刘辉羽毛球2023-02-22：鞭甩-所有发力动作的精髓
Рет қаралды 90,521
Күн бұрын
@謝宗良-b1e 11 ай бұрын
片中暫停說明太棒了，感謝老師與製作團隊分享
@BraisedChickweedcat 11 ай бұрын
是的
@wenxu4379 Жыл бұрын
謝謝教練，你講的非常好
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
没有什么
@ct3833 6 ай бұрын
教练的演示和解说非常清楚，谢谢！
@Kwanpo88 Жыл бұрын
Thank you. I will spend time to practice
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
🥰😍😘🤩💖👍👏🤝🐼🌹
@unclenelson2675 9 ай бұрын
受教了🙏🏻谢谢教练
@stevens6050213 Жыл бұрын
太強了 不愧是專業學球友錯誤動作30年😂句句點到位 每一部影片我都看了，非常精闢與實用，我模仿了一下球速比之前快許多還不費力
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
如果你努力练习，你会更专业
@maxche2000 Жыл бұрын
目前最強教學，謝謝教練。
@arsenalaw Жыл бұрын
多謝教練,早一個月看視訊學小宋老師教內旋甩板,結果太著重擊球後轉手腕,手背受傷了,你這17分鐘教學解了我心的迷.🤙🤙
@arsenalaw Жыл бұрын
連貫,自然 才是重點.
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
没关系，小心玩
@chensir3 8 ай бұрын
手腕轉動是被動帶動，不是主動發力
@arsenalaw 8 ай бұрын
@@chensir3 再看一次,最後一秒反手滑板笑噴了
@toncho1581 Жыл бұрын
劉教練太厲害了,終於解決我的疑惑了,打了幾年羽球,最近發現改用10:50的打法,比較好打.原來這才是好的動作.另外最近剛好卡在球壓不下去,看起來影片一開始提的,我習慣大臂小臂一直線發力擊打,要來改一改了.謝謝劉教練的影片.
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
没问题，谢谢
@guibinchen849 7 ай бұрын
讲的明白👍
@chensir3 3 ай бұрын
羽球真的是一個很難的運動，光發力就不容易了，還要卸力才不會受傷，腳步也要講究，業餘一般打雙打，還要有默契，還要隊友願意配合
@suiliang_music Жыл бұрын
受益匪浅
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
?
@黃小婷-p4e 2 ай бұрын
@@BraisedChickweedcat這是成語 意思是很有幫助的意思
@吳景恩 4 ай бұрын
打19磅的平衡拍 動作都做對氮殺球還是力量和速度都少了一些 是磅數的關係還是低磅數也能打出高質量的球?
@王信淵-m9i 2 ай бұрын
剛進來把你看成李宗偉
@guodonglin5711 Жыл бұрын
厉害，终于理解怎么发力了
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
✔❤❤
@谭月明 Жыл бұрын
小臂脱离大臂，感谢教练把这个内旋的道理说得这么明白
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
没问题，谢谢您观看我的视频
@Tj-xu5js 5 ай бұрын
@@BraisedChickweedcat根本不是你的视频好么 你盗的
@xiyueyao2538 3 ай бұрын
美女好
@林睿誠-x2z Жыл бұрын
請問甩動是否要加上中杆形變，才能有力呢？如果3u中杆硬甩不出來，跟7u中杆軟甩的出來，我使的7u球速真的比3u快，那如何訓練3u甩的起來呢？
@rheejin9987 Жыл бұрын
弹力带固定在高点 模拟发力动作，简单的话加大弹力带强度就好
@林睿誠-x2z Жыл бұрын
@@rheejin9987 謝謝，我現在都是3U打完2-3場後日，當熱身用，再來使7U整個揮拍變得比較順暢了
@rheejin9987 Жыл бұрын
@@林睿誠-x2z 我其实蛮不推荐用不同拍子热身的，因为挥速不同，线孔数不同的话甜区位置也不同，切换的时候发力方式，发力程度都需要改变。你能用3U打2-3场说明你有充分的力气驾驭4U 偏头重拍。假如你要坚持用7U，我推荐你 kimony的或者网球拍专用增重锡贴，剪下0.5克分一半，拍头顶端处一边贴一个，热身完换回没有锡贴的，这样能够无缝衔接。
@KYLE-zt2bn Жыл бұрын
7u跟3u也差太多了吧
@林睿誠-x2z Жыл бұрын
@@KYLE-zt2bn 剛在學習劉教練的甩拍，才發現甩的住7U,但甩不動3U
@andychan6909 Жыл бұрын
的确是精髓
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
???
@BraisedChickweedcat 5 ай бұрын
❤😂
@tienweitsai3632 8 ай бұрын
太專業殘暴了
@大黑熊-n2h 8 ай бұрын
有什么辅助动作，进行练习吗？
@SeKiShih Жыл бұрын
這篇講得真好 受教了!! 我真的就是不會甩 所以力道才傳不出來!
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
....
@crazybatmintonboy8058 8 ай бұрын
Plz english
@crazybatmintonboy8058 8 ай бұрын
Thanks for ur replay 💙
@crazybatmintonboy8058 8 ай бұрын
Second time i am Watching this vedio still not able to follow ur language
@BITStudioCode 2 ай бұрын
same bro.
@adad520 Жыл бұрын
這種是職業發力訓練方法，撃完高遠和殺球是倒拍向下向外的 但非專業訓練的要習慣這套方式需要長時間練習協調 否則球點打不正也容易切到球 一般業餘休閒還是很多都正面壓腕順勢帶下來 易學也不容易切到球
@ming-huanliu271 Жыл бұрын
"羽毛球精品視頻"裡的教練對初學者教的正手高球,&羽毛密碼" 教得反而都是球拍升到最高時,小臂也同時內旋,到最高點時拍面是正的擊到球,接著就是往左下方向收拍. 跟這篇分享的滿不一樣的
@adad520 Жыл бұрын
@@ming-huanliu271 是的～流派有很多種，你說的偏一般教練和羽球愛好者的方法，沒有過份強調擊到球後內旋收拍，先求球點和正面擊中球為準，收拍自然放下即可。 其實打球不到職業水準，只要擊球那是確保正面擊中球，全身力傳到手臂到腕都充分運用，都能達到一定強度也夠用了。
@shanshanouyang7869 Жыл бұрын
我认为你的想法有问题，不要因为自己是业余就拒绝学习和练习。压手腕本就是错误的发力方式，非常容易受伤，且发力不顺畅，打球水平也无法提高。如果想保持较长的运动寿命，还是需要练习正确的发力方式。
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
我会注意的
@nock5013 Жыл бұрын
所以教練意思是說 我再架拍的時候還是拍面朝前 然後確定好擊球點的瞬間小臂內旋手心向外去揮拍 請問教練是這個意思嘛!!!
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
嗯，教练的意思是希望大家打球的时候表现得更好
@chensir3 8 ай бұрын
架拍的拍面不重要，自然就好，但開始引拍，也就是把拍往後準備往前揮的拍面就需要調整好了，但其實主要也是順其自然，只要你握拍是對的話，重點是擊球時的拍面需要是正對揮拍方向的
@devil12372 8 ай бұрын
@@chensir3 架拍的拍面相當重要哦 至少要在一個合理的範圍內
@chensir3 8 ай бұрын
@@devil12372 架拍的拍面怎樣都可以，至少不需要精確，架拍的目的是方便做之後的動作，但架拍本身不會對球有任何的作用，當然也不是說隨便，只要揮拍的時候拍面是對的，你架拍的拍面大概就大差不差了
@devil12372 8 ай бұрын
@@chensir3 以你的標準 沒有一個動作需要精確喔 所有動作都是需要在一定的合理範圍內
@柳孟叡 Жыл бұрын
請問打完球小圓肌為何會痠痛啊
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
因为你不习惯
@柳孟叡 Жыл бұрын
@@BraisedChickweedcat 😲 感謝!!
@chensir3 8 ай бұрын
可能你以肩膀為軸心去甩動，但這樣還是不完全正確的甩，也就是說你只有甩手，實際上連身體都要帶動起來，從腳開始
@柳孟叡 8 ай бұрын
@@chensir3 謝謝指點!
@chensir3 8 ай бұрын
@@柳孟叡 這位教練的發力太好了，所以從影片看，他有些球只靠上半身抖一下，球就飛過場地了，但業餘的如果每球這樣打，一定會很快受傷
@halsweet8556 Жыл бұрын
先不说用大臂发力对否，会受伤否，总之球速不会快（发力不集中）。刘辉教的是对的（除了引用张指导那一段我不敢苟同），但是不适合初学或是大部分自学者，因为同学们不知道怎么练。看视频一味的模仿动作-表象，是很容易学歪的，导致受伤。羽毛球发力用的更多是技巧，身体的协调性。参与发力肢体有主被动关系的，搞错了就容易受伤。我觉得发力没有是否先进，都一样的，就是幅度上的不同，跟球拍重量有点关系。祝大家成功
@BraisedChickweedcat Жыл бұрын
谢谢你，祝你好运
@bluebird1236 Жыл бұрын
我看过很多发力视频在讲鞭甩发力，能讲明白的您是第一人
@xiyueyao2538 3 ай бұрын
这个本来就是进阶的课程啊
@xiyueyao2538 3 ай бұрын
这是刘辉
@cocoabias 15 күн бұрын
老了 不打了 去交交朋友就好
@devil12372 Жыл бұрын
本來就要掄大臂 不要被這個影片誤導了
@qq45 Жыл бұрын
你才在誤導 你要甩大臂 隔天肩膀先廢 沒做力量訓練的人撐不了甩大臂 而且速度又慢
@devil12372 Жыл бұрын
@@qq45 我掄二十年了 你才不要誤導 掄大臂跟發力錯誤是兩回事
@qq45 Жыл бұрын
@@devil12372 20幾年就一定正確嗎 不要再 賣年資了 你去拿塊木板把手肘固定住 不准動小臂 單靠大臂+手腕內旋 我看你球速能到哪 看你肩膀撐多久
@devil12372 Жыл бұрын
@@qq45 笑死 你來跟我比球速啊 我比賽不是沒拿過名欸 你要不要把你的成績先報一下啊 年資只是告訴你我打20年都沒受傷 你有種一輩子都不要給我動大臂 跟你保證球速比我切球還慢
@devil12372 Жыл бұрын
@@qq45 勸你去看別的頻道 比較先進的發力必定會教你如何掄大臂 怎麼掄是有技巧的 你先看懂再來說吧 跟井底之蛙很難溝通
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН