uc8j]

ファンの鑑や！

[@koni24]

ずーっと大好きです🫶🫶

[@ななみ-i9r]

もちゃんの動画を見ながら私もしばらくダイエット頑張ってました✊ うつ病になって寝たきりで体力もなくなっててダイエット出来るか心配でした。でも体重は1.5kgしか減りませんでしたが、明らかに体型に変化が出てきたこと、食生活を見直したりできるようになって他の人から見たら当たり前のことですが自分の中では大きな進歩です。 もちゃんの動画で励まされてました、もちゃんのこれからの健康と美味しい食ライフを願ってます🩵

[@りーりー-l8d]

忙殺された後の休みの朝ボーッともさん見てるの至福

[@fukate8718]

あーん、今日も可愛い😭💖

[@mosukoshiikiru]

ありがとう（ ｉ _ ｉ ）

[@ふわり流星]

すごい！ めちゃめちゃ身体のラインキレイになってますね！ 素敵素敵😆 見習ってわたしもがんばる👊✨

[@みーとも-k2n]

1万人になる前から見てました😊 もさんは自力で頑張ってるのすごいです！😭　私は自力だと全く続かないのでパーソナルでダイエットしました(＞＜) 運動の大変さや食事の管理のしんどさもすごくわかります(＞＜) あともさんの住んでる地域、私の家と近いと思います😂 ところどころ映ってる風景がめちゃ地元です😂

[@かりめろ1-i7h]

ゲームの広告入ったな……と思ったら違って笑ってしまった。

[@とら-k8l]

今この素敵動画観ながらヘルシーに納豆食べてます！でもこの後多分自分に負けて、ペヤングやらお菓子やら何やら食べると思います(台無し🤣)

[@kei-vq3no]

同じ様な人間がここにもいます、、、😂 ヘルシーに済ませたのに、、、😂

[@とら-k8l]

@@kei-vq3no 同士よ、明日にまた希望を抱きましょう、、！😇笑

[@Mさん-v4c]

まってめっちゃ痩せてる？！？！？！？！すごすぎん？！？！？！

[@qimachan]

美味しくないもの食べて満たされない、はわかります！ 私もダイエットのためにお酒やめてましたが、お酒ちょっとだけ飲んで食べ物を控えるほうが向いてるって気づいてバランス取れるようになってきました

[@mamamama_usg]

動画投稿ありがとうございます😭 明日も憂鬱だけどがんばれます...!!

[@mosukoshiikiru]

こちらこそありがとう(T . T)！

[@mochimuchimu.13]

もさん動画ありがとうございます！ 今からマック走ります🏃‍♂️🍔

[@mosukoshiikiru]

走れうおおおおお🍔💨

[@mm_nm02]

自分に合う方法が見つかって 良かったです😊これからも もさんのペースで頑張って下さい◎

[@あちゃ-m4u]

お腹のライン綺麗すぎません？？！

[@user-ui5wn5lp9z]

58って数字見た時、わたしまでうれしくなっちゃいました！ショート映画みたいでとても好きです...! 雨の日が増えるけど、病まない。病まないでくれ私。

[@marumarumaru0309]

筋トレの楽曲チョイスがツボ😂

[@mosukoshiikiru]

実際筋トレ中は”マフィアのように歩きたい気分にさせる曲”って動画流してる(^_^)

[@加糖優]

ダブチ、カメラにいただきやすしてるの可愛い笑

[@門脇美幸]

結構食べてるのによく痩せれてるなぁ。羨ましい

[@たぬ-o9j]

もさん動画嬉しいです！ありがとうございます＼(^^)／ 筋トレできて偉いです！私も見習いたいです！ 全く体重は減りませんが、自分の心の声を聞いて、ちょっとでもやりたい事やって、ストレス減らそうと思います！

[@mosukoshiikiru]

ありがとう！何よりも心と体の健康だよね(^_^)

[@みみ-g1w5t]

