【世界的名著】チーズはどこへ消えた?｜変化がどうしても怖いあなたに

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タイトル：チーズはどこへ消えた?
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著者： スペンサー ジョンソン
翻訳：門田 美鈴
出版社：扶桑社
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今回はスペンサー・ジョンソン先生が書かれた「チーズはどこへ消えた？」について解説しました。
まとめると本書は、新しいチーズを探し続けるネズミチームと、古いチーズにしがみつき続ける小人チームを対比させた物語によって「 変化を恐れるな。本当に恐れるべきなのは、現状維持なんだ」という結論を示す名著でございます。
今回のサラタメ的補足は「今すぐ変化の行動を起こすために大事な考え方」という３つのポイント。
①早過ぎるくらいタイミングがいい
②最高のパターンと最悪のパターンを考えてみよう
③今がベストなのかを自問する
以上の３点をお話しさせていただきました。
#チーズはどこへ消えた #サラタメ
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「“サラ”リーマンの“タメ”」をコンセプトに情報発信する「サラタメ」が運営するKZbinチャンネルです。
オススメ書籍やニュースの解説など、ビジネスパーソンの方に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前など、スキマ時間にぜひご活用ください！

[@user-he4kb8ug7m]

メモ 1早すぎるくらいに行動 2恐怖の先にチーズがある 3最高と最低をイメージ、最低の場合でも再始動できるか 4今がベストか

[@KY-jf2kt]

本当に最悪なのは残り時間があまり無いと自覚したあとで､自分がなにもしてこなかったことに気付いてしまうこと

[@salatame]

こわいですね…

[@user-pl2sy5dx3s]

教訓になりました。いつか終わりがきますもんね。

[@user-wi2xk9cy6c]

それ今の受験前の俺やん

[@noriyukigunji9116]

ああ 受験？そうじゃない。

[@user-wi2xk9cy6c]

noriyuki Gunji は？

[@sp-ge5gc]

俺が怖いのは変化じゃなくて 何もしなくて死ぬ 俺 が怖い だから 挑戦をし続けたい

[@user-jb1sf8cy8p]

毎度サラタメ的補足が本当にためになるから、読んだことあるとかないとか関係ない

[@user-wd5bf7tg4d]

パワハラ上司「サラタメはどこへ消えた？」

[@salatame]

笑いましたw

[@tanamapp]

お上手(・ω・ﾉﾉ゛☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

[@kapibara6737]

変化を嫌う人はこの本すら読まない

[@user-ru9dc7ld5n]

この本読んだけど、もし恐怖がなかったら何をするだろうみたいな文が印象的やった

[@user-ir9uk9wn2j]

変化を恐れるな、恐れるべきは現状維持。 捨てられずにいた物を捨ててきます。

[@user-lj6xi7fh8h]

「夢を叶えるぞう」の動画を見て、すぐに応募して採用されました。 今その募集のページを見ると「現在募集していません！」と タッチの差で２０年ぶりに仕事にありつけました。 私はネズミさんたちのように頭がよくないけど 素直だから、サラタメさんの動画の通り応募してよかったと思います。

[@user-oe3gt9dp5x]

サラタメさんとタメながら全然変化出来てなくて悔しいです！ 本の要所を伝えるのが上手くてわかりやすくて、ためになります！

[@keikot4844]

サラタメさんの補足部分 最高に共感出来ました！！！ 自分の今を見て、振り返りに考えてみます。 いつも本当に学ばせていただいてます。ありがとうございます😊 最近、私は周りにサラタメさんを紹介して、皆にもKZbin見るように勧めてます！

[@congdd6233]

わかりやすい！楽しい！ためになる！続けてください！！

[@user-by7ns9kf5z]

この本の解説はKZbinでいくつか見ましたが、サラタメさんの解説が一番参考になりました！

[@user-vb8xm9nn6k]

最近サラタメさんの存在を知ったのですが、分かりやすいだけではなくサラタメさんの解釈や考え方、言葉が私の心に刺さる事が多く、いつも参考にさせて頂いてます。有益な動画をいつもありがとうございます。応援しています。

[@user-vt6yo8nc3h]

