生きがいが見つからない人たちへ

生きるのはしんどいけど楽しいこともあります
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[@ヒン-b1j]

友達って良いな。もうどうやって作れば良いのか忘れちゃったよ。

[@TEST-rq8ys]

私も一応社会人の端くれですが「社会人も学生もみんな頭がとち狂ってる」と思ってます。何時間も座りっぱなしで信じられん。食後は1時間以上歩きたいし、太陽の下で風感じながら毎日歩いて疲れてしっかり寝るのが生き物としてあるべき姿じゃないの？ 鬱になるよそりゃあ。おかしいんだもん。8時間以上座りっぱなしで同じ姿勢でしょうもない仕事してさ。 生まれてきた時代がよくなかったと思うと割切れる。AIが発達して、仕事の概念が完全に変わる100年後くらいに生まれたかった。

[@abcd12346768]

ね。 どうしてこうなった。

[@AAa-z2p4s]

君みたいな人が働いてるから社会は変わらないんだろうね

[@johntheripper5305]

待ってろ。俺が世界を変えてやる。

[@らいあ-w4r]

まじで分かる 本当に一生山で何の責任も負わずに暮らしてたい

[@user-komaba]

社畜の人はみんな自由に働けってことだな？​@@AAa-z2p4s

[@fox4freedom]

私も今うつで布団の中に居る毎日です。仕事を辞め、家族は離れていき、かわいい子供にも会えなくなってしまいました。 もう生きている実感なんて全く無く、真っ暗な闇の中で独り立ち尽くしている気分です。 でも、この動画を見て、もう一度だけ立ち上がろうかなと思えました。人間も自然のように自由に生きていいはずですよね。 限られた時間の中で自分のやりたい事や理想に向けて少しずつでも前進し続ける事こそ人生なんじゃないかと、そう思いました。 今月、布団を出れたら、ずっと行きたかった熊野古道を歩きに行きたいと思います。 うごめ紀さん、ゆうじさん、素敵な動画をありがとう。生きよう。

[@uueeeuuee4464]

一緒にがんばろ！

[@Hoffmann-j5y]

男って責任だけ残されて男女差別の加害者扱いされる

[@Hoffmann-j5y]

昔の鬱の時の自分みたい やっぱ日本の社会システムが時代遅れなんだろうね。

[@力こそパワー-o2o]

応援してる！

[@ぽむりり-h1g]

生きるって選択をしてくれてありがとう

[@q1xin_k]

ありがとう。 パワハラと先輩社員からのいじめで無事鬱と抜毛症になって常に死にたい気持ちが込み上げてるのですが、癒されました。 なんとか、生きます。

[@user-gq2oc8se4k]

無理するなよ。ワイは君のこと応援してるし君が幸せならそれでいいんや。

[@eggmac113]

Xで見た意見ですけど、家族と社会が20年以上かけて大切に育ててきた人を数年でぶっ壊す「会社」ってのは、やっぱおかしいですよね。

[@natsukiselove]

その仕事が合う人も世の中にいるのかもしれないから難しい問題ですね💦 ちなみに僕も休みがなさすぎて限界です。

[@D-Studio_]

皆が皆壊されるわけではないけど、みんなそれぞれに合う職場に就けるわけでもない。 本当に大変で難しいもの

[@aikokusyararirurero]

会社をぶっ壊すくらいでいいと思います😊

[@弁当についてる緑の何か]

会社はその最たる存在だけど、会社だけじゃないんだよね 生まれた時に個の人間でしかなかった人が、親や学校の手で社会の駒になるように少しずつ歪まされてる 年上だから偉い、先生だから偉い、だから言うことを聞け、人に迷惑を掛けるな、という教育は「会社員」に適合させるためのものでしかないから

[@repwo]

みんな好き勝手生きればええよ、もう楽になろう

[@nooneknowsme3706]

「なぜ、生きなければいけないのか？それなら早く死にたい。無駄だから」「実は生きたい」という言葉に出しづらい本音は、登山が答えてくれるんだね。この投稿に感謝します。

[@pyon888]

鬱っぽくなると本当にゴミ捨てさえも外に出たくないほどになるから こういう風に自然に連れ出してくれる存在がいるのはでかい。

[@虎-c1p]

