【世上最詳盡的牙線教學終於姍姍來遲了】世上只有牙線好！有用牙線的患者像個寶！

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/ @jh_dentist
探討牙線時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。
做好牙線的使用這件事，可以說已經成為了全民運動。想必大家都能了解牙線使用的重要性。在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂牙線如何使用。可是，即使是這樣，我們還是缺乏詳細的牙線使用教學，若能夠洞悉缺乏教學各種層面的含義，勢必能讓思維再提高一個層級。
以上全是唬爛產生器產生的廢文
本期節目會跟大家介紹牙線使用，一般人最容易犯的五大錯誤，以及牙線採買該注意的事情。最後也會解答大家常有的問題：牙線會不會造成牙齦萎縮？牙線棒能不能取代牙線？沖牙機可以取代牙線嗎？
01:07 為什麼會需要用牙線？
03:24 如何選擇適合自己的牙線？
04:10 牙線會斷線或開花，為什麼？該怎麼辦？
06:35 牙線常見的五大使用錯誤方式
13:00 市面上常見的牙線介紹
16:31 每個人都要用牙線嗎？
16:43 牙線棒可以取代牙線嗎？
19:07 牙線會造成牙齦萎縮嗎？
20:46 沖牙機可以取代牙線嗎？

[@JH_dentist]

kzbin.info/www/bejne/ZnPHn6Rpa6x0kJI 會用牙線但不懂刷牙的同學請進

[@mtfk312]

想问如果有绑牙的呢?该怎么清理牙缝啊

[@orangehana222]

用完牙線以後 牙齦漲漲的是不是挖太用力了?😅

[@leecarmen828]

請問牙線使用的時間 吃飯後清水漱口等酸性降低再用 還是吃飯後可以馬上用牙線? 再請問 一天使用三次以上會傷牙齒嗎? 下午吃零食後都要用嗎

[@過城]

我都用牙粉(10元1罐)~可請醫生開示一下，牙粉的用處嘛？市面上買不到的~要到國軍營站才有~

[@唐平安]

我每次牙線棒清完一個牙齒後 我會用舌頭舔一下 清一下線材 這樣上面還有牙菌斑嗎? 可以用牙菌斑檢測液體 實測一下嗎

[@aimeetang6643]

你可能是盤子，但你牙齒不是啊！我快笑死XD

[@Chin-r9j]

真的！超級好笑😂

[@風之明]

哈超好笑

[@lawlance2000]

好笑的點在哪

[@楊程安-w7s]

沒有幽默感的人,真的很可憐~

[@lawlance2000]

@@楊程安-w7s 關鍵在於現在的人笑點很低 , 動不動就笑死笑死 . 直觀的俏皮話也在笑死 , 跟真正的幽默 , 只能說差很大 , 閱歷夠了自然會懂 . 不過容易滿足也不錯 , 至少 , 不可憐 .

[@houhc778]

國民義務教育的健康教育真的該放這些牙齒清潔教育影片

[@許文綺-k1c]

我記得國小會放

[@wxy0404]

@@許文綺-k1c 國小課本是有，但真的沒看懂，也沒這麼仔細

[@小月的仲仲之路]

真的，而且教科書很枯燥！！

[@許文綺-k1c]

@@wxy0404 我們有放影片耶，國小五六年級的時候，老師說是教育部規定要給學生看的，不過真的沒多少人認真看

[@wxy0404]

@@許文綺-k1c 不知道欸，總之我沒印象🤔

[@MrSasa6682]

這集真是太讚了！我就是不愛用牙線，只用牙線棒，原來牙線是用中指纏繞，以前都是用食指纏繞，才那麼不好用，謝謝醫生的講解。

[@mihooazuma9603]

真的打开了新世界 我曾经试过牙线但是都没什么作用原来是我用牙线的过程从头到尾都是错误的！非常谢谢黄医生的讲解 真的学到好多

[@latio52087]

