殺球-細部動作拆解｜Smash｜葉師傅教羽球

[@kelvintan3651]

我比較在意腳下的發力、轉化和平衡，做側身殺球左腳在前右腳在後，一定先起左腳這樣是把力量集中在右腳，由右腳蹬地。這蹬地的力量上來就轉化到教練說的殺球動作中，最後殺球的一剎那手臂和手指使力握緊球拍殺球能增加更多力量。右腳蹬地後向前，左腳的動作應該擺向後，這樣讓身體髖部扭轉產生力量也能夠平衡身體的的重心。因為是側身殺球，重心會向右前方，所以左腳擺向後先著地可以平衡前傾的重心也可以節省啟動向前跑的時間。我是路人甲。

[@葉師傅教羽球]

是的 非常詳細👍

[@asdfgh65144]

@@葉師傅教羽球 想請問一下手指抓緊發力是在倒拍後要揮的那瞬間抓緊嗎?還是打到球那瞬間在抓緊? 如果是後者 這樣球拍在揮的過程不會很晃嗎? 謝謝葉師傅

[@葉師傅教羽球]

@@asdfgh65144 倒拍後上去就可以握緊了

[@謝誌楷]

師傅的殺球真的很棒，重複看很多次發現自己的問題點，謝謝師傅!!

[@葉師傅教羽球]

謝謝支持

[@洨婷大魔王]

終於有一個看了學的會的動作了QwQ 現在都被老師說殺球很有力😂

[@葉師傅教羽球]

太棒了

[@洨婷大魔王]

@@葉師傅教羽球 上次看到小學羽球校隊在練習 她們的殺球都整個人往後倒再全力往前拉 這樣會不會比較有力？ 會不會傷到腰

[@葉師傅教羽球]

小學生力量小，要用到全身帶動比較有力，因為他們身體輕能夠一直這樣發力，如果是大人就不建議這麼做

[@蘇恩尼]

老師講解的好好，受益匪淺

[@showshan2010]

聲音好好聽

[@tendee68]

非常完整，詳細。。

[@葉師傅教羽球]

謝謝

[@簡先生-n5l]

葉師傅 引拍是不需要引道太後面嗎？還有一個問題想要請教。 出力的點是從哪裡？引拍放到後面都是放鬆的，看到球的時候，拍子在後面瞬間出力嗎？

[@葉師傅教羽球]

初學建議引拍做誇大一點養成習慣後，引拍大小可以做微調，出力點在小臂手腕倒拍後瞬間加力

[@cmdtung4612]

非常清楚，而且用到時鐘位置去告知學員擺動角度！多問一句，你的拍拉多少磅？

[@葉師傅教羽球]

我拉27磅💪

[@ianyang_]

@@葉師傅教羽球 太大了吧

[@ianyang_]

手臂力氣一定要練習很久

[@vom_namj]

想請問教練如果要練女雙的後場進攻，特別是橫向移動，以及幫搭檔補後場空缺而從前場到後場的那種情況，該如何安排訓練菜單比較好？感謝🙏

[@8sjlai]

葉師傳, 想問你的拍是拉幾多磅線及什麼品牌, 聲音很好

[@葉師傅教羽球]

李寧5號線 球拍YY NS9900

[@limcheeweymoe9948]

好棒的杀球啊！！ 声音好好听！！

[@芽芽yaya]

又學到一招！謝謝師傅！！

[@zxcvb7720563]

學起來，攻破對方防線

[@葉師傅教羽球]

肯定要學的😎

[@vincelien5225]

有收穫，感謝。

[@葉師傅教羽球]

🤝🤝

[@vincelien5225]

兩年後看到兩年前沒看到的細節，還是滿滿乾貨。謝謝優質的教學。

[@ruiyang7247]

我想問一下 請問要怎麼把羽球往下壓

[@葉師傅教羽球]

擊球時，拍面比球高

[@JJ-og7nf]

身體協調性越好，殺球質量也越好。

[@葉師傅教羽球]

是的

[@晝呱]

已訂閱🥰謝謝師傅

[@eddiechiang7341]

葉師傅聲音聽起來很舒服^^

[@葉師傅教羽球]

謝謝支持

[@謝淑珍-t4g]

我有幫你按讚

[@葉師傅教羽球]

謝謝您

[@小博黃]

請問葉師傅殺球時手要盡量貼耳朵嗎

[@葉師傅教羽球]

不用喔！手肘比肩膀高，揮順就可以了

[@wuoliver3847]

請問能解釋一下倒拍的動作嗎 就是引拍前球拍頭朝地上的動作 影片上感覺師傅的球拍是45度朝後面

[@葉師傅教羽球]

倒拍動作會從左後方拉上去打球 kzbin.info/www/bejne/qH-spZWfpNibh9U

[@tionchi2322]

重心轉換呢，每次我不管站殺跳殺重心都不對，殺完應該要同手同腳在前我都相反

[@葉師傅教羽球]

持拍手右手的話，重心放在右腳再殺球

[@tionchi2322]

@@葉師傅教羽球 感謝🙏

[@橘色小恐龍]

請問對面挑後場底線的高球要麼殺呢？ 退到底線外嗎，還是頭頂硬殺呢？ 切球的話對面打一模一樣的球回來😣

[@linchengen2659]

你如果不是被動殺球又夠尖的話，退到底線外跳殺 如果不能殺，質量好的切球，正常來說對方很難推回底線

[@WJ-dk9xk]

想請問怎樣練習殺球或高遠球更有力道

[@葉師傅教羽球]

1.重訓 2.揮重拍

[@user-EricLin0619]

請問葉師傅可以詳細講解手腕發力的技巧嗎~ 我一個朋友體格比我瘦弱不少，可是那個擊球的速度聲音都遠遠大於我

[@葉師傅教羽球]

kzbin.info/www/bejne/oWbTeKKhi9Smjpo

[@stephenchang4241]

把棒球揮臂的概念用進來,基本上都殺的很遠

[@葉師傅教羽球]

沒錯

[@孫瑋廷-m4e]

葉師傅 請問球拍要握很緊嗎還是不用 我不太知道手臂運用力量的拿捏

[@LL-ej5xs]

我也是新手 拿tk-15 bg66um 22磅 練習中，不曉得什麼時候才會後場殺球打出鞭炮聲

[@葉師傅教羽球]

輕鬆握就好囉，只有在瞬間擊打球時會握緊

[@孫瑋廷-m4e]

謝謝葉師傅

[@lg6808]

看完想請教一下，動作知道怎麼做了，但需要主動去用力的地方有哪些阿? 從側身>架拍>倒拍(引拍)往前>最後內旋擊球，這整個過程中是只有最後引拍往前擊球需要手指主動抓緊擊球，這樣理解對嗎?

[@葉師傅教羽球]

是的

[@lg6808]

@@葉師傅教羽球 謝謝!

[@簡先生-n5l]

葉師傅請問，這是屬於原地殺球重心放後面的殺球，如果是 交換步的單腳跳殺。跳起來的瞬間要從後面往前嗎，還是說原地跳起來直接殺

[@葉師傅教羽球]

是，起跳前重心放在右腳，起跳擊球後右腳向前重心也往前

[@簡先生-n5l]

@@葉師傅教羽球 謝謝師傅

[@kevinlamo5227]

为什么叶老师 拿球拍，拿的是手握的后半部分？ 感觉就像杀个球，可以把球拍也扔出去了😂 可能是我无知吧，请各位解答一下小弟😅

[@葉師傅教羽球]

握後面以物理角度而言，力矩比較大釋放力量就比較大

[@kevinlamo5227]

@@葉師傅教羽球 哦噢，然来如此 角度大了，力度也就大了，什么都大了，但。。。我怕我用这个技巧杀球的时候，把球拍甩给对方的几率也大了😅😂，有没有什么必杀技或者 可以打出让球转弯的得分神招？

[@misscorinneyo]

是否要用手腕力 不用上手臂力？😊 我殺球了 但球沒有想像中的力度怎麼辦呢

[@葉師傅教羽球]

手腕只需要用到一半，切記不要壓腕喔，不然很容易手腕就廢了😭

[@葉師傅教羽球]

要掌握放鬆，瞬間握緊發力的感覺

[@misscorinneyo]

@@葉師傅教羽球 謝謝你哦,哪部位發力呢？

[@chingpinglim2844]

請問如果殺球時，在發力的最後收拍，是什麼殺球？

[@葉師傅教羽球]

那最後出球是殺球還切球呢

[@葉師傅教羽球]

照你講的 我只有想到 收吊=虛攻

[@youtuber-cg9hu]

我想要球往下可是每次殺球就一定是直的往前，往下就會卡到網子•́⁠ ⁠ ⁠‿⁠ ⁠,⁠•̀

[@葉師傅教羽球]

要運用小臂內旋跟手指發力像下，就會好一點喔

[@meme123156]

師傅 我殺球擊球時會直接交換步 左腳會縮 沒辦法像你這樣先定格再殺...不知該怎麼調整這困擾我滿久的...

