KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
鴿竟然中暑了!再這樣下去不行,不如我們... |『工作細胞』11劇情&彩蛋解析 | はたらく細胞 | Cells At Work!
10:41
醫生挑戰108年指考生物! 毫無懸念直接被電爛!? | 特別企劃EP14
20:22
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
0:45
요즘유행 찍는법
0:34
身體衰老的感覺是什麼?蒼藍鴿之一日老人體驗!| 特別企劃EP8
Рет қаралды 47,809
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 880 М.
蒼藍鴿的醫學天地
Күн бұрын
Пікірлер: 181
@Aaron888999
6 жыл бұрын
尊重、友善、包容,要愛護蒼老鴿~
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
請扶我過馬路
@oscarfung8203
6 жыл бұрын
@喬音檸亞 SCP CLG(鴿的拼音縮寫)
@oscarfung8203
6 жыл бұрын
@喬音檸亞 額...聽說都是瞎掰出來的
@maylinyen5257
3 жыл бұрын
您真壞心😊😊😊👍👍👍
@mcjesus7204
6 жыл бұрын
別嫌棄父母老了走得慢,放慢自己的腳步,陪他們慢慢走;年輕時父母也是扶著搖搖晃晃的你,陪著你走過牙牙學語的日子。
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
沒錯~
@正哥-s7l
4 жыл бұрын
@Sarina Freeman 你爸媽不是你要照顧誰要照顧,丟給長照都不怕被虐待?
@clairehe4214
6 жыл бұрын
最近在當收銀員打工 真的有些老人家會腰彎很低然後眼睛離手很近在找錢 也常常一元五元常常分不清楚 看到後面排隊的年輕人不耐煩我真的覺得他們應該要有個這樣子的體驗!
@乖小孩-w4g
6 жыл бұрын
你讓我想起 小時候看的一部日本漫畫 主角是個開商店的魔女 很多很多的小章節故事集結的 其中有段 就是某高中女生 一直在損她身邊遇到的老人 覺得那些老人就是OOXX 如果自己變成那樣 還不然去死這樣 結果 他真的被女主角 變成老太婆 ~ 生活過到想跳樓XD
@Squidelement
5 жыл бұрын
以前小時候我的外公就是這樣...外公即便非常的不方便 還是很堅持要帶我去便利超商買零嘴或是玩具... 結帳的場景真是一模一樣...外公行動緩慢...總是會聽到排隊的人的催促聲... 去年突然的走了...當時我因為出車禍雙腳少了幾塊肉 也縫合不知道幾針也不太能走 但是!!!! 謝謝你!! 外公 ... 傷口裂開都無所謂 該給你跪的 我都給你跪滿了!!
@user-wv5ps8bg1n
6 жыл бұрын
尊重老人是文明社會和進步的城市所必需
@草本柚子
6 жыл бұрын
身心障礙人士其實是未來先驅 越是了解他們就越能了解人體奧秘 發展出先進的科學 造福他們也是造福我們
@草本柚子
6 жыл бұрын
啊 蒼藍哥塞耳塞的那個動作 真的在老人家身上看過 以前會覺得 挖耳朵就挖耳朵 為什麼動作那麼大 看了這個真的覺得要對老人家多一點同理心 有一天自己也會老
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
真的~
@草本柚子
6 жыл бұрын
@@bluepigeon0810 連表情都一模一樣@@
@pixel-hl7db
6 жыл бұрын
沒有針對認知功能笑爆XDDDDDDDDD
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
QQ
@mamamoo_little_princess
5 жыл бұрын
20歲的我上次夾包子還掉到地上 阿公你很棒了
@maylinyen5257
3 жыл бұрын
你真壞心😊😊😊👍👍👍
@cattai2559
6 жыл бұрын
很有意義的影片,應該要上熱門的 👍
@maylinyen5257
3 жыл бұрын
這集真的很棒,很有意義
@chline11
5 жыл бұрын
太好笑了,我看了兩遍。尤其找不到放拐杖的片段,超像老人家
@sina5403
6 жыл бұрын
這些體驗過程在之前參加的營隊裡也有體驗過 還是要比速度的闖關 卡最久的真的就是視力的關卡 還有要蹲下撿東西的時候!沒有真正體驗過真的不能了解原來長者這麼不便 更能體諒長者 真的是很棒的經驗!真心希望也能讓更多人去體驗 能去了解這些不便!