社会人生活に耐えられる人って本当にすごいと思う

[@てぃーます-o1i]

社会人生活=耐えるもの っていう考え方だと一生そのままだと思う

[@ぎやん]

@@てぃーます-o1i 実際そうじゃねえの？

[@てぃーます-o1i]

@@ぎやん 大多数を実際と捉えるのなら実際そうかもね ちなみに俺はそうじゃない 耐えるという感覚を覚えながら仕事してるならその状況は改善して欲した方がいいと思うな 日本には耐えることの美学みたいものがあるけど

[@shrkraris5828]

@@ぎやん そのスタンスだから尚更辛くなるんだと思うわ

[@metallemon4208]

俺は辛くないとか、辛いやつからしたら知ったことじゃないだろ笑 メンションはあえてつけないが、ご高説垂れる前に改善する事があると思うな

[@konohan.5449]

生きていて感じる楽しさに対して生きるために必要なしんどさが大きすぎると感じる

[@hatenabi]

それな、

[@バンギラス-b7u]

少なければ少ないほど貴重に使って 丁寧に使うだろ

[@エリック-r8q]

光が強いほど影は色濃く広がるからな

[@登山家ジョー]

疲れ果てた後に飲むビールは格別だろ？！ 人生はそんなもんだぞ？？ 悲しみがなければ喜びもないぞ？？？

[@臥龍鳳雛-d4o]

生きていて感じる楽しさがどれだけ小さい幸せかをカップラーメンで例えて、それを得る為に日常以上のしんどさを経験して普段の生き方が辛い訳じゃないと気付く動画だろ。

[@kemo1519]

はじめまして。 かれこれ16年うつ病に振り回されている社会人です。 引きこもってばかりじゃだめだって正社員になってはぶり返して休んでバイトしてまた正社員してまた休んでバイトしてを何度も繰り返してきました。 三十路手前で未だフリーターをして社会のお荷物状態の自分は本当に必要のない人間だって毎日愛想笑いで接客しながら生きていますが、この動画を見て少しだけ光が見えた気がしました。 登山しんどくて見てて苦しくなるけどトークでカバーされてて知らない知識とか綺麗な景色が流れてて、ラーメン食べたの見てたらふいに涙が出ました。 きっと生きたいんだろうなぁって、誰かに必要とされたいんだろうなぁって、なんとなく考えてしまいました。 今からまたお客様の前でにこにこしてきます、ありがとうございました。

[@UgomekiMushi]

そんな頑張っている人間が社会のお荷物なわけが無いです、偉すぎる

[@ウゴテン]

高校3年の受験で鬱になり、それから大学中退して5年間社会の底辺を彷徨った僕ですが今はやめたアルバイト先には苦しめられていました。時給五百円を割ることもざらにありました。 もう働きたくないと思い4ヶ月さらにニートをしました それでも今日新しいバイト先を探し始めました。 次はちゃんとあたり前に生きれたらいいなと思います。 この動画には元気をもらえました。うごめ紀さんありがとう

[@こよる]

昨晩この動画見て、今日久しぶり玄関先まで出てみたら緑の山と青い空に台風のせいか風が強く吹いてるのを感じ、ずっと引きこもっていたので今更ながら今年初めて夏を感じて泣いてしまいました。ずっと見てきた家の前なのに今日見た景色は本当に本当に綺麗でみんな生きてるんだなと、、、そう感じれたのもこの動画のお陰ですありがとうございます。

[@flclmmmful]

強く生きろ

[@gon7408]

頑張ろうぜ

[@まりこん-g5k]

わたしも頑張る… 病気で辛いけど 助からなくても頑張る

[@yapoo034]

素晴らしい！ よく玄関先まで行ってくれたなって思ったら、なんか嬉しくて、すみません書き込みしました。

[@sake_ume]

ちょくちょく冬虫夏草に頭を支配されるの好き

[@chieeton]

うごめ紀さんが喋るときに鈴を押さえてるゆうじさん素敵でした

[@至高のニワトリ]

本人が埋もれてる…

[@マスク-q9t]

埋もれてる

[@燕つばめ]

埋もれてる

[@虹さん-q6r]

動画見ながら終盤ずっと泣いてた 何でこんなに生きづらいんだろ

[@ふぇえw]

一時期鬱になって、今は自由に生きてるけれどこの動画見てこっちもなんだか気持ちが軽くなったな...とても感動した動画だ... ゆうじさんが後半に連れて喋るのが増えてるのがいいな...

