生理前の食欲とストレスが爆発した日の夕食と夜食【生理前ルーティン】

[@黄橙-m8r]

旦那さんが優しすぎて本当に裏山です！ いつかこんな旦那さんがほすぃー

[@我が名はアシタカ-i7i]

思い返すと確かに楽しさ皆無の恒例行事「でした」が、終わった後の感謝が「嬉しかったです」💦

[@mimi-ih9kn]

優しくて生理前のことも分かってくれる旦那さん素敵ですね(*^^*)

[@user-my3zs6jh5k]

わかります！ 生理前は食欲がヤバイです😵💧 今まさに同じです😅

[@ぱろぷんチャンネル]

本当これ！ 共感しかない😭 何もない事でも、ささいな一言にもいちいちキレそうになってる自分がいるw そしてさっき食べた事がなかったみたいに、また食べ始める…

[@ちよこれーと-e3f]

いっぱい食べても体型変わらない嫁ちゃんが羨ましいです(´･ω･｀)

[@青空-j2h]

わかります💦 食べても食べてもお腹が空くんです

[@May-og8ng]

周りの人の生理前の食欲って、何日前のことを示してるのかとかどれくらい続くのかとか気になる、、、 自分は直前よりも1週間前から10日前あたりが1番イライラしちゃうし、pms酷い気がするけど、私だけなのかな、、、

[@ayano0506]

わかりますわかります！ 私は10日前くらいに食欲めっちゃ増えて一回落ち着くんですが、2日前になると再び爆発してます😅

[@May-og8ng]

mrbs56 そうなんですね！！一緒の人がいてなぜか嬉しいです笑！ 私も同じ感じです！一時的に食欲やイライラも収まるような感じがするですけど直前になってまた高まります！！

[@ゆみん-p9j]

私もです！排卵日とかその近辺10とか14日前とかの時も😭😭そしてお腹空くの1日では終わらないです😭何日間か…💦

[@Jr.K-l5q]

食欲おばけのときそんなダルゴナとかつくってられない(笑)市販のお菓子をひたすらむさぼっちゃう

[@やまはる-t4v]

死ぬほどチョコ🍫食べたあとの死ぬほどの生理痛 毎月イヤになります

[@ひら-e2t]

こういう時は相手には申し訳ないけど、我慢しない方が楽ですよね😂

[@apex2354]

そらそ〜や

[@shiho7298]

昨日から生理が始まって、その前2日間くらいがまじで同じ生活です笑 ダイエット中なのにもう訳わからんくらい食べるし、恐ろしいことに罪悪感がない。 あと、『怒ってない』が定型分は共感し過ぎて思わず笑ってしまいました😂

[@s2.4.maaaaaama]

初めて動画見させていただきました❤️ 私も今まさにこの行事が行われています😂 食欲止まらない、ずーっとイライラする、旦那さんには八つ当たりしまくり、もうほんとに旦那さんごめんなさいweekです😂 早く過ぎ去ってほしいです😂💕

[@桃ピカチャンネル]

全く同じPMSの症状です！辛いです😢 クレープ美味しそう💞

[@rukachannel75]

ブリトーの生地なんです！ ハムとチーズ入れて朝食などにもいいですよ(^-^

[@桃ピカチャンネル]

るかちゃんねる 今度やってみます^ - ^！

[@ぽてとちっぷす-f2x]

わたしはイライラしないけど食欲とんでもないことになります笑

[@アキラ3]

ウチの人は始まってしまえば大丈夫ですが、前の1週間のイライラがヤバいです😅　怒られない様に静かに暮らす恐怖の1週間です笑

[@rukachannel75]

世の旦那さんたちも本当に大変だと思います(;´∀｀)

[@jun2101express]

ホーロー鍋やステンレスの鍋は麺全般くっつきます。 テフロン加工やフッ素コーティングされてるフライパンのほうがいいかとおもいます。 ちなみにテフロン加工フッ素コーティングもはがれるとくっつきます。

[@rukachannel75]

それでですか！！

[@jun2101express]

@@rukachannel75 　　参考になればとおもいました。ちなみに麺をゆでる鍋は大きいほうが芯が残りにくいです。ＩＨだと最大にしないとゆでる時間はかかると思いますが・・・。

[@りょう-o4o]

飲みっぷり最高です。👍

[@rukachannel75]

食欲も酒欲も止まらないですね(´▽｀)

[@user-ty5nf3ip5u]

分かるー！！！！私も旦那に当たり散らしてます。その度に反省するのだけど、また繰り返してしまいます・・

[@みかりん-s9h]

あのチューハイ美味しいですか？ 何となく気持ちわかる！めっちゃ食べたくなるよね😂

[@rukachannel75]