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
很有意義的活動!
@Amuro微風廣場
6 жыл бұрын
看完以後我也要對老人好一點 多點耐心
@Wad6wo3rbFoQIt9gDQzE
6 жыл бұрын
希望將來安樂死可以合法化, 無法接受自己將來變成這個樣子...
@hsinyunchang6372
6 жыл бұрын
護校的老人課程,老師都有讓我們體驗過,蠻有趣的
@ejhuang3406
6 жыл бұрын
原來以後我老了會這樣 這樣更會尊重老人家!!!! 謝謝蒼藍哥~~~
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
[想看更多文章] ▶蒼藍鴿的FB: goo.gl/Jn49MY [想追日常生活] ▶蒼藍鴿的IG: goo.gl/irGsCu [如果你有推特] ▶蒼藍鴿的Twitter: goo.gl/VeMJ1U 歡迎大家來追蹤哦~!
@RabbidPeach25
6 жыл бұрын
行動能力還可以,只是感覺有點失智( ? )常常在原地轉圈圈
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
沒錯 被看穿惹(?
@Chang-kb2fx
4 жыл бұрын
辛苦了👌🏻哈哈哈被推薦回來的
@j.jchris8974
6 жыл бұрын
好辛苦喔...終於知道老年人的不方便了..
@su-husanyang7169
6 жыл бұрын
鴿辛苦了!!!老年社會真的需要大家來關心長輩,也是關心未來的自己呀!!! 是說~買飲料怎麼不是鮮奶茶?!
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
預算有限無法點QQQ
@may6127
3 жыл бұрын
真的特別真實的體驗,我覺得高中生都應該來體驗
@selisha911107
6 жыл бұрын
這次回爺爺家,有跟在爺爺後面走一段路,年輕人健步如飛的一小段路,爺爺卻要走好慢好久QQ;不過還好爺爺都還能認得回家的路,每天會自己出去散步!
@men2981
4 жыл бұрын
好像喔 一出診間整個老人mode on😆 變成蒼藍爺爺
@ginacheng2985
5 жыл бұрын
不是阿,夾綠豆 我從以前到現在都做不到🤣 可能一點筷子障礙 鴿的認知障礙也太可愛了吧🤣🤣🤣 然後我的下一部影片就推薦 鴿的預防失智🤣
@kt7762
6 жыл бұрын
很有教育意義 讚!!
@tzuyunwei6475
3 жыл бұрын
覺得年輕人都該試試這個體驗,除了能體諒長輩外,更重要的是從年輕就好好鍛練身體,延緩衰老,不然像我還沒30身體就快爛了QQ
@月底的錢包
6 жыл бұрын
好可愛的阿公XDDD
@popcorn1069
6 жыл бұрын
真的是恥力模式要全開 XD
@紅豆餅-p8j
Жыл бұрын
期望未來的你 是位 好醫師 加油!
@李承恩-b1p
6 жыл бұрын
哇,在便利商店的背景音樂是 all of me!