[@shos.7946]

コロナの最中、20代後半、リモート下でのハードワークと祖母の介護に疲弊し、ある日身体が動かなくなり働けなくなりました。それから約2年経った今、社会復帰を目指し求職中ですが、自分が何をしたら良いのか、何ができるのかよく分からず、家に閉じこもっていたところです。 でもこの動画を見て、なんだか少し元気が出ました。自然が大好きだったことを思い出しました。明日、登山に行こうと思います。

[@abcmiv7171]

心が疲れていても交流し合える友達は大事だなって感じる映像でした。

[@llka4434]

今、受験生で日々勉強して頭に叩き込んで機械的に勉強してるけど1日ぐらいは学校を抜け出してこの動画みたいに自然に触れて楽しい日があってもいいかもしれないと思った

[@metabockle5264]

こう言う自然に詳しい人としっぽり登山するとちょっとした豆知識とか植物の解説とか聞けてとても楽しそう。羨ましいです。

[@kinococcoconocoo]

“登山は目標が設定されていいよね”って確かにってなりました。

[@カバシラ]

鬱病の人に必要なのは励ましの言葉とかじゃ無くて解放感だとおもった。

[@ぺぺこ-b6m]

この動画に出会う前に心が限界で仕事を辞めました。 次の仕事も見つかってないしお金もないし、心も消耗しきってて自宅で療養してるけど元気に生きてます。 やっぱり社会っていうものに合う人ももちろんいるけど自分は向いてませんでした。かといって生活できなくなるんでこの先仕事見つけて働くと思います。結局おかしくなってここにまた戻ってくると思います。生きるのは本当にしんどいですけど死にたいが口癖になってるので命を感じるために自分も登山してみようと思います。素敵な動画ありがとうございました。

[@user-xb6ue2ki7w]

また1年後もこの二人に会えたら嬉しいなぁ

[@世界の野坂]

寛解してる鬱病者だけど、意外とこういうしつこいくらい生きてることを実感させようとしてくる人は大事だったりする。 鬱当事者からすると1000本打ち込まれて1本受けれるかどうかだから、一人で何百何千と打ち込んでくれる人はかなりありがたい存在。 とかいう私もこの動画で少し元気になった。ありがとう。

[@akikonakano6514]

神動画。。。 めちゃテンポ良い編集と、知識豊富な説明と、命命ってうるさいくらい繰り返されてうるさいけど何だか癒されて元気出ました。 ありがとう。

[@森口美卯]

生きるだの死ぬだの孤独だの色々考えてて何日も泣き続けてもう頑張れないけどこの動画を見てちょっと体が軽くなった気がする 投稿主すごすぎる

[@kusozako_weice]

うつ病の人が生きていたいと思って、それを口に出すことって簡単なことじゃないんです。つまり、登山によって、うごめ紀さんの言葉によって、自然に触れたことによって心からそう感じているということです。また私も、心から生きたいと思うことができました。この動画を上げてくださってありがとうございます。まさかうごめ紀さんからこのような動画が上がるとは思っていませんでした笑

[@紫藤彩音]

私は躁うつ病で手帳2級ですが、ぶっちゃけ生きていたいなんておもいません。生かされてる感じ。 それすらも感じなくなった時にスッと死ぬ行動を取る感じ。

[@愚かな加藤種族]

自分も一緒です、診断こそ病院行ってないので出てませんが何年も前から躁鬱の切り替わりが激しいです 躁鬱になると脳が萎縮して長生き出来ないらしいけど結構ですよね

[@-t--time--]

植林は１００年先を見据えて今すべきことを考える仕事だと林業の友人が言っていました。風が吹き抜けるのも、木漏れ日がさすのも、急斜面でも地滑りしないのも、そうなるように植えられ、手入れされてきたからだそうです。お友達、いつか心が元気になって、植林への嫌悪感が無くなってくれたらいいなあ。