我超愛那種膨脹牙線...覺得超級無敵好用，很好卡各種渣渣出來 獅王跟GUM深綠都超愛

[@liuhsuanlung]

這部太實用啦！現在才知道原來中指才是最舒服的，一直以來都用食指有點難用，我是說用牙線，真的

[@chia-linghong5546]

這集真的是救了我們全家，謝謝醫生👨‍⚕️

[@柚子謝-b2k]

感謝醫師超詳細的講解, 很有幫助的解說~~

[@katezhulynsalvatore717]

太詳細了，我就是買了牙線不會用，謝謝！

[@no-vx7cb]

感謝面白牙醫詳細解說👍💕

[@naomisun3793]

想敲碗請醫生教我們如何幫孩子用牙線?要怎麼使用才順手?

[@casper7825]

突然覺得醫生像陳昊森!蠻會畫畫的嘛,難怪要加個像畫家的帽子。好讚的教學,真的都沒人教過。想請問覺得油漱口如何?有沒幫助

[@nomorewords44]

牙線拉很長但還是不夠用,有超過手臂的長度. 因為要是牙線上有東西就會同個牙縫再用牙線一次. 導致牙線不夠. 可以沖水搓一搓再重複用在其他牙縫嗎? 還是應該要再拉更長的牙線. 謝謝!

[@CKchiahao]

詳盡內容👍👍👍 解說方式幽默風趣🤣

[@YaSaKi_yang]

有時候我會對摺後綁起來，雙線牙線刮起來很爽 ( 好浪費....😂

[@Iwinthejackpot]

我都用3M雙線細滑牙線棒，能摳出菜渣，在牙縫裡磨一磨，這也能算取代牙線嗎?

[@victorli334]

那牙尖刷呢！ 它不是也能輔助牙線沒刷到的地方嗎？

[@陳建賓-q4t]

超棒的視頻!

[@khwu9303]

為什麼我小時候沒有這麼有趣的牙醫教如何用牙線😭😭😭

[@adye5023]

自己喜歡有蠟牙線，沒蠟的容易斷掉卡在牙縫 刷牙天才😂😂

[@AMY-nk4dq]

認真覺得這個該納入學校課本裡的基本知識才對，我還是因為有牙周病去給醫生看，遇到好醫生教我必須用牙線和正確的刷牙才知道這些知識的，以前給醫生看都沒有醫生這樣教我，更別說身邊的人了，啊不就還好現在網路影片普及讓大家都有機會能學到........

[@熊爵-u9w]

真的 健康教育我沒學到用牙線

[@coticu]

我不記得健教課本有沒有，但是健教老師有教

[@Cobra-zs4pn]

牙齒真的要從小顧好

[@AoMira3671]

台灣只會說 你沒有好好刷牙 然後都沒有顧慮到其他的衛教 例如喝飲料完要喝水漱口

[@pei-chenchen2368]

我02年的，小學有教貝氏刷牙法+正確的牙線使用方法，漱口水也有，但是國中高中完全不重視了，給你參考

[@yangzi3454]

這應該要在小學健康課時播出比較好 從小到大沒人這麼告訴我….

[@Patty702029877]

但是小學的健康課大家都在下面打混不聽課 國高中的健康課也都拿去給國英數自社模擬考試了……

[@Vacuity_Pisces]

我國小有一節課是全年級的刷牙跟牙線介紹，印象是衛生所來的醫生。

[@JoanKSX]

连马来西亚的牙齿健康教育也没有提及牙线，我也感到困惑 ...