普段チューハイ飲まないんですけど、普通のよりレモンの味がしっかりして飲みやすかったです！

[@ハッチハッチ-d5u]

めちゃめちゃ良い夫婦 もうこうゆうの憧れすぎて色々なイライラとか分かるようで分からない笑 めちゃめちゃ応援してまーす😆

[@naomi-fitness]

わかる‼️レーディースウィーク前は毎月、カロリー爆発しちゃう😭だから自分は来る前と来た後と体重に2キロの差が…🙄

[@user-dc7rv9pb4t]

米も麺もたべてしまう🍜アイスも🍨冷蔵庫にあるもの食べてしまう…お酒入ると余計あかん。生理の日は禁酒しようとするが出来ない説…

[@rukachannel75]

わかります！ そしてお酒飲むとお腹下す..

[@user-jr4ms8hh2m]

私のPMSの症状は 眠気、暴食、気力がない、イラつき、頭痛です💦 嫁さんとほぼ同じですね😂 頑張りましょう!!!🧚‍♂️

[@れい-s7v]

生理前ってお腹すいてなくてもなんか口に入ってないと落ち着かない。

[@象のぱんたん]

コメント読んでると結構みなさん、なるんですね。私は多少イライラするくらいで食欲はいつも通りです🤔

[@太っちょ美穂]

めっちゃめっちゃわかります。甘い物　すごーく食べたくなりますよね😱　そして　吹き出物出来る。　ファミリーパックのチョコすぐ　無くなります（笑）寝ても眠たくて　眠たいばっかり言ってるもん💦

[@rukachannel75]

わかりますーｗ大袋のチョコが1日でなくなる( ;∀;) 旦那に送るLINEが眠いばっかｗ

[@うとさほみ]

るかちゃん優しいですね☺️

[@mm-to9pl]

めっちゃわかる…わかるよ…嘘のように無限に食べちゃうよね🤢自分でも怖いくらいにww

[@ttt-mv1de]

生理前はイベント扱いにして、外食と出前と酒盛りDAYにした^ ^じゃなきゃ嫁も大変だけどこっちも言えないだけでストレスなんだよね(›´ω`‹ )

[@グルメ-r8k]

俺の嫁も生理前～生理中はこんな感じです笑 何気ない会話の時も普段より慎重に言葉を選び、細心の注意を払っています笑 予期せぬ所で妻の逆鱗に触れるときもしばしばあるので笑 るかさんはある程度理解してらっしゃると思うので心配ないですね。 チャンネル登録させていただきました。これからも応援しています。

[@rukachannel75]

チャンネル登録ありがとうございます！ 会話から気にされているの素晴らしいですね(*‘∀‘)

[@あやっち-q7g]

月イチでやってくるやつのせいで、私も食欲オバケになります:( ;´꒳`;): 胃がブラックホールになったみたいに食べ続けちゃう(；A；) PMS本当に厄介！

[@maipatimix834]

わかります、何でもないことにイライラして、そんなことにイライラしてる自分にもまた腹が立つんですよね。 あ、参考程度に聞いて頂きたいのですが、麺を茹でる時にお湯に少しサラダ油を入れるとくっつきにくくなりますよ！

[@rukachannel75]

そうなんです！！ イライラしちゃうことにイライラしますｗｗ サラダ油やってみます！

[@a_chibibi]

めちゃめちゃ共感…😞 何でも無限に食べれる気がするww しかも、食べちゃってからの 罪悪感がマジでヤバい😱💦 でも、「まぁ～生理前だから!!」って 開き直ってる自分がいる(笑)

[@ロキシ-l7h]

食欲・ストレス・性欲じゃないの🧐 生理中もやってたマン😃

[@riho1980]

私も生理前は食欲に歯止めが効かなくなって、尚且つ、死にたいって思うくらい憂うつになります。 めっちゃ食べるのに憂うつすぎて寝たきりだから全然カロリー消費しない…

[@ちぃちぃまる]

わかる～！まさにわたしも今そんな感じです。イライラして訳もなくちょっとしたことで涙が出て胸も張って…眠気…諸々…数日前から彼氏に八つ当たりして彼氏を困らせてた。こんな酷くなったのは久々でどんな症状になるのか伝えたら理解してくれたみたいで。離れているからLINEでのやり取りとかになってしまうけど…彼氏は多くを語らずわたしの為に気分転換にって言って私が好きなデートのプラン考えてくれたけど…それすらも突っ掛かったりして…そんな彼氏はすぐ謝ってくる。そんなこともイライラして。ホントに負の連鎖…彼氏に悪いと思いながらも止められない、このときだけは…でも会った時は何も触れずに優しく包み込んでくれる(笑)←惚気(笑)