[@iiiiiiiyeahaaaa]

動画内では比喩され嫌悪されていますが、社会で画一化されストレスに対して自分が順応していくのも、その中で強く生きる術を会得するように、植林には大変な思いをして植えた人がいて、それが育つ環境があり、大きな意味をもつという所では、社会でも同じように悪い事ばかりではないところまで一緒だなと思いました。 故に、自分の観点に依存することから、ゆうじさんの口を突いて出る言葉の隙間に、ゆうじさんの心の疲れを感じました。 次に植林を見た時に、観点が変わってるといいですね。

[@tm-bt3cn]

優しくていい2人の人格が滲み出ている

[@としお-l8n]

自分の中じゃこの動画がKZbinで一番いい動画だよ。 盛ってないよ。 マジだよ。 この動画はこれからも人を救い続けるよ。

[@kokoniimasu]

こんなに寄り添ってくれる友達ほしいよ…

[@あめみふかふかたおるまつ毛]

転職活動が長引き無職の期間が長くなり、就職への恐怖と就活の辛さ、無気力感とこのままではいけないという焦りで長らく辛い日々の中に居ます。 そんな中、うごめ紀さんのこの動画をみて豊かな自然や2人の優しく生きてることを強く感じる会話を聞いていたら涙が溢れてきました。 「しんどいけど楽しいことをやりたい」私もしんどいけと楽しいと思えることを見付けたいです。家族や周囲の目のプレッシャー、プライド、ゆるくやっていきたいという怠惰なのか自分を見極めたからか分からない思いに挟まれてこの先の自分の行き先も見えなかったけれど、少し目の前が開けたような指針と安心感をもらえました。まだすぐ再始動できるかも、再始動できるまでにどれくらいかかるかも正直まだ分かりません。それでも、きっとなんとかなる。また頑張りたいと思えました。お2人とも、素敵な動画をありがとうございます。

[@ふりかえる]

これからきっといい事がありますよ。

[@はもちゃ-c6k]

わいやーーーん！

[@R.M-d7s]

隙あらば自分語りになっちゃうけどコメントしたかったので… 最高な動画でした。 鬱症状と診断してもらって休職丸３ヶ月経ってもまだ復帰できず、金銭的にも余裕がなく、いろいろな焦りや不安や苦しさを感じながら前に進めてないジレンマに苛まれて、薬が最近は変に残るので飲まないようにしたら眠れない。そんな中でKZbinの登録チャンネル更新動画にこの動画が上がってきてくれました。 本当は生きたい、そう感じれる体験を自分から一歩踏み出せたらと思えました。

[@mt6045]

普段コメントなんかしないのですが、あなたの心がこもったコメントにとても惹かれました。顔も知りませんが私はあなたのことが大好きです。一緒にこの世を生きていてほしいです。

[@kogetsuyasoshima1468]

鬱、つらいですよね。自分も大学に入ってすぐに重めの鬱になってしまい、大学を中退せざるを得なくなってしまいました。周りは将来のこととかいろいろと言ってくれるんですが、今は自分の面倒を見るので精一杯で、そんなこと考えてられないんですよね。ときどきちょっと遠めの田舎などに行くと、都会からは消えてしまった特有の時間の流れと人の心の温かさで少し楽になります

[@ぺろちん-f4c]

俺は4年間うつ病でも仕事してるから普通に仕事してる人より偉い

[@ぽむりり-h1g]

偉すぎでしょ

[@Iyangrrg]

あーあ、壊れちゃった

[@ぺろちん-f4c]

@@Iyangrrg ＾＾

[@gogotea69]

朝起きたところからスペシャルだな

[@takashi_kubo_oyster]

マジでそう思う。鬱病で生きてるだけでほんますごい。あなたはエライ！

[@エリック-r8q]

疲れてる時って些細なことでいいし不細工でもいいから真っ直ぐな優しさが欲しいんだよな そういう時に真っ直ぐな優しさで背中を押してくれるのがうごめ紀さんみたいな人なんだろうな。

[@いいし-l5x]

うごめ紀さんは本当にご友人に生きていてほしいんだなって伝わってきた わたしにもそんなふうに思ってくれる人がいたらなあ

[@小日向りく]

私も仕事、育児に追われて半分死んだように生きてる。常に忙しい。だけどこの動画を見て、心が洗われたような気がしました。一緒に登山してるような気持ちになれました。 カエルに優しい言葉を掛けてあげる優しいうごめ紀さん、素敵です😊

[@user-lk5co4tn2log]

うごめきさんとゆうじさんのワードで置かれてる環境がそれぞれ良い味でてんのよ。 どっちも素敵なんよ。

[@あめざわ-q7t]

鬱と気づいてなかったうつ病なんだけど、ここのコメ欄鬼治安良くてコメ欄だけで泣けるわ

[@白髪鬼-m9l]

すごい良い動画！ 辛いことから逃げたくなるけど、それを乗り越えて人は成長していくんですよね 「穏やかな海で良い船乗りは育たない」 私の好きな言葉です。

[@茂木尚美-c7z]

『踏まれても踏まれても立ち上がって生きてる。これが命だよ』この言葉…心に響きました🤗 ヒロポンさんが『病んだら山に行く』って言ってたこと思いだした。 登山して『生きてる実感を味わえて』良かったね！ ゆうじさん。 『死にたい気持ちを消さなくていいんだよ』 生きたいけど死にたい 死にたいけど生きたい 『また来ましょう。』 毎年恒例…来年も動画楽しみにしてます～🎵

[@pzzzzoozzzzq]

先月、友人が鬱で自らの手で命を絶ちました。 自分もこうして外に連れて行ってあげることが出来れば、少しは未来が変わったのかな、なんて やるせない気持ちで胸がいっぱいになりました。 鬱の人は鬱を隠します、難しいけど、サインに気づいてあげてください。後悔のないように

[@えまお-n1t]

ゆうじさんへ、そして視聴者に向けた優しい語り口が優しくて、豊富な知識に基づいた気づきの多い語り口が楽しいいい動画でした。社会から離れて、時間も気にせず山に登る時間があると、人生とっても豊かになりますよね。

[@毎日をちょっと豊かにチャネル]

植林された杉林を見て社会人みたいというのほんとそうだなって共感でした。ゆるく頑張ってください。

[@happyguy0105]

うごめ紀さんの話し方聞きやすくて、きのこトーク面白くて、命への熱意を感じられて、優しくて、こういう人になりたい

[@ししゃも柳葉魚]

うごめ紀さんが根っからの優しい人だってわかる素晴らしい動画ですね

[@やおやん-h5s]

自分も仕事だけの生活が嫌で2年前から登山を始めましたがとても良い趣味になってます！

[@たらけ-z2x]

こういうときに誘ってくれる友達って本当に感謝してもしきれない。

[@TechMechMen]

去年少し精神的に病んでて、ふと、「人がいない自然の中で一人の時間を過ごしたい」と思って登山に行ってみたら心が浄化されました。 それから、友達なんかが病んでたりすると無理矢理登山に連れて行くようになりました。結構効果あるみたいです笑 山頂で食べるラーメンもまた、心に染みるんですよね〜

[@園子-l4n]

鬱のときって起き上がれないし何も食べられないし、そもそも脳が機能してないから思考がまとまらず会話のキャッチボールができないのですが、 人と会えて外に出られてちゃんと会話が成り立つレベルまで回復できて良かったですね！

[@海月-u2o9g]

学校に行くのが死ぬほど辛いです。 いじめもないし、友達もいるし、部活も孤立してない。でも行くのがすごく嫌。ほんとに嫌、何が辛いのかわからないのに家に帰ってくるともう行きたくないってほどに疲れて明日が億劫になります。 　大人になったら楽になりますかね、

[@狂信者ゴリ姉]

同じです。やりたい事あって専門学校入ったんですけど学校行けなくなって、本当にやりたい事なのか分からなくなりました。

[@Like_a_Shady_after_month]

友達を大事にしたいと思える素晴らしい動画

[@t20kohh65]

ゆうじさん、うごめ紀さんが話をしてるから気を遣って鈴を抑えてる所を見ると気遣いが出来る良い人なんだなって思った。

[@001752]

深く付き合いのある人がいるっていうことが結局大事で、孤立したりぼっちな奴らは報われない

[@Alicia-mofumofu]