[@鄭博恩-s4f]

@@Patty702029877 健康課老師每次都做一堆廢團康，認真教學的老師根本沒幾個，政府還一直想推公衛給國小生，殊不知基層根本沒認真教學

[@zhung758]

其实你的健康课老师都没在好好刷牙，何况使用牙线呢？

[@劉瓊惠會計資訊系]

想想，真的要感謝國中的健康教育老師，當時讓牙線廠商進來教育我們使用牙線，我現在50多歲，仍然保有完整牙齒，沒蛀牙。當然看到面白牙醫的說明更是了解深刻，謝謝

[@盧佳宏-q3y]

我發現幾乎每個牙醫師都希望大家認真刷牙，正確使用牙線，我的牙醫師每次在我看診時總是說"雖然你們來看診是增加我的營收，但我還是希望你們能認真刷牙，好好保護牙齒，頂多每半年來找我一次就好了"

[@chenrachel6143]

因為牙醫門診人真的太多了 而且每個問題都大同小異 就是不會刷牙或者用牙線

[@energy9020]

@@chenrachel6143 真的~現在牙科真的很難預約...醫師看診時大概說明一下牙齒的狀況,其他的..也不會講太多~甚至急著要看下一位....

[@承笨牛]

初次門診的醫師,有一陣子沒有預約1個月以上排不進門診...然後就不想去那間醫院了

[@畔湖]

第一次听专业牙医的详细讲解。非常感谢黄医生！

[@nami1208]

不用牙線是真的普及度不足！我30歲才知道牙線的知識⋯然後就每天都有使用了搭配電動牙刷。真心覺得學校應該列入課綱欸！！！

[@tengkailiu9325]

黃醫生分享一個小故事，其實我本身很愛洗牙(怪人， 每半年都超級固定的去報到， 但是每一次洗都超級多血， 而且還會被說哪裡要再加強， 於是我上次洗牙前下定決心用電動牙刷跟牙線跟漱口水半年， 看到洗牙前會有什麼改變， 結果下次去洗牙，上排牙齒洗到一半，還沒問牙醫成果他就自己說我保養得很好耶， 整個超開心，而且原本很不會用牙線也因為每天用而變得很強了， 刷完牙再用牙線真的會挑出很多便當......， 這個故事告訴我們真的要做好牙齒保健， 因為我不想未來花比牙線還要貴好幾倍的錢去修理牙齒QQ。 補充一下，我原本刷牙每一次都會流血， 用牙線後就不藥而癒了喔!!!! 超級重要的!!!!!超讚!!! 牙齒不發炎。

[@John-pf4cc]

每半年都去報到不是很正常嗎 這樣就算愛洗牙嗎 我以為是1周一次那種才算

[@tengkailiu9325]

@@John-pf4cc 我喜歡洗牙跟頻率沒關係，不用碎嘴這種語病吧www

[@carriechen7293]

"兩到三公分，跟鄉民差不多" 這句話為什麼可以偷渡得這麼理所當然XDD

[@shihmax4720]

撿到槍 XD

[@阿天-e3i]

🤣🤣🤣

[@asd46258]

19:31 21:00 📒筆記📒 1. 牙線不要拉太短 2. 要纏在中指上，好使力 3.牙線工作端，不要留太長 08:55 4.沒有放到底部，導致清楚不夠乾淨 5. 注意要保住牙齒，呈現C字形刮除牙菌斑。 *牙線是必需品

[@231-y4w4d]

感謝整理🙏。

[@June_0207]

12:04

[@usen813]

第一部曲：2020年6月13日 第二部曲：2021年1月3日（等了半年/204天） 第三部曲：2021年5月21日（等了四個月/138天） 由此可推：第四部曲將在兩個月後(72天後)：2021年8月1日上片！

[@嚕嚕-p9k]

哈哈

[@JH_dentist]

Indeed

[@heyyehhey]

星際大戰

[@e04gk]

精算師是你

[@626yks]

但由於疫情期間的閒情逸致，醫生可能會稍微快一點上片吧哈哈哈（希望

[@cathy76429]

這影片到底是誰剪輯製作的啊!!!XD (整個節奏,插圖都快笑死我了!!!XDDD!!!(太有趣了!!!~

[@renguin0829]