@a86692472
6 жыл бұрын
是職場霸凌吧XDD 好酷的體驗
@ting9561
6 жыл бұрын
看起來很辛苦~
@wilsonchang4307
5 жыл бұрын
其實我覺得可以讓左右腳沙包的重量不一樣 這樣可以體現拐杖的重要性(只是小小的想法~
@胡文翔-j2q
6 жыл бұрын
這種凝真必竟不是真的,最多僅只是30%的模仿外表而已,主要的心理狀態是無法真正的體會。
@pure312
6 жыл бұрын
鴿您好,請問若是一般人,或團體有辦法租借這個長輩模擬具嗎?想要帶領學齡兒童認識,覺得很有意義
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
剛查了一下 有基金會在租借哦 www.ofo.org.tw/elderlife/?page_id=75
@pure312
6 жыл бұрын
謝謝蒼藍鴿,有機會會好好善用推廣!!(握)
@黃瑛我一開始以為是金
6 жыл бұрын
不是潑冷水,你遇到的人看到你會覺得有趣,真實情況很多人對老者會不耐煩,那彩是傷人心……
@黃瑛我一開始以為是金
6 жыл бұрын
Sorry,才
@elisarainy454
6 жыл бұрын
這不是新竹分院嗎 ( 尖叫 ing 我有自製蒼藍鴿海報,現在簽名還來得及嘛 !!!!!
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
為什麼有海報XDDDD 可是我現在已經離開了 之後還有機會下去就是(?
@elisarainy454
6 жыл бұрын
蒼藍鴿的醫學天地 開頻道以來,超忠實金鐵粉 豈不能有一張 XDD? 都快要比「書達律」紅了 XDD ww 我有三張不同款式der 可以三張都簽嘛 XDD 準備寢室、飯廳、廁所都放XDD
@harrypeng1205
6 жыл бұрын
請問什麼時候還會下來新竹>< 新竹小粉路過
@elisarainy454
6 жыл бұрын
蒼藍鴿醫學天地 我也想知道 QQ
@魏文壽-d8v
4 жыл бұрын
@@harrypeng1205 我也是
@sophiaueng6063
2 жыл бұрын
看到這影片,好心酸 我以後要對老人、行動不便的人態度更好, 要有同理心
@chenchen5377
4 жыл бұрын
欣賞 蒼鴿的幽默
@kurumi_yoyo
6 жыл бұрын
可是操場上,老人都跑得比我快又久
@彭稜
5 жыл бұрын
是的。在人生的操場上。
@maylinyen5257
3 жыл бұрын
原來面對老這種痛苦是這樣的感覺,其實還有外在排斥的眼光,也是一種痛苦
@Sky-uq3pc
3 жыл бұрын
高中有體驗過盲人經驗,看完感想,要先預防老化,雖然有些避免不了但預防勝於老化問題
@小魔女-f2k
6 жыл бұрын
R公體驗,這是很棒的企劃
@chilyu8244
6 жыл бұрын
護理人修了人發也要體驗這個XDDD
@abookstory
5 жыл бұрын
鴿 看到你在弄塑膠袋時,就想到為什麼小孩子在把塑膠袋分開時,大人總是弄不開,而小孩比較容易弄開 這是為什麼呢?
@蔡東樺-r9o
6 жыл бұрын
謝謝蒼藍鴿的分享
@ji3452
5 жыл бұрын
蒼藍鴿帶墨鏡很好看耶
@Lin-dv7fv
6 жыл бұрын
伯伯加油
@nacayama
5 жыл бұрын
震驚,醫院竟然霸凌老人家(標題黨)
@天空藍-c6l
5 жыл бұрын
健步如飛的老人。
@dailycharlie6250
6 жыл бұрын
我也想跟蒼藍鴿一起捆綁play(誤 謝謝蒼藍鴿拍了這部有意義的影片,讓我們更了解老人家的需求
@張米米-t8h
6 жыл бұрын
daily Charlie 蒼藍鴿是要跟我綁在一起 O..O
@fangwen5349
5 жыл бұрын
有机会我要去台湾看看你。等我在英国这边念完书哈哈哈
@-akiyan9163
3 жыл бұрын
蒼老鴿上學期我們創意思考也體驗了這個,但由於體驗者的個人原因我們獲得了一個健步如飛的老人😂😂😂 啊不過視力、聽力、抓握能力倒是真的有很明顯的影響!
@慕容雨-q3m
6 жыл бұрын
之後實習會到這間醫院欸
@姓江的雙魚座薑絲こうさん
3 жыл бұрын
1:00感覺好熱…
@董佶廷-i1s
6 жыл бұрын
這阿公旁邊太多幫手囉! 犯規XD
@yuqi4415
4 жыл бұрын
好可愛哈哈哈
@ASa-kh5et
3 жыл бұрын
對不起我從頭笑到尾。🥺 🥺 🥺 哈哈哈哈哈~ 🤪 🤪 🤪
@JSONNNNN
6 жыл бұрын
辛苦你了
@yuzu10278
6 жыл бұрын
其實我也有興趣想試試看耶。。。 可惜我在香港。。
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
香港感覺也有相關的輔具可以租借~(?
@andyhsu3639
6 жыл бұрын
沒關係 就算老了只要帥就萬事ok
@Wow_your_screen_has_a_hair
3 жыл бұрын
蒼藍之怪老人XD
@kjz713
5 жыл бұрын
阿公直接用手抓包子沒問題的
@禾凜倪
5 жыл бұрын
這個應該出體驗給那群不肖年輕人試試XDD我也好想試試看(雖然恥力很高)
@zongyuan3962
6 жыл бұрын
我腰因為工作有拉傷,有好一陣子走路跟老人家很像... 腰部不能直立、走路跨步不遠要身體左右搖擺(像企鵝)幫忙、部分手部大動作難以施展(會用到腰部肌肉) 後來成舊傷(肌纖維化?),從椅子起身都不舒服,三不五時疼痛還要用上按壓腰部來舒緩...一整個不方便
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
舊傷的話 建議可以找復健科醫師/物理治療師看看 接受一些復健/徒手治療/運動治療等等 或許會有幫助哦~
@zongyuan3962
6 жыл бұрын
本來有找物理治療,但去幾次感覺不出效果 所以有去看中醫針灸(+電)與復健,感覺回復的好多了 小跑步時腰也不會痛了(跑步上下晃動竟然有影響...) 只是現在有時腰會有點僵硬、緊繃,但基本上已無大礙
@吳文濱-e2w
6 жыл бұрын
以我做過扮料員來說,那些重力加成是沒什麼用的,但如果我老了可能會覺得身體比那些重力加成還要來的重 我是聽說中斷運動都會有不好的身體,現在想想我老了可能會很可憐吧!
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
真的~持續運動是很重要的一件事!
@零式-c9j
3 жыл бұрын
這才叫體驗麻~ 不像之前那什麼潑冰桶 說什麼體驗漸凍人 根本在汙辱漸凍人
@lampinky7022
6 жыл бұрын
在營隊有體驗過,最不習慣的是聽力跟駝背,尤其是駝背,讓走路變得超不習慣,重量倒是還ok
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
走路速度會大受影響~
@鄭宇茜-r6s
6 жыл бұрын
請問假如從中年時期就維持良好的運動習慣,那到老年的時候肌肉流失的速度會比較慢嗎? 還有是什麼因素造成肌肉流失的? 謝謝鴿🙏🙏
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
運動對於維持肌肉量有很大的幫助!老年人肌肉量少常跟運動量不足有密切關係(常導因於其他疾病造成身體痠痛或不方便),飲食中的蛋白質不夠也是原因之一。
@乙醯膽鹼
6 жыл бұрын
辛苦鴿了~~感覺有點像在穿鋼鐵人的裝甲就是了XD
@shiaos2920
3 жыл бұрын
看到柯氏兄弟也有體驗 已笑爛
@2780A1
6 жыл бұрын
這該不會是新竹台大醫院
@lucy4614
5 жыл бұрын
請問有一日孕婦體驗的裝備嗎?
@bluepigeon0810
5 жыл бұрын
沒聽過,似乎不常見
@lucy4614
5 жыл бұрын
@@bluepigeon0810 謝謝回答!希望不久的將來可以有孕婦體驗裝備~
@bensonchoong8067
3 жыл бұрын
Manman的感觉~~~
@jujulin0121
6 жыл бұрын
想知道蒼藍爺的體驗是大約幾歲XD
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
大概70(????