剣山の圧倒的な綺麗な景色を見て当時の私はここで死のうと決めてしまった精神病院に入る前の私。社会復帰も遠のいてはや5年。仕事が怖くてリハビリをしても自分に無意識に課せる重圧に負けてしまう日々。ずっとずっと逃げ続けてます。このままではよくないと分かってても次はどんな職につけば良いのか全く見えない未来。 野生系の人に触発されて誤魔化す為にも憧れていた自然に触れていると笑顔が溢れるんですよね。生きているという実感が私の明日を押してくれている

[@サッカー-e1k]

鬱が酷かったとき友達が連れ出してくれて銭湯行ってたの思い出した　あるべき姿を見失わないように生きたいね

[@Yuruta0124]

ゆうじさんは喋ってる時に鈴を押さえて音ならないようにしてる所からも気遣いが出来て優しい方なのが伝わってくる。

[@トマト氷]

7:06　白くてべたべた…命…ふへへ…まぁそれは置いといて本当に優しい動画でした。元気をもらえました

[@chibicatman]

なんていい動画なんだ うごめ紀さんの声も清々しくて、はっきりした言葉でいっぱい話しかけてくれて、すごく頭に染み込んでくる動画だった。

[@マッチコング]

ゆうじさん、素敵なお友達がいて羨ましいです😊

[@ace26ism]

少し先のしょーもない楽しみ（カップ麺）と 苦しい最中でのしょーもないけど地味に楽しい会話（そんな会話できる友人）て 生きる上で最高のアイテムなのだと思いました🎉 だからだいぶ遠い目標に向けて歩ける 素敵な動画ありがとうございます😊

[@mc1611]

社会人生活が異常だって鬼共感です、、

[@yasu1764]

あえてしんどい事をして、日常の便利さや当たり前のありがたさに気づくという、外部から与えられる幸せの感じ方の１つですね。 哲学ではあと2つ重要な人生の幸せがあります（生きているだけで価値があると思う幸せと、人のために貢献することで自分の価値を見出す幸せです）ので、そちらも感じられるようになればいいですね。

[@tenj853]

とても豊かな感じがする動画でした。他の生き物を見ると、なぜこんなに驚きと喜びがあるのでしょう。家にたまに出る虫や植物を見てもそう思います。状況によって予定が変わって行くのも一興ですね。BGMも好きです。

[@zerefartz4677]

たまに気が落ちてきた時に見にきて元気になっていう過程見られて心が軽くなるし、コメント欄見ると温かいコメント多くてこんなに仲間いてくれるんだなってほんとにありがとう…泣

[@macaronics5910]

こんな友人ほしかったなぁ

[@dan---]

俺もです。

[@SSAAAPO]

鬱病って本当に存在する病気なのに、いまだに認めない年配とかいるのマジだるい　 素晴らしい企画

[@アルパカゼウス]

辛くなった時にオススメ 「この地球は46億年の歴史があるけど、人の人生なんか高々100年程度。そんな歴史に人間1人が与える影響なんて微々たるものだし、ちっぽけなもんである。色々気にして生きたって何も変わらん。だから人生をあまり重要視せずに俯瞰的に見て楽に生きようぜ。」

[@yeahdo4479]

もう一度　起き上がってみよう。勝手に諦めるのはやめよう。 大丈夫。ありがとう。

[@nkyk1028]

朝８時台の地下鉄で、皆同じ表情で毎日通勤はムリーでバイトを転々、70前ですが頑張ってます。 ゆうじさんの優しさ貴重です！

[@ハクメイ-t8c]

就活が上手くいかず、希望してた職につけなくて将来を諦め始めた中でこの動画を見てちょっと元気出た。

[@はわ-r9c]

オススメに出てきて何気なく見たんですが、私も軽く引きこもりで登山が好きなので、共感しか無かったです。 自分ではなんで登山が好きなのか(自然が好きとか景色が綺麗とか色々あれど)口で説明するとなんか違う気がしてたんですけど、なるほど「生きている」って感じるからかも…って思いました。素敵な動画をありがとうございました。

[@べのむん-u4m]

毎日楽しくなくて、うごめ紀さんを見つけて見てみた時知らない事が知れて毎日少し面白くなりましたありがとうございます。

[@-TOROTORO-TORORO-]

コメント欄見てると、ほんとこの社会がおかしいことがよくわかる 進化早すぎて、脳が追いつけないですよね、原始時代みたいな暮らしがしたい

[@さかちゃん-o4p]

キノコにも虫にも植物にも詳しいうごめ紀さんみたいな人と山に登るって、絶対楽しい！🥺ゆうじさん、羨ましいです！ しかし冬虫夏草のラテン語の学名(？)をそのまま覚えてたり、あんなちっちゃい赤ちゃんキノコを同定できたり、うごめ紀さんの記憶力本当にすごすぎる、、、

[@aaaaaaaaa-p6f]

主さんポジティブですね。最近鬱っぽかったので見てて元気出ました。俺も中学の時はよく婆ちゃんと登山して頂上でラ王食ったなぁ。今は婆ちゃんが体調悪くて行けなくなったけど。もう一回頑張ります

[@Cl9_Theta〆]

テレビのドキュメントを見てる感じで面白かったし、主さんみたいな友達羨ましいと思った。

[@Yamada-Nanigashi]

自分は双極性障害でうつ病とは違うけど、それでも鬱状態は本当にキツいです 今は主さんみたいな友人がいてなんとか持ち直してきました こんな自分を哀れむことなく隣でヘラヘラしてくれる友人と一緒に行った富士山の麓キャンプ そこで体感した自然は何よりも良い薬になると感じました 似たような状態の人がもしも見ていたら 体が動かないうちは絶対に動いちゃダメ その後少しだけ動くようになったら、公園でもいいからふらっと出かけてみてほしいです キャンプもいい、勿論登山でもいい 気心の知れた友人がいるなら誘ってみてほしい 生きてる実感が湧くというよりは、少しだけ、もうちょっとだけ生きてみようかなって気持ちになれると思うから おすすめに出てきたからなんとなく見てみたけど、良い動画ですね 一人でも多くの方が平穏無事に暮らせて、私のように人生を損なうような事態にならないことを祈ります 長文失礼しました

[@くろ斗]

1度壊れたら、立て直すのに時間がかかります。 だから、みんな頑張ってるから、自分ももっと頑張らないと。 って思考は捨ててください。 その人はその人のキャパがあります。 壊れたら、誰も責任なんてとりません。 全てあなたが受け入れなくてはならないんです。 キツいと思ったら、少し休みましょう。 人生長いんだからさ。

[@タスク-d1m]

ゆうじさん、私は何とか小さな生きがいを見つけられましたいつ崩れるか分かりませんがゆうじさんも少しずつ楽しく生きるために生きてみても良いかなって思えるようになれると良いなと思います

[@GG-wf6lm]

山登りが楽しいとかじゃなく、この撮影者と一緒だから楽しめる。

[@men--men]

最近見たKZbinの中で一番おもしろい 普段見ないジャンルだしまだ生きるのは辛くないけど、とても素敵だと思いました！！

[@さんとく-x7y]

ポジティブな言葉がどんどん出てきて、もちろん山の中の解説をしているだけにしても人間としての彼の優しさや思いやりが言葉として出てきてるの好き、伝われ、 登山見るの好きになりそう。 布団の中にいてツイッター見てたけど外に出て命を感じたくなった。 友達にも会いたくなってきた。

[@frozenray-b2m]

素敵。お話して、苦しさや楽しさを共有できる友人の有り難み。リフレッシュ大事ですね。

[@やまがみ-x6s]

自分に優しくしてくれる人間がどれ程有難いことか。俺も親や妹に優しく支えてもらって社会の中に生きてる。

[@にゃんこさん-z6i]

ゆうじさんは、良い友人に恵まれましたね。 心を健康にする為には、まず手の届きそうな目標に取り組むのは大事ですね。それを一緒に見つけようと言ってくれる友人。それはゆうじさんの人徳です。 良い映像をありがとうございました。 あと、まじめに山や海で無茶な拾い（捕り）食い…やめましょう… いつもドキドキしてしまいます。 会話がポジティブな言葉に溢れているのがいいですね。

[@childrenmr.8740]