今までチーズをくれたのに、チーズがくれなくなったのは、日本のせいだと、ずっと言い続けるんですね。わかります。

[@user-ce8co9gf4o]

それも思たww 🤣

[@stadiumspeed]

軽い感じの口調で、しっかりした内容、人が好感や興味をもって聴けるってこーゆー事なのかな。

[@salatame]

ありがとうございます！

[@Trader-R]

まとめるのがうまい！声もいい！素敵！

[@yukke_174]

大好きな本の一つです🤩 分かりやすい解説ですね🤩 いつも配信ありがとうございます。

[@pongepontarogod]

補足が良いです♬ありがとうございます

[@kknitorom]

著作権の問題はあるけど、目を使わずにも取り込める、面白い本を動画でまとめてくれるのはすごい嬉しい

[@mk-de9xu]

いつもサラタメ的補足が楽しみで視聴してます。魔法みたいにやる気を出してくれる、、

[@yowamaru1821]

素晴らしい動画ありがとうございました！本の中身というよりサラタメさんの補足の方をメインで拝見しております。

[@user-ip2ec4uf2i]

ある意味ネズミチームのほうが慎重派

[@user-tw2xz6vb2o]

客観的にしか見れないと、そうかもしれないですね

[@yaomaru27]

伝え方、喋り、テロップ、イラスト文字が出てくるタイミング全てが見やすく頭に入ってきやすく とても勉強になりまくります！！ 動画制作大変だと思いますが こらからも頑張ってください😍😍😍

[@salatame]

ありがとうございます！

[@user-xu9bt1jf6r]

私、ネズミグループで、潰れそうな田舎の大企業の事務から、都市へ行って収入がばいになりました。今は、海外で！すごくたのしくはたらいています。( ˘ ³˘)♥( ˘ ³˘)♥誰にも理解されず震えながら出ましたし、自信が持てなかったけど良かったです。悪くない選択だったな！って。思えました！

[@user-wt6kx8zx8y]

私は夫に「キミって、いつも最悪な状況を考えて行動するよね」と言われ、 当たってるけど何だか悪口に聞こえて嫌な気持ちになっていました。 ですが、成功する事も想像しているからこそ行動におこしてる訳だ！ と気づかされました、ありがとうございます😊

[@user-cp4tw7dg6x]

用心深いのも取り柄ですよ。旦那さんの良いブレーキ役になっていて良い夫婦関係では。

[@user-bu1zr4em3z]

長沢くんの声で再生された

[@user-bi8xu8be7i]

このチャンネルも変化し続けてますね。 お疲れ様でした！

[@user-de8gu8dt1k]

サラタメさんはたくさんの人の力になっている。

[@user-gt6nr1es8v]

非常に分かりやすいです。動画作成ありがとうございました。

[@orenron8282]

子供の頃に読んだときは真の意味では一割も理解できてなかったですけど、大人になって、サラタメさんの動画を通してこの本に触れてみると、シンプルかつ深く、人生の本質について書かれてたんだな、ということがよくわかりました。今の自分はまさしく小人のような状況、考え方に陥ってるので、「変化を恐れるな。恐れるべきは現状維持だ」という言葉を胸に抱えて、行動していこうと思います。この動画に出会えて本当に良かったです。

[@user-sv1kf6cz7k]

最悪のパターンを考える。 それによって、最悪なことが起きても 予想通りだし、失敗が見えているからこそ思い切ってやり切れる。 このような考え方は面白かったです！ 今月社会人になって、色々な本から価値観を得たいと思い、サラタメさんの動画見始めました！ 本当に要約がうまくて、サラタメ的補足が本より響きます。 これからもずっと見て行きたいと思いますので、まずは過去動画見直します！！ これからも応援しています！

[@kajisan9974]

要約も補足も秀逸☺️

[@user-iq5wc7zy1u]

学校の先生にすすめられて 見に来たけど、結論から言うところ ほんと好きです、チャンネル登録 失礼します

[@user-gf4ih8ku5n]

本当にためになりました。 私も変化することが怖かったりこのままが1番楽で安全だからいいやと投げ出して、後から後悔することが多いです。変化することが怖くなったらこの動画を何回も見直します！ ありがとうございます！😭😭

[@user-yb6wf2kg6x]

