身体によくないのに、気づいたら毎日食べているコレ！？【眼科医が警告】

Рет қаралды 27,258

100年生きる！眼科チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер

@100years_ganka_channel Ай бұрын

🫐サプリ「WIN VISION premium（ウィンビジョンプレミアム）」のご購入はこちら！ wvp.base.shop/

@sounanda4269 Ай бұрын

よいチャンネルだと思います。編集がとてもわかりやすいです。タガミンさんも綿密に打合せをしてアシスタントをしておられるのだと思います。さすが芸人。応援しています。

@100years_ganka_channel Ай бұрын

動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀 視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです

@jewel_jewel_jewel Ай бұрын

そう考えると簡単に食べられるものの多くは危険なんですね💦そんな物販売するなとも言えないですしね亡くなった近所のおじさんが『とにかく人間は血管だよ血管』と言ってたことを思い出す先生のお話でした

@pamufamu Ай бұрын

何を食べるかではなく４毒を抜くのが基本ですねー

@レイちゃん-l9p Ай бұрын

私は昔から「砂糖ギライで野菜大好物」です。小学生の時はスナック菓子などよく摂りました。大人になって「食事」に興味を持ち、様々な食事の本を購入し「体は自分で食事で守る考え」としました。加工食品は買いません。ドレッシングも自分で安全な油と酢などで作りました。精神障害者で昔、ガス調理中に発作で倒れて大火傷しました。以後レンジ可燃ばかりです。ですが「食べ合わせ」の本を買い「いい食べ合わせ」を試して効果を実感してもいます。今年51歳ですが、様々な検査を受けても未だ「体内異常無し」で、食事の効果を感じます。ですが「視力低下」は感じて、先月眼科で「歳取ると皆なる。軽い近視だから心配は無い」と医師が言いました。メガネなどは不要です。ですが遠くは見づらいです。昨年、胃の張りを起床後感じる様になり、先月25日に胃カメラ検査でも異常無しでした。医師に「胃の張りを気にする必要はないよ」と言われました。ちなみに先月24日は民間資格の食生活アドバイザー３級受験をしてみました。結果は来年解るらしいです。万が一受かれば２級チャレンジでしょうか。他にも歳は気にせずに様々な資格取得をしたいです。そして色々出来る様になりたいです。やれるといいです。

@100years_ganka_channel Ай бұрын

食べ物を大切にして、健康を保つ、素晴らしいですね。しかも食生活アドバイザー2級を目指すその他にもいろいろなことにチャレンジしていってください。そして、健康を保つために食べ物が大切であることを多くの人にアドバイスしてあげて欲しいと思います。これからも一緒に勉強していきましょう。

@unbobo2530 Ай бұрын

え？芸人さんだったの？😲

@Miho-ri9ii Ай бұрын

ありがとうございます😊 この回でも登場するナッツ素晴らしいですね〜先生の動画見て摂るように心がけてます。ポテチはアボガドオイルやオリブオイルを使ってるものを選んでます(北米在住)お高いけどマシかな〜気休めですが😅

@ongakunomegamiMUSE Ай бұрын

具材の数やおかずを多めにすると塩分薄くても見た目も味も満足感出ますよ例えばワカメや玉子やゆでにんじんやスライス玉ねぎは冷蔵庫に常備すると、サラダにも肉料理にもスープにも合いますいわゆるかさ増しですけど😊オススメです

@RM-ut1sz Ай бұрын

魚🐟の缶詰めはダメですか？サバの味噌煮とか😅甘すぎるか？😢

@しろヤギ Ай бұрын

ビタミンKを避けたいのですが、納豆のような加工でなければ大豆を食べてもいいのでしょうか？たとえば大豆水煮のようなものは適量ならば問題ないのですか？

@まっちさんさん Ай бұрын

1日一缶サバ水煮缶を食べていています。塩分を気にして汁は捨てていますがどうですか？

@阪口義浩-h8w Ай бұрын

ナッツも脂肪が多いので食塩無添加のものを一日一握りして毎日食べています。

@ガルシア Ай бұрын

納豆＋青魚オメガ３オイル系ですね・・・豆腐大豆イソフラボン納豆は血栓予防～海藻類茸類～も必須です事ね！！！りんご＝ビタミンCキウイフルーツなど毛細血管～もね！！！生姜ニンニクシナモンパウダーです事ね！！！

@c_h_i_5812 Ай бұрын

工業製品も危険とは思いますが海外産の肉はホルモン剤などが打たれているので超加工食品ではなくとも危険⚠️だし、養殖の魚も餌に何あげてるかわからないしホントに安全なものって限りなく少ないと思っています

@中野浪江 Ай бұрын

超加工食品をさけてサプリメントで栄養を補います！

@ナツコアサイ 19 күн бұрын

タガミンさんって芸人なんですか？

@ヲイタ 16 күн бұрын

企業は売れれば（利益が出れば）消費者の健康なんて二の次なんですよ。情報化社会の今、消費者も賢く取捨選択していかないとですね

@もさん-p3u Ай бұрын

コンビニの冷凍果物　ブルーベリーとかブドウ等は加工食品で食べないほうが良いですか？回答お願い致します。

@TY-vt2yo Ай бұрын

塩分と言いますが　正確に言えば化学塩を避けるという事ではないですか？自然塩にはミネラルが含まれています　極端な減塩（自然塩）はミネラル不足になるのではないでしょうか？もう歳なので　超加工食品はほしいとは思わなくなりましたハムやソーセージもこだわって作っている品を時折食べるくらいかなぁ添加物の少ない品を選び　調味料は昔からの製法で作られた品を使いなるべく素材を生かしたものを作るようこころがけています因みに自然塩はしっかり摂っていますが　血圧はむしろ低いくらいです