ここまで生物の知識があるとさらに登山の道中楽しくなりそう

[@yueplushart]

ありがとう…ただありがとう…この動画が必要でした

[@poroporoomoide6514]

途中まで楽しく拝見してたのに、植林抜けた境目辺りから無性に泣けてきました。ゆうじさん、ゆっくり休んでたまに山登ってラーメンからの温泉、ビール楽しんで下さい🍻

[@しろみ-j6g]

こういう趣味がビタッと合う友達良いなぁ〜

[@taroukani7408]

人間社会って人間が生きてくのに難しすぎるんだよね。人間であることと生き物であることの解離を見せつけられる動画。

[@tuu6458]

植林を社畜、植林の枝をしがらみと呼ぶ気持ち、初めて聞いた発想だけど凄い共感した。つらくても楽しいをしたいってのは、キャンプしてる自分の気持ちと同じだなあと思った。山はいい、やっぱりいいね。

[@chu-bou_view-only]

動画自体もすごく元気もらえるし、こういう仲間がいるの羨ましいですね。

[@HATENKO777]

こういう友達が欲しい人生だった

[@shigmaru000]

なんか今鬱で仕事おやすみ中なんだけど、すごい感動した。外出るってやっぱ大事だな。

[@白黒-i3u]

既にやってたらすまんが日に当たったり運動したりしてるか？ ワイは運動で鬱病治ったんやが

[@shigmaru000]

@@白黒-i3u ありがとう最近外に出て運動ではないけど散歩して日に当たる様にしてるよ｡だから最近はボーッとすることもなく何となく気分は晴れやかな日が多いから仕事にも徐々に復帰出来てる｡もう少し元気になったら運動しよかなオススメの運動ある？

[@白黒-i3u]

@@shigmaru000 個人的には筋トレ系がオススメ、ダンベル使った筋トレとかスクワット、腿上げみたいな。 あとはイスを使った上腕三頭筋の筋トレとか。 力入れてる時って、なんていうか色んな感情とか気持ちがスッキリする。 イライラしたり辛いときとか、やりたくないと思っても直ぐに筋トレしてみるとホントに落ち着くから精神的に落ち着く事が目的なら結構オススメ。 もちろん長期的なことを考えれば有酸素もウェイト扱うようなのも両方したほうがいいと思うけど。 精神安定が目的だとこのくらいでいいと思うけど余談としてもしハマってきたら。 色んな道具が付いてる懸垂バーとかベンチ買うと便利だよ。

[@白黒-i3u]

@@shigmaru000 話戻って精神的にオススメな運動だと、あとはゲームだけどフィットボクシングがかなりオススメ。 有酸素運動と同時に筋トレにもなるし雨の日とかでも 部屋の中で気軽に有酸素運動ができるし道具がないとなかなか鍛えづらい広背筋とか鍛えられる。 ストレス発散とかにも結構いい気がする。 道具がないと鍛えづらい広背筋も鍛えられるし。 あとこれは多分なんだけど広背筋とか大腿四頭筋、大胸筋みたいな大きい筋肉鍛えるのって身体的にメンタルが回復するんだよね。 多分代謝が良くなるからかな？ 勝手に思ってるだけだから間違いかもしれんけど。 それとは別に大胸筋とか腕の筋肉、腹筋みたいに成果が見た目で分かりやすい所は思考的な所から精神的にいい気がする。自己肯定感的な意味で。

[@shigmaru000]

@@白黒-i3u めちゃくちゃ筋トレだぁ女のワシには少しハードル高いけど徐々にやってけば行けそうかもしれない。ダイエット次いでに目標懸垂でいこかな(笑)感謝です｡

[@うに-t6t]

やっぱり山は命に力を与えてくれるよね、感謝。

[@haragaitaiiiii]

私も、うつ病の時に救ってくれたのが友人と家族でした。辛い時に傍にいてくれる人って大事ですよね。私も登山やってみようかな。

[@wachawacha8945]

ゆうじさんも頂上に近づくにつれてどんどん元気になっていくのがよーくわかる。 登山してみたくなりました。

[@FXタイム]

素晴らしい仲間ですね。 持つべきは友と言いますがまさに このお二人のような関係なのでしょう。