@brucetim2000
6 жыл бұрын
蒼藍鴿在台大新竹分院?
@Owliabi_poe
6 жыл бұрын
您好,請問蒼藍鴿知道"微核磁共振(mMRI)" 這個技術嗎? 他跟一般所說的核磁共振有什麼不同?
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
目前這個技術尚有些爭議性,在醫療上的用途及精準度仍有限,所以許多大醫院及醫學中心並不採用,反而在中小型診所常常看到宣傳,個人目前是不太建議,可以等整體技術成熟些再考慮
@Owliabi_poe
6 жыл бұрын
了解 感謝回復~
@r4bt758
5 жыл бұрын
蒼藍鴿要用工具打開飲料蓋子的時候被說了什麼啊
@許宏賢-k8l
4 жыл бұрын
太不容易了
@米親濃馬
6 жыл бұрын
真的一次拿好多個 真的太可愛了 哈哈哈
@郁琪-v6c
6 жыл бұрын
請問你選定未來要從事的科別了嗎?
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
沒意外的話就是兒科囉~但是不管什麼科,各專科的重要知識還是都要會的!
@郁琪-v6c
6 жыл бұрын
蒼藍鴿謝謝你的回覆
@彭稜
5 жыл бұрын
這怎麼有點像.....抑制行動的sm(沒,被盜
@lanlaw3999
3 жыл бұрын
認知產生障礙,應該是因為視力功能受損導致的不適應而產生的吧~ 可以體會為啥產生認知障礙XD
@meicheng8558
6 жыл бұрын
QQQQQQ老靈魂表示不需要体驗長者,記得自己六世死前畫面,1992年生26歲已老,天天喝人參枸杞。
@MriWRZ
6 жыл бұрын
最可怕的還有老人家開車上路...... 三寶! 前陣子上班機車通勤差點被擊墜的路過
@胡文翔-j2q
6 жыл бұрын
有次到三總看醫生,回程時搭了公車,上車才三站,有位直觀差不多70歲的婆婆,好不容易慢慢移動到司機旁握把上,我感覺得到婆婆行動緩慢,是怕待會兒要下車會用很多時間才能順利下車。此時司機卻對著婆婆大吼,快去坐好,等一下跌倒我是有責任的。我聽了火大了 ,我就說;司機先生你吼甚麼吼啊!搭你的車坐船還可怕搭船頂多是左右搖晃,搭你的車不止搖晃還會前傾後仰,你車是怎麼開的,你也知道婆家跌倒你也會有事,我已經把你姓名,車號,幾點全部記下來了,等著被開除吧!司機還回我去投訴我啊!我說我不只要投訴你,還要搞死你,司機又說:很嗆嘛!,我說;等著,我一定把你搞死。 說也奇怪離我下車還有15站左右,司機竟然從(進站)(離站)(行進間) 不搖晃了,也不會前傾後仰了。就跟搭遊覽車一樣平穩了一直到我快下車還是一樣很平穩,本來想虧司機你可以開的很平穩啊!為甚麼之前就故意開的搖搖晃晃的還前傾後仰 的,後來想想算了,有改進就好,留個面子給司機。就下車了。
@麥可傑克森-t6r
3 жыл бұрын
8:15 路人講了什麼
@crazydogxp
6 жыл бұрын
比克大魔王的重力裝
@賴家柔-i4y
4 жыл бұрын
沒有針對認知功能 😂😂
@燕十三-f5v
3 жыл бұрын
記得以前超負荷好像有拍過把超商的貨全部掃光要多少錢的影片 結果被說違法 詳細情形我也不太清楚 說不定這部影片也會被見縫插針 純粹建議而已
@pomin226226
3 жыл бұрын
覺得要讓國高中生體驗一次
@屍小尊
6 жыл бұрын
妹妹想長期吃事前避孕藥,讓月經來得時間固定一點。所以是推薦的嗎?
