KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
10大天然食物 比牛奶更補鈣 | 健康1+1 · 直播精選
9:08
【大厨阿斗】5种含钙量比牛奶还要高的夏季蔬菜,有两种很多人都没有听说过,补钙效果特别棒,健康环保还养生
4:22
小丑和白天使的比试。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:51
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
00:20
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn
00:10
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
00:16
谁说补铁补血一定要吃肉,这10种绿色蔬菜铁含量一样惊人,含铁量比鸡肉猪肉还高,家里有人贫血不爱吃肉一定要分享给大家
Рет қаралды 95,954
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 137 М.
大厨阿斗 Chef Adou
Күн бұрын
谁说补铁补血一定要吃肉,这10种绿色蔬菜铁含量一样惊人,含铁量比鸡肉猪肉还高,家里有人贫血不爱吃肉一定要分享给大家
Пікірлер: 13
@tufei945
2 ай бұрын
含铁量高并不代表完全可以被人体吸收,有种东西叫吸收率
@DavidDavid-pg6us
2 жыл бұрын
好謝謝您
@user-ih6kd3rv1d
Жыл бұрын
感謝
@pingling5655
Жыл бұрын
Thank you . Lot of vegetables are good for body .
@xili8731
6 ай бұрын
紫菜,水芹菜,绿苋菜,荠菜,豌豆,豌豆苗豌豆尖,韭菜花,蒜苔,毛豆,木耳菜,菠菜,茼蒿,
@kzj66666
Жыл бұрын
每天黑芝麻豆漿一大罐有助鐵吸收。
@user-kl8ko4jw9z
Жыл бұрын
😊
@user-nt4lp6kz3p
5 ай бұрын
植物鐵和動物鐵的吸收率不同,別亂講了,請先搞清楚再說。
@kwongchauchui6885
2 жыл бұрын
97
@foodseeker881
2 жыл бұрын
比起牛肉就是低,而且植物性的鐵就是沒有動物性來的好吸收,又不是看鐵含量而已!吸收不了吃了也是白搭!對於做化療的病人來說,你這種素食也關係的言論根本害死人!
@ChefAdou
2 жыл бұрын
任何食物的攝取,都是必須是在健康的條件下,生病了遵守醫囑。你說的這些觀點,我視頻裡面是沒有的。感謝你的發言,祝你闔家安康,萬事如意
@jimmytrinh7212
2 жыл бұрын
這些蔬菜只能配合肉類一齊吃才有幫助鐵的吸收,如果只吃蔬菜身體根本無法吸收其鐵質的成份。
@az7318989
Жыл бұрын
@@jimmytrinh7212
9:08
10大天然食物 比牛奶更補鈣 | 健康1+1 · 直播精選
健康1+1 · 直播
Рет қаралды 87 М.
4:22
【大厨阿斗】5种含钙量比牛奶还要高的夏季蔬菜,有两种很多人都没有听说过,补钙效果特别棒,健康环保还养生
大厨阿斗 Chef Adou
Рет қаралды 129 М.
00:51
小丑和白天使的比试。#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 34 МЛН
00:20
Or is Harriet Quinn good? #cosplay#joker #Harriet Quinn
佐助与鸣人
Рет қаралды 47 МЛН
00:10
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn
佐助与鸣人
Рет қаралды 7 МЛН
00:16
Angry Sigma Dog 🤣🤣 Aayush #momson #memes #funny #comedy
ASquare Crew
Рет қаралды 48 МЛН
23:56
常常疲勞原來是貧血不自知|十大天然補鐵食材|補血營養料理大公開 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]
黃君聖Sunny營養師
Рет қаралды 143 М.
4:48
煮小米粥,切忌不要直接用水煮!掌握5个小技巧,香浓黏稠米油厚,从如何选择黄小米,如何清洗黄小米,如何浸泡,如何熬粥,如何控制煮粥的火候?小米粥是冷水下锅,还是开水下锅,小米和水的比例详细说明,熬粥时间
大厨阿斗 Chef Adou
Рет қаралды 896 М.
11:09
人只要心地善良就好了,為什麼一定要吃素?答案讓人大吃一驚【曉書說】
曉書說
Рет қаралды 123 М.
3:41
什麼是缺鐵性貧血?別落入只拼命補鐵質的迷思! #減重大視界 #陳榮堅醫生
減重大視界 Bariatric Horizon
Рет қаралды 16 М.
11:16
紅棗、紅糖不補血?真正補血的食物有這4種,別再花冤枉錢
銀髮健康
Рет қаралды 5 М.
10:17
2021年10大补铁食品 🍅 十种富含血红素铁和非血红素铁的常见食物,含铁量高的零食有哪种?素食者怎么补铁?
吳博士本草
Рет қаралды 22 М.
9:23
红枣补血,但3类人吃红枣,相当于吃“毒药”,盘点气血不足典型症状,别再吃错了【英德中医何医生】
英德中医何医生·官方频道
Рет қаралды 48 М.
11:22
萬萬沒想到,豆腐和苦瓜的搭配竟然是壹道非常好吃的美味,出鍋甘香濃郁,壹點都沒有苦味!#like #美食教程 #美食 #cooking #food #delicious
天天相見廚房_阿見
Рет қаралды 638 М.
28:25
气血不足的人容易短命,它补气血的效果比人参还好,只吃一次,就能补足20年亏空的气血,气色比20岁小姑娘还好!【健康有道】
《家有大中医》官方频道
Рет қаралды 166 М.
12:44
貧血補鐵這個最有用!營養師分享小訣竅!媽媽好神 20181022 part4/4 EP334 張可昀 劉怡里
媽媽好神
Рет қаралды 22 М.
00:51
小丑和白天使的比试。#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 34 МЛН