もちゃま～😢💗！ 動画上げてくれてほんとにうれしいです生きる源、いやしです🫶🏻 ほんと過食止まらないですいつまでこんなこと繰り返すんだろう。。とまたバッドに入ります😵

[@kumi7727]

いつも応援してます⭐️

[@r-ing]

そろそろじゃないかなーって待ってました！🩷ℒℴѵℯ

[@mosukoshiikiru]

遅めになっちゃった、、ありがとう！ℒℴѵℯ

[@yudetaebi]

早く見れた！ちょうど倍バーガーたべてた！

[@mosukoshiikiru]

私も、、食べたい、、、、、

[@CS-vo5hh]

あの！馴染み深い街（商店街）出てきて嬉しくてコメントしました！！ もさんの動画いっつも見てますほんとーにもさんの動画見るの好きで。。

[@masa-fz4rf]

可愛いし、めちゃスタイル良くなってる！！

[@naturalstance4338]

お綺麗なので、youtube頑張ればモデルさんなれますよね😊 動画沢山みて応援しますー🎉 次も楽しみにしてます😊

[@ネネミ]

食べたくない、食べるの疲れるでも、食べないと保てないです。。😢

[@user-lz2df2ec7u]

もちゃん動画ありがとうございます！！ 昨日ファスティングやってみたのですが、痩せるのって難しいですね。体重0.1kgも減りませんでした😭しんどかったのに、、。こつこつ筋トレして痩せてて偉いです！！

[@mosukoshiikiru]

ファスティングは本当に、、、私も無理だった辛いのにメリット少ないよね( ; _ ; )/~~~

[@user-lz2df2ec7u]

@@mosukoshiikiru 動画でもおっしゃってましたが、私も美味しいもの我慢したくないし、ストレスになるくらいなら好きなもの少し食べてゆるく痩せたいです🥲これからもモチベにさせてください！！

[@sakura-ch5oz]

二度とやらん😂吹いた😂😂私と全く一緒😂突然始まって続かない😂

[@ぱぐまる-y1b]

わかります！ ヘルシーすぎる食事って お腹は満たされても脳が満たされないみたいな😂 食べたいものは食べてカロリーは守るのいいですよね🥺🥺 投稿嬉しいです♥️

[@mosukoshiikiru]

山盛りサラダで満たされないときの焦り、、もう味わいたくない(T-T)

[@horiday722]

歳を取ってくるとヘルシーなものが美味しくなるよ。逆にマックじゃ満たされなくなる。サラダっていうよりおひたし食べたくなる。

[@ベロ-リンマン]

野菜とか豆腐とかきのことかいっぱい食べても、やっぱ炭水化物摂らないと満たされないですよね！

[@むみ-f6o]

身長も体重も目標体重も同じなので、いつも動画見てがんばろー!と思ってます😢 目標達成おめでとうございます🎉 たまには食べたっていいんですよきっと!!! またゆるりと動画更新待ってます😊

[@pphani2]

すご！！！めちゃめちゃ綺麗な体型！！私も夏に向けて少しずつ頑張ってます！！

[@あかりん-m5j]

163で53キロから57.8になってるから一緒に痩せたい 食べるの好きだから私も好きなもの食べてダイエットしてる！ 家系ラーメンも食べたりしてる！笑 我慢が一番敵だよね

[@ぬぬ-n1n]

5日風呂に入ってないの可愛くて笑いました もさんも風呂キャンセル界隈ですか？私もです

[@hina2064]

だいすきです。動画UPうれしいです

[@chiharu-k4v]

カードゲーム出てきた時、CM入ったのかと思ってずっとスキップ待ってたら違かった

[@_kanato_0123]

もさん更新ありがとうございます☺️ 自分のペース大事ですよね(๑•̀ㅂ•́)و✧ 私も最初は｢絶対1ヶ月で5kg痩せるぞ！！｣みたいな感じでやってて結局リバウンドしたり体調崩したりしたので、今は｢1ヶ月で0.1kg落ちてたらよく頑張ったな～｣くらいにしてます😌

[@mosukoshiikiru]

1ヶ月で5kgとかもうファンタジーだよね、(^｡^) 私もそのメンタルでいたいなぁ

[@_kanato_0123]

@@mosukoshiikiru もさんはもさんのやり方で大丈夫‎( ⋅֊⋅ )و ちなみに私、今月は3kg増えて｢ただいま60kg台後半の世界｣です(あ)

[@みったん-l2l]

9:51 このたくさんゲームがあるソフトむかしよく元カレとやってました😂懐かしい気持ちになりました笑 ヒットアンドブローが私的にお気に入りでした🎯

[@前川まえかわ]

もちゃーん、私はチーズの誘惑に勝てましぇーん😂😂終わったわ 笑

[@sugar-saito]

スタイルいいなー。身体鍛えてんだねー。

[@osushiyummy]

ずっとみてたけどはじめてコメントします！くびれ？腹筋が出ててすごいです👏なにかの動画見て筋トレしてたんでしょうか…私も大体もさんと同じ体型で、めちゃくちゃモチベになります😭おめでとうございます😭

[@runrun0302]

もちゃん！ミスドの冷凍やってくれてる！嬉しい🍩美味しかったかな？美味しいよね〜うんうんうんうん🙂‍↕️いつも動画楽しみにしてます🫶

[@7q_-gx8fn]

きょうも動画あげてくれてありがとう きょうも生きてくれてありがとう^ ^

[@Jun_hiyori_]

すごい。。

[@ゆい-m8s]

タンクトップを綺麗に着れてて、全然太って見えないです！

[@lala-s7l]

アンパンマンだいすきだからうれしい

[@user-yasurina]

私も　りぃさんと同じ意見🎉 63㌔には全く見えない😮‼️ のんびりまったり生活いいな〜❤ 私ものんびり生きよう〜

[@ちむちむ-j2r]

頑張って胸肉！もやし！って生活してた時は本当につかれて鬱になって食欲爆発してって繰り返してたの思い出した、、。程よくヘルシーに程よく運動するのが大切だね〜🙂‍↕️ 動画ありがとう🫰🏻

[@e.ri.ko.te.ra.da.]

もちゃん、またまたおめでとう🎉そして素晴らしい自己分析、なるほどね〜😳 私も日本で数キロ増えてしまって、今まさに減量中@マレーシア。たまには倍マック食べて(マレーシアにはないからラクサかしら笑)、息抜きしながら頑張ろ💪🏻 この動画が日曜日の夜の楽しみだったわ、今夜もありがとう！

[@mosukoshiikiru]

superthanksありがとうございます！ 明日もがんばれそうです(T_T) 倍マックがある国に生まれてしまってはしょうがない（？）ですよね、、

[@ganbaruttekimochi]

ネイルかわいい♪😘❤

[@mosukoshiikiru]

ありがと！爪に色あるとうれしいよね(^_^)

[@るるのの-f3f]

明日の夕食は倍テリチキにポテナゲに決まりました🥰 美味しそうに食べる姿を見るとついつい、、 食事風景が似てて親近感湧きます😂 台所の下に座ってつい、食事もしちゃいます😂 運動がんばります！

[@mosukoshiikiru]

飯テロごめん、、てりやきもだーーい好きだからいつか倍やりたいな、、(^｡^)

[@maxkechi2352]

最初の動画から見たらメチャ痩せてるw

[@つくね-v2s]

運動シーン見て、「あ、同じやつ私もやってる〜！」と元気になれました🥹✨挫折続きですがもさんの動画見て私もダイエット頑張ります！

[@斉間健也]

編集のセンスありすぎるやろ

[@まるユ]

自炊の部分の質が良さそう

[@柴-l1d]

いつも拝見しているものです。 過去動画を何回も観ております。 質問があります、編集ソフトは何を使っていますか？ プレミアプロとかいうやつでしょうか？ 教えてください。 よろしくお願いします。

[@あい-z2e2q]

私から見たもさんは最初からずっと美人です。 疎遠になった親友にとても似てていつも見ちゃう、会いたいよ(Ｔ_Ｔ)