@bluepigeon0810
6 жыл бұрын
可以哦 只是使用之前最好還是諮詢藥師或婦產科醫師 詳細了解使用方式以及可能的副作用~
@屍小尊
6 жыл бұрын
好的,謝謝
@drreamyful
5 жыл бұрын
普通人可以去體驗嗎? 要費用嗎?
@bluepigeon0810
5 жыл бұрын
目前不開放的樣子
@cooper6419
6 жыл бұрын
這個醫院好眼熟,哪裡的衛服部醫院?
@Tony84727
6 жыл бұрын
如果不是每個衛福部醫院長得一樣的話 八成是新竹
@劉魚-b9u
5 жыл бұрын
新竹台大
@でぃぐおろ
6 жыл бұрын
來去找找蒼藍鴿是哪一家醫院來去看個診WW
@jackslash2007
6 жыл бұрын
影片中是新竹台大
@ladygraceck
3 жыл бұрын
感官和行動功能變差,認知也易失調。
@holiupa
4 жыл бұрын
蒼醫師您家的小姐在03:17曝光了
@shihalex1048
5 жыл бұрын
古阿莫
@atonashikana2624
3 жыл бұрын
台大新竹分院欸,我有去拿過檢體XDD
@miw9204
6 жыл бұрын
記得給錢 忘了拿東西也常有
@arthur599514950
6 жыл бұрын
新竹台大醫院?
10:41
鴿竟然中暑了!再這樣下去不行,不如我們... |『工作細胞』11劇情&彩蛋解析 | はたらく細胞 | Cells At Work!
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 97 М.
20:22
醫生挑戰108年指考生物! 毫無懸念直接被電爛!? | 特別企劃EP14
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 679 М.
0:21
진짜✅ 아님 가짜❌???
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
0:45
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
The Люди
Рет қаралды 4,2 МЛН
0:34
요즘유행 찍는법
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
15:57
寧可錯殺一千,不可放過一人。| 厭世の住院醫師迷因EP2
滄瀾教主(蒼藍鴿Podcast頻道)
Рет қаралды 89 М.
10:11
健檢報告竟一堆紅字...鴿的身體發生什麼事? | 蒼藍鴿聊醫學EP190
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 169 М.
11:20
方東㫒體驗無情老人院 綁手綁腳穿濕尿片3小時|台灣首間老人自立照顧院舍 銷毁10萬元約束帶|瓊瑤拒絕腦中風丈夫平鑫濤插喉 體會人道離捨離|長命百二歲 方東昇
HK E News
Рет қаралды 30 М.
7:13
必看!增強記憶力及預防失智的神奇方法!原來還有這幾招!| 值班碎碎念EP20
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 280 М.
13:57
在醫院被家屬認出來是什麼情景? 鴿如何面對? | 廢片系列
滄瀾教主(蒼藍鴿Podcast頻道)
Рет қаралды 91 М.
11:55
「天邊孝子症候群」以為住在國外就比較大膩? | 住院醫師迷因EP5
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 306 М.
12:41
治療雄性禿要小心不舉? 「拯救髮際線」的神器有哪些?
蒼藍鴿的醫學天地
Рет қаралды 13 М.
21:33
【震撼】瀕死體驗中看到好多人在排隊,領取一樣非常重要的東西 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
老高與小茉 Mr & Mrs Gao
Рет қаралды 7 МЛН
40:33
想太多,老得快!中醫師沈邑穎:想讓器官減齡,50後要避免的幾種NG行為 (ep.74) |50+Talk
50Plus全國最大熟齡媒體
Рет қаралды 200 М.
18:44
2015.03.08-【以身試老】 老人院實境體驗─完整版(蘋果日報)
弘道老人福利基金會
Рет қаралды 40 М.
0:21
진짜✅ 아님 가짜❌???
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН