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新鮮沙拉健康吃,有一間沙拉輕食專賣店,搭配繽紛多樣的蔬果,用畫作一般的沙拉,征服消費者的味蕾。 在世界衛生組織評選的十大健康蔬菜排名,青花菜名列第四,到底它有什麼樣的營養,在食用上有什麼需要注意的地方呢? 吃得健康也要吃得美味,青花菜要怎麼煮,才會鮮綠又好吃呢?讓勃攸老師來告訴你。(12280529)