[@もか-o3h]

新川優愛ちゃんの目をもっと大きくして綺麗系にしたみたいなお顔してて本当に美人✨

[@huzoroibaumu]

食べ物に救われて食べ物に殺される人生

[@なっちゃん-l9c]

かわいいですよ、そのままでいいと思う…男性にもその方がモテそうですけど。。 これだけ食べて今の体型なら代謝とか良い方だと思います！

[@ななもち-p3l]

IQOS吸ってますか？ 生活感溢れてる感じが好きなので 喫煙シーンもみたいです✨

[@user-yasurina]

私も１週間お風呂入れません😢汚 入りたいけど入れない……出かける予定がある時でも１時間半の気合いの時間が必要で・・・ほんとに入れない……

[@bbbb.cccc.63]

初コメです！ リバウンド動画からずっと応援してました！ 外の景色結構映ってますけど家バレ平気ですか…？ 嘘偽り無くありのままの姿を公開していて素敵ですね🥺

[@user-zm4zw2uq7z]

私もダイエットしていますがなかなか思い通りにいきません。運動してるのすごいです！いつも食事は何時くらいに食べてるんですか？時間表記してくれると嬉しいです！

[@barca_1972_]

出前館でマックたのんじゃった…

[@mosukoshiikiru]

最高の夜になる、、、、🍔

[@こうみい-r4s]

質問です🙋‍♀️ いつもクールそうなのですが、声出してゲラゲラ笑うことってありますか？？

[@hii8663]

去年ダイエットして158センチ66キロ→55キロだったのが58キロになってしまったので一緒に頑張ります…！ 私もストレス感じたらすぐに過食に走ってしまうタイプで、コンビニの大盛りパスタ毎日食べたりしてたので食事だけは意識してます涙

[@ももたそ-n9s]

初めまして✩.*˚ 前から動画拝見させていただいてます(*´ω｀*) もちゃんの動画大好きです！ゆっくり時間あるときに見ますね( ´ᵕ` )❤︎.* upありがとうございます(๑•̀ㅂ•́)و✧

[@NotOkay-zk3jw]

投稿まってました！私の生きがいです、、

[@mosukoshiikiru]

ありがとう(T_T)！私もあなたが生きがい

[@uuuuuuuueeeen]

痩せた？！？！？！

[@atsushis4365]

頑張らなくていいので頑張ってください

[@ミンチョンキパ]

もうみんな好きなもの食べて生きてこ！👍3代欲求の一つやねんから！

[@SUsa-u6m]

まじ体重戻ったら体が重い、ﾂﾗ 成功するまでマジでダイエットって精神に悪い ずっと可愛くて羨ましい

[@TK-xy1nz]

ちょうどバーガー食べたい時間😂

[@mosukoshiikiru]

みんなのおやすみ前に滑り込みたくて、、

[@ssgja5978]

美人だから全然体重気になりません。 スタイルも太って見えませんし、数字ばかりに囚われる必要は無いんだなぁと思いました。

[@林檎ちゃん-h2k]

ハンバーガー美味しそう… スプラは何の武器使ってるのかな～😊

[@mosukoshiikiru]

最近はもっぱらハイドラです🦑

[@まえ-l6f]

すみません私自身も体型に悩んでたりダイエットに苦戦してます。正直羨ましいです。自分のために目標のために取れる時間も多いでしょうし、根気もすごいです。嫉妬もあります。上手く言えないです。応援してます。

[@らまら-i6e]

リリィシュシュのすべてお好きなんですか？

[@m_.doriringo]

紙ストローだいぶマシになった気がする、慣れただけかな

[@mosukoshiikiru]

紙ストローの質が上がったのか、、私たちが鍛え上げられたのか、、、

[@どーなつたべたい-u5w]

LOVE

[@mosukoshiikiru]

L・O・V・E！

[@めつ-p3b]

自分は太らんけど肌荒れるから肌きれいなのうらやましい、、