什么是

催眠是注意力高度单一集中的状态。催眠的时候，被催眠的人的大脑是清醒的。催眠师不能控制一个人的大脑，但是可以帮助催眠对象消除焦虑，改变过去记忆中的痛苦情绪，甚至改变信念和性格。录一段正面积极的自我对话的录音，不断听这段自我对话的录音，是一个很好的自我催眠的方法。
奥克兰催眠志愿者申请表格： forms.gle/9MweTxZMNqkZeurm7
#自我催眠 #催眠治疗

[@ppp-kv3ye]

感谢蒋老师无私的分享！最近一直失眠，昨天只睡了四个小时，早上起来头很昏沉。听了您的视频之后感觉自己睡了很久一样，终于睡醒了似的精力变得充沛了！不可思议😁

[@AbcdCoaching]

太好了。很高兴我的视频能帮助到你。欢迎你转发分享，让更多的人收益。

[@ppp-kv3ye]

自信心理教练-蒋海明 感谢老师的回复😊我想转发给国内的家人看，但是他们打不开这个链接。您有在其他视频平台发布吗？很想转发给他们

[@AbcdCoaching]

@@ppp-kv3ye 国内的人可以在西瓜视频上看到：www.ixigua.com/6859875802385744396/

[@ppp-kv3ye]

自信心理教练-蒋海明 好的！😁

[@ppp-kv3ye]

@@user-ig9ju3tu9b 你一遍一遍的at我有意思吗？我也一遍一遍的回复你。请人来做被催眠的对象拍视频这不很正常吗？那个越南女孩通过公开自己辅导的视频，比别人价格优惠的接受了蒋老师的辅导，这很难以理解吗？蒋老师在我想真死的时候就了我一命，老师的辅导是有效的。你觉得贵不想接受蒋老师的辅导可以，但请不要诋毁我的救命恩人。

[@shelleychen384]

蒋老师: 看了你以前的视频，我也作了 自我催眠， 感觉一天比一天好。刚才打开你的视频前， 稍微有一点紧张， 看完视频， 就放松了。

[@AbcdCoaching]

太好了。过几天我会专门做一个自我催眠的视频，以后大家听我的录音就可以放松了。

[@sulinli7073]

自然疗法一定是最好的选择！其待您有更多的讲座！

[@wanzhongcai3632]

蒋老师，讲得很好

[@AbcdCoaching]

谢谢留言鼓励！

[@shelleychen384]

谢谢。

[@AbcdCoaching]

不客气！你的留言也是对我工作的一种支持

[@lydiaxiaodihuang9580]

我的天啊。This channel is so underrated.

[@AbcdCoaching]

谢谢留言支持

[@dinchen1815]

我記得，國小時，我曾聽老師說過:只要一直對著鏡子喊另外一個人的名字，久了，就會忘記自己是誰。這聽起來很誇張，但想想，不也是種催眠🤣 話說聽自己聲音好像有點尷尬🤣不過我會試試，謝謝分享。

[@AbcdCoaching]

跟我我的催眠录音做，对你来说可能更简单一点

[@jannieyap6390]

谢谢蒋老师的无私分享🙏 希望有一天到奥克兰

[@AbcdCoaching]

希望你越来越好！

[@user-if2qx7uf1r]

114頁

[@Math-Lover1]

请问蒋老师，抗压性低要怎么办？

[@AbcdCoaching]

你的问题太大，无法简单回答。多看我的视频，会对你有启发。

[@hanimmfk9149]

你好！ 我最近焦虑问题！ 吃了西药十几天后感觉记忆力不太好就停止了！ 现在喝中药... 不知到中医能不能帮助，担这几个月不知到怎么过的！您有什么建议吗？ 需要师傅的帮助！ 希望好好彻底解决问题

[@AbcdCoaching]

我有几个关于焦虑症的视频，你好好看看，会对你有帮助

[@fool1124]

吃药都是治标不治本

[@qmichelle5201]

我愿意报名

[@AbcdCoaching]

这个活动现在暂停了