めちゃくちゃわかりやすい！

[@Hokkaido-014]

『今がベストなのか自問する』 とても心に刺さりました。ありがとうございます。

[@user-eh2ly9qm4u]

エピソードがすごく為になりました！さすがサラタメさんです✨

[@tiktok-jy5kh]

早送りにしてもテンポがとても良くて毎日の楽しみの一つになって感謝です

[@user-cp4tw7dg6x]

これ早送りで聴き取れるって凄いですね。

[@user-rb5nn4mj5j]

いつも動画楽しく見させてもらっています☺️ 長い本をとてもわかりやすく解説してくださっているので、読もうか読むまいか考えている時にすごく参考になります！ これからも新しい動画楽しみにしています🙏✨

[@nemu77ri]

動画いつも有難うございます。 これからも応援します📣

[@user-ik5qp9oy2x]

1 欲しいものを明確化 2 恐れずまず行動 3 やり切る 4 この先の準備する 5 新しい目標をみつける 6 行動する 7 やり切る 8 4に戻る

[@haw6248]

とても分かりやすいです！！

[@rs-jp8op]

深い。。。そしてご説明がうまいですね！

[@hrmssitu4769]

恐怖は自分から逃げるヤツしか追わない。その実態は、後ろからわずかに照らされている光のせいで大きな影に見える、とても小さなものだ

[@venuspluto9633]

素晴らしい

[@user-lk9re6qy8h]

こんな有益な動画をまとめていたただいて本当に感謝します。

[@JANGARIAN]

昔読んだけどその時は得るものがなかった。 これだと納得。サラタメさんの補足部分もイイ。

[@ponv6877]

まさにこの通りだった😳 先にこの動画見れてたらもっと気持ち楽だっただろうなって思いました😊 すごく話わかりやすいですね✨

[@Q_Q222]

サラタメさんって、簡潔で要点が解りやすくスピーディーで頭に入りやすくて大好きです。 でもこんなそつなくやってらっしゃるように見えるサラタメさんも裏で大変な努力をされ、色んな葛藤を越えて今に至ると言うのが垣間見られ、同じ人間なんだなぁと親近感のようなものを感じる回でした。 これからも参考にさせて頂きたく思います。いつもありがとうございます！

[@salatame]

よかったです！

[@UshiTube]

KZbinの『最悪なパターン』の話がすごく共感です。ヒットしなくても話すのが上手くなったり、情報をまとめる力が付いたり、捉え方次第ですよね。

[@salatame]

再挑戦さえできれば、それでOKですよね🙆‍♂️

[@user-cp4tw7dg6x]

@@salatame You Tubeアップして再生回数0でも死にまさんからね。

[@moki715]

分かりやすく、聞きやすい声でストレスなく聞けました☺️

[@backwing9457]

KZbinを上げ続ける行動力と実行力に尊敬します。

[@100tolife9]

地方公務員として働いていますが、ほとんどの部署が忙しく、慢性的な長時間勤務や休日出勤、有給が取りにくいなど、職場環境が年々悪化しています。今年で３７歳になるので、転職するのは難しいかなと感じ、辞めるのが怖くなっていました。ですが、今の職場環境が悪化し続けるのであれば、転職しないほうがリスクだと客観的に感じることができました。 親からの反対も怖いと思っていましたが、その恐怖の先に幸せが待っていると信じます。

[@coco.5710]

社会人1年目です。 ビジネス書をなにを読めばいいか調べていたら、サラタメさんの動画にたどり着きました。 とても分かりやすく、共感できる部分も沢山あって、タメになります！テンポも早めで見やすいです！ありがとうございます！

[@tt-ln4cq]

終始完璧な動画でした。転職はもちろん、仕事の方向性を考える際にも、自ら挑戦したいものがあるときにも、どんな状況でも背中を押してくれるような動画です。本の内容も素晴らしいですがサラタメさんの解説があって120％頭に響きました。僕も今のチーズに満足せず探求を続けます。

[@user-vt1ko2cs6m]

サラタメ的補足が、いつも腹落ちする

[@necoze33]

経営者やってます。本書にも興味がありましたが、サラタメさんの考え方にも深く共感致しました。これからも応援し、拝聴致します。

[@user-gc9zg5or6u]

今の私とタイミングが合ったのか、ものすごく心にささってます！

[@user-sm9fq4te4t]

人に依存し続ける人と、そうでない人を思い浮かべました、どうしようもない人に依存し続ける人って周りが見てもそこから離れろって思うような所に居続けますよね。 サラタメさんは最初の早口でで引き込まれます、プレゼテーションが上手ですね。

[@emikotakeda7258]

声に元気もらえました!尊敬します！

[@ww-qk5kx]

最高にタメになりました。ありがとうございます。

[@masaaki369]

サラタメさんいつも通勤中の車の中で楽しく聞いています。チーズはどこへ消えた？ってこんなにもいい話だとは知りませんでした。成功やうまいものを探すのには勇気と危険はつきもの。まさにそうですね。自分の気持ちでちょっと恐怖感を感じたりしているときは、まさにチャレンジしてる証拠なんですよね。私もサラタメさんを見習わせていただきながら、手探り状態ですが邁進してまいります。

[@okonomiyaki-fx]

なかなか面白かった。ありがとう。これからも期待しています。

[@akirak8341]

いつもありがとうございます。大変勉強になりました😄

[@salatame]

よかったです！

[@nozomi2896]

自分の中で挑戦したいことがある。 けど、リスクをどうしても考えてしまう。 けど、そもそもそのリスクって、大概大したことないよなぁと思う部分もある。 自分を信じてみる。

[@h25kz]

あなたは今ベストですか! 響きますね。ありがとうございます!

[@sssrri9654]

テンポも倍速再生なしでも見られるくらい丁度良く、とてもわかりやすい。

[@user-zq3mx8wn5g]

最高ですサラタメさん、有難うございます！本当に勇気が出ます！一歩踏み出します！

[@user-cz8pn3ys2p]

この本読んだことあるのですが、サラタメさんの解説の方が自分で読んだよりわかりやすかったです！ 今転職を迷っていて、もう一度検討してみよう！！と思いました。ありがとうございます！

[@masasan5861]

サラタメさん最高です！

[@user-zj4jq7nd1q]

月並みな言葉ですが本当に良い動画ですね。 あなたの活動に心から感謝します。

[@rokuemo2638]

自分も新しい変化に向けて動き出しました。 挫けそうな時のバイブルにします。 分かりやすく紹介してくれて ありがとうございます！

[@k_f3296]

自分も今いろんなことで悩んだんですけど、具体的な実体験と併せて聞けて　ちょっと励まされました。ありがとう!

[@KT-xe2ud]

続けることで磨かれて成長することもあるし、環境を変えて変化することで成長することもある。 タイミングが難しいですが、今の自分を客観的に見ることの大切さを改めて感じました！

[@salatame]

よかったです！

[@uedaken183]

改めて、今の世界状況を見ていると、この動画からの学びが大きい！ ただ嘆く状況よりも、変化を受け入れる、または新しい生活にシフトするために 動き続けることの重要性を思い知りました！ いつも多くの気づきがあります！ありがとうございます！ 動画の編集もすごいです♪みやすく、わかりやすいです！

[@diamond50ty80]

毎回、感心するほど 説明が上手く、わかりやすい

[@user-xj7zs3ni3o]

ありがとうございます。共感できて心が動きました。

[@sk-in7ek]

怖い怖いと思いと変わらない事の最悪パターンを考えるのは良いですね！

[@user-em7le7zd3i]

相変わらず良いチャンネル！ 見てる人を前向きにしてくれる！ この動画で変化を意識する人が絶対増えるし、行動する人も必ずいると思う。

[@user-be7xt5dr5f]

転職理由として今がベストだとは言い切れないから、これめちゃくちゃ刺さりました。自分がちょうどやりたい事を仕事にする為に離職して今まさに挑戦しているところなので。サラタメさんが動画ではっきり言ってくれて勇気がでました。この気持ちを大事にして頑張っていきます。

[@user-te6jl1ct4x]

一番やっかいなのがこの会社も悪くは無いと思ってしまうところ。 まさにこれで、精神的に辛いことが一年続いた後もだらだらと続けてしまってます。 転職活動前に辞めようかとも考えていますが、実行に移せるのか全く自信が無いです。

[@manamana3222]

凄く良かったです✨

[@yamanakakohei191]

読みたくなりました！！

[@tm-diary8594]

18分あればこの本読み終わりそう。。わら けどこの本もサラタメさんも最高です！

[@AnnieWayTrilingirl]

Such a high quality video 👍

[@user-tg9ez2zk1x]

またまたありがとうございました。 素晴らしいアドバイス、ありがとうございます。よくよくわかりました。

[@Ai-en9vk]

現状維持か転職かで迷っていたところ、オススメに出てきて勇気をいただきました❣️

[@user-lx1ts5sh9u]

サラためさんが本を読んだ上で、それをどう活かそうと思って、その後にちゃんと行動していることに勇気をもらえました！ありがとうございます😊

[@hr-1817]

聞いてて思ったんだけど ヘムとホーって慎重派じゃないくて、ただの依存派だよね。 本当に慎重派なのはネズミチーム。毎日チーズ調べてるし。 どっちも慎重派だけど、タイミングと疑うことをやめた瞬間、全く違う結果になる…って感じか。

[@roosii8061]

今まで見てきた勉強のためのKZbinで1番勉強になりました

[@user-ju9sw3xe9h]

サラタメ的補足がいつも心に刺さります‼️ 色んな啓発系チャンネル見てますが、サラタメさんの声としゃべりが一番大好きです❤️

[@salatame]

ありがとうございます！

[@user-ju9sw3xe9h]

うわぁ、めっちゃ嬉しいです😃 これからも応援してます👍💕

[@xyz7337]

大抵の人は『最悪なパターン』を考えない。 失敗や挫折を予め計画に組み込んでいれば、ちゃぶ台返しみたいなことにはなりにくい。 「倒れない計画術」DaiGo

[@user-qw6to4ug7u]

最悪のパターンを考えることで自分に勇気をくれることもあるのは、自分にはなかった新しい考え方なので、新しいことに挑戦するときは参考にしたいと思います。

[@greentea376]

自分で考え結論をだして行動する。自己責任ですよね。サラタメさん、自分自信をみつめて勝ちとったんですねー。カッコいいです。自分自信と向き合って遅すぎないように行動に移すよう努力します。いつもためになる動画ありがとうございます。!^_^

[@ma0816]

変化をしていけば経験値を蓄積できて、判断もしやすくなる事も行動し続けるメリットだと思います。逆だと判断材料すら揃わないですよね。

[@demisekrauss]

「チーズはどこへ消えた？」を読んですぐにこの動画を見に来ました。 今思えば、「同じチーズがあるとは限らない」「今からじゃ遅すぎるかも…」って言い訳してヘムになっていたのかなと思います。

[@silvership8811]

サラタメさんの動画は「だいたい持ってる」「知ってる」からの「サラタメさんの見解と解説を聞いてみたい」からの「補足が聞きたい」ですね。 自分も会社を辞める時、同じ事で本当に悩みました。待遇は悪くないけど、、、的な。ちなみに私は「ここにいる自分が好きか否か」で決めました。

[@imamuu1069]

地方公務員として働いている自分の職場が、全て動画で言っている現状維持の環境の悪循環要素が盛り込まれてる。かといってこれを見てもまだ動き出せない自分は、職場の環境に侵されすぎてしまっている。でも、サラタメさんの動画をみて、まずは勉強しよう。そして次のアクションを起こそうという気は湧いてきました。ありがとうございます。

[@ANkd-ud5qn]

この動画を拝見して、常に頭の片隅にあって気になっていた親の介護について情報集めをスタートしました。親も自活しまだ元気な時なので、精神的に余裕もって調べられてるので、スタートできて良かったと感謝してます。サラタメさん感謝です。

[@macaceumar6552]

本書ほんとに1時間もしないで読めますし、おすすめですよね！！

[@tani3669]

本を読んだ後、この動画を見て、より理解が深まりました。

[@amgg243]

いつも有り難く拝見させて頂いておりますし本も購入して読んでおります。部下達に話すのをイメージしながら、もう１人の自分自身に言い聞かせながら見させて頂いてます。