能把小叮噹畫得很像黃醫師也是才能耶 好可愛喔

[@賴東暐]

這裡也可以看到企鵝！太酷惹ww

[@renguin0829]

@@賴東暐 身為KZbinr 就要好好使用KZbin

[@張淳淳-s3s]

可愛的 祝福全世界早日恢復幸福快樂的日子 歡迎來聆聽~療癒泉力有聲書 kzbin.info/aero/PL5tZl88bYGVCbTqALHDkAOOpKtPfv4O65

[@湯素蓮-f2v]

影片10'55"處，有實際用人做牙線操作的畫面，我覺得這樣教學，我們比較懂，如果大部分用畫的，有時候還是懵懵懂懂的。

[@Nicebin]

搞笑不失專業的面白醫師~看完印象很深刻....我完全沒快轉看完了....支持

[@gracechuang1814]

夭壽被便當的a whole new world戳到笑點XD

[@MiCnWww]

Jasmine 的牙縫裏不知道有什麼🍱卡著

[@ChunghuiChen]

原來牙菌斑是白色!!!!!!!!! 難怪我一直覺得牙線弄啊弄沒什麼東西 誤會一場XD 就怠惰了! (該來用用看藍色那個)

[@Stella-ek5wu]

1.牙線拉的跟手臂等長 2.牙線工作端2-3 cm 3.牙線繞在中指上 4.牙線要伸到牙齦溝底 5.牙線要環抱牙齒再刮起 筆記！！

[@MrJackho88]

回頭看第5次了，還拉著家裡的小朋友一起來看，心中嘀咕為何小時候都沒有人教我🥲 真心認為這應列入國小課綱裡🤣

[@ngarthur1692]

絕對同意，小學應列此入課本內必教才對

[@werasdxcvz]

健康教育沒教真的很不行！

[@gine555531]

非常認同 必須列入

[@charlotte3173]

我國小的時候有學到ㄟ！但忘記是什麼課了（距離國小10年）

[@ninfatsai4522]

以前看牙醫的時候醫師問說「你有在用牙線齁」 當下想說慘了莫非我的牙縫已經變成牙線的形狀 今天才知道原來是要誇獎我牙縫很乾淨的意思

[@cathrynwang8033]

原來牙醫看得出來😂（我也被問過）（一開始以為要被唸了）

[@nickyeh313]

變成牙線的形狀是指曾被牙線抽插的意思嗎😂

[@emsw4266]

哎對，我的牙醫師也有看出來，每次回去都說：你有在用牙線！ 心想：恩對啊？很奇怪嗎？還是我用的方法不正常？😂

[@divid220]

牙線沒辦法傷害牙齒 但牙菌斑跟細菌會

[@user-su60370]

我只要一吃完東西立馬用牙線棒，我爸媽念了我幾十年，說牙齦會萎縮……但我不管，不剃就是不舒服。不過我以為是清菜渣，原來牙線是要清牙菌斑，今天終於明白，也知道了牙線跟牙線棒的區別，，接下來我想買牙線來試試看。（不過現在牙線棒有二條線還真好用🤭）

[@user-yijjjchen]

牙線真的很重要！！！ 用完早上起床嘴巴都不臭了～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

[@mavislien2373]

期待能做一集沖牙機，沖牙機根本就是潔牙神器，我自己是用飛利浦，水柱穿過牙縫的力道很過癮，而且每次看到沖牙完後的菜渣碎屑都好有成就感😆😆

[@40873635]

可是醫生都說了刷牙是清牙菌班才是重點

[@Iron_1988]

@@40873635 她又沒說不刷牙😑

[@babeinpnk]

我的牙齒很不好。所以我的小朋友從小就開始用牙線.現在長大了變成是他們三餐吃飯後就要需要用的東西.他們的牙齒都非常的漂亮。

[@張淳淳-s3s]

好好 祝福全世界早日恢復幸福快樂的日子 歡迎來聆聽~療癒泉力有聲書 kzbin.info/aero/PL5tZl88bYGVCbTqALHDkAOOpKtPfv4O65

[@rsp50536]

12:36「就算你有放到底部了！」那個配圖！！！！！我懷疑你在開車，但我沒證據：3

[@Whitney_tw]

他放了那張圖後，他後面講話我都覺得他在偷開！🤣

[@XXHankOO]

一朝被車開，十年怕開車

[@Sasa-op3po]

你超可愛啦

[@user-ss3fk4ne1t]

牙線不賺錢啊，大家都一口好牙，誰來買我的貴森森音波震動藍芽3D智慧追蹤電動牙刷？

[@aprilformosa]

用了十多年的牙線, 今天才知道正確的用法, 原來牙線要放到牙齦溝的底部... 謝謝面白牙醫.

[@劉米飯]

第一次用牙線 真的跟手殘一樣 不太會用

[@babyyia00]

沖牙機主題想看～～～（（敲碗 醫生真的專業又幽默 優質節目加油加油💪

[@weicheng7537]

原本是在用牙線時手被纏的發紫 想來查一下影片 結果突然好多知識流進腦袋

[@吳金蓮-q4y]

本人牙齒是容易蛀牙的體質， 多年前牙醫師跟我說要每天習慣使用牙線，蛀牙情況才不會每況愈下， 可是當年的我聽不進去⋯⋯ 大概在兩年前的我， 牙齒蛀牙情況還是一直發生， 常常刷牙 牙齦都莫名流血🩸， 這時的我突然想起多年前牙醫師說的話便開始學習使用牙線， 現在的我牙齦不會一直流血了， 牙齒不會三不五時就隱隱作痛（輕微牙齦發炎的關係） 我現在則每天刷牙前都使用牙線再去刷牙， 牙齒變得乾淨很多， 蛀牙情況也比較改善了！ 以上是我個人經驗分享！ ⚠️一定要使用牙線再刷牙！

[@dasalful]

牙線真的超重要！牙縫根本異次元世界，神奇到可以拿來直播，讓觀眾猜三餐

[@tianakuo3462]

圖文配合解說，重點式整理，五大錯誤說得真好，看了你的視頻，我才真正了解到自己使用上的問題，這樣的細節都注意到了！👍👍👍👍👍

[@villanellehuang1837]

乾哈哈哈哈哈哈

[@ZN_R]

用心推廣牙線的醫師好有魅力！ 從小沒有被教導要使用牙線的觀念，長大後有了牙周病才知道牙線的重性...... 衷心希望現在的衛教有好好教小朋友使用牙線，不是像我們那個年代使用藍藍漱口水敷衍自己 Ｑ＿Ｑ

[@80f73]

我們是綠綠漱口水

[@安祺-v2l]

想把媽媽媽送你的寶貝牙齒 用到 100 歲的人 這篇要認真看！

[@schyairo9377]

幾年前洗牙時，牙醫說我用的方式不對，但是沒教我如何改正，我就這樣隨意地用了幾年。今天看到影片，雖然手指還不是很習慣，後面兩顆牙，也還有點勉強，但是至少我敢用力地把牙線放到牙齦溝底了，還有C型環抱，竟然可以噴出了一堆渣！謝謝醫生喔，期待沖牙機，因為有補得不好的牙，有時線還卡住，很抖：(

[@小歐宅遊戲]

乾 你好勇敢 那個溝槽我真的很害怕

[@pd3mnd]

看別的影片到一半，看到醫生更新嚇死了馬上滾進來的我！

[@JH_dentist]

是有多驚恐

[@pd3mnd]

@@JH_dentist 大概是無膽鬼遇到Jump Scare的驚恐！ -誰叫醫生超少更新-

[@阿吉-n8q]

有人跟我一樣在 "你可能是盤子，但牙齒不是盤子" 的地方大笑嗎?

[@許多-e4y]

牙醫只有說要用牙線，但是沒有說怎麼用QQ 謝謝yt演算法讓我看到這個頻道 終於能真正和牙周治療好好說再見嗚嗚 謝謝

[@bellah.861]

終於出來了!!! 還好在我確診前有等到

[@JH_dentist]

不要啦，不要確診啦

[@demiplie]

3m的好生火啊！！敲碗下一集「漱口水」！！好市多的很可怕的嗆，不要亂試。為什麼有的漱口水很甜啊？？

[@sam29152995]

之前用過好市多的漱口水，要漱到30秒真感覺吃辣挑戰，太刺激了

[@張家源-d3e]

李施德霖 綠茶配方不含酒精不刺激 推！

[@Beatrice-no9lx]

木糖醇?

[@maggie8159]

醫師的髮型 一集比一集更...崇尚自然了😆

[@tingsweety5739]

很好看

[@laiafbin4495]

乾!看了才知道我123都中，難怪之前覺得牙線有夠難用!

[@linlin330]

感謝面白牙醫用那麼傳神的畫，更清楚理解了！ 用牙線不知是否中指纏繞得太緊，中指手指頭都脹紅？ 操作的時候弄得手指都是口水… 所以後來又回去用牙線棒了，每清一顆牙齒就用衛生紙擦 哈…

[@yu-soup]

漲紅還好我的中指是發紫😂😂

[@pennypei514]

三部曲看完覺得幸好幾年前固定去看診的牙醫們教了我正確的刷牙潔牙方式，開始實行後就回不去了，天天都一定要花15分鐘，先用牙間刷、再用牙線(我用Reach)清每一個牙縫，尤其最後一顆大臼齒後面是藏最多牙垢的地方，這兩個用完我還可以順便回想今天吃了哪些東西XD，然後牙刷我也是用適合我的大小，美白牙膏我是有用的(韓國或日本品牌)，感覺好像真的有差，至於刷牙方式我還要再修改，我的牙線會開花，但應該是因為我有個牙套的關係，會勾到，總之，照面白牙醫的方式清潔牙齒，原本牙齦流血、口臭的問題，一定是可以改善非常多的，上次去看牙醫被醫生讚嘆我的牙齒怎麼可以清得這麼乾淨，覺得好有成就感！ PS ：每次看到牙膏、漱口水廣告說：用了牙齦就不會流血，早上起床不會口臭，就覺得根本是豪洨！要用牙線！牙間刷！用了才不會口臭流血好嗎！

[@valenlin9009]

面白醫師 你真的超棒 因為你的牙線影片看完後堅持用牙線已經1年多了，期間定期回去洗牙時，牙醫師稱讚我顧的很好。聽了也很開心，也覺得能夠有看了你的影片開始學會用牙線真的是超正確也超省的自我投資。

[@user-wf8tm8dq2u]

我牙齒是超亂的那種 有2排的牙線都用不進去要怎麼辦 之後要戴牙套了怕到時候都清不到不是更容易蛀牙嗎？

[@applecreamii]

想看牙間刷跟漱口水 感覺用了漱口水沒有太大幫助🥺

[@darwinmf9016]

前面影片有說，自己去看

[@zoechen3586]

太晚認識牙線是真的，不過大部分是因為懶，伐伐伐伐木工我笑了

[@zala9541]

很少看過meme的節奏這麼好 還可以詳細的教學正經的東西 給牙醫的專業跟剪輯respect

[@鏟屎大師]

真的是少見到不行

[@應無所住-k9u]

meme是??

[@yeeeman]

第一次用牙線那刮出東西的感覺真的是超爽，從此之後有空一定每天都用，在怎麼忙也是兩天會用一次~~!

[@edenlock6867]

辛苦醫生了~ 我也是因為這頻道去了良品牙醫看診 發現你們真的好忙喔 而且每個醫生都很認真很專業 還有控能夠空出時間來拍營片真的很感謝~ :D

[@SJ-rn7kt]

第一次知道拿牙線的手勢，超級仔細的教學，謝謝。一次看完刷牙三部曲，看完馬上重用牙線加重刷一次牙。 想問刷牙要刷舌苔嗎？以及期待牙間刷這類工具的教學影片

[@ruruhuang2733]

不建議挑選PTFE的牙線材質，那是鐵氟龍，有健康疑慮(PFAS)

[@BlakeZang]

才剛開始覺得自己牙線用的很上手 看這影片發現原來我纏錯手指了啊

[@申龍銘-l3p]

小叮噹的臉也太靠北XDDD

[@熊爵-u9w]

畫得很生動

[@ClaireTsai]

醫生的髮型好幽默~~~哈哈 謝謝醫師分享，我幾乎餐餐飯後用牙線棒，常常被我媽唸這樣會讓牙縫變大...唸到我都覺得擔心...我要把影片轉給我媽看！！！正名牙線潔牙是王道！！

[@angus860]

身為菜雞牙醫師，我也要這樣教病人，淺白又好懂，也是真正為病人著想

[@fin-fin]

這是我看過講得最仔細最淺顯易懂的牙線教學影片，真的很用心！ 我一直都有使用牙線，而且沒有5大錯誤哦！

[@wong8062]

啧，感觉下集等说冲牙机的要等到明年

[@bedatias3736]

沒有第一部片的背景音樂，觀賞學習起來清楚多了。 謝謝影片編輯人員願意修改！

[@albertyu8599]

兩個問題請教醫師 1. 牙線要在刷牙前還是刷牙後使用? 2. 牙線從牙齒根部往頂部刮(拉)，有建議每個位置至少刮幾次嗎? 謝謝您的回覆。

[@peiyushih8863]

我也想知道

[@The09873]

以前聽過的科普好像是推薦刷牙前用，因為說牙線會剃出很多屑屑，牙線用完再刷牙清潔力會比較高。 但我也不是專業，還是等面白醫生回答

[@yong0708]

推 我也好奇!

[@yoyoyang9087]

我問專攻牙周病的牙醫朋友是說，只要有用牙線就很棒了，刷牙前用的好處是比較不會忘記跟可以先把比較大的殘渣剔除，就清潔效果來說其實沒什麼差別

[@Lin520me]

1.其實每個醫生教法都都不一致😅😅😅，有的說先刷牙，再用牙線把刷牙無法清到的用出來，有的說先牙線再刷牙哈哈 應該不管什麼順序，都是可以啦～只要你有用牙線哈哈哈 2.牙線貼著牙齒，呈現「C」字型，刮走牙齒表面的牙菌斑，所以一個牙縫要清兩次，分別貼著左右的牙齒，各刮一次，或是要跟刷牙一樣兩顆刷10次也行，反正就是刮乾淨😂😂😂

[@hcsquad7357]

牙線棒可以只用衛生紙擦一下就好嗎? 不沖水

[@陳麗玲-m7f]

謝謝面白牙醫的分享，讓我知道原來自己用牙線的模式一直不正確，很高興學習到正確的使用方式來好好疼惜自己的牙齒及牙周。感謝喔！

[@林永濡]

等到牙線&牙線棒了 繼續期待牙間刷！

[@huanwu5250]

12:26 放到底部～～～等等醫生 這張圖是不是在開車？？？

[@yoyojeng]

12:35跟12:37兩張都是！我還特別回放，想了很久才悟到！

[@pinpin5895]

原來是要用中指來繞牙線！！！ 以前都是用食指常常覺得不順 看了影片才知道！

[@liyangcheng3722]

3m的有興趣看看，不知道牙菌斑長甚麼樣子

[@yu-yu1226]

醫生真的超幽默！超級期待醫生的影片!

[@Chin-r9j]

我覺得要有強烈的恐懼，才會乖乖用牙線😂為了不要有事沒事看牙醫，研究一下牙線的使用後，用著用著習慣就成自然了！！謝謝您的介紹，無敵清楚！！！！！

[@ShiTingHuang]

謝謝醫師教學，希望有討論漱口水的使用順序或必要性的主題～

[@LSMC888m]

台灣的多數牙醫都很⋯黑心？還有學校教育也很落後 至少我從小到大蛀牙遇過的醫生沒有一個說要用牙線⋯直到戴牙套後用牙線才發現從此蛀牙了⋯乾以前小時候蛀牙根管治療天天跑牙科⋯😠 要不是沒戴牙套我不就要一輩子一直在治療蛀牙⋯

[@calpis315]

真的非常實用的教材😢 從沒想過牙肉那也是有牙菌斑這件事😱

[@jasonking999]

學到很多!!! 之後想看牙間刷，漱口水和舌苔器的介紹

[@flowennnnn]

我整個用錯牙線好多年! 這影片是救星 >< 今晚馬上改過來，謝謝醫師~ 我現在都用無蠟的，之前用有蠟的，牙線拉出來都有蠟的屑屑 不知道是牙齒隙縫太緊還是牙齦腫起來QQ 我還以為是手的仙(????

[@natalie91293]

一邊看一邊開始拿擱置在家裡很久的牙線出來清牙齒，用一用果真有地方流血，還好醫生說是正常現象，超棒的影片，期待下集！

[@user-nq5dw6zb7m]

請問醫師，如果已經得牙周病了該怎麼辦？ 在台灣牙醫診所的深層洗牙，多少錢是合理的？有台灣全民健保後，我們要自費多少？請您推薦幾位台北牙周病專科醫師给我們 好嗎？

[@圖說]

1.線要夠手臂長 2.中指纏繞 食指控制 3.牙線棒寬度入口 4.深入牙齦 5.環抱牙體刮出

[@SmallHong]

終於可以拿這影片打臉每次我在用牙線的人了XD

[@StudentPSE]

我可以很誠懇跟你說，沒用。 他們總是有理由

[@洪敬慈-n1g]

7月底要準備戴牙套，才開始下定決心學用牙線。用了兩次深感挫折，才發現原來纏錯指頭、間距太大。（ 今天會再試試看） 謝謝神演算，跳出醫生的影片，已訂閱，按讚，開啟小釘噹🤣

[@asd-gk6xy]

牙線纏繞在中指 常常清到一半中指就開始發紫 這樣算正常嗎?

[@MartinWar]

我也是，嚇死我了，我有看過繞在中指和無名指上的方法。

[@peiyushih8863]

真的 手指頭感覺都要截肢了🤣🤣

[@李123-t1i]

謝謝你，我有用牙線+漱口水的習慣，謝謝醫師的分享讓我有些錯誤的地方及時改正。 會使用牙線的因緣際會，是我有一顆智齒是橫向阻生齒，主動去拔的原因是我自己以為它生長推擠我前排的牙齒，導致牙齦痛（後面驗證一知半解最可怕），結果拔牙前，醫生用牙線幫我從齒間刮起了牙菌斑，他說我是牙齦發炎，所以才會痛，叫我以後要用牙線（但那個時候箭已在弦上了…我拔了40mins，打了兩次麻藥，因為牙根內勾垂直） 所以，如果我早一點使用牙線，大概就不用這麼壯烈了，牙線真的很重要，希望大家用起來～

[@hunttai898]

我最想看的就是這個 跟洗牙機的影片 謝謝你的衛教

[@ellielin4208]

影片上傳一個月才挖到這個頻道，真的太實用了！而且是很實實在在的觀念！ 影片節奏也很有趣，看完1、2部曲後跳進來直接先按讚再開始看內容～😆 謝謝醫師分享！