[@くみっち-r2o]

あーっ💦かわるぅ🙈笑💦嫁ﾁｬﾝは太ってないから大丈夫よ😆👌ダルゴナコーヒー美味しそうに出来たね☕️💕飲みた〜ぃ😋✨

[@もりまさ-z8b]

待ってました👍

[@ifuja1994]

だんなさん口調やさしい

[@たかゆ-h3y]

しかし、結構食べられてる割は太られないんですね(*^^*)嫁さんは、素晴らしい 後お2人の顔なし動画は初めてみた気がしますね、ある意味新鮮な動画です

[@ゆっちゃん-r3x]

あたしも、生理前はめっちゃめっちゃ食べます。 胸も張るしイライラするし悲しくもないのに泣くし(笑) 生理始まるとピタッと食欲無くなって １日食べなくてもいれるくらいになって、生理痛と格闘です。

[@rukachannel75]

わかりますー！ やたら泣けるｗ

[@ネコ好き-e5o]

私もそうです。イライラしたり､食べる量が増えたり😖ホイップ系の甘い物が食べたくなったりします(;＞_＜;)

[@松尾裕一郎-e2o]

嫁ちゃん着用の黒Tシンプルで可愛い🥺。チャーハンにタマネギ、ピーマン、ニンジン入れたら見た目いい感じなのに

[@rukachannel75]

旦那の作るチャーハンはなぜか卵とウインナーのみなんです(;´∀｀)

[@楽します田舎暮らしさん]

いつも楽しく拝見してます。 今回のタイトルは、イメージキャラクターを想定すると、一工夫ほしいかな？ でも、今の若夫婦はこんな感じなのかな？

[@ayaka8115]

私は生理に限らずいつも食欲やばい

[@雫さくら-f6c]

生理1年ぐらい止まってるから、羨ましい

[@mimi-ih9kn]

病院行って下さい

[@堀川正志-l1q]

大変ですね 黒のTシャツ可愛い

[@くるくる-y7s]

IHの換気口の上にやかんや鍋置きがちですが、故障の原因になるそうです。換気口を塞ぐことなく鍋や調味料類を置ける棚が売ってますよ。換気口 棚 収納 等で検索すると出てくると思います。

[@nanaminn_hayato]

男には無い症状故に理解しないと、将来結婚なんて出来ないな。

[@えみぽん-e8h]

乾杯

[@kasumikasumi5346]

ダイエットしてるのにいきなりチョコ食べちゃったしうどんも食べちゃったあ。次の日生理きた(;_;)

[@h8008m]

るかさん優しい❤嫁ちゃん(爆)(*^^*)ほのぼの❤

[@zzz1362]

お腹はパンパンなのにお腹いっぱいじゃなくて無駄にいっぱい食べちゃいます、、笑　ダイエットしてても月一でくるから結局太るし罪悪感😢嫁さんはどうやって体系維持してるんですか？？？

[@rukachannel75]

ぽっちゃりなんで維持と言えるか分かんないですが、生理前と週末だけ爆食いして、普段はお酒メインなので1ヶ月でみると体重はあまり変わらないです(^-^

[@望月智恵]

共感です‼️イライラも～((((；゜Д゜)))します。 本当にいっぱい食べてしまいます💦💦

[@user-ie2pt1if6m]

分かるー！なに食べても満たされないんですよね🥺私は生理中も『生理中だからカロリー０😋✨』って食べちゃいます(´-ω-｀)

[@ころちゃ-v9t]

マジ分かるーなんでこんなにバク食しちゃうんだろ？

[@いなり-n2o]

イライラするのも胃袋がバカになるのも生理前って言っとけば片付く

[@ry243]

嫁ちゃん爆食いでも細いよ🌟🥺

[@ayumchan3066]

私は眠気のが勝てないです( ᷇࿀ ᷆ )

[@ちゃみちゃみ-t3g]

欲望にはあらがえない。

[@ちび-c2y]

そんなふうになったことない！

[@rukachannel75]

羨ましいです(/・ω・)/

[@ちび-c2y]

逆に生理前になると頭が痛くなります😭😭

[@めきしこ-z7q]

正直イライラするのは男性的抗議だと思うから、イライラする必要はないと思います。 歴史的に女性は不当な劣等感を男性に背負わされたけど、人間の価値は性別ではなく共存生活の協力で決まるから、その不当な劣等感と闘う必要はないです。

[@上田和哉-s9u]

大変ですね

[@よっさん-x6s]

いたわり動画？

[@kawaharaitami1961]

いくらなんでも食べすぎ塩分多すぎはダメよ

[@mimi-ih9kn]

頭わる

[@はらちゃんにゃんこ]

不味そう(笑)😱😱😱