[@葉師傅教羽球]

縮一點是正常的 我覺得你可能是做的不夠流暢導致縮太多，如果你有影片可以寄給我看，我可以幫你解惑，mail或賴都在介紹那邊

[@meme123156]

好的 謝謝🙏

[@linyiyi6122]

請問師傅打殺球會跟本身力氣有關嗎

[@葉師傅教羽球]

肯定會的 力量跟協調性

[@linyiyi6122]

最重要的應該還是姿勢正確吧 我要來苦練了😂

[@asd32132145]

不要有一拍打死的想法學起來！！

[@葉師傅教羽球]

很好👍

[@TheLaululu0607]

牛

[@祐-f1i]

如果你接的球偏上會有一樣的效果嗎，還是會往上飛

[@葉師傅教羽球]

球太上面 你殺的效果就會平高飛過去

[@Salvia1997]

請問師傅有機會拍，擊拍瞬間的慢動作嗎，感覺揮拍的方式還是學不太起來，球速有點慢！！

[@葉師傅教羽球]

你可以先看看我有一集長球揮拍軌跡🤝

[@nflightnf83]

枼师傅，我想问问，为什么我尝试杀球时球不会往下，而是想普通的打回?

[@葉師傅教羽球]

擊球點要靠前點

[@JJ-og7nf]

打到球時手腕要向下彎曲嗎?

[@葉師傅教羽球]

不用特別硬凹手腕

[@snowhuang3441]

葉師父教的好有耐心，我練習了兩個禮拜扔球，可是在球場上我還是轉體轉不過來總是正面接球，接球無力，可以怎樣提高嗎？

[@葉師傅教羽球]

需要有人站在你前面一顆一顆丟給你打,慢慢練才會有感覺,一開始從對面打過來,反應時間太短你還抓不到轉身的技巧

[@chihchinghsu]

有耐心還是最棒😜

[@葉師傅教羽球]

沒錯

[@harriszeng7336]

叶师傅 杀球手指是否也要发力..

[@葉師傅教羽球]

要

[@iansnowalk188]

叶师傅完全没有提到腰部发力呢 请问腰部怎么带动呢

[@葉師傅教羽球]

發力順序 膝 臀(腰) 肩 小臂 手指手腕 照這個順序去帶動

[@iansnowalk188]

@@葉師傅教羽球谢谢回复 请问腰部应该往前推 还是做卷腹呢？

[@淳良]

葉師父 請問球拍要買哪一種 會比較好

[@葉師傅教羽球]

球拍的話,如果是初階,基本上就是挑中管軟的,重量4U,喜歡的塗裝,品牌不限,這是我的建議可以參考

[@hanyu12]

您好 有沒有推薦的球拍便宜好用的謝謝

[@葉師傅教羽球]

目前沒有特別推薦的球拍喔

[@無名-p8k]

Yonex1000多塊的球拍品質就非常好，跟幾百塊的不同級別，而且也沒多貴可以考慮看看

[@白兔-y1t]

大師，常常看到女雙在殺球的時候，常常會把右腳蹲低，左小腿抬起來殺球，男雙則很少，都是跳殺的，但跳殺難度高，女雙那種殺球比較沒那樣負擔....但一定要抬小腿嗎？會不會太娘.........

[@葉師傅教羽球]

右腳蹲低，左小腿往左後方抬，是正常的交換步動作，但每個人做起來的動作型態不一樣，娘不娘就取決自己了

[@白兔-y1t]

@@葉師傅教羽球弟子受教了

[@pearlgao5640]

杀球和高远球我看挥拍动作一样 如何区分

[@葉師傅教羽球]

擊球點不一樣 長球肩膀上方附近擊球 殺球肩膀上方偏前面

[@tecksenglim2431]

請問殺球中的倒拍是什麼

[@葉師傅教羽球]

抬肘後，球拍會自然向後倒拍發力

[@xiang8842]

七分力去發力 十分力集中在擊球瞬間是什麼意思

[@葉師傅教羽球]

擊球前放鬆，擊球時要把所有力量加在球上面

[@comeacross5609]

自从口球打到一次档之后就很害怕扣球。。。

[@James-il5ny]

每次打完手腕疼的厉害，是不是挥拍方法不对啊

[@葉師傅教羽球]

過度用手腕發力，發力方式錯誤

[@黃宇弘-m2d]

葉師父，想問一下為什麼我會一直打到球拍的邊框呢？

[@葉師傅教羽球]

簡單來說不夠熟練，如果每天能訓練打1000顆球，久了就不會打框

[@黃宇弘-m2d]

謝謝，我會加油的💪💪💪

[@ararar780]

@@葉師傅教羽球請問教練羽球打牆練習能改善揮空或者打到羽球拍邊框的現象嗎，謝謝教練

[@葉師傅教羽球]

@@ararar780 可以喔

[@ararar780]

@@葉師傅教羽球 謝謝教練抽空回覆感恩

[@謝淑珍-t4g]

我又按小鈴鐺

[@葉師傅教羽球]

好的 感謝👍

[@謝淑珍-t4g]

不用客氣

[@DD-lb1xo]

好奇問一下 請問師父背後擊球有什麼要領嗎

[@葉師傅教羽球]

其實背後擊球以我個人經驗，是你把正反拍防守練得很純熟，自然而然的反應就會了

[@cullen5569]

好帥好帥好帥

[@葉師傅教羽球]

😍😍

[@哈哈哈-m8l1n]

為何我殺的不是敲到拍或是沒過、變成高遠球，是什麼地方出錯嗎

[@葉師傅教羽球]

1.敲到>拍面沒有轉正,球點沒有抓好 2.變高遠球>擊球點沒有在前面,跑到正上方就變成高遠球

[@哈哈哈-m8l1n]

@@葉師傅教羽球 感謝，有什麼可以自主練習的方式嗎？

[@葉師傅教羽球]

可以練習揮拍跟啞鈴向上揮動發力

[@白犽-e6s]

@@哈哈哈-m8l1n ...

[@陳鈺辰-z8v]

往後拉拍不是要成一直線嗎

[@冷一衿]

他动作比较僵硬

[@chinch913]

请问杀球点在哪里？

[@葉師傅教羽球]

影片1分10秒有說明喔

[@gybigbighead]

請問葉師傅，我殺球或高遠，肩膀前面會酸痛，不知道是什麼原因

[@葉師傅教羽球]

可能是姿勢不對，又或者有以前的舊傷，有點難說建議可以去看看物理治療師

[@小山強-s3l]

太牛啦！

[@葉師傅教羽球]

謝謝支持

[@方士閩]

線是拉什麼線

[@midkeffmax8147]

就影片裏的示範，為什麼殺出去的球，尾速拖很長，沒有炸射威力，是刻意七分力殺球的關係嗎?

[@葉師傅教羽球]

可能我重訓壓不夠XD,殺球要訣不外乎1.動作標準2.擺拍快速

[@midkeffmax8147]

我覺得您示範很標準也很多細節 謝謝，也許我們太追球完美殺球，卻忽略快速移動到位與快速揮拍，產生最佳位置再重扣

[@廖明翊]

葉師傅，為什麼殺球是最好的防守

[@葉師傅教羽球]

你只要有能力保持進攻，自然對方就不能殺球了

[@hsiang6463]

感謝教學

[@葉師傅教羽球]

謝謝支持

[@祐-f1i]

如果打的比較慢一點叫殺球嗎

[@小山強-s3l]

多看！太棒了！

[@葉師傅教羽球]

有問題都可以提問喔

[@小山強-s3l]

你好！年轻时跳杀可以！ 岁数大了！跳不了啦！站在地上杀怎么也用不上力量！

[@葉師傅教羽球]

@@小山強-s3l 沒事 注意安全比較重要

[@火試藥過]

請問身體轉正後手肘是在身體後還是身體前？

[@葉師傅教羽球]

身體轉平行後，手肘跟身體同一個平面，隨著慣性力量出去，手肘漸漸往前帶

[@britneyjoy8126]

我一直以為好像籃球，是額手腕做到45角度。一直都不能發力，看來不是

[@AWhiteBlue6]

這揮拍如揮鞭，猛如虎

[@葉師傅教羽球]

還行啦，我不是大炮型的球員

[@AWhiteBlue6]

@@葉師傅教羽球 葉師傅教我打球

[@yhl8954]

來學個準備去學校電人哈哈

[@葉師傅教羽球]

加油

[@yangyang-xm6ll]

谢谢您的教学😀

[@葉師傅教羽球]

😸😸

[@everybodynobody9705]

为什么没人提拍子也很重要呢？

[@林楷翰-k4q]

請問教練羽球有推薦的品牌嗎

[@葉師傅教羽球]

品牌很吃個人的感覺喔，如果一開始不知如何選擇可以從大品牌入手

[@林楷翰-k4q]

@@葉師傅教羽球 有推薦嗎

[@葉師傅教羽球]

@@林楷翰-k4q 我個人沒有特別推薦，你都可以嘗試看看🤝

[@JJ-og7nf]

請問右手時拍，殺球時右腳要同步往前跨嗎?

[@漢堡是寶寶]

是左腳往前喔

[@3536556]

@@漢堡是寶寶 是右腳會被身體帶動順勢往前

[@謝淑珍-t4g]

好厲害我

[@謝淑珍-t4g]

我11/23到24到25要去挑園體育場比賽

[@葉師傅教羽球]

比什麼賽呢

[@danzidancing_6950]

太有用了🤣谢谢🙏

[@葉師傅教羽球]

不客氣

[@midkeffmax8147]

好精緻的球場，去哪裡找

[@葉師傅教羽球]

林口MSI球館

[@周湯包-p7n]

覺得帥

[@楊祐安-x3f]

我是楊祐安你好

[@葉師傅教羽球]

您好🫡

[@aaronwang4870]

我這次要去打市長盃

[@祐-f1i]

如果太早擊球會往上飛嗎

[@葉師傅教羽球]

會殺太高,容易被對方反壓回來

[@villsonthong1654]

说的太好了，只是要去练习就行了

[@葉師傅教羽球]

加油

[@bigbig-qq5ml]

这声音真牛逼

[@葉師傅教羽球]

空間小 🔊聲音大💪💪

[@WishGoGo]

是不是有點像投球的感覺啊？

[@葉師傅教羽球]

有一點，但最後要把力量傳給手指手腕

[@信宏-h5n]

打击感的声音帅

[@葉師傅教羽球]

謝謝

[@安哥-m6t]

可以教一下內璇嗎

[@葉師傅教羽球]

小臂手腕手指 發力如何運用在羽球上│葉師傅教羽球 這影片有教 可以參考

[@cny1454]

請問為什麼有時候我殺的時候都會切到球

[@葉師傅教羽球]

掌心沒有朝前，利用食指向前發力（往前指出去發力，拍子就會正）

[@cny1454]

@@葉師傅教羽球 謝謝教練幫我解決了多年的疑惑🙆

[@米.麒麟ChiLin]

殺球不好接 可不可以訴我技巧

[@葉師傅教羽球]

可以搜尋我防守的影片，裡面有滿滿的技巧

[@user-chayezi]

握拍的姿势😂

[@謝淑珍-t4g]

我殺球都會打太高該什麼嗎

[@溫生蠔-h2b]

注意不要打太高

[@謝淑珍-t4g]

@@溫生蠔-h2b 好

[@謝淑珍-t4g]

@@溫生蠔-h2b 現在每個禮拜一羽球教練教我左右翻拍我都不會最後慢慢的練我就慢慢的練很熟了。 教練就說我進步了 左右反拍你可以教我嗎？

[@謝淑珍-t4g]

@@溫生蠔-h2b 要怎麼打越來越進步

[@user-jl8eb6uy8m]

扣球的时候是不是有扣到羽毛的部分

[@葉師傅教羽球]

基本上多少會碰到一點,但不能太多

[@user-jl8eb6uy8m]

@@葉師傅教羽球 初学者总是想打在球头上 心理上有时还需要克服

[@楊祐安-x3f]

我知道

[@appie999]

拿破崙曾說 殺球就是...

[@dedesmile2884]

1:04 直接變靈異影片 笑死 居然都沒人發現

[@Sofi-le7yw]

就風啊有什麼好笑

[@dedesmile2884]

@@Sofi-le7yw 看起來很像兩個手掌從下往上耶 抱歉我笑點太低 打擾到您了

[@余立安]

穿幾磅？

[@葉師傅教羽球]

27

[@謝淑珍-t4g]

你殺球好會打哦

[@chihchinghsu]

🥳🆗😀🧐

[@eddiechiang7341]

好想看葉師傅的貓咪^^

[@葉師傅教羽球]

FB粉專很多喔 葉師傅教羽球 歡迎按讚👍

[@黃偉-y7o]

看完就馬上練跳殺，差點把家裡電風扇打下來，幸好沒出事，千萬別在家裏練

[@葉師傅教羽球]

在家訓練要小心啊XDD