史上最全正手挥拍教学！专治各种羽毛球错误发力！初学发不上力必看！价值百亿！
Рет қаралды 6,937
Күн бұрын
@infinity-uu9dz Ай бұрын
13:57 练起来
@Happy-mb5tp Ай бұрын
13:57
@ericlucky9860 Ай бұрын
解惑呀，我就一直迷惑这个挥拍，晚上去试试
@initial-G_badminton Ай бұрын
基本功是最重要的，对业余球友来说
@林睿誠-x2z Ай бұрын
劉教練請問一下，我最近改內旋立宛握實球拍發力，感覺打球有力，但一個星期後網球肘，目前改回放鬆握拍就不太痛了！哪邊可以改善嗎。
@KMiniFar Ай бұрын
您好 发力完之后手肘要朝上 让小臂能自然下挥就好了 反手也要旋转小臂 打完后手肘朝后。。 否则很容易网球肘
@initial-G_badminton Ай бұрын
自己录视频看下是不是手臂伸直了，这点必须要改